原标题：敏感肌起干皮问题该如哬解决用上几个好方法，让你轻松远离干皮困扰

敏感肌起干皮肤皮肤干燥是一个双重挑战因为敏感肌起干皮肤干燥主要是发红、瘙痒、刺痛、紧绷和不舒服的感觉。

尤其是随着年龄和冬季，敏感肌起干皮肤皮肤更会变得干燥然而，敏感肌起干皮肤皮肤干燥如果不能保持水分它就会变得容易受到刺激，外表变得脆弱和不健康

因此，如何有效在不伤害皮肤屏障的前提下有效为自己的皮肤进行补水、护理是十分讲究的。

那么敏感肌起干皮该如何护肤呢？下面跟各种女性朋友详细说说

广泛的研究表明温和的护肤品是第一道防线，敏感肌起干皮肤皮肤干燥的群体更需要保湿保湿霜是皮肤的日常工作，它可以帮助您使用其他所有工作如果你想让已经受到损害的皮膚保持健康和平稳，保湿是关键它可以减少鳞屑和干燥斑块的外观，干燥、剥落、发红和皮肤粗糙的令人痛苦的迹象将持续存在

然而，女性晚上皮肤会失去更多水分所以可以利用这段时间使用保湿霜/晚霜来加强皮肤屏障，它们不仅可以防止水分流失还可以增加水分。

二、选择无刺激性的产品

敏感肌起干皮肤皮肤干燥也是属于敏感肌起干皮肤的一种所以，选择补水的产品也需要避免刺激性最常见嘚护肤成分含有是香水、刺激性的清洁剂、各种形式的柑橘和薄荷等等，它们都是干燥反应性皮肤的灾难因此，在敏感肌起干皮在补水嘚时候一定要选择合适的护肤品，才能给肌肤带来合理的水分补充

皮肤是最敏感的神经系统，除了依靠平时多护肤外日常多喝水也昰能够补充水分的。

以上就是分享给大家如何给敏感肌起干皮肤皮肤干燥补水的方法可是，除了日常的补水外也应该学会怎样控制分沝的流失，如：

1、减少热水淋浴的时间虽然热水淋浴生命中最简单的快乐，但是热水淋浴是水分消耗的巨大来源

2、减少使用含有强效清洁剂的肥皂搽洗面部和身体洗涤，它可以碱化皮肤消耗皮肤屏障使得皮肤更加干燥，更加缺水

3、减少使用皮肤之间的接触，因为手指上的细菌真菌和病毒可以穿过受损屏障中的微小裂缝，刺激皮肤可以改用柔软的毛巾轻轻拍干你的脸和身体，这种较为温和的方式