身体各种功能低下无精打采，精力来集中过早衰老，皮肤干涩心力衰竭，头发枯白等一系列不良症状

女性缺乏蛋白质就无法形成怎么知道自己缺胶原蛋白白，所以会过早地出现皱纹导致身体缺乏蛋白，可引起胎儿发育受阻

儿童及青少年缺乏蛋白质可导致发育受阻，体型变得異常、矮小

成人缺乏蛋白质会造成抵抗力减弱，出现消瘦、腹胀水肿容易诱发各种心脑血管疾病。

老年人缺乏蛋白质会导致各种老年性疾病如高血压、心脑血管疾病、癌症等。

所以少年儿童、中青年人，老年人、妇女在青春期、妊娠期、哺乳期和更年期都需要大量補充蛋白质但由于一般食物营养含量低，人们往往不能从日常饮食中摄取足够的蛋白质以供给身体所需

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