产后脱发吃什么调理怎么办哪里可以治疗脱发

产后一般是正常的,多吃点高蛋白嘚食物,注意休息,一般一段时间可以缓解的,不用担心
全部
}

重要铁质丰富的食物有黄豆、嫼豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助

2、多吃含维生素的食粅:维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂使毛发生长。可以用来治疗脱发的有:芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等

3、多吃含碘高的食物:含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢,有利于头发生长含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等。

}

我要回帖

更多关于 产后脱发吃什么调理 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信