吃水果最好在两餐之间食用，不要每天早上空腹吃苹果好吗每天早上空腹吃苹果好吗水果可刺激胃粘膜，使胃酸分泌过多导致胃痛、嗳气、反酸、腹胀等。尤其是柿子、山楂等更不要每天早上空腹吃苹果好吗以免造成胃结石。
      以上是对“早上吃苹果是每天早上空腹吃苹果好吗好还是吃完早饭吃好”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      根据描述，胃肠功能好嘚人早上吃苹果是好的，因为更有利于营养物质的吸收但是如果是胃部不适或者是肠道功能不佳的人早晨吃的话容易导致胃部不适或鍺腹泻，尽量是饭后吃
      但也要注意不要吃太多因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸每天早上空腹吃苹果好吗太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物导致胃部急性发炎，早上每天早上空腹吃苹果好吗苹果好但是不能只吃苹果。因为苹果提供的营養成分有限早餐要营养丰富。
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