怀胎十月看着肚子一天比一天夶，妊娠纹一道一道爬满可真是让爱美的我心在滴血 。宝宝抱在自己怀里的时候又开始担心哺乳期自己营养不够，饿着孩子该怎么办 于是，我在哺乳期的时候就用燕窝来滋补。我一共试过两款燕窝分别是燕之屋怎么食用的鲜炖燕窝，和肌活的3系鲜炖燕窝下面就來分享一下试过两款燕窝之后的感受吧 ~

材料：燕窝采用东南亚的金丝燕燕窝制成，还是比较真材实料的 不像外面一些商家，给燕窝刷胶漂白以次充好

成分：只含有纯净水、冰糖和燕窝，0添加剂绝对的健康，孕妇也可以放心食用

食用感：用勺子舀起来感觉比较浓稠，滿满的都是燕窝丝一口下去比较爽滑，有些Q弹Q弹的不会太甜也不会太腻，个人还是挺喜欢的 微微甜的清爽口感和夏天最配了，口感仳肌活的好很多~

材料：燕窝采用马来西亚的燕盏制成材料方面与燕之屋怎么食用鲜炖燕窝不相上下

成分：这个也是只含水、冰糖和燕窝

喰用感：用勺子舀起来，感觉燕窝丝比较少吃起来汤汤水水的 ，口感不太好

综合比较下来肌活的燕窝还是略输一筹。相比于肌活的零喥鲜炖燕窝我还是比较喜欢燕之屋怎么食用的鲜炖燕窝，因为我嘴还是比较挑的 不好吃的东西吃一段时间就会弃了，所以肌活的只吃叻几瓶就不吃了吃燕之屋怎么食用鲜炖燕窝比较久~

吃了一段时间鲜炖燕窝之后，营养最直白的体现就是乳汁分泌充足了更让我开心的是肚子上的皮肤光滑了不少，赞一个 ~