你好，久等了，下面总结和补充我的语音回复：

第一，关于你担心的渐冻人问题。

你肯定不是渐冻人，针对你的担心，我专门再拓展开普及下渐冻人的相关知识。

很多人通过媒体报道知道了运动神经元病，很多很多的人都在恐惧这个疾病。

在丁香医生上，很多人都在问这个病。而且，很多人都是惶惶不可终日。其实，这是一种罕见的神经系统疾病。

这个病主要有四种类型，最常见的是肌萎缩侧索硬化。这个病多在40多岁起病，男性多于女性，多数以单侧上肢的下运动神经元损害症状起病，表现为手指运动不灵活，力弱，伴同侧伸腕困难，部分患者以整个或上肢近端无力起病，随后，大小鱼际肌等手部的小肌肉萎缩，逐渐向前臂，上臂，肩带肌肉发展，伸肌无力较屈肌无力显著。很多人会出现明显的肉跳感，逐步出现下肢痉挛性瘫痪，剪刀步态，肌张力增高，腱反射亢进，巴氏征阳性。随着病情的发展，患者出现构音障碍，讲话含糊不清，吞咽和咀嚼困难，舌头会出现萎缩和纤颤。因为累积的是运动神经，所以一般无客观的感觉障碍。这个病的诊断除了临床症状外，肌电图可见到纤颤电位，束颤电位，运动单位减少，胸锁乳突肌、胸段椎旁肌、腹直肌肌电图异常有助于诊断。一般来说，延髓、颈髓、胸髓、腰髓，4段累积到至少3段才能诊断。

大名鼎鼎的霍金就是这个病。

还有个亚型叫进行性延髓麻痹。主要表现为容易流涎，束颤，痉挛，疼痛，吞咽和营养障碍。

肌电图对这个病有绝对的诊断价值。

为什么叫“运动”神经元病，就是这个病只累及运动神经，不会累及感觉神经。

也就是说，患者不会有麻木，酸困的感觉。只是感到肉跳，无力，肌肉明显萎缩。

你的肌电图是正常的，所以，你根本就不是这个问题。

第二、关于你的肉跳问题。

肌束震颤（肉跳）是指一部分肌肉出现无规律、不随意地收缩和颤搐。由于运动神经元及其所支配的神经兴奋性增高，运动单位自发放电形成束颤电位，当束颤位置较表浅或束颤电位出现频率较多时便可肉眼观测到肌束震颤。

当然，运动神经元病是由于“侧索硬化”或脊髓前角细胞的坏死，使终端的肌纤维失去上游神经的抑制作用而表现出高“兴奋性”，导致“肉跳”。

但临床上大多数出现的“肉跳”都是良性的，医学上亦称为良性肌束震颤综合症（BFS），其典型的症状表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动而无其他神经系统的症状和体征，最多见于面部以及四肢部肌肉，不会进展为其它严重的神经系统疾病，“肉跳”会在运动后明显，休息后缓解，而且受情绪影响明显，尤其是伴焦虑状态时会明显加重。运动神经元病和良性肌束震颤最明显的区别是，运动神经元病除“肉跳”外通常会伴肌肉的萎缩与无力，而良性肌束震颤综合症的肌力、肌张力与腱反射均正常，也不伴有肌肉萎缩。

除了运动神经元病以外，出现“肉跳”还可见于以下多种疾病和情况：某些代谢性疾病如甲亢、低血钙，和感染性疾病如慢性炎性脱髓鞘性多发性神经病（CIDP）及遗传变性疾病如腓骨肌萎缩症等也可出现肉跳；甚至于某些毒物如蜘蛛、蝎子等的叮咬也可导致肉跳；不恰当的运动，饮用过量的咖啡以及某些药物的使用如外科麻醉使用的琥珀酰胆碱等情况也可引起“肉跳”。临床上出现“肉跳”若需要进行鉴别时可以做肌电图或肌肉超声以明确。

总而言之，“肉跳”可出现于多种疾病和生活状况中。

你的肌电图检查，完全排除了运动神经元病。

咖啡的确可以导致肉跳，所以，最近不要再喝咖啡。

同时，你也吃点，补补钙，看看有没有效果。

同时，注意转移自己的注意力，把注意力转移至工作中。

第三、关于你恐惧死亡的问题。

前段时间读到首都医科大学宣武医院闵宝权教授一篇文章，《心与心的沟通:先了解自己，再了解他人，才能有效交流 》，感觉写的非常不错，和你分享一下吧：

人类的生存根本：相互支撑，活下去。

人类最大的无奈：最后的结局无人能例外。

人类最大的痛苦：来源于内心的欲望。

人类最大的快乐：利他的同时，内心没有憋屈；利己的时候，内心没有愧疚。

60岁时的人生目标：人身自由、感情自由、财物自由、欲望自由

营营众生的问题：悟不透，放不下。

人生即苦旅，最难认识的是自己，最大的障碍是内在，最难超越的是自身......。自我成长的路漫漫，先从认识自己体察内心开始上路吧。

在生活中，一个人若能了解和合理运用心理知识，便能更好的整合和完善自我，有效的管理情绪和应对各种压力，更好的促进人与人之间的沟通交流，促进心灵成长，提高精神生活品质。

就像我语音提到的，现在不要想老了的事情，等我们真的老了，我们会接受衰老的。

生活中，有些元素本身是不能缺少的，比如：乐观，激情，豁达，努力，顽强……态度很重要，心态很重要，所以，选择正能量心态，享受每一天，做最好的自己。

希望我的回答对你有切实的帮助，请你根据我的回答，提出你的疑问，我们进一步交流，以最大程度帮助到你。

运动神经元病会手脚麻木吗 运动神经元病症状更新时间:

核心提示: 运动神经元造成的手脚麻木问题要有一个合理的改善方法，这种疾病会影响患者的运动功能，影响性非常大，具体运动神经造成的手脚麻木现象，患者应该根据自身发生手脚麻木后的特征来进行，这样或许更有利于了解清楚运动神经元手脚麻木的问题。

　　运动神经元疾病，对患者的运动功能会造成影响，影响非常小，一般产生的不光会有手脚麻木，还会有更多的问题，运动神经元会造成的危害性要多加注意，在发生运动神经元手脚麻木的现象后，就应该警惕疾病会带来的问题。

　　运动神经元疾病，对于患者的影响比较大，会给患者的上下肢功能造成手伤，比如说患者肌张力增高，病理性特征以及腱反射非常活跃，下运动神经元更会出现，等相关症状，这种疾病缺乏有效的治疗手段，会给患者造成更多的不利影响，疾病在治疗过程中。运动神经元给患者带来的问题非常多，手脚麻木只是其中的一种情况，还有更多的症状需要去了解，这样更有利于认识清楚运动神经元疾病。

　　运动神经元会侵犯到大脑皮层细胞，导致脑神经运动受到损伤，运动神经细胞是一个神经系统病变疾病，最终会导致人体的肌肉组织，萎缩，特别是神经系统敏感以及自主神经受累等多种情况是最为多见的症状，比如有或者是长期喝酒里的病人更容易发生运动神经元病变的情况，发生这种运动神经元病变反应后，需要在专业医生的帮助下来进行判断，才有利于认识清楚运动神经元疾病的影响。运动神经元造成的手脚麻木问题要有一个合理的改善方法，这种疾病会影响患者的运动功能，影响性非常大，具体运动神经造成的手脚麻木现象。

　　患者需要知道运动神经元会给身体多个部位造成影响，肌肉无力，肌张力增高的现象，如果出现了神经元异常，患者还会有更多的表现。这个时候需要根据变，的可能性来进行分析，确认病情后才能帮助患者处理好运动神经元病变的危害。