生活中如果您感觉很累，很烦恼，莫名其妙的发脾气，建议您出来走走旅旅行，这样可以让您的心情得到释放与舒畅，旅行它不仅是出来玩，而且也会让您到每一个地方开阔您的眼界增长见识，让您的心胸变得宽阔！虽然说挣钱很不容易舍不得花，但挣钱就是为了生活，为了让生活幸福快乐起来！工作时间久了每个人都会难免心浮气躁，如果您不用好的方法来调节情绪，时间长久后会对自己的身体带来伤害，身体不好了肯定是选择去医院治疗，现在一进医院就要先做检查，这样的项目那样的项目，最低费用都要四五百，那我们用这种方式来调治身体，还不如痛痛快快来一场《说走就走的旅行》，选择用旅行方式：来关爱自己的身体，这样可以让身体得到运动，俗话说每个人的健康身体都在于多锻炼，所以选择旅行对身体是最好的释放同时又欣赏了美景及文化！何乐而不为呢！所以累了、烦了就给自己的身体抽点时间也让身体来放放假吧！

张家界可以游玩的景区众多，这里说下最好的四个景区：

其一：武陵源景区也就是森林公园，这是来张家界必玩的景区，里面景点有森林公园、金鞭溪、袁家界、杨家界、天子山、十里画廊等，至少需要游玩二天的时间，门票为228元；

其二：天门山景区，这里面有亚州最长的索道、世界公路奇观、玻璃栈道等，游玩时间为大半天的时间，门票238元包括往返的大索道；

其三：大峡谷风景区，新开发的玻璃桥就是在这个景区了，这里需要游玩一天的时间，大峡谷及玻璃桥门票总共为259元；

其四：凤凰古城，离张家界车程四个小时，也是游湖南必去的景点之一，门票148元（不去九景可不买票），游玩时间为一到二天的时间；

大家可以根据游玩的时间来按排行程，或者根据游玩的景区来按排时间；

PS: 天门山景区和大峡谷的玻璃桥一定得提前五天预定才有票！提前五天以上预定才有票！提前五天以上预定才有票！重要的事情说三遍！！！打算去这两个景区的朋友记得一定要让当地导游提前帮你定好！

记住来张家界旅游的亲们一定要带好自己的身份证，因天门山景区以及张家界玻璃桥都是实名制，凭身份证才能进。24周岁以下的在校大学生凭自己的有效相关证件及学生证可购买到优惠门票、年满60岁老人可购买优惠门票、年满70岁以上的老人，凭自己的有效相关证可免除景区大门票（单持老人证在张家界不可行必须得要本人的身份证才可以）、优惠金额直接从团费退回本人，1.3M以下的儿童免票，省级以上的记者凭自己的有效政件免票、导游证免票。记住患有高血压，心脏病的请代好药品，另外别去危险，峭壁和没有防护栏的景点。

①、身份证、银行卡、学生证这三者都是必须，学生证可以在景区买学生票，各种省钱

②、换洗内衣裤，洗漱用品这些我们去的时候用的都是一次性的，也不用换洗，用了就扔；张家界景区内都是客栈，没有酒店，为了环保，他们不准备，所以必须带上。

③、帽子、太阳镜、护肤、化妆用品

④、相机、各类充电器、备用电池

⑤、这是最最关键的一条，带点小吃，路途遥远，总会馋的。

⑥、一双非常舒适的鞋子（因为要爬山，女孩子还是穿便于登山的旅游鞋，不要穿高跟鞋和拖鞋！

⑦、务必带防晒！务必带防晒！！务必带防晒！！！每次出门必备，擦完防晒建议还可以穿一件防晒衣！晒黑不是问题，问题是晒伤，真 的 好 疼

⑧、带上一颗善于发现美的心

3、张家界景区旅途注意事项

1、张家界的女孩子最忌讳别人叫她“小姐”，大家都知道北方、大城市都习惯叫小姐，并视为一种尊称。而在张家界您这么叫，遇上泼辣的您就惨了，说不定给您一耳光，因为在这里只有从事第四产业的才叫小姐；

2、张家界做生意的最忌讳别人讲好了价钱不买，特别是早上，换钱也不行，所以你最好想好了就买；

3、张家界的开车师傅最忌讳别人上车打口哨，所以太别是年纪大的师傅最讲究这些，上车前千万要注意了。漂流上岸禁忌在车上换衣服；

4、不要在张家界随便扔垃圾，如果真的觉得张家界很美，请爱护环境，请学会不要随便扔垃圾；

5、看好自己的物品。张家界治安现在已改善不少，可是人多的时候，外来小偷也不少；

6、张家界山很大，主要以爬山为主，考虑到爬山，来之前备好备好运动鞋。切记；

7、张家界居住有众多少数民族，到少数民族景区要学会尊重当地的民俗习惯，上面均有详细的介绍。

关于张家界有的天气，有句俗语是这么说"天无三日晴，十里不同天"，来张家界旅游的朋友请注意保暖。当然，也不用为了一时的雨而对张家界望而生畏，张家界是山区，气候多变，就连张家界天气预报有时一天都得变几次。只要做好准备，不管天晴下雨或者下雪，张家界游玩不受影响，而且，不同的天气，张家界的景色也不同哦。

1.张家界游道已经修缮很健全，但是，毕竟是山区，请游客做好户外运动准备，尽量穿运动鞋、登山鞋和休闲鞋。

2.在张家界景区的小摊上的东西，游客朋友要一看二问三摸，以免发生不必要的麻烦。

3.张家界国家森林公园为特级防火区，景区严禁烟火。吸烟的游客请注意，要吸烟者请到定点吸烟处吸烟。

宾馆酒店住宿注意事项:

1.为主张环保，湖南所有的宾馆酒店都取消了一次性用品，游客须自己准备洗嗽用品。

2.如果有陌生人半夜敲门或者打电话，请核实之后再开门，一定不要轻易开门，以免发生色情敲诈，影响游玩的心情。 这种敲诈主要是针对男性游客，通常是以询问要不要泡脚、按摩、休闲或者上门服务为由进行敲诈。

3.张家界属于旅游城市，同档次酒店和大中城市比，有一定差距，请游客做好心里准备.详细了解关注李阿妹：156744~~~~壹伍贰壹玖

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