孕妈小月，是一个性格开朗活泼，爱运动的女孩，平日里身体素质都很好，很少生病的。因此，在她怀孕后，和一般女性也不一样，由于身体素质好，孕吐反应在她身上并不明显，可以说几乎没有，直到她怀孕2个多月后，身体感觉不舒服，总是犯困，上医院检查才知道，自己怀孕了。

如果知道自己是否怀孕了，很多人都会说，看是否有孕吐现象。但是孕吐，并不是每一个人都会那么明显的。而去医院检查，也需要等怀孕1个月后，才能查得出来。由此，很多人怀孕后，都没有在第一时间得知自己怀孕，而即使补充营养，耽误了胎儿的健康发育。

我们都知道，怀孕前三个月，补充叶酸是一件非常很重要的事情，因此，我们第一时间，得知自己是否怀孕的准确消息，就非常重要了。那么我们如何尽早知道，自己是否怀孕呢？其实，怀孕后，孕妈身体一般会出现这几个信号，只要细心一点，都是能够发现的。一起来看看吧！

首先我们要说的当然是孕吐。

怀孕后，由于身体激素的变化，一些孕妈身体也会出现一些不适症状，最明显的就是孕吐了。但孕吐的强烈程度，也与孕妈身体素质，以及对孕吐的抵抗力有关，有些孕妈身体素质好，身体反应不适那么敏感，那么孕吐情况也会很轻微，甚至是没有孕吐症状。这都是正常的。

除了孕吐意外，还有身体出现以下3个信号，也是怀孕的信号。

怀孕后，孕妈身体小腹和乳房部位会变得敏感，这是胎儿着床后，身体跟着发生的一些相应变化，这都是在受精卵着床后，身体为了胎儿发育需要在做准备。

在怀孕初期，孕妈大多都会感觉容易疲倦，很容易犯困嗜睡，这是为了胎儿发育的需要，而产生的症状。这种症状，一些孕妈会在孕妈怀孕一个月后开始减轻。并且孕妈怀孕后，身体的体温也会高一些，这都是正常的。

宝妈怀孕后，由于身体激素的变化，以及胎儿发育的需要，身体新陈代谢会加快，从而使得孕妈身体出现尿频的现象，这就有可能是怀孕的信号。

以上4个信号，都可能是孕妈怀孕的征兆，如果你同时出现了3个信号，那么你怀孕的几率，就很大了。那么就要恭喜你了。

对于怀孕情况并不复杂的孕妇来说，是绝对可以的，甚至还可能是对胎儿有好处的，但也需要谨慎一些。而如果怀孕期伴侣之间完全没有X生活，一味压抑自己的欲望，这也是有很大风险的。

因此对于孕期是否能doi不能一概而论，多些讨论是为了要破除传统观念里孕期不能doi的禁忌，但破除禁忌并不意味着鼓励所有人都需要进行孕期X行为。了解如何才能尽可能规避风险，并且让孕期X行为给自己、伴侣和胎儿都带来最大好处，才是真正的负责。

那么今天小编和大家聊聊孕期X行为的相关知识，哪些行为是推荐的，哪些是不推荐的，如果你正在备孕或者已经怀孕，记得转发给另一半哦。

1、 怀孕会让你的欲望出现波动

你可能会发现，你的欲望在整个怀孕期间都是波动的。

在你怀孕的前三个月，你可能会经常感到疲惫、恶心，欲望可能会消失。而在中间三个月，激素水平升高就让你的欲望变得更加活跃。而当预产期临近时，你可能会感到疼痛、笨重，并对即将到来的母亲身份感到紧张，欲望又会逐渐消失。

2、 怀孕可能会让你的感觉加强，但也可能会让你感觉不太好

怀孕期间，你的血容量增加了40%，会导致胸部肿胀，也会提升你身体的敏感度，意味着你会容易获得GC。另外，由于激素拨动，你的分泌物也会增多，这会增强润滑作用，让你的X爱感觉更舒适。

但尽管如此，怀孕带来的身体的变化也会让熟悉的领域变成未知的地带，或许你会感觉和伴侣的X爱变得没以前那么契合，让你感觉不太好，这也不是罕见的情况。

3、男性的欲望也会受影响

除了女性之外，准爸爸们的欲望也会受到影响，不仅仅是因为妻子的身体发生了变化，也是因为随着怀孕的进程，他会感觉到并在产检时看到胎儿的移动，可能会担心X爱时好像被胎儿在“观看”一样，这会让人丧失欲望。（当然，胎儿根本不可能看到也不可能有任何记忆）

因此导致欲望发生变化的大部分原因其实是精神和情绪上的，而不是生理上的。

3、 避开“前三后三”

虽然整体来说孕期doi并没有什么太大问题，但一般医生也会建议避开孕期头三个月后和最后三个月。因为在头三个月，受精卵还不太稳定，很容易因为剧烈活动而脱落。而在最后三个月，X行为可能会导致早产或更严重的后果。所以一般建议在最稳定的4-6个月内进行doi。

4、 只要胎儿已经稳定，X生活不会让胎儿受伤也不会导致流产

无论丁丁有多长，都是不可能触及胎儿的，因为热知识：胎儿不在V道里，而在子宫里。子宫壁是很坚固的，子宫颈的后面还有羊水的缓冲。所以运动再剧烈，宝宝可能只是感觉到舒缓的摇晃，甚至可能更容易被哄入睡。

另外，在近几十年的研究中，并没有出现强有力的可以证明孕期doi会导致流产的证明。

而女性GC也不会对胎儿有影响，GC时的V道及盆底肌群收缩并不等于子宫收缩，所以不会对胎儿有影响，不用过于担心。

5、 避免一些感染的风险还是必要的

虽然不会造成流产，但孕期也不适合进行太过剧烈的X行为，尤其要避免对V道和宫颈造成创伤。

另外，虽然怀孕期间不用避孕，但是还是建议使用安全套，这样做是为了避免细菌感染造成炎症，也要做好事前事后的各种清洁工作。

至于孕期采用什么姿势，医生不太建议男上，而是更建议女上、侧卧或者从后面。孕期让女性来控制进入的深度是比较好的。而不建议男上的原因是子宫会压迫主动脉，会让血压升高，减少进入心脏的血液量，从而减少进入胎儿体内的血液量。

7、 doi后出血怎么办

根据美国妇产科学院（ACOG），15-25%的妇女在怀孕的前三个月会有阴道出血的情况，而通常是无害的。

出血的最常见原因是和激素有关，孕激素水平上升，血管会变得更脆弱，doi可能会导致子宫颈上的血管出血，但这不会危及怀孕。要避免出血情况出现，那就控制一下进入的深度，不要太深。

如果出血量很多，类似月经，那么一定要尽快就医。

8、 什么情况下不建议孕期doi？

1） 有多次流产史或不良孕产史

2） 有不规则V道出血及V道异常排液

5） 既往做过宫颈手术，导致（或先天性的）宫颈机能不全

7） 自己或伴侣患有性传播疾病

9、 DIY或用玩具当然也是没问题的

只要自己身体觉得没问题，那么欲望来了自己动手解决一下，当然是没问题的，甚至比两个人要更方便轻松，不用考虑哪个姿势更舒服一些，担心少了，愉悦也会更多一些。

不过也要注意清洁的问题，用玩具时更是如此，防止细菌感染。

10、孕期doi有助于亲密关系，但也要尊重彼此的感受

说了这么多孕期doi是可以的，并不是在说孕期一定要doi，而是希望大家不要把怀孕当做doi的禁忌，只要在身体允许的情况下，适当满足欲望是没有问题的。

而且，孕期doi实际上有利于伴侣间增进感情，这种爱的感觉自然也会传达给胎儿。

不过，生理和心理甚至因素影响下，不少女性在孕期都不会有很明显的性需求，甚至不少男性也是如此。怀孕不仅会给身体带来变化，也会给你们平时的生活和工作带来巨大变化，双方要付出的精力都会比孕前要多多了，所以没有性趣也是可以理解的。

验孕棒是一个伟大的发明，让人可以快速廉价的自行检测是否怀孕，毕竟医学检查成本高不说，还要花费不少的时间。那么，同房以后验孕棒多久能测出来是否怀孕？验孕棒在什么情况下会不准呢？

一、验孕棒多久能测出怀孕？

　　在生活中女人刚刚怀孕的时候，由于受精卵还没有成功着床，所以在这个时候用验孕棒测试，等出的结果可能会存在误差，大多数人都是在怀孕半个月之后才会使用验孕棒，实际上受精卵到达子宫是需要4天的时间，再加上三天完成着床总共是7天的时间，所以一般在怀孕7天之后用验孕棒测试就可以测试出来，根本不用等那么长的时间，对于备孕的夫妻来说，一般在排卵期同房过后的十几天内就可以用验孕棒来测试自己有没有怀孕。

二、验孕棒不准的六种情况

　　刚怀孕的时候HCG值变化还不大，在尿液中并不明显，血检才能知道。在这个时候用验孕棒是不准确的，容易出现一条杠或者一深一浅的情况。在受孕的10天后测验更准确，女生可以在停经一周后再试一次。

　　情况2、验孕棒质量

　　验孕棒试纸出现质量问题，或者验孕棒已经过期就会失去功效。购买使用验孕棒之前要先查看时间。

　　验孕棒通过测验HCG值得出结果，但是像甲亢、子宫增生这些疾病也会导致激素的提高，而且还会影响怀孕，需要在医院进行进一步检查。

　　情况4、读取结果时间

　　验孕棒在时候后的一分钟后就可以知道结果，放太长时间的图标反而不准确。所以在验完之后要马上看结果。

　　验孕棒通过检测尿液中激素含量，尿液太稀会影响检测结果，所以最好的方法是用晨尿来检测，或者是在测验前不要喝太多水。

　　不同的验孕棒规格，使用方法是不一样的，需要的尿液量也是不同的。如果在测尿的时候操作不当也会影响到最终的准确性，所以要按照说明书规范使用。

三、常见验孕棒的使用步骤

1、使用时才将包装铝箔膜袋沿缺口处撕开，取出验孕棒。

2、如果有尿的话，戴上盒内所附的一次性塑料薄膜手套，用大拇指紧捏住验孕棒手柄一端，将吸尿孔一端朝下方倾斜，注意验孕棒观察一边应朝下方，具体要看说明书。

3、对准验孕棒侧面的吸尿孔撒尿，使尿液穿过吸尿孔，并维持1至2秒钟的接尿时间。