同时发表的述评指出，女士的标准健康身材为：腰细而臀股区宽，类似于“梨型”。与之相反，肚子脂肪多而臀部小的“枣核”形身材很不健康。

        这项研究中，对男性而言，体重正常但腰粗者，其总死亡风险较体重指数相似但腰不粗的人高87%。比超重或肥胖但腰不粗者高一倍。女士的结果也相似。

        这可能是由于这种体型的人肌肉量少，而脂肪量偏多，即“少肌型肥胖”。这种情况下，内脏脂肪多，存在胰岛素抵抗、高甘油三酯血症和炎症，是最危险的体型。

        随着年龄的增长，人的肌肉不断萎缩，但是坚持锻炼，肌肉量是可以增加的。研究发现，80岁的人坚持2个月的力量锻炼，肌肉可恢复30%。

        JAMA子刊的研究中，随访20多年期间，与体重正常“腰细”的绝经后女士相比，腰粗的女士，不论体重正常，还是超重或肥胖，全因死亡风险分别增加31%、16%、30%。