“孩子这么辛苦，需要买点补品补补”

无论是比赛，考试，作业

这是很多中国父母的日常。

(看来补品比“多喝热水”更万能啊~)

16岁女孩晶晶在母亲的陪同下，前往医院接受治疗。脸上长满了痘痘，是最容易毁容的囊肿结节型。她的胳膊和腿非常多毛，她有几个月没有来月经。

根据医生的诊断，她因为吃了大量的中国林蛙，患上了多囊卵巢综合征，病情严重，需要激素治疗3到6个月。

你敢给孩子吃这么多补品吗？

想想刚给女儿买的燕窝和阿胶。

刚给儿子买了海参和虫草。

(这样的父母，给我一个爪子！)

其实我们都犯过大错误。

最常作为补品且容易多吃的食物

所以广东人喜欢吃中国林蛙。

甚至很多女性喜欢一天一杯。

中国林蛙是雌性蟾蜍的输卵管

含有少量的睾酮、孕酮、雌二醇等激素

吃多了可能会引起不良反应。

如内分泌失调、月经失调等。

我误以为蜂王浆是蜂蜜中的极品。

所以我经常给孩子和家人补充。

蜂王浆属于年轻的工蜂。

一种由舌头和下颌腺分泌的乳状物质。

维生素、矿物质、有机酸等。

如睾酮、孕酮、雌二醇等。

虽然大多数人可以服用蜂王浆

但是孩子吃了可能会导致性早熟。

中药里只放8到10粒。

湿热易长痘痘的人最好少吃。

也容易造成男性脱发，女性头皮出油。

太阳下着雨，又湿又热。

与季节造成的外部湿度交织在一起。

痤疮、湿疹、特应性皮炎等。特别高。

调色不能一味追求效果。

当前季节最重要的事情是

减少熬夜，饮食清淡，多吃利湿食物。

如西瓜、冬瓜、丝瓜、葫芦等。

热体质的人不宜吃榴莲、芒果。

当给儿童和家庭补充营养时

适合自己的才是最好的。

过多的修理会损害你的健康。

“健康顺德”微信编辑部来源：广东省中医院、都市报编辑：齐、华

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