芳香疗法自出现以来，风靡欧美，席卷全球，在泸州锦欣妇产医院内也受到众多妈妈的追捧。那么，它究竟有哪些作用呢？

泸州锦欣助产士门诊指出：芳香疗法对孕妈、产后妈妈及新生儿宝宝益处多多。

一、孕期女性使用芳香疗法有什么好处？

芳香疗法对孕期女性的8大作用

①孕期助眠安神：失眠、焦虑、易怒...这是孕期女性都会经历的心境，芳疗过程中，那疗愈的香气、松弛有度的按摩力道、轻快舒缓的音乐以及助产士温柔的心理疏导，帮助妈妈们释放压力、稳定情绪、对抗焦虑、消除恐惧，闭目养神助力好眠。

②缓解耻骨联合疼痛：由于胎儿增长、子宫增大，孕妈妈身体受到压迫，常感腰酸背痛、耻骨疼痛。芳香疗法能在一定程度上放松身心、松弛韧带和肌肉、加速血液循环，减轻孕期水肿、缓解疼痛。

③产时镇痛：面对分娩时的恐惧与焦虑，使用香气撩人的芳香疗法帮助转移对疼痛的注意力，一定程度上促进内啡肽分泌，对抗痛感传递、缓解不安情绪，树立顺产信心。

此外，芳疗疗法在缓解孕期皮肤瘙痒、妊娠纹护理、会阴养护预防顺产撕裂、建立亲密母婴联系、潜伏期调节松弛等方面，都有着正向作用。

芳香疗法以纯植物萃取的精油、纯露为媒介，通过嗅吸、按摩、抚触、熏蒸等方式，让精油分子不断在体内循环，在孕期失眠时帮助孕妈调节紧绷的神经，在产前焦虑时赶走心情郁结，在宫缩到来时放松肌肉减轻疼痛，促进催产素分泌。

最后，孕妈妈们在自然的香气中实现轻松分娩、温柔分娩。

二、产后女性使用芳香疗法有什么好处？

芳香疗法对产后女性的8大作用

①会阴护理及会阴水肿：分娩后，妈妈们的会阴部位通常有灼热感，而芳香疗法能在一定程度上缓解不适，帮助抗炎杀菌。同时，通过按摩促进局部血液循环、疏通血管，对会阴水肿也十分友好。

②产后脏器恢复：怀胎十月让妈妈们的身体发生巨大改变，产时也消耗了许多精力，使用芳香疗法在热力与芳疗精油分子的作用下促进血液循环，有助于缓解肌肉/关节疼痛、帮助恶露排出，从而推进盆底康复和身体机能恢复。

▲欣妈惊人的产后恢复情况

此外，芳疗精油分子还有助于会阴侧切/会阴撕裂/剖宫产缝合后的伤口愈合，也是缓解乳房肿胀、增加乳汁分泌、预防乳腺炎、预防乳头皲裂的好助手。

当然，除了生理上的作用，芳香疗法也广泛应用在心理治疗领域。嗅吸芳疗精油有助于平复负面情绪、愉悦神经，预防产后抑郁的发生。

三、新生儿宝宝使用芳香疗法有什么好处？

芳香疗法对新生儿宝宝的3大作用

①婴儿湿疹：抗敏、止痒的同时帮助恢复皮肤屏障功能。

②婴儿红臀：婴儿红臀让细菌有了可趁之机，增加感染风险。使用有消炎杀菌的芳疗精油能很好地隔离创面、消灭真菌。

此外，让宝宝尽早和大自然的味道建立关联，还有助于建立灵敏的嗅觉感受，而嗅觉是婴儿五感（视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉）中最早开启的。

新生儿皮肤娇嫩，在出现皮肤问题时外用药膏难免担心有副作用，而芳香疗法的纯植物精油便很好地打消了家长们的顾虑，纯天然、无刺激，帮助宝宝赶走湿疹、红臀，恢复细腻婴儿肌。

让每位孕妈都能快乐分娩、温柔分娩是锦欣助产士门诊的美好愿景，作为泸州目前唯一一家开展芳香疗法的妇产医院，泸州锦欣已为无数孕期妈妈、产后妈妈及新生儿宝宝减轻痛苦。

如果您孕期易失眠、焦虑，如果您想要顺产更轻松顺利，如果您想要产后恢复更迅速，如果您的宝宝有湿疹、红臀等问题，欢迎您来泸州锦欣妇产医院2楼助产士门诊咨询、体验！

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