骶椎腰化不能哪些运动?

  • 所属科室:外科,骨外科
  • 细分症状:症状型骶椎腰化、无症状型骶椎腰化
  • 相关疾病:移行脊椎、骶髂关节结核、骶尾部畸胎瘤、骶骼筋膜脂肪疝
  • 相关检查:钼靶X线检查、骨关节及软组织CT检查、核磁共振成像检查
  • 相关药品:萘丁美酮胶囊、盐酸乙哌立松片、复方七叶皂苷钠凝胶
  • 相关症状:盗汗、骶髂关节疼痛、活动受限、剧烈运动后腰痛、便秘

  骶椎腰化系第1骶椎演变成腰椎样形态者,发生率甚低,大多在读片时偶然发现,一般多无症状。一般应看一下有无神经性的影响,有无异常的腰疼,大小便影响。腰骶部常见的骨发育异常症有腰椎骶椎化、骶椎腰椎化,后关节不对称,骶椎隐性脊柱裂和游离棘突等。这些骨发育的异常,虽然不是腰痛的必然因素,但它是产生下腰部疼痛的一种潜在病因。推拿疗法虽不能从根本上消除这些骨发育的异常,可是能通过手法的作用增强局部肌肉张力,加强腰骶段的稳定性能,还能增加血液和淋巴液的循环,提高局部组织代谢,从而间接地缓解其腰骰部的疼痛症状。

患了这种病,应该及时到专业医院进行诊治,在此病的治疗中,我们需要从科学的检查入手,从各个方面检查身体状况,了解病因,确定病情,为了安全有效地治疗这种病,应该选择一个合适的治疗方案,这样病情才有利于康复,所以选择一家正规的医院是很关键的。

来源资料:《脊柱外科杂志》 2011年 第6期

  在胚胎发育至骨骼生长发生过程中,某些影响发育的因素则可引起异化而致移行椎体,导致骶椎腰化。骶椎腰化一般不引起症状,但实际上这种畸形可影响脊柱的稳定并逐渐产生症状,骶椎腰化较正常椎体潜在着更多不稳。由于负重及运动不平衡,而引起腰痛。

大家都知道,想要尽快恢复健康,除了及时对症治疗并不够,在治疗的同时,建议患者一定要保持愉悦的心情,情绪波动也会影响到此病的治疗,除此之外,生活中的护理也是必不可少的,不仅仅要重视饮食合理,一定要明白该病患者什么可以吃,什么不能食用。最后提醒大家,一旦出现病症,就要及时就医治疗!

来源资料:《中国临床解剖学杂志》 2009年 第6期

3骶椎腰化症状诊断/鉴别

  骶椎腰化在临床上需要与腰椎骶化、胸椎腰化、骶尾椎融合等症状进行鉴别,以免误诊。腰椎骶化指第5腰椎全部或部分转化成骶椎形态,使其构成骶骨块的一部分。胸椎腰化指第12胸椎失去肋骨而形成腰椎样形态,如第5腰椎不伴有骶椎化时,则仍呈现腰椎形态,并具有腰椎的功能。骶尾椎融合即骶椎与尾椎相互融合成一块者,较前者多见。

此病的发生和诸多因素有关,一旦出现明显的病症,就要及时就医治疗,如果盲目用药或者延误治疗时机,很有可能病症进一步发展,甚至影响生活和健康,对此,对症治疗至关重要,同时,提醒患者们,我们需要有所重视,不要延误看医生的时间。并且,还需要积极配合医生的治疗,只有这样,自身的身体健康才会有所保障,疾病也才能更好的远离。

来源资料:《广州医药》 2005年 第5期

  X线检查,可显示移行椎体及分类。此外,X线平片可以发现有无结核、肿瘤等骨病,有重要的鉴别诊断意义。CT检查可较清楚地显示椎间盘的部位、大小、形态的情况,同时可显示椎板及黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝狭窄等情况。电生理检查(肌电图、神经传导速度与诱发电位)可协助确定神经损害的范围及程度,观察治疗效果。实验室检查主要用于排除一些疾病,起到鉴别诊断作用。

众所周知,此病的发病率依然是很高,一旦确诊后就要及时对症治疗,切勿随意服用药物,对于处于治疗中的患者来说,除了积极配合医生治疗外,还需要提高免疫力,做好生活中的护理,清淡饮食,平时可以适当的进行有氧运动,最后,提醒患者,定期复查是很关键!不要忘记!

来源资料:《法医学杂志》 2006年 第1期

  骶椎腰化的治疗以非手术疗法为主,其中尤其应强调腰部的保护与腰背肌(或腹肌)锻炼。对合并其他器质性病变者应统一安排治疗计划。对经正规非手术疗法治疗无效,且已影响工作生活者,应在除外其他疾患的基础上施以手术疗法。预防方面需做到避免过劳,矫正不良体位。有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以预防。工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼。还要注意保温,禁止长时间弓腰坐、卧;加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。

其实,大家一定要关注身体变化,一旦出现异常症状,就要及时就医诊断一下,不要盲目用药,否则会适得其反,甚至累及性命,对于患者来说,除了对症治疗外,还需要做好自身的护理工作,远离一些诱发此病的食物,最好是清淡饮食,避免辛辣刺激食物,每日如果身体状态允许的话,建议适当做些运动

来源资料:《中国脊柱脊髓杂志》 2013年 第12期

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成人脊柱由24个椎骨(颈椎7个,胸椎12个,腰椎5个),一个骶骨和一个尾骨借椎间盘、关节和韧带紧密连结而成。颅骨与四肢均直接或间接附着在脊柱上。

是保护脊髓,参与胸腔、腹腔及盆腔的构成,支持体重;同时也是许多骨骼肌的附着点,又可进行广泛的活动。

颈椎、胸椎和腰椎单个椎骨的活动范围虽然很小,如全部椎骨联合动作,其活动范围就会增加很多。

特点:相邻两椎骨之间运动范围很小,但整个连结起来运动范围则很大,可以有三个方向的活动。其中颈部和上腰部活动范围大,在颈胸交接处和胸腰交接处活动范围最大。因此,脊柱骨折最易在此处发生。

·沿额状轴:作屈伸运动

·沿矢状轴:作侧屈运动

·沿垂直轴:作回旋运动

正侧位:显示脊柱较完整的影像

双斜位:检查椎间孔、上下关节突关节和腰椎峡部

开口像:摄颈椎1-2正位像时,应采用张口位,通过口腔投照,方可避免下 颌骨的遮盖

颈椎双斜位像,显示椎间孔

后方:脊髓,脊膜支和椎体的血管

后外侧:构成椎间孔前壁,与神经根相邻
外侧:通过横突孔的椎动、静脉,交感神经丛


·前壁:是椎体和纤维环的后外侧
·内侧:为硬膜外脂肪及马尾神经囊
·后壁:为上关节突和黄韧带的侧份
·侧隐窝向外下续为椎间孔


腰椎椎弓根切断,显示黄韧带

腰椎部分矢状断,显示椎弓间连接


腰椎椎弓根切断,显示后纵韧带和椎间盘


腰椎间盘突出压迫腰4神经根


腰椎椎管矢状断切开,显示椎管

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人长时间的固定某个姿势不变,致使受压椎间盘不能恢复到正常形态。椎间盘中的液体缺失使其越来越薄,外缘变得脆弱。这是渐进效应。正是这种退化使椎间盘容易破裂,迫使髓核脱出,压迫神经或韧带引起疼痛。

腰椎间盘突出症易发的人群:

多发于25——50岁的人群,占总发病人数的75%以上。尽管这个年龄段为青壮年,但是椎间盘的退化已经开始了.特别是纤维环的退变更早,而腰椎退变要晚一些,这些退变的不同步,加上这个年龄段的运动量较大就易患病。

男性发病要高于女性,这是由于男性从事体力劳动的机会更多、更重,腰部受损机会也更多。女性月经、怀孕、分娩等也可影响腰椎的功能,而且我国女性参加体育锻炼机会较少,发病率也不低。

过于肥胖和过于瘦弱的人都易患上腰椎间盘突出。肥胖者主要是自身重量超重而加重腰椎的负荷,增加了腰椎间盘突出的机会。瘦弱者由于肌肉少,对腰椎的保护作用较弱,所以易患本病。

腰椎发育异常如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎隐裂、椎弓崩裂等,都会诱发病。

腰椎间盘突出症为常见病、多发病,广泛地存在于各行各业中,但是重体力劳动者的发病明显比轻体力劳动者要高;脑力劳动者、长期伏案工作、长期弯腰工作或搬重物的人发病率也比较高,因此体力劳动者要注意劳逸结含,脑力劳动者要加强锻炼,提高腰肌的协调性。

据国外医学家统针表明家庭中有过腰椎间盘突出症的人,发病率比家庭中没有该病的人发病率高几倍。

长期在寒冷、潮湿的工作和生话环境中易产生肌肉炎症、水肿,诱发本病。如长年在矿井下下作的人易得病。

腰椎间盘突出需要注意什么

人们在日常生活、学习和工作中,需要各种不同的活动姿势,养成了各自的习惯,其正确与否对人体有着重要的影响。因此,要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌功能锻炼。

腰间盘突出患者在走路时多运用腹部肌肉,站立时不要双腿同时并齐长时间站立。2正确的治疗方法

只有正确的治疗方法才会更好的控制病情,保守治疗是首选疗法,真正需要手术治疗的患者并不多,大多数都可以通过贴敷聂麟郊祛痛贴达到理想的效果。

2正确和适当的运动锻炼

运动锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性,从而起到良好的治疗与预防作用。

腰间盘突出的预防需注意动作宜“慢半拍”,运动前或做重体力工作前、或晨起后,身体各部肌肉和关节都在松弛状态,如此时做突然的动作就有可能伤害椎间盘,易导致腰间盘突出的发生。

适当的休息可以有利于病情的控制,发病初期和治疗期,因为关节韧带比较松弛,炎症较重,休息不好可能加重病情,睡硬板床是最基本的治疗措施。

腰部已有损伤的人,需注意保暖,不受潮湿,免遭风、寒、湿的侵袭诱发损伤。

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