海底世界 通票好像是100还是90的 忘了
基地海洋世界 门票120 可以坐11路 到终点站下
电视塔 看景加自助好像60 位置在榉林山上 也可以坐11路 座到三百惠这里 有车接
卡酷旗舰店 位置在 奥帆基地 心海广场 负一层 现在去 好像前200名免费送充气城堡票
还可以去天幕城 看景 免费 看累了吃个饭
这是一次全新的户外体验,
学会皮划艇不仅仅是GET一项新技能,
更是开启探索这个美丽星球的全新视角,
划着皮划艇在巨大的湖面上行进,
仿佛融为大自然杰作中的一个元素,
停下手中的船桨,身处在无垠的宁静和平衡中,
与孩子一起享受夏末暖阳和无间的陪伴!
面对困难与挑战,最好的陪伴在路上
抓住夏天的尾巴,去狂欢!
除了和孩子一起完成人生第一次皮划艇旅程这样有意义的事情外,抓住夏季的尾巴,享受一个清凉的假期才是正经事。在大龙湖醉美日落晚霞中,打开音乐,音量调大,一跃而下,去狂欢!烧烤美食、美酒、好玩的水上游戏应有尽有!还有孩子最爱的神秘助兴活动,足以让孩子回味到明天夏季~
我们将在水上运动中心的湖面平台上搭建营地,夜晚天气晴朗的时候,躺在帐篷里就可以看到满天的繁星与银河,不经意间还有流星一闪而过,躺在帐篷里和孩子一起数星星,回忆童年的乐趣,这种久违的感觉一定是抓住这个夏季的最好方式!
皮划艇旅程中可以收获什么?
皮划艇视角发现大龙湖深处绝美的水上风光
一起面对挑战,坚持到底,全心陪伴
探访CCTV感动中国人物最美乡村教师,找寻教育的意义
皮划艇远足&玩水&夜钓&露营&观星,和孩子一起度过悠闲的周末时光
最美日落泳池烧烤Party+大龙洞村土鸡土鸭宴
跟美国ACA专业指导员学习户外皮划艇技术
户外运动不是冒险运动,遵守安全守则才能更安全
举一反三,提升主动思考能力的机会
收获鼓励,内心力量成长的机会
08:00-12:00北海出发 前往大龙湖水上运动营地集合开营,营地建设
16:00 活动结束,自由决定返程时间
大龙湖景区水上运动中心
广西壮族自治区南宁市上林县X997大龙湖景区
【人生第一次皮划艇旅程】
亲子户外旅行倡导以亲子协作与互动为中心的营会设计理念,旨在为家长与孩子们营造一个安全、公平、民主、自由、开放、合作的旅行氛围,在导师的带领下,通过学习户外技能、参与户外挑战,探索人文与自然,动手实践、户外游戏等活动与课程,帮助家长改变传统的家庭教育模式,建立平等、接纳、鼓励、支持、协作的亲子沟通与陪伴关系,激发孩子们的自信心、体能潜力、自主能力、协作能力、探索能里等综合能力,让家长与孩子们共同完成一项户外挑战,最好的陪伴都在路上。
(孩子独立参加,要求身体健康,无不适宜户外活动的病史,
参加八达户外机构活动有独立参加活动经历的孩子优先报名)
最低单营满16人即成行,名额有限,额满即止
集合:早上08:00 出发大龙湖景区
增加一位大人+680元,增加一位孩子+650元
1080元/营员(不含交通)
(费用包含:两天的户外专业保险、皮划艇装备,亲水平台露营装备、大龙湖风景区门票、两正一早餐费、日落烧烤派对费用、领队、营地指导员、皮划艇指导员的费用、后勤保障费用等,自驾交通费用与个人消费不包含在内)
亲子营2个或2个以上家庭团报立减100元/家庭
独立营2人或2人以上营员团报立减50元/营员;
(4岁以下孩子不适合参加水上活动,免收费用);
(名额有限。先到先得。人满为患)
出行前15天取消可无损取消;
出行前7天-14天内取消,需扣除30%营会费用;
出行前前4-7天内取消,需扣除60%营会费用;
出行前3天内取消,需扣除90%营会费用;
宽松适合运动的速干衣裤、户外长裤、雨衣、溯溪鞋、拖鞋,
薄外套、墨镜、速干浴巾、水壶、轻便防水背包,
手电筒、防蚊水、防晒霜、修复霜等
蚊虫叮咬药水、创可贴等个人药品
1、在进行户外运动和水上运动的时候,请听从领队的指挥,注意自身安全;
2、户外活动时,请避免喷洒香水或味道太过浓烈的防蚊液;
3、户外活动受气候影响大,如因气候变化需要调整行程,请听从领队的安排;
4、除了行走留下的脚印以外,什么痕迹都不要留下,为保护自然律己。
| 3+3医疗应急保障体系 |
3重医疗保障+3级风险管控
时刻保障营员的健康与安全
【第一重医疗保障:营前保障】
营前进行调查,保障把控报名筛选,预防儿童常见传染病
购买户外运动专业意外险,确保营员安全线
【第二重医疗保障:营中保障】
营中导师+营地急救员+远程专家,提升现场保障能力
【第三重医疗保障:营外保障】
急救车+儿童门诊+三家医院绿色通道
随时随地保证孩子健康状况
【一级风险:非紧急轻度伤害】
营地急救员拥有红十字会急救认证&美国国际野外医学会野外急救认证
24项专业培训课程,保障营员受伤后得到及时处置
【二级风险:非紧急中度伤害】
11类药物,31种非处方药品保障基本安全需求
引进“远程专家”诊疗,专业处置特殊情况
【三级风险:紧急重度伤害】
24小时应急用车,可随时出发
30分钟内抵达儿童门诊,2小时内抵达三甲医院
【大龙湖水上运动营地】
大龙湖水上运动营地位于南宁市上林县大龙湖景区内,大龙湖是世界十大喀斯特溶岩水库之一,可谓大自然赋予的神奇,水上运动营地依托以景区大龙湖和大龙洞等丰富多彩的自然环境为基础,以水上运动项目为主,陆上户外运动项目为辅开展活动与营地课程。营地设置有800平米水上运动码头(开展包括皮划艇、浆板等水上运动项目)、营员宿舍(8人间)课容纳300人的餐厅,多功能会议室,水面教室、溶洞教室等营地配套设施,及1000平米的湖面儿童戏水池和水上趣味闯关游乐场。
大龙湖,湖面碧水连天,波光粼粼,四周群山环抱,石峰依肩并立,曲折回环,青山倒影浑然一体,湖水清、静、绿不亚于漓江。大龙洞中钟乳石多姿多彩,12个景厅展示各自的神奇,洞内有天然水潭,地下伏流,是个不可多得户外教育营地。
家长问:你们的营会费为什么比别人贵?
教练答:因为我们营会所有岗位设置均按国际标准配备,各岗位人员均接受过中国登山协会专业培训并持证上岗,包括营地主任(中国登山协会营地主任资格证)、营会导师(营地指导员证、正面管教校园讲师资格证、攀岩指导员证、美国ACA皮划艇指导员证)、生活指导员(户外指导员证、营地指导员证)、医疗保障员(国际野外急救证、救生员证、红十字会急救员证),师生比例严格按照1:8的要求进行配备,确保照顾好每一个亲子家庭和孩子的安全与旅行体验。
家长问:【亲子营】和【独立营】有什么区别?
教练答:【亲子营】和【独立营】是针对不同的年龄段孩子生理和心理特点而设计的,亲子营由家长陪伴共同进行的,更强调家长与孩子之间的互动与协作,可以让年龄更小的孩子也能感受到户外运动的乐趣。【独立营】可以让10岁以上的孩子独立参加,强调培养孩子的独立自主能力、户外技能、探索能力、动手能力、社交能力,以户外探索和户外运动以挑战为主。
家长问:5岁的孩子可以参加户外旅行吗?
教练答:5岁孩子大脑发育基本成熟,认知能力已经能够与成年人沟通并理解成年人意图,能很好地控制自己的身体完成各项学习任务,在亲子陪伴的前提下,在专业导师的引导与保护下,完全可以进行水上运动项目和户外探索体验项目!
家长问:不会游泳也可以参加水上运动项目吗?
教练答:是的,不会游泳也可以参加水上运动项目的,例如皮划艇课程,我们将氛围“岸上训练课”和’水面训练课“,由浅至深循序渐进的学习,同时下水区域都是经过安全评估,风浪小水面平静,孩子们下水浮潜必须穿着救生衣,就算不会游泳,也能在专业导师的陪同与保护下享受水上运动的乐趣,在进行水上运动项目前还将进行孩子的水上安全教育课和适应课程。曾经也有不会游泳的孩子在参加营会过程中学会游泳技术,爱上游泳。
家长问:家长需要做什么?
教练答:【亲子营】全心陪伴孩子,积极参与学习与挑战,体验户外运动带来的乐趣;【独立营】家长只把孩子准时送到集合点,并在解散时间接回孩子即可,营会期间我们会通过家长群全程以文字、图片或小视频的形式直播营会全过程,家长可以在群内看到精彩的图文,方便与孩子沟通交流。
家长问:营会中如果下雨怎么办?
教练答:大龙湖水上运动营地是有室内场地、室外场地,如果遇到小雨,营会活动&课程会正常进行,下雨也是户外运动的一部分。如遇极端天气情况,营地主任会灵活调整相应的营会活动,避免在户外进行活动。
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最近多地疫情反复,形势严峻,尤其是北京一天之内忽然确诊了12个孩子!让无数的家长一下子紧张了起来。
疫情之下,我们还能做点什么来保护孩子?
其实有一件事真的需要及时带孩子做,那就是——
这里说的疫苗,可不仅仅特指新冠疫苗哦,而是泛指所有的疫苗!
01为什么疫情期间更要及时打疫苗?
及时接种新冠疫苗,根据现有数据,确实能够有效降低新冠重症的概率。
及时接种其他疫苗,不仅能帮助孩子建立免疫保护,减少就医次数,更能降低其他疾病合并新冠肺炎感染的风险。
减少其他传染病的发病或是重症的概率,在疫情期间也是对孩子的一种保护。
《柳叶刀》最近发布的一篇研究认为:当新冠遇上流感,患者重症和死亡风险会大幅增加。与仅感染新冠相比,同时感染新冠和流感的患者,需要呼吸机治疗的可能性高出4.14倍,死亡的可能性高2.35倍!
因此,为预防流感+新冠合并感染,专家推荐大家尽量接种流感疫苗,不只是孩子,家长们也一样哦~
02担心交叉感染延迟接种可以吗?
如果当地疫情形势并不是太紧张,接种门诊依然正常开放,那么建议按时接种。
因为,确实有部分疫苗存在接种年龄的限制,一旦超过了时间,就无法继续接种了!
所以爸爸妈妈要留心,尽量不要错过可接种时间。
我们准备了一张常见疫苗的接种时间限制表,供大家参考
(因各地情况不同,具体细节以说明书和当地接种门诊说明为准)
03疫情封控耽误接种影响孩子健康吗?
看到上面说有一些疫苗有接种时间限制,可能很多家长又会开始担心了:“如果因为疫情防控,宝宝错过了打疫苗的时间,怎么办?会不会影响孩子健康?”
这里先给大家吃颗定心丸:大部分的疫苗所提到的推荐接种间隔时间,指的都是最短间隔,比如百白破,推荐时间是1个月,但实际可以间隔1-3个月,接种时间稍微晚一点,影响并不大。
但大家千万不要因此觉得错过了也没事,就不进行补种了,因为规定的剂次没有达到,是会影响保护效果的!
所以,能补就抓紧补!
那么因疫情耽误接种的疫苗,应该怎么补种?优先补种哪些?
咱们一起来看看国家卫健委和中国疾控中心的权威指导 ↓↓↓
1、乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、含麻疹成分疫苗、百白破疫苗、乙脑疫苗、流脑疫苗、甲肝疫苗,这8种需要优先补种;
2、补种剩余的剂次即可,也就说你缺哪针就从哪针开始,不需要从头开始~
3、免费疫苗要补种,自费疫苗也要补种,而且可以同时接种,实在无法同时的情况下优先接种免费疫苗。
04除了一类疫苗,二类疫苗也尽量安排
对于二类疫苗,咱们一向是推荐能接种尽量都接种。
但是,限于每个家庭的具体情况,确实没有办法都接种的,需要优先考虑哪个呢?
下面这2个疫苗,是世界卫生组织最为推荐的。
1、13价肺炎疫苗
可以预防13种肺炎球菌所引起的感染性疾病(比如:肺炎、中耳炎、鼻窦炎、脑膜炎、菌血症等)。
有进口疫苗和国产疫苗2种类型:
进口疫苗,适用于2月龄-15月龄的健康宝宝,确因特殊原因者,最早可提前至6周龄;
国产疫苗,适用于6周龄-5周岁的婴幼儿和儿童。
2、B型流感嗜血杆菌(Hib)疫苗
B型流感嗜血杆菌主要通过空气飞沫传染,会造成肺炎、脑膜炎等其他侵袭性疾病。主要发生于2岁以下儿童,特别是婴儿。接种疫苗,是预防绝大多数Hib严重病例的唯一公共卫生措施。
另外,这5个疫苗,有条件的家庭可以选择尽量接种。
轮状病毒是引起宝宝病毒性胃肠炎的主要病因之一,严重的话会出现脱水症状,5岁以下儿童人人都有可能被传染,尤其是2个月-3岁的小宝宝,而口服轮状病毒疫苗,是目前预防和减少重症腹泻发生的最有效途径。
手足口这个大家都比较熟悉了,严重时也会发展成重症,比如脑膜炎、心肌炎等。肠道病毒71型EV71,是导致重症手足口的主要病毒,所以接种EV71疫苗,能最大限度地保护宝宝,预防重症手足口的发生。
水痘比较常见,而且很容易传染。如果宝宝从没接种过水痘疫苗,只要他在感染的孩子周围待一会儿,就很有可能染上水痘。而且很多地区,在宝宝上幼儿园前,都要检查是否打过水痘疫苗,所以也推荐爸妈们尽量给宝宝接种上。
据世卫组织统计,流感每年可导致20%-30%的儿童发病,全球每年约10亿人感染流感。建议每年接种新的流感疫苗,因为流感疫苗的保护时间在一年左右,且每年所流行的病毒毒株不同。即便接种后得了流感,症状也更轻,更不容易发展为重症。
五联疫苗能预防白喉、百日咳、破伤风、b型流感嗜血杆菌、脊髓灰质炎5种疾病,虽然里面有好几个是免费疫苗里包含的疾病,但是五联疫苗接种次数少,能让宝宝少去几次接种门诊,少挨几针少受罪,推荐大家根据家庭的实际情况来选择。
五联疫苗最早可以在宝宝2月龄开始接种。家长可以选择在宝宝2、3、4月龄或3、4、5月龄时,进行三剂基础免疫,在18月龄再进行一剂加强免疫。
为大家整理了一个常见的二类疫苗接种程序表
点击可以放大查看哦 ↓↓↓
05疫情期间去接种需要注意什么?
按照疾控中心的建议,从接种前到接种时,要格外注意以下9点。
1、在疫情流行期间,新生儿的首针乙肝疫苗和卡介苗继续接种,如果母亲乙肝表面抗原阳性(HbsAg),那么宝宝的乙肝第二针和第三针应尽快接种,以及用于暴露后免疫的狂犬疫苗和破伤风疫苗,照常接种。其余接种,要根据所在社区的疫情发生情况而定。所以家长们要及时关注所在地卫生行政部门和疾控机构的具体通知,了解接种安排。
2、提前拨打预防接种证上预留的联系电话或使用当地疫苗预约APP、小程序官方指定渠道,进行预约,确定是否疫苗门诊是否能正常开放、是否有疫苗、宝宝的情况是否适合接种。另外,需要主动告知宝宝近期的旅居史。
3、接种当天应测量体温,确认宝宝健康状况,如出现发烧、有严重湿疹、腹泻等情况,尤其是涉及到疫情的,请不要前往预防接种门诊,另行预约接种时间。
4、接种当天给宝宝穿好宽松且容易穿脱的衣服,家长和宝宝都做好防护,佩戴好口罩。
1. 宝宝及家长应按照预防接种门诊要求,测量体温后方可进入门诊。
2. 在接种门诊内应与其他宝宝及家长保持适当距离,至少在一米以上。
3. 协助登记台工作人员核对相关信息,如实提供近期旅居史和健康情况。
4. 如果当天气温不高,接种中要尽量避免宝宝着凉,接种完成后尽快为宝宝穿好衣服。
5. 接种后,应在门诊指定区域观察30分钟后再离开。
06接种后不舒服怎么办?
不止一个家长问过,宝宝接种后不舒服了,疫情期间又不想频繁去医院,怎么办呢?
首先,接种完疫苗后,在30分钟的留观期间,宝宝如果出现持续性的哭闹、甚至过敏、休克等情况,立即就医!
如果观察期宝宝一切正常,只是一般接种疫苗后1-2天内(麻腮风疫苗可能在1-2周内)出现发烧、皮疹等情况,那么考虑是接种疫苗后的不良反应。
这类反应是正常的现象,一般不需要特殊处理。
如果宝宝发烧不超过38.5℃,那么可以通过调节室温,让宝宝穿宽松衣物、多休息、多饮水等方式,帮助散热即可。
如果超过38.5℃,则需要配合口服退烧药进行退烧。
正常来说,大多数症状会在3-4天内减轻并消失,如果症状没有消失,还越来越严重,就需要及时带宝宝就诊。
今天是4·25,第36个“全国儿童预防接种日”,希望咱们今天的科普能够缓解大家关于疫情期间疫苗接种的焦虑。
如果还有更多疫苗的问题
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