“妈妈,放暑假了,我能玩下手机吗?”
当孩子这么问,你会怎么答?
我见过一些家长,他们很慷慨,
直接就把手机丢给孩子了。
孩子一机在手,父母高枕无忧。
熊孩子再也不会爬高上低、
这个时代,完全不让孩子碰手机,
但是,直接把孩子丢给电子产品,
可能严重到我们无法承受。
这是来自身边一位朋友的教训,
那会儿,她刚开始接触儿童心理学,
“只有当下充分满足孩子,
这个孩子以后才不至于有匮乏感。”
她非常放心地买了一个新的手机,
某某同学有手机了,自己也想要。
她老公反对过,但无效,
以后自然就不会沉迷于电子产品。
她太低估了那部小小手机的魔力,
先是到了吃饭、睡觉的点,
然后捧着手机上厕所的时间,
后来,儿子的作业频频出错。
班主任老师都忍不住问:
孩子这段时间变了个样啊!
上课容易跑神,还会打瞌睡,
是不是家里遇到了什么情况或者困难啊?
告诫他要自觉,但没用。
那个学期,孩子的成绩下滑明显。
最让朋友追悔莫及的是,
心理学确实有“满足了才不匮乏”的说法。
父母可以在能力承受范围内去满足孩子。
父母完全不设任何底线,
完全不对孩子进行任何引导,
尤其是手机之类的电子产品。
前不久刚看了一部纪录片,
随着互联网和电子产品的普及,
有心理问题的青少年数量逐年增加。
纪录片还提到,很多电子产品的开发者
都上过一门叫做“劝服性技术”的课。
是研究如何通过新鲜内容的持续刺激,
一直“被动”地被电子屏牵着走。
但凡刷过手机的成年人,
应该都体验过被手机“俘虏”、
面对手机,大人都不一定能做到自觉,
又如何期待心智不成熟的孩子能自律呢?
我们当然可以允许孩子玩手机,
但一定是要在父母的引导下玩。
下面这些建议,供父母们参考:
第一,尽量用台式电脑代替手机,
并且最好把电脑放在公共空间,
跟手机比较起来对视力的影响能小一点,
电脑放在家庭公共空间的好处是,
父母大概可以知道孩子在用电脑做什么。
顺便,我们可以跟孩子交流:
如何使用电子产品查阅资料,
以及,不要轻信网络另一端的陌生人,
不要向陌生人曝光自己的隐私,
包括姓名、家庭住址、个人照片等等……
第二,从孩子接触电子产品开始,
就跟孩子约定好使用规则。
包括每周用几次,每次用多久。
在到时间之前,父母给予提醒。
孩子一旦遵守约定,及时肯定。
就是说,在规则执行过程中,
孩子可能会哭闹,甚至撒泼,
此时,父母需要坚定一点,
如果我们随便妥协和退让,
自己想干什么就能干什么。
一位心理咨询师朋友说过,
多半有一个严重缺乏交流、
简单理解,成瘾的孩子,
是在通过网络填补内心的空虚。
父母就要定期带孩子进行有趣的户外活动。
也一定要定期跟孩子谈心,
感受到真实生活的多种乐趣。
而是从孩子最初接触电子产品开始,
就陪孩子去学习如何主动地
父母一定要多帮孩子营造
“生活真有意思”的体验。
现实世界里很充实的小孩,
就不会陷在虚假的世界里出不来。
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