1、避免说教，沟通的问题要具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。

2、给孩子做好表率，父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。

3、确定目标，叛逆期的孩子内心很迷茫，不知道人生的方向。这个时候家长的角色很重要，家长这时一定要引导孩子找到正确的路。家长要好好地给孩子规划一下人生，给孩子找到一个目标。有了目标，孩子就有了动力，学习起来更有劲，也不会再想着叛逆。

4、管教不要过严，叛逆期的孩子内心最反感的就是被人管束。这时家长在教育上要稍微放宽一些，不要再那么严厉，以免孩子对家长产生抵触心理。一旦有抵触，孩子就更难管教。但是这个时候也不能什么都不管，只是不那么严了而已，这个时候的孩子总想着放纵自己，做些父母不让做的事。所以在孩子思想上有偏差的时候一定要纠正过来，指导孩子改正。

5、耐心沟通，叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的，只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

6、舒缓压力，许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力，其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长。

　　首先，无条件的去接纳孩子，爱你的孩子

　　很多时候，孩子并不是故意和家长对着干，只是想让父母和他们平等的公平的去沟通。他们需要有属于自己的空间，所以，家长在了解这些成因以后，首先要做的就是去接纳自己的孩子，继续去爱你的孩子，不要再埋怨孩子，把这一段经历当做是一个孩子成长必不可少的过程，帮助孩子们尽快地把这一个时期度过去，这样你的孩子才会更加爱你，更加尊敬你!

　　其次，家长要重新认识自己改变一下自己

　　很多家长习惯了孩子在小学时候不听话就发脾气，时刻保持着自己作为家长的放心，但是孩子在青春期这个阶段，希望能够和家长一样平等对待，能够公平的去处理一些问题，那么，如果家长自己情绪极端化，没等孩子发脾气去，自己就大发雷霆，在这种情绪化的状态下去教育孩子，只会引起孩子的反感，是孩子更加叛逆，所以家长如果能够改变自己，把控好自己的情绪，出现问题能和孩子用平和的心态去处理，这样的话，孩子才会更加尊重你，这样你的教育才会有效果。

　　第三，多一点陪伴给孩子，陪伴是较好的爱

　　因为这个时期的孩子，思想和行为都不太成熟，在心理方面经常处于矛盾和混乱的状态，孩子感觉自己长大了，能像成人一样处理问题，但是他们缺乏相关的生活经验，所以容易导致她们内心矛盾，心理状态也痛苦，所以，作为家长，多拿出一些陪伴给孩子，让孩子能够感受到家的温暖，陪伴孩子共同去处理他们生活中和学习中的各种问题，这样的话，孩子的叛逆心理会减少很多。

　　总之，叛逆是孩子成长中的一个重要表现，用平和的心态和足够的耐心去面对这一问题，学会尊重孩子，多陪伴孩子，给孩子留一点自己的空间，同时，家长也需要改变自我，改变一下自己的教育方式，那么，孩子肯定会在您的教育下慢慢的走出叛逆的阴影。

一、家长怎么做能让孩子更快的度过青春期

1、家长不要焦虑，善于发现孩子的优点

青春发育期孩子的叛逆，又常引起家长的躁动不安和焦虑情绪，当家长的抑郁情绪持续扩散时，家中的氛围愈来愈焦虑不安。

家长要善于发现青春期孩子的优势，每一个孩子都是有优势，只不过不善于发现罢了。

你发现孩子一个优势，夸奖了他，他的情绪就释放压力，与你的沟通会变多，长此以往，你们关系会更加和睦。

2、让孩子有正确的人生方向，不再迷茫

叛逆期的孩子有个通病，内心很迷茫，不知道人生的方向。

这个时候一定要引导青春期孩子找到正确的人生方向，成为孩子的引路人。

如果父母的引导不及时，孩子的人生方向就会偏离正确的轨道，就会迷失自己，就会很茫然，不知道应该做什么，怎么做。

3、给予孩子关心，培养孩子的自信

叛逆期的孩子需要关心，相信只要我们做父母的多关心孩子，多关注他们的成长，每一个孩子都能安全度过青春期的各种不适。

他们会越来越自信，做什么都有劲，不会再和父母闹矛盾。

我们要做好青春期孩子坚实的后盾，与孩子保持亲密而有间的亲子关系，在孩子失败时给予鼓励、安慰，在孩子成功时给予肯定和表扬。

4、父母需要沟通，接纳并理解孩子

沟通的过程中站在青春期孩子的角度，孩子往往会叛逆，非常大一部分是因为父母管得过严。

任何东西都管，任何东西都要顾及，时间长了，内心厌倦，就逐渐叛逆了。

父母这个时候要尝试跟孩子沟通，沟通的时候要站在孩子的角度上想问题。

那样孩子会更容易接受父母的提议和劝说，正确引导孩子要用恰当的方法教导孩子，当然会出现恰当的结果。

二、青春期叛逆的孩子，家长如何对待？

12岁到18岁是青春发育期叛逆的阶段，这一时期孩子对问题有自身的念头，与父母的念头不一致，因此就造成了分歧。

面对这种情况，家长一般都是简单粗暴的来解决，以发号施令的方式对待青春期叛逆的孩子，以致更加激化了与孩子之间的矛盾。那么作为家长应该如何与孩子沟通呢？

第一，家长要学会尊重青春期叛逆孩子的意见。

对于孩子的任性做法，要给孩子解释的机会，让他表明坚持做这件事的理由，而不是全盘否定。

第二，要站在孩子的角度理解他。

当青春期叛逆孩子说出了自己的想法后，作为父母要顺应孩子的思想，站在孩子的角度说出对他的理解。

在理解他的基础之上，给他几点建议让他去思考，从而让孩子在心里接受你，理解你对他的关心是建立在平等的基础上，而不是将自己的想法强加给他。

第三，家长要有正确的引导。

对于处于青春叛逆期的孩子，思想还不够成熟，很偏激。

作为家长要有耐心与孩子坐到一起沟通交流，平心静气的有理有据。

给青春期的叛逆孩子讲理，强调其不良影响，重在正确引导，使他自身了解到哪些应当做，什么不应当作，而不是在你的打击下逼迫他去做。