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不同色调的卧室空间，对睡眠会有影响吗？英国连锁经济型旅馆Travel Lodge对睡眠颜色进行调查，发现卧室采用蓝色色调的人，平均睡眠时间为7小时52分钟；采用黄色、绿色、银色和橘色作为卧室墙体颜色的人，平均睡眠时间也有7个半小时以上；而卧室色调为紫色的人，平均睡眠时间最短，只有5小时56分钟。蓝色：具有纯净、宁静沉稳的特性，因此蓝色调性非常利于改善睡眠。如果压力过大，经常失眠，不妨把被单、窗帘等改成蓝色系的(但不宜过深)，搭配一些绿色植物，墙上点缀一些黄色风景，对于促进睡眠大有好处。 白色：白是无色，令人感觉纯洁，健康和干净。白色系的睡眠空间可以平静情绪，安抚心灵，同时还有舒缓疼痛的作用。但纯白色略显拘谨，所以家具如果采用纯白色，还应增添其他一些柔和彩色。绿色：绿色代表安全、平静、舒适。绿色系的卧房空间可以缓解紧张，消除疲劳，促进体内毒素排出，增强新陈代谢。橙色：橙色是温暖和欢乐的色彩，它能帮助赶走睡前的郁闷情绪。平时如果不开心，不妨穿上橙色的衣服，马上感觉自己充满了生气。热带、亚热带地区夏天可用：冷色调、浅褐、浅紫罗兰、浅苹果绿、湖蓝色、蓝色。有宁静、凉爽、恬适之感。气候寒冷地区或者冬季可用：红栗、 奶黄、米黄色、咖啡色，给人以温暖、开朗、活泼、充实的感觉。阴面的卧室用：奶黄色、浅黄色等。增加房间亮度和开阔感。阳面的卧室用：湖绿、浅蓝。宁静、幽雅感。老年人或家庭人口少的卧室：用暖色，可心情愉快，乐于活动。人口多的家庭：冷色为宜。*图片来源视觉中国发布于 2017-07-18 10:28}