相信大家肯定都知道什么是顺产吧，顺产是我们最为常见的一种分娩方式，顺产的好处非常的多，所以我们建议广大的产妇朋友们最好是选择顺产这种分娩方式，女性朋友选择顺产是需要有一定条件的，如果条件不允许的话，那么最好还是选择剖腹产这种分娩方式，下文我们给大家介绍一下产妇顺产骨盆需要满足怎样的条件。
目录
怎样增加产妇顺产的几率
产妇顺产骨盆需要满足怎样的条件
产妇对顺产的误解
补充锌有利于顺产
产妇出现月经不调如何调理
1怎样增加产妇顺产的几率　　分娩的方式一般有顺产和剖宫产两种。和剖宫产相比，顺产具有出血少、恢复快、损伤低等优势，对宝宝来说，也能更快地适应出生后的环境变化。那么，怎样才能增加顺产的几率呢?　　做妈妈的合适年龄　　大部分现代女性要兼顾家庭和事业，工作和生活的压力都很大，往往错过了自己的最佳孕育年龄。因为怀孕就意味着多了一份责任，准妈妈需要付出更多的时间和心力，心情也会波动起伏，多少会影响到自己的事业。请假次数多了，工作变得力不从心，上司或许也会有些微词。所以很多女性到了三十多岁，依然不准备做妈妈。　　殊不知，临床上认为最佳的生育年龄是在25-29岁左右，也是顺产几率最大的时期。超过35岁就成了高龄初产妇，随着年龄的不断增长，怀孕和分娩的危险系数都会逐渐增加，如妊娠合并综合征等。另外年龄过大，孕妇的骨骼变得僵硬，子宫不容易收缩，体力也变差，不利于顺产，甚至可能发生难产等情况。所以各位准妈妈如果希望能顺利分娩一个健康的宝宝，就要抓住生育的最佳时间哦!　　定期做产检　　一般在孕12周时，准妈妈就该开始做首次产前检查了。选择一家方便又放心的医院，办理一份“孕妇健康手册”，以后每次去产检都带上该手册，医生可以通过不同时期的检查情况，了解孕妇是否有不适合顺产的并发症，给予相应的指导。产检的主要目的是观察宝宝的发育过程和妈妈的健康情况，以便及早发现问题可以马上纠正。另外，医生通过测量骨盆，可以判断孕妇是否适合顺产。　　到了满孕36周时，医生会根据孕妇整个孕期情况做一个总结，对最适合的分娩方式提出建议。如果各方面都很正常，也没有禁忌顺产的情况存在，那么准妈妈就可以更加有信心用顺产方式去迎接自己的宝宝啦。　　合理膳食 谨防“巨大儿”　　怀孕后，准妈妈为了宝宝多点营养，总是不停地吃，体重每天看涨，身材也逐渐走样。其实这是种错误的观念，一般怀孕正常的体重增长应控制在13公斤以内。营养过剩容易导致胎儿体重过高，如果超过4000克以上，就是临床上称的“巨大儿”。胎儿太大就难以通过产道，容易发生难产，医生一般也不建议顺产了。　　孕期应该坚持少吃多餐的原则，尽量少吃些煎炸的油腻食物，多吃些糖份低的新鲜蔬菜水果，如猕猴桃、黄瓜、西红柿等，少吃甜食，避免患上妊娠合并糖尿病。一日三餐也可以变成一天五六餐，每一餐都不要吃得过饱。　　做好分娩前心理准备　　如果想要顺利自然分娩，一定要做好足够的心理准备。可以通过医生或书本、网络的途径多了解一些产程中的知识，帮助克服分娩时可能出现的紧张情绪。产前要保持心情稳定，以及正常的饮食和睡眠，为顺产准备好充足的精力。要相信医生、护士的专业性，家人的鼓励也会一直伴随在左右。　　顺产对产后产妇的身体恢复很有好处，而且能让宝宝更快的适应环境，所以准妈妈们尽量还是要自然分娩。2产妇顺产骨盆需要满足怎样的条件　　顺畅的产道——骨盆适合自然分娩　　在旧社会，不少观念认为，屁股大的女人好生养，也就是说骨盆越大，顺产的机会就越大。事实上，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照x光可以判断出中骨盆的直径。　　【妈妈也没办法】　　但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。另外，如果女性臀部脂肪比较多，如果遇到胎儿体重过大，准妈妈腹部肌肉力量不足，生产的过程也不一定顺利了。　　为了能够顺产，准妈咪应该在分娩之前就让自己和宝宝的条件符合顺产。　　在上面的文章里面我们介绍了一种常见的分娩方式，那就是顺产了，我们知道顺产的好处非常的多，所以建议广大的产妇朋友们最好选择顺产这种分娩方式，上文为我们详细介绍了产妇顺产骨盆需要满足怎样的条件。3产妇对顺产的误解　　准妈妈们在选择分娩方式时都会犹豫，很多在分娩期临近时还在徘徊，不知道该怎么办好。其实产妇有这种心理是因为对顺产存在误解，那么现在就让我们来纠正这些误解……　　误解1：顺产不容易恢复体型　　顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。　　专家纠误：顺产非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。　　女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动。身材一定能恢复孕前的样子。　　误解2：顺产不成还要剖腹产，不如开始选择剖腹产　　如果顺产不成，还是要剖腹产，还不如从一开始就选择剖腹产，免得吃“二遍苦”。　　专家纠误：到底选择哪种分娩方式最终还是要听医生的。　　产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。　　剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法，例如，孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿窘迫等，不能成为产妇害怕顺产的理由。　　误解3：顺产太疼了，无法忍受　　顺产太疼了，简直无法忍受，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!　　专家纠误：剖腹产虽没有顺产那么疼，但也存在一定风险。　　顺产时，产妇应转移注意力，注意放松心情，这样，也能适当减轻疼痛。　　剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。　　误解4：顺产影响性生活　　顺产影响性生活，因为分娩时阴道及外阴极度扩张，导致阴道松弛。　　专家纠误：锻炼骨盆肌肉，就可以帮助你改善阴道松弛。　　产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用为此担心。　　误解5：个子小巧 生产无力　　个子小巧，担心自己在分娩时力气不够，生孩子困难。　　专家纠误：产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意用力的技巧。　　产力与平时用力是不一样的，分娩时要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。　　要想增强自己的产力，孕妇在怀孕期间就要开始做运动，同时也要保持良好的心情。　　当然，如果孕妇的腹部脂肪太厚，那力气就没有办法使出来，所以孕妇要控制体重，这也是顺产能否正常进行的关键呀。　　误解6：切下面不如切上面　　很多阴道分娩的病友说，自己生，下面还是要切一刀，疼得很，还不如剖腹产。　　专家纠误：不经过侧切的产妇其产后恢复快，出院早。从发生新生儿窒息、产程延长的角度分析，不侧切组与侧切组无显著差异。　　会阴侧切是有适应症的，对于胎儿较大、有缺氧情况、臀位产时，或第二产程较长，或有其他医疗指征，需施行产钳、吸引器助产的产妇，仍需侧切。它可以扩张产道，让宝宝顺利、快速地出生，而且裂口整齐，分娩后的缝合手术容易操作。　　如果一味坚持不做侧切，会导致裂口不规则，难以缝合，拆线后留下的伤疤也很不规则，很影响美观;严重的，还会损伤肛门括约肌，造成以后大小便失禁。会阴侧切是要局部打麻醉药的。　　爱心提示：　　l、做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素。及时纠正治疗。注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。　　2、在分娩期前多听医生建议，选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张，应听从医务人员的指导。　　希望产妇在产前能阅读本文，那么产妇在做决定时，就会很果断的选择顺产。4补充锌有利于顺产　　锌是人类身体内必备的微量元素，对人体的的许多器官的正常运行会起到非常重要的作用。据专家研究，锌对分娩的主要影响就是可以增强子宫内有关酶的活性，促进子宫肌收缩，让胎儿可以自然顺利的出生。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，就无法自行的产出胎儿，所以就需要借助产钳和吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌者就需剖腹产了。因此，孕妇缺锌，分娩时就会增加非常大的痛苦。此外，子宫肌收缩力弱，还有可能导致产后出血过多和并发其他妇科疾病的隐患，影响产妇健康。　　在正常情况下，孕妇对锌的需求量比正常人要多，这是因为除了孕妇自身需要锌以外，还要供给发育中的胎儿对锌的需要，妊娠的妇女如果不注意补充薪的话，就极容易缺乏。所以孕妇要多食用一些富含锌的食物，如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆和绿豆还有蚕豆等;硬壳果类的是花生和核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，可以达到每百克含锌为一百毫克的惊人比例，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。　　因此，准妈妈们要想顺利分娩胎儿，就不妨多吃些富含锌的的食品，这样不仅可以增加自生的营养，又可以帮助孕妇顺利的自然分娩，两全其美哦!　　温馨提示：事无绝对，补锌虽然有利于生产，但是孕妇补锌过多就会造成钙质的流失量过大，这样就会引起孕妇的小腿抽筋，腰酸背痛还有对分娩产生一些负面作用，建议孕妇补锌要按照医嘱适量的补锌。5产妇出现月经不调如何调理　　产妇出现月经不调如何调理?产妇分娩后月经的正常恢复是需要一段时间的，尤其是要注意产妇是顺产分娩还是剖腹产分娩这个都是有影响的，并且分娩后是否母乳也都会影响月经的正常，有些女性甚至会在产后1-2年内都会有月经异常的情况!　　产妇出现月经不调如何调理　　妇科专家介绍：女性刚刚生完宝宝是不会立刻恢复月经的，一般剖腹产手术的女性恢复时间会较长，可能会在术后半年左右才会恢复，并且如果是母乳哺乳的话，那么月经恢复的周期也会延长，要看女性自己的身体素质了，此时一般不需要治疗，可以暂时观察一段时间看看!　　产妇出现月经不调如何调理?如果产妇月经不调的时间过长的话，就需要去医院检查一下了，比较常见的因素就是手术后子宫卵巢恢复异常、产妇身体虚弱贫血、产妇作息不规律心理压力过大造成的，所以治疗也是因人而异的。　　如果女性子宫卵巢恢复缓慢的话是可以通过B超等检查确诊，然后开一些西药进行治疗或者做一些物理治疗等，而患者如果出现虚弱贫血的话，需要看看中医，并且重要的药性比较缓和，对产妇刺激不大。如果患者因为照顾孩子而出现作息不规律，并且还有焦虑等症状的话，需要注意自我调整和家人的开导!　　产妇出现月经不调如何调理?月经不调的患者一般需要注意的就是饮食的营养均衡，积极参加运动，帮助恢复身体的正常代谢，另外就是结合中西药进行治疗，不要吃辛辣或生冷的食物，患者在患病期间还要注意多休息，劳逸结合，不要给自己太大的心理压力!}

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展开全部一般的孕妇会根据自己身体的情况来决定生产的方式，身体和其他各方面允许的话一般的人都会顺产，胎儿如果比较大的话很多人会选择剖腹产，在孕检的时候一般都能测出胎而的大致重量，那胎儿六斤多能顺产吗？顺产需要满足哪些条件？1、胎儿六斤多能顺产吗一般来说，胎儿六斤多是能顺产的。胎儿五斤半~六斤半左右是比较理想适中适合顺产的体重，但是顺产影响因素不止有胎儿体重这一项，具体胎儿六斤多能不能顺产还是要根据妈妈的综合情况判断。2、顺产需要满足哪些条件1.产道产道是胎儿出生的通道，包括骨盆、宫颈、女性私处。一般来说，要骨盆能够顺利让胎儿通过才能保证顺产的成功。2.产力胎儿出生需要有个力量来将之从子宫推入产道，再从产道推出，这个力就是产力。而产力包括子宫的收缩力、腹肌的收缩力以及提肛肌收缩力，这些力量的强度决定了顺产过程是否能顺利进行。3.胎儿胎儿的大小决定了在分娩过程是否能顺利进入产道，进而出生，一般体重在五斤半~六斤半是最理想的最适合顺产的。除了体重以外，胎位也是影响顺产的重要因素，臀位、横位、还有头位不正等都会使得顺产无法顺产进行。4.心态顺产时妈妈的心态也是非常重要的影响因素，心态的好坏直接影响着身体的配合程度，如果身体不能很好的配合胎儿娩出就会使得顺产过程无法顺利进行。3、顺产前吃什么有助分娩1.易消化的食物需要太久时间消化的食物会让胃部过多过久的消耗体能，使得顺产时分娩需要的体能不足，而且胃部有未消化的食物也会引起产妇的不适。顺产时会消耗较多的水分，易消化的食物，如面条、粥之类的半流质软食，产妇不仅能够快速消化吸收，而且还能补充水分，一举两得。2.能量多热量高的食物分娩需要大量的体能，顺产前就需要快速补充能量，进食一些高热量高能量的食物，比如巧克力、糖水等碳水化合物，能够在顺产过程中产妇拥有更充足的体力进行分娩。3.利窍滑胎的食物滑胎食物有助于顺产，比如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。中医认为，饮食上采用利窍滑胎的方法，对于促进分娩、缩短产程、减少产痛都能起到一定的作用。4.水果可以选择糖分较多、易消化的水果，比如苹果、香蕉、橘子、山楂等，能让产妇快速消化吸收，及时补充产妇顺产时需要的能量。尽量避免进食粗纤维较多的水果，粗纤维较多的水果，容易产生大便，可能会在顺产时引起产妇的不适与尴尬。5.功能饮料顺产的产妇可以事前准备好功能饮料，顺产的过程是个费时又费力的过程，功能饮料可以在途中及时补充消耗掉的一部分体能和水分，尽量选择上了产床后再喝，避免腹部胀气难受。4、做什么运动生得快1.早晚散步散步不仅能锻炼身体，使想要顺产的孕妇们在顺产时肌肉有足够的力量帮助顺产，还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带。孕中期的时候因为身体状态最稳定、最舒适，所以散步的运动量可以适当的增加；孕晚期时在自己能够承受的范围内，选择温和轻松的散步方式。早晚散步一定不能突然大幅加大运动量，而且要选择合适的环境，比如空气清新的公园或者人不多的商场等，找个伴儿陪着，一边说说话，既锻炼了身体，也有助于心情的愉悦。2.左侧卧怀孕期的子宫是一个右旋的子宫，左侧卧能避免子宫的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，从而有利于胎儿的生长发育和优生。3.深蹲深蹲适宜的时期是孕中期，宝宝情况相对稳定，可以根据自身情况适量运动，深蹲时两脚分开，用手扶住床或者椅子作为支撑，屈膝下蹲，半蹲或者全部蹲下都可以。千万不要孕晚期突然开始或者加大运动量，一定注意不要引起身体不适和疲劳感！4.伸懒腰伸懒腰可以伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱，引起大部分肌肉收缩，增加血液循环，而且对身体并无不良影响，所以也是想顺产的孕妇们一种锻炼身体的方式。5.盘腿对脚坐保持背部挺直，然后坐下，两腿弯曲、脚掌相对。尽量靠近自己的身体，用两肘分别向外压迫大腿内侧，使其伸展开来，可以在大腿两侧各放一个垫子，或者用背靠墙而坐，但要尽量保持背部挺直。这样可以锻炼背部肌肉，减轻疲劳感，拉伸大腿与骨盆的肌肉，保持骨盆柔韧性，提高骨盆灵活性，改善下半身血液循环，使顺产更加顺利。6.孕妇瑜伽和孕妇操孕妇瑜伽和孕妇操能够松弛腰部和骨盆的肌肉，对盆底肌肉的锻炼、体力的加强都很好，为将顺产打好基础。而且孕妇瑜伽和孕妇操的锻炼过程中，能够增强孕妇的信心，提高孕妇的心情愉悦度，对于顺产时的状态有着积极的影响。7.Tips很多人都说爬楼梯对孕妇有好处，但是不建议为了顺产特意去爬楼梯，突然的运动量加大，不仅会加大下肢压力，让腰酸盆骨疼痛加剧，还会导致膝盖损伤，更可能会加大对腹中宝宝的压力，导致胎盘出血，流产或早产！所有的运动一定要控制在可承受范围内，不要引起身体的不适，否则很可能会适得其反，造成不可挽回的后果。5、顺产为什么要侧切一般来说，当顺产时有行产钳助产、胎头吸引助产、肩难产助产，胎儿窘迫等情况的时候，医生会为了缩短分娩时间，而进行会阴侧切来扩大产道出口，以帮助宝宝的顺利出生。
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宝宝体重多少适合顺产？1巨大儿对于无论产妇还是胎儿而言都有一定的不利因素。对于产妇而言巨大儿发生相对头盆不称机会增大，同时软产道撕裂及肩难产风险相应增高，一般为了让婴儿能够顺利分娩，希望胎儿体重控制在2500-4000克之间。2健康妇女若不限制饮食，一般认为正常孕妇每日总热量摄取应保持在2300至2700卡，孕期增加体重11.5至16公斤为宜。同时根据孕妇身体需求和胎儿生长特点，孕早、中、晚三期在饮食上应有不同的侧重，孕妇应力争在怀孕1至3月体重仅增1至2公斤，3胎儿过大的确会对分娩过程产生一定的影响，目前将巨大儿定义为体重超过4000克（8斤）的胎儿，对于这一部分胎儿可以在充分进行分娩评估后进行阴道试产，并且适当放宽剖宫产指征。注意事项1.多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的 2.维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘。 3.少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。 4.避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料等。
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展开全部只要不是体重过重的孕妇，只要考虑孕期增重不要超过13kg就基本符合顺产的条件了。但是顺产是要考虑很多因素的，不完全是由孕期体重增加的情况决定的。因此不到最后可能都很难说是否一定可以顺产，试产到一半依然转为剖腹产的也不在少数。不过孕妇的心态要好些，不要太过于紧张。在前期尽量做顺产的准备，如果真的由于一些原因无法顺产也不必沮丧，剖腹产也不是没有好处的。通常体重在5斤半到6斤半的胎儿比较适合顺产，如果胎儿的头径平均为91到93毫米，孕妈骨盆中最窄的一条径线宽度约为100毫米，有助于顺产。如果有胎儿过大、胎位不正、孕妈高血压等等情况，有可能增加顺产的难度，可考虑剖腹的方式生产。意见建议：在未生产之前，最好保持良好的心态，做好顺产或剖宫产的心理准备。 怀孕期间需要合理营养，适当控制体重，怀孕之后可经常做孕期体操，有助于控制孕期体重，缓解孕妈的疲劳和压力，还可增加顺产的可能性。
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