4千内的家用跑步机，大家考虑的比较多的，一般是噪音方面的问题，有些大的商用机器，底座很大很宽很稳，自然不会影响楼下。那么4千内的家用跑步机，怎么样做到不影响楼下并且值得推荐的，自然除了机器比较稳之外，更多的还是减震性能方面的考量，比如待会会提到一款麦瑞克幻影X7型号不仅减震性能强，价格还特别有优势。业内人士，从业4年多。今天就给大家来点体力活！直接罗列吧，今天我把市面上测评过几十个品牌以及代表型号一一给你们分析优劣势和区别，基本可以覆盖90%以上。以后就不要在问某某品牌怎么样了，如果不在罗列范围内，要么就是产品差到懒得说，要么市场太小没听说过。品牌型号目录：（排名不分先后）麦瑞克幻影X7，舒华9119、亿健JD618、乔山6.1T、锐步Zjet430、正伦family、小乔O3跑步机、易跑GTS7、爱康505CST、比艾奇6169、益步A8、joroto、斯特拉TR3.0、斯诺德、舒华X5、速尔F63NEW、跑客、keep K1、佑美U3H、小米。大致这些品牌跑步机，有些如果类型差不多的，我可能会放在一起说。如何用家用跑步机的价格，买到商用跑步机的品质。那这款幻影X7就一定是这个价位里（4K内）最好的选择没有之一。5.0的电机，52CM的跑带，18档的电动坡度，20KM时速的速度上限.再包括上面两款机器自带且升级的UltraBoost胶囊减震以及自动调节速度坡度的私教功能也都是应有尽有。这么多实用的性能功能放在一款机器上，怎么说也是一台8千价位以上的机器才行。另外一款麦瑞克新品也是自带“教练的”就是下面这款幻影X1PW 与TO6相比，增加了坡度功能，因为我平常在推荐大家跑步的时候，也是尽量带一点坡度。并且这款的BOOST的减震模块比T06也是更多，减震性能更好。我当时第一次跑的其实就是这款，那个脚感是有点震撼的，关节保护的非常好。承重240斤，又稳而且跑起来声音很轻很轻。可能比T06稍贵了一点点，最近应该是有活动的，性价比很高之前因为在阳康和家人休息了很长一段时间。也是这个时候发现了几个不错的产品麦瑞克T06：很多人喜欢跑带宽度大的，这款机器分别是46厘米和49厘米的宽跑带，在同价位2000左右非常少见，并且BOOST的减震在一定程度上是强于硅胶柱效果。内置的APP根据心率调节运动强度并且会赠送心率带，有专门帮助康复训练的课程，也有强化训练的高强度内容，帮助大家快速恢复最近还是在恢复阶段的朋友，长期没有锻炼，一定要非常注意心率不能太高，这样既不效率又不安全。这款机器自带康复训练课程，简单的说就是通过检测心率，在心率特别高的时候自动降低一些运动强度帮助恢复状态。在康复后，也可以通过变速跑的形式逐渐给大家提升运动强度，可以说这个跑步机真的是自带“教练”。并且用上了即便是国产也要5 6千机器才有的飞梭旋钮调节，调节速度的时候不用再找按钮一下一下的按。还用上了大品牌阿迪的BOOST缓震鞋底科技作为跑步机的跑步减震，这样即便穿的是普通的运动鞋，跑起来一样很舒服，不会有什么关节压力。2.亿健为啥亿健这个品牌放在第一个说呢，没错他销量确实很高。很多人第一次入坑就是选的这个，当然大多数人对国产跑步机印象变差，也正是因为这个品牌。跑步机以质量为优先，但是早在几年前，亿健以跑步机功能优先的想法付诸于行动取得了销量第一的成绩。并且以价格优势和营销策略成为了所谓的“国产第一”。但是我这里听到最多的退货反馈以及售后不负责任基本都是这里。连我认识的跑步机售后维修师傅也常常和我抱怨，又是这个牌子。所以一定要避开，无论多吸引你，承诺各种保修，但是到时候不搭理你你有啥办法。总结：不推荐，尽量连看都不要看。3.舒华9119系列舒华算是真正意义上国产线下最大品牌。不过也可能是现在五花八门的广告宣传把跑步机吹的太神乎其神了，其实不然，舒华也只是一个很普普通通70~80分的跑步机。只是太多不合格的机器和舒华放在一起显得舒华是多么的靠谱。宽度48厘米，持续马力1.2。马达不是很大，但是马达和跑步机综合质量杠杠的，家用完全够用。9119这款也是经久不衰的经典款，放心没有被时代淘汰。多功能版本比如9119B,D主要是多了仰卧起坐和按摩头的功能，跑步方面没什么区别。至于新款舒华A9多了华为APP加持，跑步性能略微提升。所以还是9119A性价比最高。总结：9119这款，选最便宜的A版本就行，值得推荐。3.乔山6.1T乔山是台湾品牌，也算是90年代就已经冲出国际的大品牌。主打高端跑步机领域，家用的话，可选但是性价比肯定不算太高。尽量选乔山ad1系列以上的机器，多花一点钱也是值得的，综合质量，减振效果过关。总结：性价比一般，可选，既然买乔山，不如买更贵的。4.锐步Zjet430没错，就是那个运动鞋品牌，ADIDAS旗下品牌。主打气囊减振，实际效果的表现是可以的，第一次接触是有些惊艳到我。机器不算大马达却很有力。唯一小缺点是，锐步在同价位跑步机总是比别的跑步机跑带宽度稍微小一点点。不过实际体验下来，并不感觉局促。总结：可以入手，尽量家人在身高182内。5.正伦family系列正伦的品牌名气不是很大，但是做工却一直让我感受到大厂的水准。虽然我一直不提倡多功能，但是正伦的免维护功能和吸盘底座减小楼下影响却一点都不鸡肋，售后方面过得去。算是4千左右价格比较综合的跑步机。总结：值得推荐，如果你不看中大品牌的话。6.易跑GTS7易跑这个牌子，很多人总和我说他是商用级别跑步机，商用级别马达什么的，以为花了小几千就买到了原本上万的商用跑步机性价比非常高。其实不然，商用级别不等于商用跑步机，这只是一个营销概念上的混淆小白而已。实际体验下来，品质没能达到商用甚至和同价位普通家用也有一点差距，尤其是做工上，总有“塑料质地”的脆弱感。外观确实倒是挺震撼，但是千万别上脚，不然和你想象中差距巨大。总结：不推荐，有点夸张成分。7.爱康505CST爱康牌子不多说了，好。非常好。几乎爱康4千以上的几个家用系列，都体现出美国跑步机的水准，尤其是机器质量，任凭你随意摧残，我爱康屹立不倒的姿态。减振方面技术水平确实很高，不过并没有领先太多的减振效果。马达有力是爱康的一个优势，几乎算是家用跑步机里持续马力最高的。不过新机器的噪音会稍微偏大，可以调节一下邻里关系，半个月后机器磨合完成，声音就正常不影响楼下了。总结：各方面都很好，多跑跑噪音会小多，很值得推荐的品质机器。8.比艾奇6169欧洲老牌，不过不知道为什么这个品牌越来越没落了，接触到这个牌子的机器后，就发现各种用料上偷工减料，塑料质地严重，机身外壳偏软，一个螺丝下去直接就把螺纹都刷新干净了。有一点名不符其实，非常遗憾的一个品牌，本来可以非常好。尽管BH跑起来减振软软弹弹非常舒服，但是毕竟有质量小短板，实在可惜没有了当年的辉煌。总结：不太推荐，等待他东山再起吧。9.益步A8大多数来咨询我这款益步跑步机的，都是冲着德国品牌的背书来的，觉得德国货肯定ok。可惜实际上这个牌子不是德国的，也就是国产跑步机在国外注册商标，算是一种宣传手段吧。实际表现各方面数据都很大，尤其是尺寸和马达，机身做工也是可以。但是多使用一段时间，就会发现马达掉速度太严重，很明显合作的马达生产商并没有投入好的马达生产。就这么一点小缺陷其他都可以。总结：谨慎入手、10.jorotojoroto的跑步机，品牌也不算很大，但是产品方面也能做到中规中矩，没有什么太多的特色，小缺点是减振方面没有优势的他在跑步机选购中就没有拿得出手的牌面。总结：可以入手，但不是非常优势。11.斯特拉tr3.0xterra算的上的美国大品牌了。建议入手5 6 千价位的特斯拉，性能非常棒，各方面没有短板，要减振有减振，要质量有质量。只是特斯拉的销量一直不是很高和这个品牌比较看中专业运动有关，没有把精力放在普适性比较高的大众人群，当然家用也是杠杠的。可能各种操作说明和面板都是英文也说明了一切。总结：性能肯定是杠杠的，建议买。12.小乔O3、跑客、keep K1、佑美U3H、小米、跑客这几款就是目前网上宣传比较“全折叠”跑步机。全折叠的概念我再重申一下。全折叠对应的不是不折叠，而是普通折叠。不折叠和平台折叠的机器质量都很好。但是全折叠的跑步机，为了迎合大众对于占地面积小的需求，就设计了全折叠的折叠方式。缺点就是把质量方面给妥协了。无论是机身耐久还是马达耐用，都有很大的缩水。几乎不适合经常跑步。大概也就小米比较有自知之明，把自己定义为走步机。当然也有很多人有搬家的需求，认为全折叠占地小方便搬家。其实，无论大小机器，你都是要靠车搬的。至于把跑步机送到楼下，全折叠一次送下去，而普通折叠或者全折叠可能需要把机器立柱和面板拆下来送下去，2~3次。但是跑步机是用来跑的而不是用来方便移动的。为了方便移动而选了不适合跑步的机器，那岂不是本末倒置，总不能拿来当家居装饰吧？总结：不建议入手此类，跑步机是拿来跑的，不是拿来看或者方便移动的。13、舒华X6又是舒华，舒华的商用跑步机，舒华X5 X6都算是大家目前能买到的性价比最高的商用跑步机，即健身房那种。不能折叠，但是质量非常非常非常非常的好。几乎没有机器用不住的可能性。随意放开撒开的跑别怕不用担心。总结：预算在万元商用，非常值得入手，不能折叠，算好家里空间。14、速尔F63NEW速尔也是这几年一直发展的非常好的跑步机品牌。第一次见大概是在17年前后。减振 质量都对得起他的价格。不过后来速尔在品牌发展上投入了太多，机器方面却没有太多起色，反而有些批次的速尔还有一些质量下滑，导致性价比有点对不起当年的品质。不过总体肯定是家用高端跑步机里占据一席之地。并且速尔在线下商场门店的分布也开始越来越大。几乎有着有你一家舒华就要有我一家速尔的其实。（主要是商场）总结：值得推荐，都买这个价位还考虑啥性价比。暂时先写这么多，如果还有什么别的品牌和型号感觉拿不定注意的，在下方评论，我找几个继续分享。评论区里问的比较多的赤兔，主打是这款。品牌方面算是一个新兴品牌，大概刚1年多样子，所以没有太多的沉淀就没拿出来讨论。外观设计没话说，总体使用感受还可以，质量相当于普通折叠的机器，并没有全折叠那样劣质。性价比就不讨论了。参考回答：}

前言：工作后想去运动非常不自由，要么是没时间，要么是没天气。为了能在家想运动就运动，选择一台合适的跑步机迫在眉睫。打开京东淘宝发现跑步机价位从几百到上万都有，品牌更是多的数不清，那到底该选择什么样的呢？看了很多资料也去体验实体店不少品牌的爆款跑步机，最后入手了舒华9119A。舒华品牌大家都知道吧，国内数一数二的实力跑步机品牌，9119A持续马力在1.25chp，跑带宽度在48cm，满足我家里没有体重超过80KG，身高超过180cm的需求。减震是舒华特有的高密度纤维跑板+四个减震气囊减震，跑板下拥有四个橡胶柱，跑起来对膝盖有很好的缓冲效果，活动价不到3000。如果你家里人情况和我差不多，可以考虑入手。如果你家里情况和我不同，那怎么样才能买到适合自己的跑步机？我根据我收集的资料给大家整理了一篇文章，能帮助你快速的选到适合自己的跑步机，简单的跑步选购攻略如下：接下来我就要进行干货描述了，阅读大概需要3-5分钟，如果你不想看，可直接拖到跑步机品牌推荐内容，有选好的跑步机型号推荐。2023年京东双11超级红包入口：(10月23日20:00-11月11日每天可抢 最高11111)，入口如下：一、跑步机如何选？1、选持续马力电机是跑步机最核心的部分，决定了跑步机的最大速度和承受重量，选持续马力就是选电机的持续输出功率。不同体重需要的持续马力略微有不同，具体参数表如下：体重（KG）适合持续马力（CHP）75以下1-1.575-901.5-290以上2以上如果你家有90KG以上的大体重，建议选择2chp以上的跑步机，不然跑步时间长了，电机容易损坏。持续马力和峰值马力有什么不同？持续马力：跑步机持续输出的功率，简单来说就是稳定，咱们是在跑步机跑步，肯定需要持续输出稳定的速度，是选购的要点。峰值马力：跑步机可以瞬间到达的点，也就1-2秒的事，不是我们选购的要点。峰值马力4.0的持续马力可能不会有2chp，选购的时候注意下。2、选跑带宽度家用跑步机的跑带长度一般是122-140cm，家用完全足够，咱不需要太过担心。不同身高的因肩宽步伐不一样，需要的跑步机跑带宽度不一样，具体参数如下：身高（cm）跑带宽度（cm）160以下42160-17542-46175-18546-50185cm以上50-55cm低于42cm的跑步机不建议买，很容易摔跤。说下跑带宽度和跑台宽度的区别。跑台宽度=跑带宽度+两边防滑侧边+两侧上油区（一般是0-2cm）=66cm，图中实际跑带可用宽度只有47-49cm。如果你预算足够高，选大的持续马力、宽的跑带宽度完全没错，动力足跑的舒适，就是价格高而且占位置。3、选品牌（减震）市场跑步机品牌比较多，简单给大家整理了一些品牌销量、口碑和减震都有特色的品牌。3000内推荐舒华品牌；5000内考虑益步、正伦和乔山品牌；5000+推爱康和速尔，爱康性价比更高。看了这么多品牌的减震方式，主要有这么几种：跑板减震：不同的跑板材质和设计会有不一样的减震效果。 弹簧减震：跑步机前端采用的减震效果，一般是用弹簧组成的悬挂系统，也叫减震悬挂。减震柱减震：跑板两侧采用的减震效果，主要表现形式为减震胶、减震气囊、减震气垫，也叫硅胶减震或者气囊减震。大多品牌的减震技术都是弹簧/减震柱减震+跑板减震组合一块，这样才能达到更好的缓冲效果。舒华的高密度纤维跑板+四个减震气囊（内套四个橡胶柱），利用高密度的跑板，模拟路跑环境，加上下方的四个橡胶柱，跑步缓冲力大大下降。益步的太极拱形钢+硅胶减震柱：将跑板分为冲击区和推进区，冲击区下方拥有特色的拱形钢设计，再加上蜂窝硅胶能很好的缓冲跑步机压力。推进区主要是用硅胶柱，慢慢过渡到正常状态，对膝盖有很好的保护作用。正伦的章鱼五层五组减震：第一层采用舒适的跑带材料；第二层选用支撑力强的跑板；第三层选用AIR SHOX避震气囊，大大减少缓冲能量；第四层前方用了弹簧结构的减震，大体重缓冲也不费劲；第五层跑步机下方拥有吸盘设计，稳定在地面上，更多为大体重服务。乔山竞赛级三重避震：跑步机使用过程中，不同地方会有不同的冲击，乔山将根据前，中，后不同的受力分为冲击区、过渡区和推力去，采用不同系数硅胶减震系统提供相应的缓冲和推力，从而减少对膝盖的损伤。爱康百乐福系列的ProShox避震系统：很经典的气垫式硅胶减震系统，4个减震气囊均匀分布，还原塑胶跑道跑感，跑步不累脚。爱康诺迪克系列的flexselect可调节减震：悬空跑板+6个可调节的减震气囊减震组合，可根据不同训练情况调节不同的减震方式，很强大。速尔的ChshionFlex悬浮减震：依据人体力学通过3对(6个) 不同软度的橡胶垫，根据运动学原理，将跑板分为根据运动学原理，将跑板分为缓冲区、过渡区和推力区，针对不同区域采用硬度不同的橡胶柱，达到合理避震，能够减少膝关节和踝关节遭受损伤。如果你预算只有2000内，可以买亿健、佑美等品牌跑步机，不是长时间大运动，基础家用是可选的。二、跑步机品牌型号推荐1、3000内跑步机推荐入门级别的跑步机，能满足小部分人群的需求，马力一般在1.0-1.25HP，跑带宽度在42-48cm。如果是大体重的话更建议买3000+的品牌，因为3000内的耐用性没那么好。1、佑美 U3H佑美母公司荣顺科技始1991年，专注于家用运动健康设备，佑美U3H是2000内的一款高销量跑步机，颜值上技术上家用都还不错，性价比高。佑美U3H是一台全折叠且智能化的小型跑步机，支持华为旗下的手机、手环和手表，可NFC一键即连，使用起来很方便，还拥有智能心率扶手，可帮助人群时刻检测健康状态。佑美U3H不仅颜值上好看，技术上也能满足基础家用需求，例如持续马力的1.0，只要你家体重在75KG以下是完全可带动的；例如跑带宽度在46cm，身高180cm以下完全够用；基础的橡胶减震也能保护膝盖和脚踝，跑量不大的人群用起来。如果你家没有以上超标情况，且你的预算在2000内，可以考虑下佑美U3H这款跑步机。2、舒华 9119A舒华于1996年在福建成立，在跑步机行业沉淀20年多，不仅在国内有一定知名度，还远销欧洲、美国等40多个国家和地区，3000想要买跑步机推荐舒华 9119系列：3000内能买到的9119系列主要有飞梭版（传统飞梭旋钮）、经典版（传统按键）、畅跑版（智能触控），他们基础技术没有区别，更多是操作方式上有区别。9119系列的跑步机，持续马力都能稳定在1.25HP，跑带宽度48公分，满足家用基础需求。再加上高密度跑板+四个减震胶囊+橡胶柱双重减震，根据不同受力情况减少对膝盖的冲击，跑步变得很舒服，家用足够了。9119系列跑步机即使大体重也能用，但是不适合大体重每天跑一个多小时左右，不然跑步机很容易坏在，这点大家要注意了。3、舒华 E6如果你觉得舒华9119的减震效果比较差，可以考虑舒华E6跑步机：同9119一样，持续马力都能稳定在1.25HP，跑带宽度48公分，满足家用基础需求。A 9和E6但是他的减震从普通的四个减震囊，变成6个减震囊，还是根据不同地区对减震的需求，设置不同硬度的减震柱，减震效果更好，活动价3000出头，是舒华另外一款高品质高性价比的跑步机。2、3000-5000内跑步机推荐这个价位内跑步机竞争比较激烈，家用比较好选择的价格区间，如果你要2.5的持续马力的跑步机；要50cm以上的跑带宽度的跑步机；要好的减震技术的跑步机，满足你。1、益步 A8基础版益步是德国技术品牌，拥有自己的工厂和设计，益步A8是一款跑步机跑带宽度在54cm的跑步机，非常适合高个子人群跑步用，舒适度非常高。益步A8有基础版、豪华版，用的都是第二代拱形钢减震技术，将跑板分为冲击区和推进区，冲击区下方拥有特色的拱形钢设计，再加上蜂窝硅胶能很好的缓冲跑步机压力。推进区主要是用硅胶柱，慢慢过渡到正常状态，对膝盖有很好的保护作用。基础版持续马力1.5hp，A8豪华版持续马力在2HP，适合大体重使用者人群。总的来说益步A8在3000多的价位，性价比真的超级高。2、正伦 A-family OCTO-IAEON正伦健身器材是一家国际专业运动健身器材品牌，3000+就买A-family OCTO-I的跑步机：持续马力达到了2.5HP，商业级别性能，再加上章鱼五层五组减震，第一层采用舒适的跑带材料；第二层选用支撑力强的跑板；第三层选用AIR SHOX避震气囊，大大减少缓冲能量；第四层前方用了弹簧结构的减震，大体重缓冲也不费劲；第五层跑步机下方拥有吸盘设计，稳定在地面上，不仅静音，大体重用起来也很舒适。但有一点正伦 A-family OCTO-I跑步机的跑带宽度只有46cm，如果你平常跑步步伐太大可能会觉得不舒适，影响不大，性价比还是非常高的。3、乔山 TR5.0乔山是乔山健康科技集团旗下的高端商用健身器械品牌，跑步机价格都不算便宜，比较推荐乔山 Adventure CL跑步机：这款跑步机的基础数据非常好，持续马力2.25hp，跑带宽度50cm，家用高端级别，满足各个人群需求，整体价格上也非常不错。再加上竞赛级三重避震，根据前，中，后不同的受力分为冲击区、过渡区和推力区，采用不同系数硅胶减震系统提供相应的缓冲和推力，再加上西格林技术跑带和吸震高密度跑板，能有效降低噪音，减少跑步对膝盖的冲击力。综合基础马力和宽度，乔山 TR5.0在4000+的价位属于全方位能打的存在，品质相当不错。3、5000-10000内跑步机推荐高端跑步机的入门区间，持续马力和跑带宽度基本能满足各个人群的需求，减震方式比较高级，能大大减少冲击力，适合有预算的人入手。1、爱康
NETL 59721/T8.0美国爱康成立于1977年，拥有40多年的悠久历史。爱康在健身市场占据56%，在跑步机品类销售量更是达到了68%。高端的诺迪克系列用的是Class N级马达的durx级别，耐高温耐磨，比普通电机更耐用。5000+给大家推荐79719/S25：持续马力在2.75CHP，跑带尺寸在140*50cm，达到了轻商业级别性质，家用是完全足够的。爱康跑步机和其他跑步机看起来没啥区别，只是单单马达就能卖这么贵？当然不是，卖得好主要是诺迪克用的flexselect可调节减震技术，一种可360度旋转，可手动调节软硬度，增加跑台舒适度的一种技术，能够模拟各种环境，让大家在不同的跑速和训练下选择合适的减震效果。T8用的是四个减震气囊，品质完全大多数家用需求，活动价5000+，还是很值得入手的。2、sole F63L速尔是美国实力健身器材品牌，主要你家场地足够大，想体会商业级别的跑步机，且预算充足，可以考虑sole F63L：速尔这款跑步机持续马力能达到3HP，跑带宽度是51cm，商业跑步机标准，什么样的人群都能带的动。再加上cushion flex减震系统，这是一种依据人体力学通过3对(6个) 不同软度的橡胶垫，根据运动学原理，将跑板分为根据运动学原理，将跑板分为缓冲区、过渡区和推力区，针对不同区域采用硬度不同的橡胶柱，整体对膝盖冲击力减少40%，非常适合大体重人群。速尔跑步机外观很大气，品质很高端，就是价格有点贵，如果你是热衷跑步的还是挺推荐的。总结：如果你家没有大体重或者大个子，3000内的跑步机足够用。如果你家有大体重或者大个子，3000-5000跑步机竞争比较激烈，可以找到自己想要的需求。5000+跑步机使用效果非常好，能让你体会真正的大牌跑步机。8000+的跑步机占用面积太大，不是很适合家用，当然你家位置足够大就当我没说。}

在推荐产品前，我先和你说以下几点：第一，我不会像某些营销号那样，给你介绍一堆什么跑步机原理，什么什么品牌故事，那简直就是一堆废话，没有任何参考意义！第二，不会给你再从商家的详情页里面给你拷贝出来一堆虚标的参数，现在各个平台上面的各种产品的参数，除了长宽高以及重量，其它全是假的，有部分商家连重量都是假的！列出来也是根本没有任何意义！如果列出来，那就是我在帮助无良商家欺骗你们！第三，我不会编各种虚构的故事，来套取你们的信任，比如什么毕业后长胖了，买了什么什么产品等等，来给自己设定完美的人设，这类老掉牙的套路就像杀猪盘一样一样的!如下面两图：下面，我们在看看某些营销号的谬论！谬论一、跑步机的支架不重要如下面这张某位号称大神发的图：请问你跑步机架子哪里去了，你吃了？跑步机支架作为跑步机重要组成的部分，竟然没有了？我想不出你为什么不列出支架，也许是市面上大多数跑步机的支架都是铁皮糊弄而成，对你吹牛不利吧！现实中有很多跑步机跑着跑着支架断裂的情况，这不重要吗？谬论二，跑步机的噪音是滚轴发出的！见下截图：某大神的惊人谬论其实，跑步机的噪音分为两种：先说跑步机空转是的噪音，主要是电机发出噪音，以及跑带的接口处比较厚，撞击前后滚筒发出啊的噪音，这个噪音是跑带造成的，不是滚筒造成的！OK？其次是跑步的时候噪音，这个噪音主要是脚步落到踏板的声音，这个声音可以盖掉电机噪音和跑带的噪音，也是主要影响楼下邻居的噪音！谬论三，坡度能降低对膝关节的损伤！见下截图：众所周知，坡度锻炼对膝盖的压力非常大？是如何保护膝关节的？这真的不知道哪里来的理论！感情如果平时走路的地面没有2-5的坡度的话，那膝盖是不是早已经废了？事实真相是跑步机的坡度是可以增加训练难度，坡度越大，难度越大，坡度锻炼对刺激臀部肌肉具有很好的效果，对锻炼出蜜桃臀很有帮助，但是鉴于坡度对膝盖的压力，并不建议长时间使用！还有就是2-5度的坡度并不是有利于膝盖，而是有利于电机，让电机寿命会更长一些！谬论四，偷工减料是简约设计，见下图事实真相现在的很多跑步机，应该叫走步机，为了节约成本，把扶手省了，把表盘省了，美其名曰连接手机更智能了，其实这种跑步机是不符合安全的跑步机，是不符合国家质量检测标准的跑步机，具体之前也写过类似回答，可以贴出来给你们参考：当然，还有很多谬论，就不一一列举了，选购跑步机的极大指标，别人也写了很多了，大概也都是那个意思，主要就是电机马力值、减震、跑带宽度等等，我这里还要加上机身的钢架强度！至于电机的马力值，市面上已经虚标的基本彻底的无从分辨了，具体的还是要看跑步机的最大速度吧，一般来说，最大速度设定的越快，马力值就越大，当然，对于一些连最大速度都虚标的产品，那你就可以睁大眼睛了，如号称德国的某步等等！其实要是想检测真实速度值也是可以实现的，买一个测量仪就行！还有就是减震系统，一般来说，减震就是分为以下几种，如弹簧减震、硅胶建筑、气囊减震，或者就是这几种减震的组合方式。你在选择跑步机的时候，肯定看到过很多看起来比较专业的全是英文字母组合的减震，如乔山的perfectflex，爱康的flexselect，锐步的astroside等等，这些都是商家为了宣传而造出来的名词，其实说到底不是弹簧，就是硅胶或者气囊，亦或几种组合而已，没有什么神秘之处！一般来说减震都够用，至少比在硬水泥路上跑着更舒适！还有就是跑带宽度，一般来说的是跑带越宽跑的越舒服，也更安全一些，有的商家则是把跑台宽度给你弄成跑带宽度来忽悠你，这样一定要注意区分，如下图这种就是忽悠，跑带的话一般建议宽度至少在46厘米以上！还有就是好的钢架结构，这个用肉眼看商家的宣传图很难发现，不过一般便宜的跑步机，是肯定不会给你使用好的材料的，要知道现在钢材价格可是飞涨的！具体购买哪一款，那还是真的要看预算，行业摸爬滚打的这十几年，以经验告诉你，低于3000的谨慎购买！这里可以告诉你们一些选择跑步机的小技巧：1、看追评以及差评，各大卖货平台的追评期是半年时间，看追评的话，建议看那种至少使用30天以上的追评，至于那些当天或者第二天甚至一周内的追评，基本都是商家用返现卡买来的，商家赌你是装备党，跑步机买回家是挂衣服的，所以这些人能坚持7天就不错了！那些长期坚持下去的人，肯定会发现机器的各种问题，就会出来追评，当然，如果你也是长期坚持的，你应该也会遇到一样的问题！2、还是看评价，尤其是那些网红跑步机，多往后翻翻，如果最初的很多评价里面一堆身材苗条的美女搔首弄姿，那肯定是刷单造势的，所以这类网红产品，切记不要购买！3、得过所谓的德国红点设计大奖的产品，那妥妥的不要购买！4、各种平板跑步机，全折叠跑步机谨慎购买！如果家里地方实在有限，而且对跑步要求不高的人，家里也没有大体重而又实在想购买全折叠跑步机的人，可以考虑下面这款才上市的跑步机：对于其它价格便宜的全折叠跑步机而言，这款全折叠跑步机，多了坡度扬升功能，这个是非常难得的功能，尤其是在全折叠跑步机上面，坡度扬升，可以带来更好地锻炼效果！适当的坡度练习，可以锻炼大腿和臀部不同部位的肌群，刺激臀部肌肉，对于锻炼蜜桃臀更有帮助！跑带宽度也做到了48厘米，比其它同价位的产，要宽很多，在减震设计上，采用了UltraBoost+硅胶双系统减震，比其他完全没有减震系统的全折叠跑步机，跑起来更加的舒适一些。而且，app上面，也采用的是能做到人机互动的飞梭设计系统，可以做到直播课+录播课+实景户外课等游戏竞技特色课程，更适合跑步小白使用！5、多去黑猫投诉上面，看看该品牌的投诉情况！好了，下面开始推荐一些不同价位的跑步机，自己斟酌购买！2000-3000价位推荐：推荐指数两颗星：★★如果你实在是预算有限，只能在这个价位，那建议你勉强的看看下面几款吧：和上面的京东京造产品，同一家生产，同一个系统，所以就不多做介绍了，区别在于，比上面的尺寸更大一些，不是全折叠设计！算是国产大牌舒华最低端的一款产品，质量上面还算是过得去，适合60KG以下人群使用，售后上面还算是可以，毕竟是上市公司！和上面一款大差不差，但是机型比较老，也就是上市时间好多年了，60KG以下人群可以选择！3000-4000价位，推荐指数三颗星：★★★这个价位，可以买到很不错的跑步机了，寿命以及舒适度上面都还算有不错的产品，可以看看下面几款：外观倒是挺不错的一款产品，但是最高速度只有13KM/H,可见马达并不怎么样，性价比不高，沾了锐步这个品牌的名气。但是质量上面相对来说还算将就，60KG以下追求品牌的人群可以考虑！很久很久的一个品牌了，台湾系产品，但是早已大陆产，俗话说瘦死的骆驼比马大，总体质量过得去，引以为傲的章鱼吸盘减震设计，实际体验起来可能会更好一些，扶手更长一些，适合老年人快走锻炼！虽然说不是免检产品，但是舒华的品牌，还算是信得过，80KG以下人群可以考虑，APP要收费，这多少有点恶心人！综合性价比不如上面的正伦！国产网络品牌最喜欢做的事情，就是假大空，机器大，但是基本上都是空心，只注重外观以及视觉，让你看上去就觉得很大很喜欢，乐于为此买单，买到手以后，基本发现塑料感特强！易跑算是所有网络品牌里面良心上过得去的产品，喜欢买大的可以考虑！建议80KG以下人群。4000-5000价位，推荐指数四颗星：★★★★这个价位的跑步机一般来说都是很不错的产品，可以够用好几年的了，质量算是相当不错了，可以考虑的下面几款：相对于旗舰店6000多的T202而言，乔山给经销商定制的T101，更加良心一些，外观基本相同，核心参数大差不差，区别可能就是尺寸大小，但是跑带宽度都是在50厘米以上，所以这款不到4500的T101更显的良心！接近5000的价格，动力和跑步区域都有了，外观也挺不错的，喜欢大牌可以考虑！又是一款舒华产品，参数上面比不上上面的乔山和锐步，但是价格相对来说，少了那么一丢丢！5000以上产品，推荐指数五颗星：★★★★★这个价位的产品，基本上都是可以放心选购的了，毕竟一分价钱一分货，价格上去了，材料上面也会相应的更好一些，可以推荐如下产品：NO.1 力雅特X9跑步机天猫优惠链接：京东优惠链接：相对于其他的家用跑步机而言，这台跑步机使用了大功率的交流电机，而不是很普通的直流电机！可能大家基本上都去过健身房，在健身房的那种跑步机，基本上使用的都是交流电机，也有此可以看出，交流电机的使用寿命更长，把商用级别的交流电机用在家用跑步机上面，寿命会更加的长久，甚至可以提高十倍以上！而且这款跑步机还具备了倒走的功能，翻遍市面上所有的跑步机，具备倒走功能的产品，这款是唯一一款，倒走速度设置在0.1-2.5KH/h，倒走的好处很多的，具体就不介绍了，但是正因为这款跑步机倒走功能的加持，让他带有了力量训练的功能，慢速的倒走，可以在上面锻炼深蹲螃蟹步，对臀部的刺激效果非常好，很容易锻炼出来迷人的蜜桃臀！活动扶手的加持，可以进行手脚联动的有氧运动，也可以把跑步机停止，选择内置好的力量训练，这种力量训练更类似于健身房的那种推雪橇战车锻炼，而且最重要的是，力度是可以调节的，而不是一成不变的！这个功能，是任何一款跑步机都没有的！如果你觉得你用腿蹬跑步机的力度太小，那么你就可以对跑带来增加阻力，这样难度就更大，锻炼效果也会更好！51厘米宽度的跑带，可以适合不少胖子大体重人群在上面运动，完全不用担心跑带太窄带来的不舒适感！NO.2 速尔F63L跑步机天猫优惠链接：京东优惠链接：跑步区域：155*51CM 载重：150KG最大速度：18KM/H 坡度：0-15%层级，，6组悬浮避震缓冲垫，减震效果很不错，额定马力3HP直流电机，声音不大，100KG以上人群，使用起来也不是问题。配备了6.5英寸液晶屏，可记录数据、定制训练方案。NO.3爱康爱康15818跑步机天猫下单链接：京东下单链接：跑步区域：152*51CM 载重：150KG最大速度：22KM/H 坡度：0-12%层级，3.0CHP DURX直流电机。可调节式的减震做的非常优秀。采用7英寸的LCD屏幕中色彩饱和度较高、色彩还原能力更强的TFT屏幕类型，比传统的LED蓝光屏显得更加高档。速度上限可达22km每小时，不管你是日常锻炼，还是高强度的马拉松选手，使用起来都比较轻松。}