2023-10-20 23:21
来源:
母婴育儿录发布于：江西省
婴幼儿在适应辅食后,逐步添加果泥是非常有必要的,《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》中也说明了,水果是维生素、矿物质及纤维素的重要来源之一,且具有多样的口味,有助于婴幼儿学习和适应食物不同的味道。6月龄左右,婴幼儿初尝辅食可能会出现肠胃不适的状况,这个时候就需要喂食宝宝适量水果,以及时补充维生素和水分,助力肠道通畅。所以,一些家长会选择自制果泥给宝宝喂食。但给宝宝做过果泥的父母都知道,用勺子刮取果泥,宝宝摄入的水果种类常常是单一的,因为有些适合宝宝吃的水果并不方便刮取。而如果用辅食机制作果泥,一则果泥不易储存,很容易变质,做完就得吃完,也不方便外出携带,二则对制作果泥的工具难以彻底消毒杀菌,有安全隐患。所以选择高品质的成品果泥往往是最佳方式,一次就可以补充多种水果营养。英氏婴标果泥就是一个很好的选择。作为国产婴幼儿辅食领先品牌,英氏致力于让宝宝吃得健康,宝爸宝妈们喂得安心。英氏有机果泥从原料、生产到产品都是全链中国有机认证,且严格遵循GB10770《食品安全国家标准婴幼儿罐装辅助食品》,不加一滴水,拒绝浓缩果浆和添加剂,满满一袋都是真果泥,给宝爸宝妈们满分安心。同时,英氏果泥系列产品均采用四层锁鲜包装,由食品级隔离层、抗穿刺隔离层、水分空气及紫外线隔离层以及印刷隔离层组成,重重防护,无需防腐剂也能锁鲜一整年。还是吸嘴型独立包装,一袋就是一餐的量,出门携带十分方便。每次外出溜娃时,在孩子哭闹时来上一袋,既可以快速的安抚宝宝情绪,还能及时补充维生素和膳食纤维。秋日干燥,果泥还有助于增加宝宝食欲,酸甜可口,温润清燥,宝爸宝妈们一定要让宝宝也尝试一下配料表干净、不添加一滴水的英氏有机果泥。返回搜狐，查看更多
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不吃辅食该怎么办？ 我家宝宝现在10个半月了，母乳喂养，添加少量辅食，吃饭一直不太多，但是每天也吃一些，最近几天，不知怎么回事特别不愿意吃饭，无论是什么都非常排斥，母乳现在根本不够吃了，宁愿饿着都不吃别的东西，总想着吃奶，现在母乳白天也就是2-3次，晚上吃得比较多，这两天饿得都没劲了，本来就很瘦，在这样下去真不知道该怎么办了，断奶合适吗？请求各位给支个招.拜托了一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。正确的方法是:适当延长断奶的时间,酌情减少喂奶的次数,并逐步增加辅食的品种和数量,只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当,相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。
什么时候断奶好
随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。
但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。
(1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。
快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。
(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。
(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
(4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。
注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。
宝宝断奶后的饮食
●断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食,而是在断奶前辅食已经吃得很好了,所以断奶前后辅食添加并没有明显变化,断奶也不该影响宝宝正常地辅食。
●断奶后宝宝喝什么?和平时一样,白天除了给宝宝喝奶外,可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量,但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右)
●断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。 完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。
断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡,蛋白质35～40克,需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。
婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50～75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。
断乳后婴幼儿进食次数,一般每日4～5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。
●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。
辅食
母乳
吃饭
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妈咪宝贝吧
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英氏忆格米粉怎么样 婴幼儿得辅食就是婴幼儿米粉啊类似这样得只看楼主收藏回复作为一名全职妈妈，当妈妈9个半月，一开始手足无措，给宝贝买尿布、买奶粉、买辅食都要多方位雷达搜索，到现在已经摸索出了一些经验。刚给我家宝贝搞定了爬爬期吃的婴幼儿米粉，来跟正在准备帮宝贝买米粉的宝妈们说说怎样的米粉好消化呢？首先，婴幼儿米粉和我们选奶粉一样，也是要注意原料、配方和工艺这些。这些和宝宝吸收是有深刻联系的。原料上，宝宝肠胃敏感，最好选新米制成的米粉，味道才新鲜，陈米不但香味不对，宝宝吃了还容易拉肚子（这就跟我们喝茶一样，陈茶总是比新茶甜度、香味差几个层次），别像我一开始那样以为婴幼儿米粉随便糊弄一下都可以，结果宝宝拉肚子搞了几天伤神又心疼。配方上呢，有很多妈妈可能第一次选辅食的时候会像我一样陷进米粉成分越多越好的误区。其实，首要是保证基础的钙、铁（刚添米粉的宝宝，最好是富含二价铁米粉，宝宝比较好吸收）、锌以及一些维生素元素这些，其他盐、糖、奶粉、乳糖这些添加物反而容易给宝宝肠胃造成负担。但为了让宝宝消化得更好，有这两样元素——益生菌、低聚果糖（FOS）会很好，它们能帮助宝宝肠道蠕动，促进食物在宝宝肠胃里的分解消化，久而久之，宝宝胃口也会好得多。工艺方面，从新手妈妈进阶到育娃达人，我还get了许多宝宝辅食品的新名词和知识点，如婴幼儿米粉加工如果有这个工艺——淀粉酶解工艺的，会更有利于宝宝吸收。据说它把米粉中的淀粉分解成了小分子葡萄糖，宝宝吃起来更好吸收。
算上朋友帮我推荐过，和自己盲选的，换了3款婴幼儿米粉才选到自己满意的、宝宝又好消化。现在吃的英氏忆格的米粉安利你们可以试试哦，他们家的米粉原料是当年的新鲜东北大米制作的，冲泡出来米粉有自然的米香味，米粉中添加了活性益生菌和低聚果糖，可以促进肠胃消化，而且他们家的米粉制作工艺是比较先进的，高速剪切水磨浆工艺和淀粉酶解工艺，打造出来的米浆是微米级的，米粉在宝宝肠胃中容易被吸收。除了这三方面，米粉不能选定只吃一种，而是不同阶段要吃不同的米粉。这个我是看英氏忆格的辅食分阶表才知道的，也分享给妈妈们：刚开始吃米粉的宝宝，米粉主要是细腻好吸收；到了宝宝喜欢咬了，要选米粉中有较小水果蔬菜颗粒的米粉，启蒙宝宝咀嚼；再到后阶段，宝宝又长大了些，比如能爬了，此时咀嚼也是进阶期，要选添加了立体果蔬颗粒的米粉，让宝宝学会用舌头搅拌，咀嚼进阶。我们家宝宝现在吃的就是英氏忆格3阶的缤纷水果营养米粉，里面就有苹果、草莓、香蕉颗粒，宝宝可以稍微嚼一嚼，很喜欢吃。听说还行。给宝宝吃米粉为了口感好些，还可以加奶粉一起冲泡，那样宝宝更爱吃，可以选择乳蛋白部分水解的敏佳我家宝宝吃的是在国际妈咪上直邮的德国喜宝的，大米磨成粉，冲泡很细腻，宝宝也容易吞咽。不过你要注意，刚开始添辅食的时候，要从少量开始，先加一些宝宝熟悉的奶粉或者果泥一起搅拌。你也可以选喜宝大米米粉，那款是4个月+吃的，刚好适合你家宝宝。挺有名的，循序渐进的添加，不能操之过急，等宝宝完全适应了一种辅食，再去添加第二种，这个期间要给孩子喝这奶粉才行，我家闺女当时喝的乐纯，这个营养还是可以的我家宝宝刚开始吃辅食的时候，吃的是米粉，不过他不爱吃，幸亏一直给他喝的瑞慕，这样不用担心缺少营养还行。我家宝宝刚添加辅食，我也给他吃米粉，为了口感更好，我还给他加了剖蓓舒奶粉一起冲泡，宝宝吃的香下载贴吧APP看高清直播、视频！}