2023-06-26 11:30:25已浏览 0 次
作者：吴
内容摘要:45岁高龄女性备孕要多注意做到作息规律、饮食均衡，同时要做好孕前检查，明确身体上的异常情况，积极配合医生的治疗，把身体状况调理到最好。　　女性超过35岁怀孕就属于高龄怀孕，对于45岁的女性来说想要怀孕是难上加难了。不过，高龄女性还是有怀孕的机会的，但需要花费的努力肯定是比较多的。那么，45岁高龄备孕需要怎么调理身体?　　女性的年龄越大，备孕成功的难度就越大。因此，对于年龄大的女性来说在备孕之前最好调理好身体再怀，这样能够大大提高怀孕的几率，因此年龄大不好的女性通过从日常饮食、作息习惯等方面来调理备孕，具体方法如下：　　1、作息规律　　对于年龄较大的女性来说，提高妊娠率的秘诀之一，就是调整好生活作息时间，让自己的身体符合自然生活规律，这样有助于内分泌功能正常，可以孕育健康优质的卵子。　　2、尽早备孕　　随着年龄的增加，女性的身体状况会越来越差，身体组织不断地在老化，卵子活力也越来越低，可能会直接影响胚胎质量。所以女性要在年轻的时候今早做好打算。　　3、饮食均衡　　年龄大的女性每天需要注意补充富含优质蛋白的食物，保证摄入营养均衡合理，及时补充身体所需营养，有助于提高卵子质量。　　4、孕前检查　　对大龄女性来说，身体发生异常的几率比年轻女性要大很多，在准备怀孕时，建议先去医院做一下全面的健康体检，如果存在异常情况，需要积极配合医生进行治疗，把身体状况调整到健康状态。　　建议高龄女性在备孕前要做一个详细的检查，专业的医生也会根据结果进行针对性的调理，女性在日常生活中也应该有一个良好的生活习惯，这样才能提高受孕几率。}

　　　　继去年八月剖宫产生下女儿咘咘后，“敏敏郡主”贾静雯近日再次传来了怀孕四个月的消息。算起来，这应该是贾静雯的第三胎了，现年41岁的他依然能顺利怀孕，让许多大龄妈妈羡慕不已。许多已经42岁的女性朋友，原本以为不能生二胎的心又燃起了希望。其实，二胎开放以来，已经有不少42岁的女性成功怀孕。只是毕竟不在年轻，相关的注意事项更加不能放松。那么，42岁生二胎注意事项有哪些呢?让好孕2000为大家介绍介绍吧。　　一、41岁贾静雯怀孕第三胎　　现年41岁的贾静雯，自与小自己9岁的修杰楷结婚后，生活超幸福。去年八月，标准的大龄产妇贾静雯通过剖宫产的方式生下了女儿咘咘。　　这次贾静雯怀孕第三胎，却依然是个女娃，5日脸上溢出幸福笑容，挺着4月孕肚为珠宝展站台，分享怀上第3胎的好消息时。被问到会不会想再拼个儿子，她表示自己没压力，修杰楷也比较喜欢女儿，“只是他可能辛苦一点，要从大的出嫁哭到小的。”且老公会舍不得咘咘被骂，她在家凶一点叫咘咘吃饭，修就会安抚“好啦没关系”，接着默默把咘咘抱走。但如果是生儿子，修可能会采“军事教育”，反而生女儿比较好。贾静雯怀孕做瑜伽　　场上，贾静雯也坦言“限量3胎”，表示未来不会再生了，不仅如此，修杰楷怕她太辛苦，曾主动提过“想结扎”。她也分享目前怀孕的饮食以三餐均衡为主，保养的话，就是豆类的东西会喝的比牛奶多。　　二、35岁后妊娠就属高龄产妇，健康风险成倍增加　　像贾静雯这样过了40岁的孕妇，习惯上叫做大龄孕妇。一般来说，女性生育最好是在妈妈35岁前。女性35岁后生殖能力会大大下降，怀孕的几率也就相对降低。成为高龄产妇后，不管是妈妈本身还是胎儿，都面临更多的健康风险。　　高龄产妇最常见的就是妊娠期高血压综合征，如果药物控制不了就要引产，因为高血压发展下去，孕妇有可能出现脑血管意外或是脑出血，有的可能发展到抽风的程度，危及生命，所以只有终止妊娠。　　高龄产妇在怀孕期间比20多岁怀孕更容易发胖，体重过度增加易患糖尿病。一定要少吃含糖分过量的食物，以免引起过度肥胖。　　此外，由于母体病症的影响，胎儿患先心病、唐氏综合征以及畸形的几率会上升。值得特别关注的是，经历过剖宫产的子宫属于疤痕性子宫，前置胎盘的可能性更大，而且大部分是凶险性前置胎盘，妈妈和胎儿在怀孕和生产过程中都容易出问题。而另一种“剖宫产瘢痕妊娠”则更为凶险：就是胚胎长在剖宫产留下的疤痕上。妇产科把“剖宫产瘢痕妊娠”列为危重疾病，有引起子宫破裂和无法控制的阴道大出血的风险，危及产妇生命。　　三、42岁生二胎注意事项有哪些　　为了保证孕育顺利，生育一个健康聪慧的宝宝，妇产专家们建议42岁的女性朋友，生二胎是一定要注意以下事项。　　1、孕前保健为“二胎”护航　　怀孕前应先到医院进行一次全面检查，保证夫妻双方身体健康，任何一方如患有肝炎、结核病、肾炎，特别是女性患有心脏病、甲亢、糖尿病、肿瘤都不宜受孕。如患有性病、盆腔炎等要待痊愈后方可怀孕。孕妇年龄愈大，先天畸形儿的发病率愈高，所以孕前检查不容忽视。　　2、二胎备孕辅助生殖技术并非首选　　很多高龄妈妈担忧年龄对生育能力的影响，欲尝试试管婴儿。其实，生过一胎的家庭不必过度担心生育能力的不足，不要盲目尝试“试管婴儿”技术。40岁以上的女性在备孕的同时，可考虑到专科医院进行生育能力的评估。若尝试自然受孕一年无果，且达到不孕症诊断标准，才考虑辅助生殖技术。　　3、头胎分娩方式决定二胎受孕时间　　之一胎顺产，建议1年后再受孕。之一胎剖宫产，需要两年后再考虑受孕，否则孕期有子宫破裂的风险。谨记生病(感冒、发烧、头晕等)时，切勿滥用药，服药前一定要确认是否怀孕，确定怀孕需咨询医生后用药。　　4、补充叶酸、均衡饮食，加强孕前孕中营养　　孕前3个月可适当补充叶酸等维生素和微量元素，避免胎儿神经系统疾病的发生。如果孕前没有及时补充叶酸，怀孕后要继续补充，直至孕12周。孕期要保证饮食结构的合理性。　　5、定期产检及筛查不容小觑　　孕12周前最好做一次B超，核实预产期，有条件的还可进行早期唐氏筛查。如上一胎为剖宫产则需B超分辨孕囊与上次剖宫产子宫切口的关系，以判断是否有胎盘植入的风险，并在生产时做好应对植入胎盘的准备。　　孕16周至20周时要进行中期唐氏筛查以判断胎儿可能出现的症状。对于年龄大于35岁的高龄产妇建议在孕20周以后做羊水穿刺，根据胎儿染色体了解胎儿是否异常。孕期要密切关注糖、血压、心脏负荷等指标。　　6、专业评估决定二胎分娩方式　　若之一胎为自然分娩，第二胎尽量选择自然分娩。若之一胎为剖宫产，且是高龄妈妈，第二胎最好也选择剖宫产。　　为了事业以及一些特殊的原因，像贾静雯这样错过最佳生育年龄，沦为大龄产妇的女性朋友正在增多。这次，借贾静雯怀孕第三胎为大家普及了一下42岁生二胎注意事项有哪些，希望对大家有所帮助。如果想要了解更多孕育知识，请继续浏览好孕2000提供的其他文章。}

2020-12-21 10:17
来源:
北京天伦医院官方
很多朋友经常会担心自己不怀孕，或许是觉得为人父母本身就是一件不容易的事情，再加上可能有些朋友暗自对自己的生活习惯，健康情况甚是堪忧。尽管在人前会自信满满，私下的时候难免暗自揣测：我毕竟30多岁了，高龄了，到底能不能怀孕呢?但是，这样的揣测除了平添心理负担又能有什么用呢。下面这五句话才是能够让备孕的你受益匪浅的哦，一起了解一下了。
第一句：评估卵巢储备功能很重要
一些高龄夫妇备孕的时候最担忧的事情就是年龄大了生育力可能会下降，所以，对于年龄高于35岁的女性，正确的评价卵巢储备功能很重要。卵巢储备功能，又称为卵巢储备，指的是卵巢产生卵子的数量还有质量的潜能，间接的反映出了女性卵巢的功能。
而卵巢功能的好坏，会最为直接的影响到女性的生育能力，所以，对于高龄备孕的女性来说正常情况下大约试孕半年，如果未成功受孕的情况下，就应该去正规的医院对自己的卵巢功能进行一个正规全面的评估了。
第二句：调整情绪释放压力不可少
如今女性日常所面临的压力可一点不比男性小，对于她们而言，无论从是精神层面还是身体层面，都承受着巨大的压力。而这种强大的精神及身体方面的压力会严重扰乱女性的内分泌系统，从而会抑制卵巢的正常排卵，对卵子的正常排出带来一定的不良影响。
所以，高龄人士如果想成功怀孕，一定要学会调整情绪，释放压力，这样好孕才可以更快更好的到来。
第三句：合理饮食控制体重
步入高龄以后，备孕更应该注意，在孕前就要适当的摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜。越是高龄的孕妇越应该增加含钙食物的补充，比如奶制品等。日常营养一定要均衡合理，但也万万不能让自己营养过剩，一定要限制高糖、高油脂食物的摄入，适当食用一些水果，但也不能觉得好就过量吃。
提前补充一些叶酸，至少要从孕前3个月开始补充叶酸。同时还要让自己能够有一个正常的体重，正常体重对于受孕来说是相当重要的，体重过重或者过轻都会对受孕带来不良影响。
第四句：避开“恶劣环境”请注意
在现在的日常工作生活环境当中，其实隐藏着很多危险因素，而这些危险因素都有可能会对备孕及怀孕女性带来很大的伤害，女性备孕开始就一定要注意远离辐射环境，怀孕后就应该要注意了。
另外，备孕开始就要对于各种装修材料提高警惕，一定也要远离。这些建材当中含有甲醛等对身体有害的化工元素，严重的危害身体健康。所以，如果你想要拥有好孕，一定要远离这类环境。
第五句：备孕邂逅不孕要治疗
对于高龄夫妻来说，备孕可能会比其他人要紧张一些，担心不怀孕，担心不孕症。如果没有问题担心是多余的，如果有问题，担心同样是多余的，你应该做的不是担心和焦虑，而是积极的寻找治疗方法。只有找对病因才能更快更好地进行针对性治疗，从而获得好孕。返回搜狐，查看更多
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