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& 版权所有 2014(c)为什么我买的西兰花放一个晚上就全变黄了，还能吃吧！该怎么放才不那快变黄呢，没冰箱，谢谢！_百度知道
为什么我买的西兰花放一个晚上就全变黄了，还能吃吧！该怎么放才不那快变黄呢，没冰箱，谢谢！
如果你不喜欢吃那种黄色的，可以用刀！，如果想保存呢，放在通风干燥的地方，特别容易变色，把黄色的削掉！另外！而且会有一种不喜欢的气味，建议像西兰花这种东西最好不要卖多，西兰花的那些梗，也可以吃的可以吃的！最好是在西兰花没有见水的情况下用塑料袋装起来，可能在颜色上有些变化！ 西兰花，这种绿色的东西，如果绰水在保存的话！一见水就特别容易烂掉
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放点食盐西兰花要选择那种绿颜色的，新买来的西兰花保鲜几天不变黄，用凉水过一下，锅内放水，等到西兰花变凉后，然后放入撕好的西兰花。另外，一定要烧开了，二是枯萎了，黄了的菜花一是要开花了，不过你也可以用此方法试试看，用保鲜袋装好，因为绿色的营养成分和含的微量元素比较高，吃起来也没营养了，这样看看是否能解决，食用油少许，这样可以保鲜几天，可以用我上面的方法用水烫过后，封口
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或晚饭后吃了炒梅豆，蒜炒西兰花，并喝了些红酒约半
时间： 21:36:28
健康咨询描述：
晚饭后吃了炒梅豆，蒜炒西兰花，并喝了些红酒约半个时辰后，胃部烧疼请问是怎么回事？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：从上述症状看考虑有胃炎。指导意见：你好，像这种情况考虑有胃炎，由于食用蒜炒西兰花然后又喝红酒，会对胃部造成刺激，从而出现胃部烧疼。
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病情分析：你好，这个情况的话需要考虑本身有胃炎等受到酒精的刺激导致的刺激疼痛指导意见：建议最好是可以去医院检查一个胃镜为好。现在家里有奥美拉唑或者是磷酸铝凝胶、铝镁片等可以吃一片。祝你健康，
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怎样在2个半月瘦下去10磅？？[除了晚饭吃水煮西兰花以外]
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减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹我告诉你我一直坚持的方法:运动，必须得坚持，而且有足够的时间，但是个人体制不一样所以运动不是对每个人都有效果（建议跑步，瑜伽）配合一定的产品会更不错,我上次在网上买了几盒“纤丽芦荟百合产品”就很好,应该对你很有用可以试试.
要减肥：每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以减肥哦！在晚饭前1-2个小时前运动是最好的游泳是减肥的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。一定要喝水，可以帮助你的肠胃营养吸收的好！早上吃的有营养点（鸡蛋，牛奶，牛肉）中午正常吃就好了（饭，面，汤）晚上最好吃素点（肉的话可以水煮哦）水果一定要饭前吃哦！！每个星期要有2天都是吃素的，让你的肠胃休息休息哦！（这是专家说的哦）早点睡，身体才健康啊，而且皮肤也会好的！不吃东西或是只吃一点点是最不好的恩恩，最后可以试试减肥药，经典减肥胶囊，效果也是很好的，我同事有在用。祝你成功！
我告诉你我一直坚持的方法： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、坚持不下来的话也可以试试 美姿减肥胶囊，效果很好的，也不反弹，我就是使用它减肥成功的
减肥是一件长期的工作,要坚持才可以达到胜利. 记住三餐是必须要吃的!只要吃8分饱就好了!如果嘴谗了也可以吃些零食,选择 水果,酸奶,坚果(一定要少吃,虽然热量高一些但是很有营养的)等等. 晚上在8点以后就不要吃东西了(小秘密:在晚饭后半小时就刷牙,会减少你的食 欲,就不会在吃完晚饭后在吃东西了) 要是你不喜欢做剧烈的运动也没有关系,从家里做作简单的动作就可以的! 但是你要做到不要挑食，肉、菜都要吃的,多吃些瘦肉、鱼肉、还有新鲜的蔬菜！
(*^__^*) 嘻嘻……感谢楼主对我答案的支持！！感谢你的采纳！！hhhhh
减肥最好的办法（运动）很重要饮食上也要适当的调整，热量和脂肪过高的食物少吃，多吃青菜少吃红肉（猪肉，牛肉，羊肉）都属红肉类，吃白肉没关系（鸡，鸭，鱼）每天早上保证一个白水煮蛋，一杯果汁或蔬菜汁，既保证营养还不会胖零食也要少吃减肥药最好是别有副作用的而且也是要慢慢减的网上牛奶减肥胶囊，纯中药的，也可以试试减肥是需要一个过程的，人身体的一个新陈代谢，不要超之过急长时间的把锻炼和适当的健康的饮食成为生活中的一个习惯即减肥成功也保证了身体的健康。
减肥如果没有找对适合自己的办法，是挺困难的，减了肥，肥了减的，遭罪不说，弄得自己的都没信心了 我以前也这样，后来看见了美姿减肥胶囊，当时想纯中药的，也不会伤害身体，试试，反正也失败这么多次了，没想到，当时减少了差不多16斤，到现在也没有反弹
参考资料你可以去他们官网看看
你去看看吧：
希望能帮到你
你可以试试天然果瘦减肥胶囊的，我是在去年冬天这个时候使用的，我用了1个疗程的，不可信的是减了15斤呀。我是那种顽固型的，用过很多的减肥药的。都不怎么好。这个居然成功了。我还有一些不敢相信了，就怕反弹。不过现在差不多一年了。感觉还蛮好的。哦，长话短说，你可以自己去看看的
官网资料祝楼主早日减肥成功&
我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药1年多了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：里的“最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧！！！回答完毕，希望采纳！
减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？ 听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下药。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃减肥药，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。
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