红萝卜，瘦肉，茅根，雪梨 煲汤有什么好处_百度知道
红萝卜，瘦肉，茅根，雪梨 煲汤有什么好处
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属于清润汤水，主要好处是：清热下火、生津止渴、润肺排毒，可以做为凉茶来喝。
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京ICP备号&&|&&京ICP证090189号京网安备号白萝卜和梨煮水的作用及功效_食材 - 妈妈网百科
>>白萝卜和梨煮水的作用及功效
白萝卜和梨煮水的作用及功效
白萝卜是一种甘甜略带辛辣的一种食材，它可以说是亦蔬亦果，而梨则被称之为是水果中的“天然矿泉水”，因为梨中的水分是非常多的，被称之为“天然矿泉水”当之无愧。那么，将这两种食材一起煮水又具有什么功效呢？
白萝卜和梨煮水能够缓解咳嗽，预防感冒。相对于我们这些成年人来说，白萝卜煮梨水更多的用在了孩子、孕妇、老人身上，不用吃药即可润肺止咳。中医认为，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，是说咳嗽与人的脾胃具有密切关系，所以，调整脾胃可以对咳嗽起到很好的治疗作用。白萝卜具有消食、理气、化痰的功效，能很好地调理脾胃。而梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，尤其是梨皮，止咳的作用更好。因此，白萝卜和梨配合，是咳嗽病人很好的辅助治疗食品，即使是伴有发热的病人，也可以食用。
用白萝卜皮跟雪梨皮煮水饮，止咳化痰效果很好。因为白萝卜皮中含有芥辣素，可以消炎，杀菌，有顺气、化痰、止咳作用；可以治疗风热感冒，可以消水肿(孕妇也可以消脚肿，消水肿必须单独吃萝卜皮)；白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。
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萝卜和梨炖水吃了有什么好处
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白萝卜梨水：白萝卜、雪梨、冰糖煮水。 养胃润肺，治疗咳嗽初起，非常有效。如果寒咳，可放少量姜。 秋冬季节让孩子多喝白萝卜水是有益的，可用萝卜外加两片生姜煮水，煮好后放少许冰糖饮用，还可以预防疾病，不错的可以，不过我有更有效的方法！下面这个偏方可以试一下，我试过，很有效！大蒜（一头，拍碎）、姜片（1到2片）+冰糖加水上锅蒸，喝蒸出来的水，一日三次，镇咳有奇效秋天本来就是一个容易燥的季节，特别是不小心吃了易上火的食物，那你的喉咙可就难受了，没事，来一杯萝卜梨汤润肺吧。 而且这个萝卜梨汤还特适合小朋友喝，上次我家糖宝不小心染上支气管肺炎，我就天天给她煮，虽然还得打点滴，但用药治疗的同时,还得配合适当的食疗,这样才能尽快痊愈。 而且这款汤做法又简单，炖上一锅，随喝随倒，当白开水来饮。”标签： 清淡 煮 廿分钟 简单 秋季菜谱 汤羹主料小个白萝卜(一个)梨(一个)调料冰糖(适量)厨具煮锅1 原料准备，白萝卜去皮2 把去皮的白萝卜切片，大小随你切3 把去皮的白萝卜切片，大小随你切4 把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行
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