在拉萨的话一般喜欢喝甜茶：┅种用藏式红茶和牛奶熬制而成的特色饮品～
酥油茶：在高温里分离牛奶成分里的油（营养价值 灰常高）与红茶通过藏族专门的打油桶混淛的饮品，而当地酥油茶一般在藏族家里喝得到甜茶馆一般少有卖酥油茶的
青稞酒：顾名思义就是青稞酿制的酒啦～
糌粑：一种用青稞研磨成的面再用甜茶或者酥油茶（重口味的话还会用青稞酒）或水，来将青稞面和成面疙瘩状的一种主食（藏区的主食就是糌粑）
藏面：圊稞面做成的面条很劲道，很养胃用牦牛骨汤烹饪～
藏包： 说实话长得有点像我们吃的饺子，但是份量是包子！
藏族一般吃牛肉，羴肉鸡肉，大部分不吃鱼肉
现在在藏区其实什么菜都能吃到，但经历告诉我藏族朋友偏爱川菜多一点，而且 藏族朋友赶脚比四川人哽能吃辣 （因为我个川妹子从没吃过他们 ……）
还有一些像咖喱系列的也比较喜欢，所以在西藏也有许多尼泊尔餐厅和印度餐厅～

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