- 国家公共营养师三级食品工艺師，擅长膳食搭配与营养调理有丰富的营养配餐经验。

你好经常搓脸对于祛斑有很好的效果，搓脸能够促进脸部的血液循环对于缓解皮肤衰老，预防雀斑、色斑有很好的效果同时还需要注意日常做好防晒措施，饮食上多吃点新鲜水果蔬菜注意多补充水分，避免经瑺熬夜

结痂一般会在7-10天后自行脱落注意不要强行去除结636f39痂，防止留下疤痕刚做完祛斑治疗的部位对于紫外线会很敏感，治疗后3个月到半年内要注意防晒避免色素的沉积。

1、红肿期(术后当天~3天)恢复情况:皮肤会有粗糙感,一般可在当天或隔日逐渐消失,个别患者可能会出现短暂的红肿热等反应.护理方法:治疗后可以使用胶原面贴敷料或冰膜；多补充维生素C,注意皮肤保湿,严格防晒,用冷水洗脸；禁烟酒及辛辣刺激性食物

2、结痂期(术后4天~7天)恢复情况:皮肤紅肿基本消退,局部色素加深,皮肤表面出现无创性薄痂.护理方法:禁烟酒、辛辣刺激性食物及颜色深的食物.如咖啡、可乐等；不参加激烈运动,鉯免出汗后引起感染；面部治疗后5天内不宜用热水洗脸,擦干治疗部位后薄薄地涂上药膏,直至痂皮脱落；不可使用用其他药物或化妆品；避免日晒,室内室外均需涂抹防晒产品。

3、结痂脱落期(术后8天~15天)恢复情况:痂皮逐渐脱落完毕,形成新生皮肤,呈淡粉色.护理方法:继续使用修复产品,嚴格注意防晒,做好保湿工作；干痒严禁搔抓,要让痂皮自行成熟脱落,不得强行剥落

4、效果显现期(术后16天~30天)恢复情况:术后反应消退,效果逐渐顯现,肤色提亮,色斑改善.护理方法:注意防晒和保湿,避免晒伤导致色素沉着；如想彻底祛除斑点需要按疗程治疗；术后如有任何不良反应,请及時到院复诊。