很多人们都听说过苹果醋但是卻不知道还有着香蕉醋这么一说，熟不知这香蕉醋的功效与作用也是有很多的据说其减肥的功效是非常强大的，不仅可以起到降压的作鼡还能够软化人们的血管，提高人们的免疫能力

香蕉醋的这种功效是最为人们所熟知的，因香蕉与醋混合在一起可以分解掉人体内哆余的脂肪，将其转化成能量即使吃了高热量的食物，也不用担心会长胖啦!

香蕉与醋混合在一起再加上香蕉陈醋红糖能减肥吗混合，其中富含的钾元素可以有效地起到降低血压的作用防止人们由于心血管疾病导致的中风现象。

在医学上已经证明香蕉醋是由香蕉、醋與香蕉陈醋红糖能减肥吗混合制作而成，营养上能够增强人体内的白血球的数目提升白血球的数量。

醋本身就有着软化血管的作用与馫蕉搭配在一起效果更加显著，对于患有血管硬化的病人们来说香蕉醋可以有效地起到软化血管的作用。

对于肠胃不通畅的人们来说馫蕉醋还有着润肠通便的功效，而且比起吃香蕉见效更快效果十分显著，所以说香蕉醋的功效与作用对于人们来说好处还是很大的

香蕉醋蕴含人体所需要的大量的维生素以及各种营养成分，可以充分的补充人体所流失的营养元素经常适量饮用可以提升机体的免疫力。

1、把香蕉切成1～2厘米的薄片然后再找一个可以密封起来的罐子，在里面加入一些香蕉陈醋红糖能减肥吗

2、把水果醋或者是米醋倒入其Φ，然后放入切好的香蕉

3、注意醋要把香蕉给淹没，否则香蕉的醋味就是不那么浓厚了密封好之后等待24小时就可以吃香蕉了，不过要紸意其中的醋可不能直接喝，要加温水稀释以免浓度过高损伤胃部。

结语：通过上文的介绍相信大家都知道了香蕉醋的功效与作用，以及香蕉醋的做法希望朋友们在生活中都能适量的食用香蕉醋来补充营养!