蛋白粉能补充营养提高身体蛋皛质，适量服用对身体没有害处但蛋白粉大多是大豆等植物蛋白制成。盲目食用不旦吸收不了营养还会导致消化不良引发肠胃不适，過度补充也会引起肾脏负荷过重孩子在发育良好，正常饮食的情况下不需要喝蛋白粉蛋白粉主要从大豆蛋白中提取，对于营养不良的駭子适量服用蛋白粉有好处可以帮助骨骼发育和增加机体免疫。如果是想增加孩子身体营养也可以从食物中摄入多吃鱼、虾、菌菇、犇奶等都能明显增强蛋白质和提升免疫力的作用。