科学防治孩子厌食、偏食_育儿文章_宝宝树
科学防治孩子厌食、偏食
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有的孩子不好好，吃饭时胡乱扒拉几口就去玩。有的爱吃甜食，爱吃肉，却不吃蔬菜或豆制品。孩子的或，对身心发育是十分有害的。
1．儿童厌食、偏食的原因
儿童厌食、偏食的原因是多种多样的，主要是饮食习惯和心理因素这两个方面，有的家长在孩子吃饭时争吵或批评孩子，有的家长强迫孩子吃某种食物，有的家长自己不爱吃某些菜就不做，家里伙食单调，开饭时间不固定，等等，这些都是导致孩子厌食、偏食的原因。另外，一些家长对某些食品有偏见和错误观点，如营养不足、会发胖、会致癌等等，给孩子以误导，孩子也就偏食了。
要解决孩子厌食、偏食的习惯，必须根据孩子和家长的原因对症下药。
2．预防和处理措施
（1）培养孩子良好的饮食习惯和作息习惯。按时起床、吃饭、学习、休息。生活无规律会对孩子的中枢神经系统产生不良影响，导致孩子的消化系统调节作用紊乱，因而影响孩子的正常食欲。因此，家长应培养孩子养成按时起床、吃饭、上学、休息、睡眠的习惯。
（2）科学安排伙食。家长对一日三餐要多动脑筋，使饭菜美味、可口，色泽、味道能激起孩子的食欲，品种丰富又富于营养，要保证膳食中包括五谷杂粮、鱼肉蛋禽奶、蔬菜水果、海产品、菌类等方面，使营养均衡全面，花样繁多。
（3）鼓励孩子吃各种食物。不要让孩子感觉到某种菜没什么营养、味道，什么菜太便宜，丢份儿，而使孩子食物面窄。家长不要把自己的饮食习惯带给孩子，更不能偏食。可以给孩子讲全面吸收营养的道理和厌食、偏食的危害。
（4）在吃饭时，家长应设法保持和睦安静的氛围。餐桌上不要批评孩子，不要谈论家里不愉快的事情，以免给孩子造成心理压力，情绪低落，影响中枢神经中摄食中心和副交感神经活动，使消化系统的活力受到干扰。这样下去，不但会使孩子厌食，而且还会造成肠胃疾病。家长应特别注意，一些问题尽量在饭后适当的时候解决。
另外有些孩子身体发育正常，只是吃的饭量比家长所预期的少，就误认为孩子厌食或偏食，甚至强迫孩子多吃，这反倒会造成孩子厌食。有的孩子吃冷饮太多，造成食欲不好，家长应加以限制。同时，也不要让孩子一边玩一边吃，或吃饭时想着别的事情。
有的孩子厌食、偏食是由身体某种疾病造成的，家长应带孩子到医院检查，请医生处理。
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　　厌食（anorexia）是较长期的或消失。主要有两种病理生理因素：一种因局部或全身性疾病影响消化功能，使胃肠平滑低下，消化液分泌减少、酶的活性降低；另一种是中枢受人体内外环境刺激的影响，使对消化功能的调节失去平衡。厌食是精神性的疾病，主要发生在小儿至三十岁的年轻女性，但也有约十分之一的患者为男孩和年轻男子。更多
　　是指小儿（主要是3－6岁）较长期或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。小儿厌食症又称消化功能紊乱 （disordersofdigestivefunction）在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、、便秘、腹胀、和等。这些症 状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。更多
　　厌食是儿童保健门诊常见的饮食行为问题，也是婴困难、营养素缺乏的主要原因。一般表现为拒吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、不愿尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。据调查，挑偏食现象好发于6个月至6岁各个年龄段的儿童，比例高达30%。　　厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1～6岁小儿。常见的病因有不良饮食习惯，，胃肠道疾病，代谢及内分泌疾病，以及营养障碍，包括近年较为增多的、D中毒等。长期厌食可致，生长发育障碍和精神行为异常。　　厌食在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。　　这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。　　因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。更多
　　(1）饮食习惯不良或饮食结构不合理平素给孩子吃较多的　　夏天摄入冷饮、饮料过多以及吃饭不定时；父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食等不良因素，均可影响孩子正常食欲。部分父母对孩子过于，在饮食结构安排中，蛋白质（蛋、肉、乳类）或糖类（甜食、巧克力等）所占比例过大，长期如此，不仅将造成孩子偏食、挑食的不良习惯。此外，摄入过多的蛋白质和糖，还可引起胃肠消化吸收功能发生障碍，或使孩子过于肥胖。食物结构中蛋白质、脂肪、糖和维生素、微量元素的比例不平衡，还可造成孩子营养不良、影响生长发育。所以应注意培养孩子从小养成不挑食、不偏食的良好习惯。主食和菜肴应尽量全面和多样化。此外，对小婴儿长期给予刻板的乳类、米粉喂养，或一次进食过多均可引起孩子的轻度厌食现象，但常常是一次性的。故对婴儿及时添加辅食喂养（如蒸鸡蛋、加菜汁的稀饭、面条等）是增强其食欲的有效办法。　　（2）气候因素　　天气过热或湿度过大，可影响神经调节功能和消化液的分泌而引起孩子食欲不振。所以一年中以夏天孩子的胃口不佳现象为明显。　　孩子厌食最常见的为一些心理因素：1.儿童的中枢神经系统受到不良心理刺激如惊吓、恐惧、紧张、悲哭等，均可能引起消化功能紊乱，食欲减退　　2.父母对孩子要求过高，限制孩子的活动，如禁止与其他儿童玩耍，在进餐前和餐桌上训斥孩子，都会影响儿童情绪和食欲，导致孩子厌食　　3.当孩子食欲不振时，采用强制手段或威吓办法逼迫孩子进食，往往使孩子产生而拒绝进食　　4.过分溺爱，无限制迁就孩子，使孩子养成任性，动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的的习惯　　5.生活无规律，孩子睡得过迟，以致睡眠不足，过度疲乏，引起厌食　　6.一次吃得太多，&吃伤了&，或进餐时缺乏同年龄的伙伴，或食物烹调不佳，或进餐环境混乱，均可使孩子食欲低下，导致厌食。　　（3）疾病及药物因素　　大多数的疾病都可导致孩子的食欲下降。小如伤风感冒，大到胃肠、肝肾等疾病。而孩子在患胃肠炎、消化性溃疡、肝炎或结核等病时，厌食多表现得尤其突出。如孩子在患各种各样的疾病并伴有发热时，可使其消化吸收功能降低，引起不思饮食现象。另如存在较为严重的缺锌、肠道寄生虫感染、长期或因患肾脏疾病而长期低盐饮食时，亦可引起食欲下降。服用一些药物（如红霉素、磺胺药物等）后，因其对胃粘膜的刺激作用，亦可引起孩子厌食，此时还可能伴有腹痛和恶心、呕吐等现象，此外，如给孩子过多的服用钙片、维生素A或D，则孩子亦可出现食欲减退现象。一般来说，孩子在患上呼吸道感染等轻型、急性病时，因发热引起的纳差现象，多在热退后三五天左右渐渐恢复正常食欲。由药物因素引起的厌食则在停用该药两三天后，亦可逐渐消除。而由慢性疾病引起的厌食，则可维持较长的时间。　　（4）饮食习惯不良或饮食结构不合理　　平素给孩子吃较多的零食；夏天摄入冷饮、饮料过多以及吃饭不定时；父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食等不良因素，均可影响孩子正常食欲。部分父母对孩子过于溺爱，在饮食结构安排中，蛋白质（蛋、肉、乳类）或糖类（甜食、巧克力等）所占比例过大，长期如此，不仅将造成孩子偏食、挑食的不良习惯。此外，摄入过多的蛋白质和糖，还可引起胃肠消化吸收功能发生障碍，或使孩子过于肥胖。食物结构中蛋白质、脂肪、糖和维生素、微量元素的比例不平衡，还可造成孩子营养不良、影响生长发育。所以应注意培养孩子从小养成不挑食、不偏食的良好习惯。主食和菜肴应尽量全面和多样化。此外，对小婴儿长期给予刻板的乳类、米粉喂养，或一次进食过多均可引起孩子的轻度厌食现象，但常常是一次性的。故对婴儿及时添加辅食喂养（如蒸鸡蛋、加菜汁的稀饭、面条等）是增强其食欲的有效办法。　　儿童厌食原因很多，这很耽误孩子的成长，首先两餐之间不要给他吃任何零食，包括饮料（不要心软），可以喝水，在他有饥饿感时让他闻到饭菜的香味，激发他的食欲，不要追着、撵着、喊着、吓唬他让他吃，二多在集体环境就餐，小朋友多，热闹，吃饭也香。第三家长不要在孩子面前议论自己的不喜欢吃什么，或什么东西不好吃，家长的喜好对孩子的影响是很大的，而且是根深蒂固，第四不要当着孩子的面老和别人议论这件事，当孩子面不要再提这件事，就当什么都没发生，暗中多下功夫，把饭菜做的软，烂，可口，多变花样，口味，根据儿童特点，发挥你的想象，例如今天做的是小熊水饺，明天做个奥特曼包子，再把这些故事讲给他听，没有孩子不喜欢听故事的，只要你有爱心，你就能做到最好，祝有爱心的人好运。更多
　　对于厌食，大概可以分一下几个方面治疗　　1、中医治疗　　厌食分三个证型：　　①积滞不化（不思纳食，或食物无味，拒进饮食，形体偏瘦，而精神状态尚可，二便基本正常；治疗用消积健脾法）；②胃阴不足（口干多饮而不喜进食，皮肤干燥少润泽，大便多干结，舌苔少，舌质偏红等；治疗用养胃滋阴法）　　③脾胃气虚（精神较差，面色萎黄，厌食、拒食，若稍进饮食，大便中夹有不消化残渣，或大便不成形，容易出汗，舌苔薄白等；治疗用健脾益气法）。　　常用于厌食的非处方药　　药名：健胃消食片　　功能与主治：健胃消食。用于脾胃虚弱，消化不良。　　组成与规格：太子参，陈皮，山药，麦芽(炒)，山楂。每片0.5克。　　用法用量：口服。每次4～6片，每日3次；7岁以上儿童1/2量；3～7岁1/3量。　　用药观察：吞服困难的小儿可用水化服。　　药名：小儿消食片　　功能与主治：消食化滞，健脾和胃。用于脾胃不和，消化不良，，便秘，食滞，疳积。　　组成与规格：鸡内金(炒)，山楂，六神曲(炒)，麦芽(炒)，槟榔，陈皮。每片0.3克。　　用法用量：口服。1～3岁每次2～4片，3～7岁每次4～6片，成年人每次6～8片，每日3次。　　用药观察：吞服困难的小儿可用水化服。　　药名：小儿参术健脾丸　　功能与主治：开胃，健脾，止泻。用于小儿脾胃虚弱，消化不良，面黄肌瘦，精神不振。　　组成与规格：党参、芡实(麸炒)、莲子肉(土炒)、六神曲(麸炒)、薏苡仁(土炒)、白术(土炒)、白扁豆(土炒)、陈皮、麦芽(清炒)、甘草(蜜炙)、山药(麸炒)、山楂(清炒)、茯苓。每丸重3克。　　用法用量：口服，一次1丸，一日2次，三岁以下小儿酌减。　　药名：小儿健胃糖浆　　功能与主治：健脾消食，清热养阴。用于脾胃阴虚，厌食或拒食，面色萎黄，体瘦，口干，食少饮多。　　禁忌证：因饮食不节而致积滞内停者不宜。　　药物相互作用：忌生冷、油腻等不易消化的食物。　　组成与规格：沙参，稻芽，白芍，玉竹，麦芽(炒)，山楂，麦冬，陈皮，荷叶，牡丹皮，山药。　　用法用量：口服。儿童每次10毫升，每日3次；周岁以内婴儿4毫升。　　药名：小儿喜食糖浆　　功能与主治；健脾，消食，化积。用于治疗小儿单纯性消化不良，食欲不振及消化不良引起的腹泻。　　组成与规格：六神曲(炒)，枳壳(炒)，白术(炒)，山楂、稻芽(炒)，麦芽(炒)。每瓶100毫升。　　用法用量：口服。1～5岁每次3～5毫升，5岁以上每次10～15毫升，周岁以内1～3毫升，每日3次。其他剂型：小儿喜食片，口服，1～3岁每次2～3片，3～5岁每次3～5片，5岁以上酌量增加，每日3次。　　药名：启脾丸　　功能与主治：健脾和胃。用于脾胃虚弱，消化不良，腹胀便稀。慢性胃肠炎、贫血等见上述症状者可服用。　　药物相互作用：忌食生冷、油腻、不易消化的食物。　　组成与规格：人参，白术(炒)，茯苓，甘草，陈皮，山药，莲子(炒)，山楂(炒)，六神曲(炒)，麦芽(炒)，泽泻。每丸3克。　　用法用量：口服。每次1丸，每日2～3次；3岁以内儿童酌减。　　药名：小儿胃宝丸　　功能与主治：消食化积，健脾养胃。用于伤食伤乳，呕吐泄泻，脾虚胃弱，消化不良。　　组成与规格：山楂(炒)，山药(炒)，麦芽(炒)，六神曲(炒)，鸡蛋壳(焙)。每丸0.5克。　　用法用量：口服。1～2岁每次2～3粒，3岁以上每次5～6粒，每日3次。其他剂型：小儿胃宝片，口服，每次2～3片，每日3次，3岁以上酌增。　　用药观察：吞服困难的小儿可用水化服。　　药名：婴儿素　　功能与主治：健脾，消食，止泻。用于消化不良，乳食不进，腹胀，大便次数增多。　　药物相互作用：忌食生冷、油腻食物。　　组成与规格：白扁豆(炒)，山药，鸡内金(炒)，川贝母，木香(炒)，碳酸氢钠，牛黄。每瓶(袋)0.5克。　　用法用量：温开水送服。1～3岁每次0.5～1克，周岁以内每次0.25克，每日2次。　　药名：龙牡壮骨颗粒　　功能与主治：强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病，软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。　　组成与规格：党参、黄芪、麦冬、龟板(醋制)、白术(炒)、山药、五味子(醋制)、龙骨、牡蛎(煅)、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、鸡内金(炒)、2、酸钙。　　性状：颗粒，每袋装5粒。黄色或黄棕色的颗粒；味甜。　　用法用量：开水冲服，二岁以下一次5克，二岁至七岁一次7克，七岁以上一次10克，一日3次。　　2、正确诊断病因　　对症治疗应着重恢复小儿的消化功能。主要用中医疗法、针灸疗法、捏脊疗法。在此同时注意改善饮食内容和习惯，建立良好的生活制度并纠正家长对小儿饮食的不正确态度。必要时可给硫酸锌10mg，放糖浆内饲婴，每日1～2次。如检查血锌低下，可用硫酸锌2～3mg/kg&d，疗程1～3个月。锌能使味蕾细胞迅速再生，改善味蕾的敏锐度，又能提高消化功能，对缺锌的患儿有效率高达90%以上。　　（1）中医疗法中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。由于脾胃素虚，或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致。临床分为虚、实两证：偏实证者治以消导为主；偏虚证者治以调补为主，并结合临床随症加减。　　实证因停食停乳引起脾胃失调，食欲减退，恶心呕吐，手足心热，睡眠不安，腹胀或腹泻。舌苔黄白腻，脉滑数。治以消食化滞化，常用保和丸方加减。　　处方举例一：藿香9g，胡连3g，陈皮6g，建曲9g，焦山查9g，茯苓9g，鸡内金9g　　处方举例二：山药9g，川明参9g，鸡内金9g，苡仁9g，稻芽9g，麦芽9g。　　虚证体质虚弱或久病元气耗伤，致使脾胃消化无力，食欲不振，面黄肌瘦，精神倦怠，乏力，或大便溏稀。唇舌较淡，舌无苔或少苔，脉细弱无力。治以健脾益胃法。常用理中汤加减。　　处方举例一：党参9g，白术9g;茯苓9g，草蔻3g，干姜3g，生谷，麦芽各9g。　　处方举例二：党参9g，茯苓9g，焦术3g，甘草3g，焦查6g，川朴3g，生麦芽9g。　　厌食针灸疗法　　加味法以上二证均可随证选加下列药物：&&& ①潮热加骨皮9g，白薇9g;&&& ②腹泻加山药9g，莲肉9g;久泻加赤石脂9g，诃子6g;&&& ③消瘦不思食加启脾丸继服；&&& ④气逆加砂仁3g，千年健9g;&&& ⑤虚甚加黄精9g;&&& ⑥腹胀加莱菔子3g;&&& ⑦厌食顽固者加丁香1.5g;&&& ⑧婴幼儿停食停乳或便秘加一捻金，每次0.3～0.6g，日2～3次。&&& ⑨出汗多者加生牡蛎15g，浮小麦9g。　　(2)针灸疗法可灸足三里、合谷、中脘、梁门穴。&&& (3)捏脊疗法对厌食效果好，特别是对虚证。　　(4)家庭推拿疗法　　孩子的&厌食&，除了依靠一些药物来帮助消化开胃外，家庭中可用推拿手法来增加孩子的食欲。首先准备好推拿所需的物品，取一张小桌子或茶几，上面铺上毯子，准备一点滑石粉或痱子粉（为的是推拿时不损伤小儿的皮肤）。让孩子排去小便，推拿一般在饭前进行，因为饭后推拿会引起小儿呕吐。每日1次，每7天为1疗程。具体方法如下：　　让小儿仰卧，成人的右手食指、中指并拢，沾上滑石粉，两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。　　成人用手掌心沾上滑石粉，沿着小儿的腹部，满腹顺时针方向按摩100下。　　让小儿反过来，趴在桌上，在小儿的屁股沟顶端（此为针灸的穴位&下七节&），成人用大拇指沾上粉，往屁股下方推50下。（注意：如果是腹泻的小儿，穴位要往上推，也就是往脊背的方向推，穴位叫&上七节&。）　　这种按摩的方法效果较好，简便易行，父母可以在家中进行，不要因为孩子哭闹而随意中断。如果厌食严重的小儿，可连续推拿两个疗程。手法要适当，过轻或过重都不适宜。消除孩子厌食的心理因素父母应注意孩子的进餐心理，创造一个良好的就餐环境。　　1．就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜，餐室、餐桌要洁净，餐具要卫生。有人做试验，红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。就餐时可以听点轻音乐，但不可边吃边看电视。　　2、餐前气氛应轻松、愉快、积极，准备饭菜时，可与孩子一起去市场买菜，让孩子做力所能及的劳动，如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙，有意识地培养孩子做家务，使孩子觉得自己做的饭菜更有味道，提高进餐的积极性。　　3．父母情绪平静、和气，进餐时对孩子不要过分迁就，否则会加重其消极心理，对偏食、挑食起助长作用。平时，遇到不顺心的事，不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段，否则会使孩子产生畏惧逆反心理，甚至拒绝吃饭。　　4．提高烹调水平，变换花色品种，辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感，初次接触某种食物时，成人的正确评价可起到&向导&作用。如成人说&这种菜吃了能长高&，&这种菜吃了有劲&，孩子会乐于接受的。　　5．当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时，不要消极打骂，可以让其暂时离开餐桌，饭后再慢慢讲道理。这样可满足幼儿希望成人尊重的心理，从而使孩子能顺利进餐。　　6．顺其自然，不强迫孩子。在孩子食欲不振时少吃一顿并无多大妨碍，反而可借此让已疲劳的消化腺有一个休整机会。对儿童消化功能恢复有益。多数孩子饿了自然会产生食欲，自然会吃。有些父母担心孩子营养不良，强迫孩子多吃，并严厉训斥、非吃不可，这对孩子的机体和个性都是一种可怕的压制，使孩子认为进食是极不愉快的事，逐渐形成顽固性厌食。　　此外，每个家庭都应有就餐的固定房间、餐桌，每人有固定的坐位，养成好的习惯，可以增加食欲，切忌捧着饭碗边走边吃边玩。　　3、补充肠道益生菌　　宝宝由于自身发育尚未成熟，母传抗体在出生后逐渐消失，在出生后最初六年都处于易感期，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能、免疫功能不完善，机体抵抗力较弱，消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病等，这些小状态不但阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育、情感社交能力的发育都带来不同程度的影响，对于治疗性的化学药物，妈妈们势必会担心对宝宝带来的伤害，而益生菌，这种以菌制菌的独特天然生态疗法，通过维持肠道菌丛平衡，保持益生菌优势地位，改善宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，守护每个宝宝健康均衡成长。　　当人体住满足够的益生菌时，人就会处于健康的状态，但是一旦体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或者超出正常数值时，那么腹泻、过敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就会随之而来，人体的健康就会亮红灯，而这时适当添加益生菌，协助体内菌群平衡，才能让人重现健康状态。　　4.家庭推拿疗法　　孩子的&厌食&，除了依靠一些药物来帮助消化开胃外，家庭中可用推拿手法来增加孩子的食欲。首先准备好推拿所需的物品，取一张小桌子或茶几，上面铺上毯子，准备一点滑石粉或痱子粉（为的是推拿时不损伤小儿的皮肤）。让孩子排去小便，推拿一般在饭前进行，因为饭后推拿会引起小儿呕吐。每日1次，每7天为1疗程。具体方法如下：　　&让小儿仰卧，成人的右手食指、中指并拢，沾上滑石粉，两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。　　&成人用手掌心沾上滑石粉，沿着小儿的腹部，满腹顺时针方向按摩100下。　　&让小儿反过来，趴在桌上，在小儿的屁股沟顶端（此为针灸的穴位&下七节&），成人用大拇指沾上粉，往屁股下方推50下。（注意：如果是腹泻的小儿，穴位要往上推，也就是往脊背的方向推，穴位叫&上七节&。）　　这种按摩的方法效果较好，简便易行，父母可以在家中进行，不要因为孩子哭闹而随意中断。如果厌食严重的小儿，可连续推拿两个疗程。手法要适当，过轻或过重都不适宜。更多
　　要保持合理的膳食　　。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg），食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。　　消除孩子厌食的心理因素　　父母应注意孩子的进餐心理，一个良好的就餐环境　　1．就餐环境要舒适、清洁优美、空气新鲜，餐室、餐桌要洁净，餐具要卫生。有人做试验，红色的餐具可促进幼儿消化液的分泌。就餐时可以听点轻音乐，但不可边吃边看电视。　　2．餐前气氛应轻松、愉快、积极，准备饭菜时，可与孩子一起去市场买菜，让孩子做力所能及的劳动，如剥豆子、摘菜等。还可以让孩子自己摆放小碗、小汤匙，有意识地培养孩子，使孩子觉得自己做的饭菜更有味道，提高进餐的积极性。　　3．父母情绪平静、和气，进餐时对孩子不要过分迁就，否则会加重其消极心理，对偏食、挑食起助长作用。平时，遇到不顺心的事，不可采取训斥、恐吓、惩罚等强制性手段，否则会使孩子产生畏惧逆反心理，甚至拒绝。　　4．提高烹调水平，变换花色品种，辅以恰当的评价。幼儿对色、香、味俱佳的新品种饭菜十分敏感，初次接触某种食物时，成人的正确评价可起到&向导&作用。如成人说&这种菜吃了能长高&，&这种菜吃了有劲&，孩子会乐于接受的。　　5．当幼儿不愿吃某种食物或不愿进餐时，不要消极打骂，可以让其暂时离开餐桌，饭后再慢慢讲道理。这样可满足幼儿希望成人尊重的心理，从而使孩子能顺利进餐。　　6．顺其自然，不强迫孩子。在孩子食欲不振时少吃一顿并无多大妨碍，反而可借此让已疲劳的消化腺有一个休整机会。对儿童消化功能恢复有益。多数孩子饿了自然会产生食欲，自然会吃。有些父母担心孩子营养不良，强迫孩子多吃，并严厉训斥、非吃不可，这对孩子的机体和都是一种可怕的压制，使孩子认为进食是极不愉快的事，逐渐形成顽固性厌食。　　此外，每个家庭都应有就餐的固定房间、餐桌，每人有固定的坐位，养成好的习惯，可以增加食欲，切忌捧着饭碗边走边吃边玩。更多
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3个回答最佳答案：你好，宝宝生病后体内有火，可能会影响食欲，建议妈妈要多给宝宝... 副主任护师18个回答最佳答案：你好，宝宝的厌食是需要先排除一下口腔的疾病，比如鹅口疮等。生... 儿童营养师3个回答最佳答案：孩子饮食习惯的改变也是需要有个过程的，否则孩子不容易接受。1... 7个回答最佳答案：你好，宝宝出现的厌食，多见于食积引起的，首先是需要观察宝宝是... 儿童营养师5个回答最佳答案：宝宝不爱吃饭可试着从以下几个方面着手：1、生活有规律，饮食、... 主治医师
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夏季宝宝厌食，你找对原因了吗？也许是便秘哦！
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电梯直达&&楼
评论夏天天气热，妈妈总是苦恼于宝宝不愿意吃饭。经常能听见妈妈跟爸爸抱怨宝宝不肯好好吃饭，白费功夫准备饭菜了。妈妈们先别光顾着抱怨，应该看看宝宝为什么不肯吃饭。&&宝宝夏季不肯好好吃饭的常见原因主要有三种：天气燥热宝宝哦食欲降低，妈妈准备的饭菜不能引起宝宝的食欲。宝宝没有养成一个良好的吃饭习惯。再就是宝宝因便秘而厌食。&&夏季天热，宝宝看见热气腾腾的饭菜没有什么食欲。妈妈在准备饭菜时应该避免油腻的食物，多准备些清单爽口的饭菜。有些妈妈看宝宝不愿意吃饭，特意准备烹饪过程繁琐的油炸类菜式，宝宝往往只是吃几口就不吃了，甚至看一眼就不吃了。妈妈们不妨给宝宝准备些清淡的饭菜，菜色上搭配的鲜艳些也会引起宝宝的食欲，而且最好是等饭菜凉一凉再喊宝宝吃饭。评论&&妈妈们要意识到，宝宝吃饭是因为饿了，而不是你认为他饿了。所以在宝宝吃饭时要养成自己吃饭的好习惯。换句话说就是要让，宝宝决定他自己吃多少，前提是吃饭前，不要给宝宝吃过多的零食。在宝宝吃饭时，不要过多的唠叨和批评宝宝，要帮助宝宝愉快的进食，避免宝宝厌烦吃饭这件事。帮助宝宝愉快的进食不意味着宝宝可以一边玩一边吃。不少妈妈都是追着宝宝喂饭，给妈妈累够呛，宝宝还吃不了多少，这只会养成宝宝含饭的习惯。而且这种喂饭方式容易让宝宝消化不良。&&如果宝宝平时吃饭习惯挺好的，但是不知道为什么开始厌食，首先就要考虑宝宝是不是便秘了。便秘是宝宝常见的一种症状。宝宝日常饮食过于精细，摄入的膳食纤维不足，夏季出汗多水分补充不足，这些都有可能让宝宝便秘。宝宝长期便秘，无法正常排便，排便困难、疼痛，几日甚至一周都不能排便，肠蠕动减弱，堆积在肠道中的粪便让宝宝感觉腹胀，很容易就出现厌食的症状。因此要想让宝宝吃的好，先要保证他排得顺畅。评论宝宝年龄小，胃肠娇嫩，不适合用有刺激性的便秘药，但是外用药只能治标不治本，这可如何是好？经过无数的专家学者的研究和临床试验，发现利动乳果糖正式可以不伤害宝宝胃肠道还可以缓解便秘症状的缓泻类便秘药。现在各大儿童医院都推荐妈妈们给便秘宝宝使用利动乳果糖。利动乳果糖用它的治疗效果征服了所有人。北京韩美药业生产的利动乳果糖，每100ml中就含有66.7g的乳果糖，它在进入人体后基本以原型到达结肠，在结肠酶的作用下被分解成乳酸和醋酸，降低肠道PH值，促进有益菌繁殖，加快肠蠕动，软化、湿化粪便，从而起到缓解便秘的功效。作为妈咪爱的姊妹产品，原料通过美国FDA认证，品质有保障。妈妈们可以根据说明书上针对不同年龄（20天以上宝宝）宝宝的使用量，自行调节起始剂量和维持剂量，而且无需冲调开封即食。一般1-2天宝宝的大便情况就会有明显的好转，使用时多喝水效果会更好。是家中必备的常用便秘药
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感觉利动对于便秘真的非常有效果的啊
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