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ABC打一成语，？
【出处】，下学而上达：《论语·宪问》？”朱熹注，循序渐进耳。 ★茅盾《怎样评价〈青春之歌〉：“不怨天，知我者其天乎：xún xù jiàn jìn【释义】：“此但自言其反己自修。”【例句】循序渐进【拼音】：她通常是从一个角度写，而不是错综交叉地写，而不是从几个角度写；还只是～地写：指学习工作等按照一定的步骤逐渐深入或提高，不尤人
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出门在外也不愁　　@有这么一首歌 251楼
21:36　　@枞树妞 190楼
04:13:15　　lz看到我。按lz方法量的，下胸围75(有时候量会是72、73，lz按75算吧)，上胸围101(平时穿内衣站直量是96)，26cm岂不是G杯，可怜我一直穿的80C薄杯全杯,因为85C或D会空，扣带也会太大。穿80C调整型经常被内衣钢圈压有印，肩膀也会被压出印，感觉肩膀很累，然后整个人也觉得累。去年体检检查出有轻度乳腺增生。我一直以为我下垂呀，看了lz说明，原来是水滴胸，泪奔。如果不穿调整型，会不会变下垂呀？求教lz我该穿什么样的……　　-----------------------------　　E~F,　　推荐几个品牌吧，说实话，大胸还聚拢很不舒坦，但是除了调整型内衣，找不到这么大码的　　
　　@汤川和谢耳朵 269楼
22:03:12　　楼主，我上胸围102下胸围82，那我是应该穿80E的吗　　-----------------------------　　对，但还是要去试哈，现在国内内衣尺码都不太标准，不同品牌之前也不统一，不过你记住自己的数据后，根据试的效果自己选尺码来调，不要全听柜员的。
　　@有这么一首歌
15:42:00　　@blfbsz
15:27:32　　那我下底围71的，一直买75的内衣，感觉70的内衣勒的慌，我是买错了吗？　　-----------------------------　　@你舒大爷 270楼
22:04:36　　75的内衣是什么罩杯？穿75的内衣时是扣第几排？上胸围有测量数据么？试穿70的勒，这件70是什么罩杯？哪里勒？，如果整个乳房爆出来，那就是罩杯小了让专柜给你拿一件同70 但罩杯大一码　　—————————————————　　那我穿32扣最后一排有点紧，穿34最里面一排又有点松这种奇葩情况咋办：　　-----------------------------　　看过来。说明你要32的罩杯小了~~~~~~~~~~　　试试32底围，尺码大一码。
　　下面77 上面96。 穿75的底围都小，80的都大，不知道买啥了，　　
　　@圣殿骑士王二楞 278楼
22:11:51　　俺刚刚按照楼主的办法试了一下，这个方法量，下围82，上围112。以前量都上围是108的。怀孕中，应该选择嘛样儿的胸衣对身体比较好？　　-----------------------------　　刚回复另一个妈妈的，现在贴给你，希望能帮到你。　　@潜水专用号楼
21:54:17　　楼主，孕妇的话怎么办呢，我现在都是穿那种背心了，会对胸部有影响吗　　-----------------------------　　还好，孕妇还是健康为上，有那种哺乳内衣喔，如果真买不到合适的尺码就不要穿，或者穿无钢圈的，但不要过紧，随时关注尺码变化，因为你的尺码是变化最快的。　　最多就是这几个月会让你胸部内部连接组织被拉长，胸部下垂一点点，哺乳期过后马上换回有钢圈的对的尺码内衣即可，影响不大，健康最重要。
　　是的楼主。。　　我80D，穿过一段时间的调整型，觉得把胸挤得很厉害很不舒服于是就果断抛弃了　　现在都穿薄的全罩杯　　国内的内衣品牌，专柜里D杯的款式真是太少了，除去那些调整型的，剩下的几乎都是大妈款，完全没有挑选的余地　　不过反正也没有人看就是了 ╮(╯_╰)╭
　　@酸奶丸子7 282楼
22:20:00　　下68上80不是穿70b就好了么，平时总买70b的，刚穿上时候会有点压杯，可是总往上跑，然后就空了，这是为什么呢？而且觉得现在还下垂了好多呢　　-----------------------------　　往上跑就是底围大了，要穿65的或者找其它品牌底围偏紧的。　　下底围都固定不了你的胸部，跑来跑去，当然会空呀。　　试试65C
　　@枞树妞
04:13:15　　lz看到我。按lz方法量的，下胸围75(有时候量会是72、73，lz按75算吧)，上胸围101(平时穿内衣站直量是96)，26cm岂不是G杯，可怜我一直穿的80C薄杯全杯,因为85C或D会空，扣带也会太大。穿80C调整型经常被内衣钢圈压有印，肩膀也会被压出印，感觉肩膀很累，然后整个人也觉得累。去年体检检查出有轻度乳腺增生。我一直以为我下垂呀，看了lz说明，原来是水滴胸，泪奔。如果不穿调整型，会不会变下垂呀？求教lz我该穿什么样的内衣......　　-----------------------------　　@有这么一首歌 251楼
21:36:32　　下垂和调整型无关，调整型我前面讲了，越穿越下垂，想不下垂，就先停止让下半球皮肤变长变松弛，再丰富胸部的脂肪，让上半球丰满起来，再坚持做扩胸运动，锻炼胸大肌，有条件去找找国外的牌子内衣吧，长期穿过小的内衣真心不健康，轻度乳腺增生这病不要轻视。　　-----------------------------　　LZ,“想不下垂，就先停止让下半球皮肤变长变松弛，再丰富胸部的脂肪，让上半球丰满起来。”这句听懂了，但完全不知道该怎么做，囧~。修身塑形的运动最近开始在做了，希望能起到一点效果。还有最近穿了一片式无痕内衣，感觉稍微好了一点。检查出轻度乳腺增生后，身体心理都注意减压了，今年没有再出现刺痛的感觉，应该是没问题了。
　　@你舒大爷 292楼
22:35:18　　上围78，下围69…连a都不满我先去哭一下…　　-----------------------------　　找找65B簿杯的试试
　　@小猪那个吹呀 293楼
22:35:45　　请问，喂奶导致严重大小胸穿什么胸罩啊，我左面b右面可能c,d，反正穿c罩杯才行，但是左面很空，塞两个厚乳垫才行，但是走路跑步的时候只有右面在晃，左面不动，很尴尬。而且因为哺乳期胸变大，更不能穿厚的了，都是选薄薄的一层不露点就行。　　-----------------------------　　哺乳期间健康最重要，这时内衣尽量以舒适健康为首要选择，哺乳期结束后马上换有钢圈的内衣，尺码正确即可。
　　@LoveY2J 295楼
22:36:46　　75底围 98胸围，国产内衣很少买到合适的　　-----------------------------　　抓住 75F 妹子一个。
　　知道测量方法不过之前是站着量的。谢谢楼主科普这个弯腰90度的方法。所以刚刚洗澡重新量了下。算出来应该是70B，和之前的数据大致一样。但是有几次试bra都要穿到75C是怎么回事，我怀疑品牌尺码不准。　　也买过调整型。。。。。。被导购和家人集体忽悠的。。。。。效果啥的就不说了，光穿上难受的一逼就够了，同觉得那个拼命死挤的效果不知道哪里好看了！已抛弃。　　另外钢圈就真没买到过合适的。全部跟楼主说的那样勒出印。也已放弃。现在穿优衣库那个没钢圈的。但看到楼主说这种没钢圈而且按sml码分的也不怎么推荐。肿么破。。。。虽然我也觉得它按sml分码bra好奇葩。。。。。。　　还有楼主对运动bra了解吗？运动时比如跑步打球这种一定要穿运动bra吗？买了迪卡侬的运动bra。有穿。不穿运动bra去运动是不是会掉cup。之前看到有人说Ccup以及以上是一定要的。　　谢谢楼主回答我的问题啊~科普辛苦了呢~~~~~~~~
　　好贴，马克　　
　　@LIXZ楼
22:36:50　　LLLZZZ，看我，我内衣带上面写着32/70，但是我按照你的算法是上84，下71，该穿什么？？PS：穿这件的时候感觉很紧，勒的很辛苦。　　-----------------------------　　我前面说啥了？你这种内衣赶紧丢了，尺码标都不正规，只有下底围尺码 32 70都是下底围 一个是欧码一个是日本码而已，听话丢了哈。　　按我经验，你这内衣完整的尺码是32A 70A，而你的数据胸差是13，B略满C略空，70B 70C都可以试试。　　唉，都勒的很辛苦了干嘛还要穿，内衣不要贪便宜啊。
　　@有这么一首歌 252楼
21:38:51　　@枞树妞　　再说一下 去找75F簿杯，都比你80C调整型的好，不要再穿调整型的了，妹子，良心意见啊，一定看到！　　-----------------------------　　收到，多谢LZ哈。俺去网罗一下哪儿有合适的杯型，并坐等有木有妹子分享好用的大杯品牌。
　　@Cindy52ABC 304楼
22:46:43　　下面77 上面96。 穿75的底围都小，80的都大，不知道买啥了，　　-----------------------------　　75小75啥杯？80大80啥杯？　　你的数据，围差19 你适合75E
　　@有这么一首歌
21:58:00　　我居然不下垂！！！哈哈，按你说的方法，我上下胸围分别是96 76！我靠，我最大的就穿过C罩杯！我还觉得不好意思太大！ 　　----------------------------- 　　哈哈 75E比较适合你。　　—————————————————　　可是我大小胸，左边上面要溢出来，右边上面松松的！还有我的胸很软绵绵的，该穿几分之几的文胸？　　
　　@男人贴面膜
15:58:00　　有普及男士内裤的吗？总觉得鸟的位置不舒服。　　—————————————————　　哈哈哈哈哈哈，你好搞笑啊，哈哈哈哈　　
　　@爬坡小天后 306楼
22:48:32　　是的楼主。。　　我80D，穿过一段时间的调整型，觉得把胸挤得很厉害很不舒服于是就果断抛弃了　　现在都穿薄的全罩杯　　国内的内衣品牌，专柜里D杯的款式真是太少了，除去那些调整型的，剩下的几乎都是大妈款，完全没有挑选的余地　　不过反正也没有人看就是了 ╮(╯_╰)╭　　-----------------------------　　你男友，未来的老公呢？嗯嗯~~
　　LZ，我刚刚按照你的办法量了一下，下围72，上围91，我一直穿75C，薄杯，有一件75C的好像面罩小了，穿着容易被挤出部分。　　上上周去内衣店，调整型内衣，牌子叫茜施尔，店员帮我量了之后(裸上身量的)下围71,上围没量，她给我试了两件75F的，都是直接穿上能填一半，她把背上，手臂上，胸下围的肉拨一拨，就能填满。后面她说我有副乳，让我穿胸托。调整型内衣+胸托，腋下太难受了，完全受不了，感觉店员像传销，半懂不懂的忽悠人。下周要去买内衣，LZ能不能提前帮我看看，推荐一下，我怕再被人忽悠。　　还有，经常穿薄杯，会不会也容易下垂？　　目前我有外扩(有点八字形)，副乳，一点点下垂，LZ能给我些建议吗？非常感谢！
　　看完量了一下，上围91，下围77，一直买80c应该没错吧
　　@枞树妞
04:13:15　　lz看到我。按lz方法量的，下胸围75(有时候量会是72、73，lz按75算吧)，上胸围101(平时穿内衣站直量是96)，26cm岂不是G杯，可怜我一直穿的80C薄杯全杯,因为85C或D会空，扣带也会太大。穿80C调整型经常被内衣钢圈压有印，肩膀也会被压出印，感觉肩膀很累，然后整个人也觉得累。去年体检检查出有轻度乳腺增生。我一直以为我下垂呀，看了lz说明，原来是水滴胸，泪奔。如果不穿调整型，会不会变下垂呀？求教lz我该穿什么样的内衣......　　-----------------------------　　@有这么一首歌
21:36:32　　下垂和调整型无关，调整型我前面讲了，越穿越下垂，想不下垂，就先停止让下半球皮肤变长变松弛，再丰富胸部的脂肪，让上半球丰满起来，再坚持做扩胸运动，锻炼胸大肌，有条件去找找国外的牌子内衣吧，长期穿过小的内衣真心不健康，轻度乳腺增生这病不要轻视。　　-----------------------------　　@枞树妞 308楼
22:49:39　　LZ,“想不下垂，就先停止让下半球皮肤变长变松弛，再丰富胸部的脂肪，让上半球丰满起来。”这句听懂了，但完全不知道该怎么做，囧~。修身塑形的运动最近开始在做了，希望能起到一点效果。还有最近穿了一片式无痕内衣，感觉稍微好了一点。检查出轻度乳腺增生后，身体心理都注意减压了，今年没有再出现刺痛的感觉，应该是没问题了。　　-----------------------------　　就是补补补吃吃吃，同时配合局部锻练把除胸部其它位置增加的脂肪练掉。
　　按照楼主的方法量了一下……上围90，下位73，是不是要穿32C的啊(/ω＼)　　以前穿的34B需要扣最里面那个扣还会一直往上滑，有时候伸个懒腰它就松开了 T_T
后来换成了32B扣最外面又会有点紧，甚至钢圈印出印子来，简直心累。　　不知道是胸型的原因（自我感觉好像有点外扩，或者是副乳?）还是内衣问题，总被人说胸小╮（╯◇╰）╭　　
　　楼楼，我下胸围86，上胸围101。导购说我穿85c，是正确的吗？我比较胖，副乳好像不明显，该穿什么内衣？我穿85c钢圈和下胸围那里总是有红印子　　
　　按这么量 我上下胸围差20… 原来我是70E…
已疯 估计别人都以为我C…　　
　　简直今天长了见识，以前一直觉得胸小买厚罩杯的，75-92，一直买的75b，加上厚罩杯和钢圈，楼主有好的推荐的胸罩品牌吗　　
　　@青果果子 313楼
22:55:39　　知道测量方法不过之前是站着量的。谢谢楼主科普这个弯腰90度的方法。所以刚刚洗澡重新量了下。算出来应该是70B，和之前的数据大致一样。但是有几次试bra都要穿到75C是怎么回事，我怀疑品牌尺码不准。　　也买过调整型。。。。。。被导购和家人集体忽悠的。。。。。效果啥的就不说了，光穿上难受的一逼就够了，同觉得那个拼命死挤的效果不知道哪里好看了！已抛弃。　　另外钢圈就真没买到过合适的。全部跟楼主说的那样勒出印。也已放弃。现在穿优衣库那个没钢圈的。但看到楼主说这种没钢圈而且按sml码分的也不怎么推荐。肿么破。。。。虽然我也觉得它按sml分码bra好奇葩。。。。。。　　还有楼主对运动bra了解吗？运动时比如跑步打球这种一定要穿运动bra吗？买了迪卡侬的运动bra。有穿。不穿运动bra去运动是不是会掉cup。之前看到有人说Ccup以及以上是一定要的。　　谢谢楼主回答我的问题啊~科普辛苦了呢~~~~~~~~　　----------------------------　　运动时一定要穿专业背心式运动内衣，这样会很好固定胸部，不然胸部乱动，里面的连接组织容易拉伤，同理有钢圈的话钢圈也会在运动中压到乳房，乳房内部组织也是容易受伤，所以不建议穿有钢圈的内衣去运动。　　不管运动文胸还是平时钢圈文胸，都要尺码合适，你会掉CUP如果不是尺码问题，就选包裹多的，首先固定住乳房。
　　@有这么一首歌
21:58:00　　我居然不下垂！！！哈哈，按你说的方法，我上下胸围分别是96 76！我靠，我最大的就穿过C罩杯！我还觉得不好意思太大！　　-----------------------------　　@myh楼
22:59:05　　哈哈 75E比较适合你。　　—————————————————　　可是我大小胸，左边上面要溢出来，右边上面松松的！还有我的胸很软绵绵的，该穿几分之几的文胸？　　-----------------------------　　日常穿着四分之三就可以，大小胸以大胸那边罩杯为准，小胸要放插垫。看你的好像很严重，小胸一定要放插垫喔。
　　马克　　
　　没怎么看懂啊啊啊啊，智商捉急了。所以楼主直接告诉我应该穿怎样的内衣比较好，身边好多朋友都是觉得那种越聚拢的越好，还有穿的时候恨不得把所有肉都拨到前面来，但是感觉这样好像是不好的。还有啊，楼主，我上胸围91，底围76，穿的80C，我只感觉每天穿这个很合适，但是每晚脱了内衣都有痕迹，是不是该换了？　　
　　@銭寳寳
22:10:00　　我是C，虽然不想缩胸，但是确实有困扰，有些没腰身的衣服穿了显胖，得穿抹胸显得胸小才可以穿　　—————————————————　　我跟你差不多，也是C杯，想变小一点，穿衣服比较好看，胸太大真的前面顶出来一坨，感觉背太厚　　
　　再次涨姿势了！　　
　　@zs要瘦了 322楼
22:59:59　　LZ，我刚刚按照你的办法量了一下，下围72，上围91，我一直穿75C，薄杯，有一件75C的好像面罩小了，穿着容易被挤出部分。　　上上周去内衣店，调整型内衣，牌子叫茜施尔，店员帮我量了之后(裸上身量的)下围71,上围没量，她给我试了两件75F的，都是直接穿上能填一半，她把背上，手臂上，胸下围的肉拨一拨，就能填满。后面她说我有副乳，让我穿胸托。调整型内衣+胸托，腋下太难受了，完全受不了，感觉店员像传销，半懂不懂的忽......　　-----------------------------　　幸好没买，我看了茜施尔天猫就是主打调整型内衣的品牌吧，胸托是啥，估计又是忽悠人的，这些柜员真是坑死人，幸好你头脑清醒，有坚持没有买，赞一个。　　你的数据围差19穿E杯，适合你的尺码是70E
70E=75D　　合适尺码的簿杯不会让胸部下垂，关于外扩你看一下我说的钢圈部分，是不是偏小偏尖？
　　@糖老鼠米老鸭
17:22:49.0　　层主看到我看到我！同70D，有什么牌子介绍么，国内买不到D杯，我穿C肉肉会被挤出来。。。。 　　层主看到瘦十斤啊！ 　　—————————————　　华歌尔有！　　
　　@zs要瘦了　　再补充一下，我前面讲胸部形状时有讲过，胸部内部连接组织会受重力影响，日渐被拉长变松弛，我们也不是时刻都穿着内衣的，所以说完全排除重力影响是不可能的，这也是一个可悲的事实，我们胸部确实会随着时间，越来越下垂，我们能做的就是尽量在必须穿内衣的场合，穿着正确的内衣。
　　我能说那种上薄下厚的文胸能要命么，有次买了个下面比上面厚了那么些还不是差距特别大的那种，穿了后总觉得胸闷不容易呼吸，要是穿那种调整型的，估计我得因为文胸裹得太严导致呼吸困难而过去。　　还有真的很多人不会挑选文胸，我上学时的文胸都是我妈挑的，等我自己会挑的时候，我才发现我怎么有副乳，就是lz说的那种脂肪堆积的，我妈的胸比我大，她竟然穿b杯，还跟我说穿文胸不舒服。。。。然后我给她买了e杯，这下终于舒服了。。。。老妈啊，你自己不会挑选，还连累到自己姑娘了。。。。
　　@阿木是个木头人 337楼
23:32:35　　@糖老鼠米老鸭
17:22:49.0　　层主看到我看到我！同70D，有什么牌子介绍么，国内买不到D杯，我穿C肉肉会被挤出来。。。。　　层主看到瘦十斤啊！　　—————————————　　华歌尔有！　　-----------------------------　　求品牌推荐的看过来，华歌尔是不是日本牌子？
　　欧漏，按照楼主的测量方法，上胸围量出来95了，底围76，那岂不是穿E杯了？？？　　
　　再说一句，胸部大而且体型比较丰满的姑娘们，运动的时候一定要穿运动文胸啊，穿普通文胸运动时呼吸不畅，我就是这样，不过我是那种没办法苗条的，本身骨架大，而且我的体重一旦低于一百斤身体就会出状况，但我如果超过一百一十斤，身体也会出状况，就是两者症状不同，但是让我抑郁的是去买运动文胸发现可选择的也好少。。。。
　　真的好讨厌上薄下厚的，总觉得这样把胸部挤得变形很不好！但是这种杯型似乎是主流啊，我想买上下一样厚的还要碰运气。前两天试了件内衣，硬是把我70a的胸挤成了爆乳，店员还一个劲地说好，我只想说wqnmlgb
　　马克　　
　　@亲亲麻麻抱抱爸爸 323楼
23:01:25　　看完量了一下，上围91，下围77，一直买80c应该没错吧　　-----------------------------　　如果下底围不往上跑，平行的，也不需要扣在最紧那一排，就是正确的内衣，如果上面任意一种情况都有，那就说明下底围大，去75D。
　　总是对大胸贴情有独钟，从发育开始就大胸，因为大，别说什么海绵蕾丝花边，就是买到合适的尺码都困难。因此本人长期致力于从各种途径了解并学习如何选择正确的内衣，也一直傲娇地被贫乳的妹子羡慕着。可是问题来了，注意，我不会问挖掘机技术哪家强。问题是哺乳期涨奶涨的跟俩大篮球一样，厉害时乳房重得像铅块，奶量充足，儿子喂养的结实健康，(对此还是比较开心)。但是断奶后乳房下垂严重，虽然尺寸没变，可是脱了胸罩的样子实在不忍直视，泪奔~~(&_&)~~。吐槽完毕，本人以过来人的身份证明:楼主的指导和建议非常专业，值得过往的每位学习。
　　@我爱小白菜啊
23:38:58　　真的好讨厌上薄下厚的，总觉得这样把胸部挤得变形很不好！但是这种杯型似乎是主流啊，我想买上下一样厚的还要碰运气。前两天试了件内衣，硬是把我70a的胸挤成了爆乳，店员还一个劲地说好，我只想说wqnmlgb　　———————————————　　你可以买中模杯，你跟导购说要中模杯的　　
　　@Luvian是只折耳喵 325楼
23:03:57　　按照楼主的方法量了一下……上围90，下位73，是不是要穿32C的啊(/ω＼)　　以前穿的34B需要扣最里面那个扣还会一直往上滑，有时候伸个懒腰它就松开了 T_T
后来换成了32B扣最外面又会有点紧，甚至钢圈印出印子来，简直心累。　　不知道是胸型的原因（自我感觉好像有点外扩，或者是副乳?）还是内衣问题，总被人说胸小╮（╯◇╰）╭　　-----------------------------　　这个妹子数学课肯定在打瞌睡，围差明明17，怎么会是C呢 妥妥的D 你适合70D 就是32D　　“以前穿的34B需要扣最里面那个扣还会一直往上滑，有时候伸个懒腰它就松开了”这些都表示你的下底围大了。　　你老穿B杯的，胸被压得扁扁的当然小啦，罩杯没有弹性的，再大的胸塞进去也是B杯的样子。
　　震惊了，按楼主的算法我竟然是E！我以前一直以为自己是c罩杯　　
　　@奇乐的妈妈 326楼
23:04:03　　楼楼，我下胸围86，上胸围101。导购说我穿85c，是正确的吗？我比较胖，副乳好像不明显，该穿什么内衣？我穿85c钢圈和下胸围那里总是有红印子　　-----------------------------　　你的数据围差15cm 你适合85C，看一下钢圈是不是我说的那样，不贴合你的胸线，偏圆偏尖？　　有的品牌尺码比较虚荣，故意做的偏小，所以要多试几个品牌，还有每个人量的数据也有可能不准，如果试的时候，底围合适，但罩杯明显满出来的，就要换大一码罩杯的，底围不要换哦。
　　@有这么一首歌
23:00:14.0　　对的，以前每次进专柜就来气，不过她们也拿不出来适合我的码。　　—————————————　　我觉得好奇怪啊，他们都会拿B或C的给我，从里没见过A的可是我一直觉得我应该穿A，可是好像B都不能穿，难道我真的不是平胸？　　
　　楼主能不能普及下怎么收副乳　　
　　@2X年白活了
23:32:25.0　　按照这量法80A直接进击80D的节奏啊 但是80D我根本hold不住，中间全是空的啊。　　—————————————　　肉太松了吧　　
　　@想念你的001 328楼
23:05:16　　按这么量 我上下胸围差20… 原来我是70E…
已疯 估计别人都以为我C…　　-----------------------------　　小底围大罩杯妹子抓到一个。
　　马克　　
　　@有这么一首歌 9楼
16:03　　因此再重复一下：罩杯代表的是你胸部的高度，不是你胸前那块肉的面积喔　　我简单鼠标画了一下大底围小罩杯 和 小底围大罩杯的区别，希望妹子们能看懂哈　　这里再告诉大家一个罩杯和底围换算公式，同一个胸，都能撑满的情况下，当你每减小一个底围尺码时，你的罩杯尺码相应就要增加　　同样上图换算可得：85B=80C=75D=70E　　也就是说85B胸部的容积，是和70E胸部的容积差不多的，这也就是为什么专柜的柜员拿大底围小罩杯的内衣给你穿，你也能穿的道理，胸部是软的，同一块肉，下底围摊开了，高……　　-----------------------------　　我是70B的，有一天看到我一个不胖的同事胸挺大的，竟然穿80B，我就推荐她去试试75C，绝对可以穿。都有沟的胸了怎么可能才B，还80那么大的底围！　　
　　@有这么一首歌 141楼
00:02　　@三千世界的乌鸦 138楼
23:58:08　　我平时穿80c的也行，80d的也行。。自己正常量上围97，下围79，但是刚才我站直弯腰90度然后让我老公量上胸围，完全按你说的量，居然是107。。。楼主你到底说得准不准啊，按你这个测量方法我上下胸围差28阿！我是因为胖胸大，但是也没有这么吓人啊！我穿d是可以塞进去的！　　-----------------------------　　那你副乳多不多嘛~~~，这多出来的就是你乳房被挤出去的副乳，你可以选择想让她们回来，也……　　-----------------------------　　楼主，你不建议穿钢圈、宽带和功能型内衣，又说别不把副乳当乳房，这什么内衣才做得到啊！　　
　　@三千世界的乌鸦
23:58:08.0　　我平时穿80c的也行，80d的也行。。自己正常量上围97，下围79，但是刚才我站直弯腰90度然后让我老公量上胸围，完全按你说的量，居然是107。。。楼主你到底说得准不准啊，按你这个测量方法我上下胸围差28阿！我是因为胖胸大，但是也没有这么吓人啊！我穿d是可以塞进去的！　　—————————————　　肉太松　　
　　楼主看过来啊，我买80c对了不，上围91下围77，我也是老觉得压着疼，每次脱内衣都有压痕，已经想到可能是内衣问题了，买了美国的还没到手
　　@14-10-27 00:00:32　　楼主，你不建议穿钢圈、宽带和功能型内衣，又说别不把副乳当乳房，这什么内衣才做得到啊！　　———————————————　　要裸量，同学。。。你肯定穿衣服量的尺寸不对　　
　　@我爱小白菜啊 344楼
23:38:58　　真的好讨厌上薄下厚的，总觉得这样把胸部挤得变形很不好！但是这种杯型似乎是主流啊，我想买上下一样厚的还要碰运气。前两天试了件内衣，硬是把我70a的胸挤成了爆乳，店员还一个劲地说好，我只想说wqnmlgb　　-----------------------------　　笑s. 有些店员坑死了。觉得小了想换个下围大一点的，她来句我这么大的胸也才穿这个号。
　　@ahszl楼
23:07:17　　简直今天长了见识，以前一直觉得胸小买厚罩杯的，75-92，一直买的75b，加上厚罩杯和钢圈，楼主有好的推荐的胸罩品牌吗　　-----------------------------　　你的数据围差17，D杯 75D 穿75B的厚杯内衣是什么感觉？？？　　我建议去医院检查一下，有没有胸部问题，前面好几个妹子都有轻度的胸部问题了，都是因为罩杯过小。
　　85C缩胸？看了标题后 迅速往下瞄了眼　　第一反映：不是吧，也没有多大啊~　　原帖没去看 估计那个楼主很作？　　
　　85C也不算很大吧…应该是胖…我就是这样其实不大是胖〒_〒　　
　　@亲亲麻麻抱抱爸爸
00:02:52　　楼主看过来啊，我买80c对了不，上围91下围77，我也是老觉得压着疼，每次脱内衣都有压痕，已经想到可能是内衣问题了，买了美国的还没到手　　———————————————　　压的疼是下围小了，如果罩杯合适，其实你可以弄个加长扣挂上试试哈～纯属个人建议。。。　　
　　@汤川和谢耳朵 269楼
22:03:12　　楼主，我上胸围102下胸围82，那我是应该穿80E的吗　　-----------------------------　　@有这么一首歌 302楼
22:44　　对，但还是要去试哈，现在国内内衣尺码都不太标准，不同品牌之前也不统一，不过你记住自己的数据后，根据试的效果自己选尺码来调，不要全听柜员的。　　------------------------------　　嗯谢谢楼主
　　@塞翁失马小姐
00:42:34.0　　主要在胸部下面那一圈都会红红的　　—————————————　　以前会，现在不会了！不知道为什么　　
　　@从简J 360楼
00:01:27　　@三千世界的乌鸦
23:58:08.0　　我平时穿80c的也行，80d的也行。。自己正常量上围97，下围79，但是刚才我站直弯腰90度然后让我老公量上胸围，完全按你说的量，居然是107。。。楼主你到底说得准不准啊，按你这个测量方法我上下胸围差28阿！我是因为胖胸大，但是也没有这么吓人啊！我穿d是可以塞进去的！　　—————————————　　肉太松　　-----------------------------　　我去你说话好难听阿
　　留名。。　　
　　@杨明明丶 333楼
23:22:29　　没怎么看懂啊啊啊啊，智商捉急了。所以楼主直接告诉我应该穿怎样的内衣比较好，身边好多朋友都是觉得那种越聚拢的越好，还有穿的时候恨不得把所有肉都拨到前面来，但是感觉这样好像是不好的。还有啊，楼主，我上胸围91，底围76，穿的80C，我只感觉每天穿这个很合适，但是每晚脱了内衣都有痕迹，是不是该换了？　　-----------------------------　　你的感觉是对的，不好的，再说个道理，就算是你把背上的肉都拔过来，你的罩杯有空间装吗？　　痕迹具体在什么部位？如果是下底围，轻微的话，正常，很深就说明尺码不对，钢圈有印子的话，一样的，轻微还是严重？有没有在胸线外面还是直接在乳房上面？　　你的数据围差15 罩杯是要穿C的。
　　@我想藏起来
23:41:00　　混豆瓣内衣组的，上个月在组里遇到一个人品牌活动，试了，良心内衣，反正比我其它内衣都舒服，不说店名，怕被认为做广告，关键字：非聚拢 大钢圈 　　—————————————————　　求╭(╯ε╰)╮　　
　　@此诺必守一生 47楼
17:28　　好多妹子是被内衣销售小姐给忽悠了，比如你是34C，她家没货了，就会忽悠你买36B，说“是一样的”，那个楼主肯定也是这样，国内专柜只要D以上的就很难买，估计就被销售忽悠说你穿85C就行了，所以那个楼主一直坚信自己是85C。　　-----------------------------　　亲身经历！，我有一次买内衣，70B，没货了不说，偷偷的给了我一件75A的。我拿回家拆了吊牌一穿怎么那么大啊！我平时70都是最里面的一个扣的。找他们换，各种理由，说是一样的！结果是我试穿给他们看，底围确实太大了，才给换其他款型70B的！　　
　　@恋茶留香Q 339楼
23:35:18　　我能说那种上薄下厚的文胸能要命么，有次买了个下面比上面厚了那么些还不是差距特别大的那种，穿了后总觉得胸闷不容易呼吸，要是穿那种调整型的，估计我得因为文胸裹得太严导致呼吸困难而过去。　　还有真的很多人不会挑选文胸，我上学时的文胸都是我妈挑的，等我自己会挑的时候，我才发现我怎么有副乳，就是lz说的那种脂肪堆积的，我妈的胸比我大，她竟然穿b杯，还跟我说穿文胸不舒服。。。。然后我给她买了e杯，这下终于......　　-----------------------------　　哈哈哈，赞一个，其实说对了，很多妹子不知道如何选内衣，母上大人也有责任。
　　@爱豹纹的阿T
00:05:12　　85C也不算很大吧…应该是胖…我就是这样其实不大是胖〒_〒　　———————————————　　85C是又胖又丰满。。。最起码在国内还是算大胸妹子的，你可以扫一眼周围，A，B的妹子还是大部分的　　
　　躺着内衣就会乱跑哎　　
　　@杨明明丶 341楼
23:36:21　　欧漏，按照楼主的测量方法，上胸围量出来95了，底围76，那岂不是穿E杯了？？？　　-----------------------------　　怎么，长期穿不正确的尺码，把自己自信都穿没了吗？75E啊 妥妥的
　　@有这么一首歌
20:40:24.0　　当我认真观察我的胸线后，我再看我的内衣钢圈，就发现了一个问题，钢圈是偏尖的，不够圆润，然后我取下钢圈放我胸部上比了一下，是比我实际胸线小，根本不贴合我的胸线，把我胸部往中前挤了。 　　下面是我从网上找的几款热卖款的内衣图，不是说这几款内衣哈，只是这几款钢圈不适合我的胸部。 　　可以看到上面几款的内衣钢圈都是偏尖的 　　......　　　　—————————————　　真相的，怪不得现在不会了　　
　　@恋茶留香Q 343楼
23:38:34　　再说一句，胸部大而且体型比较丰满的姑娘们，运动的时候一定要穿运动文胸啊，穿普通文胸运动时呼吸不畅，我就是这样，不过我是那种没办法苗条的，本身骨架大，而且我的体重一旦低于一百斤身体就会出状况，但我如果超过一百一十斤，身体也会出状况，就是两者症状不同，但是让我抑郁的是去买运动文胸发现可选择的也好少。。。。　　-----------------------------　　好可怜，为啥体重一定要控制在100-110以内么？
　　mark　　
　　技术贴必须要好好看啊！尤其是我这种鸟嘴型的::&_&::　　
　　@MavisWo0O
17:29:39　　根据LZ的方法测量出来下胸围73，上胸围86，平时穿的是75B。但总觉得钢圈不能把下面包全。胸外扩得厉害，不穿内衣前面是平的。而且觉得有一点点副乳。求楼主拯救！　　-----------------------------　　@有这么一首歌 271楼
22:06:52　　快看我最新说的钢圈，是不和我一样，胸部圆润，而钢圈偏尖？　　胸外扩厉害？以前穿什么内衣？如果聚拢的内衣话，那是会让胸部越来越外扩的，道理和下垂一样，你想想穿着内衣时胸部在里面的样子吧，拼命往中间拉吧，两侧皮肤被拉长变松弛，然后脱掉内衣就自然往两边走了。　　钢圈偏尖的话，也会让胸越来越外扩的，因为两边被钢圈压出去的乳房会被迫挤向后背，这两个地方挤空了，胸一样会往两边走。　　-----------------------------　　嗯嗯是的，钢圈偏尖，是要扔掉内衣了吗？擦嘞，瞬间自己没内衣穿了。还有一点请教楼主，觉得自己背上有肉啊，穿内衣会有印，这种情况是要怎么办？还有我觉得自己胸的底面积很大啊 B的钢圈能包完吗？
　　@唉就这么地吧
14:51:00　　楼主推荐几个下围紧一些的内衣被（不要太贵的），围差16是不是得D杯？　　—————————————————　　c　　
　　爪　　
　　@我爱小白菜啊 344楼
23:38:58　　真的好讨厌上薄下厚的，总觉得这样把胸部挤得变形很不好！但是这种杯型似乎是主流啊，我想买上下一样厚的还要碰运气。前两天试了件内衣，硬是把我70a的胸挤成了爆乳，店员还一个劲地说好，我只想说wqnmlgb　　-----------------------------　　哈哈，不知道什么时候这种厚海绵内衣一下子多了起来，然后胸部穿变形后，调整形多了起来，难道是有计划的么？
　　我没有副乳胸部集中小巧挺拔，但是穿内衣会痛怎么办！明天量一下。　　
　　@小圣手dandan 348楼
23:46:54　　总是对大胸贴情有独钟，从发育开始就大胸，因为大，别说什么海绵蕾丝花边，就是买到合适的尺码都困难。因此本人长期致力于从各种途径了解并学习如何选择正确的内衣，也一直傲娇地被贫乳的妹子羡慕着。可是问题来了，注意，我不会问挖掘机技术哪家强。问题是哺乳期涨奶涨的跟俩大篮球一样，厉害时乳房重得像铅块，奶量充足，儿子喂养的结实健康，(对此还是比较开心)。但是断奶后乳房下垂严重，虽然尺寸没变，可是脱了胸罩的样......　　-----------------------------　　看了我前面的胸部形状那块没？　　你这种就是内部连接组织被撑长了，皮肤也被撑长了，但断奶后又没有足够的脂肪填充，所以导致下垂的，有看我判断下垂的方法吗，也有可能变成水滴胸了。　　慢慢运动吧，然后千万别去穿神马调整型挤胸，穿簿杯，多运动，合理饮食，局部锻炼减肥，让胸部脂肪慢慢填满即可。
　　@爱吃玉米的蠢咩
21:05:05　　楼主楼主看到我看到我(⊙o⊙)，我按你的方法量是下底围82上底围100.站着是水滴形胸部，导购说我有点外扩，然后我站着量的话上底围是97到98之间。我该怎么买，有点犹豫呢。平时穿的有36C和38C，38C比较舒服。薄杯有钢圈。　　-----------------------------　　@有这么一首歌 288楼
22:28:46　　36C=80C
然后85C=80D　　妹子，你确定两个都能穿？　　你的数据围差18妥妥的D杯，想收副乳穿E杯 80D哇，好胸！　　看这也和你的真实体验对得上的
38C舒服,但底围大了，更合适的应该是80D或36D 38C=85C=80D=36D　　不要站着量啦，你想穿内衣时胸部还呈现受重力影响时的状态吗？　　-----------------------------　　(⊙o⊙)哦好的好的，等过段时间再换内衣。我还说最近长胖了，前段时间减肥买的34C蹦半天穿不上去了。。搞了半天我一直买错码- -
　　@有这么一首歌
15:18:54　　说完底围，再说一下罩杯，罩杯 = 上下胸围差 = 上胸围长度 - 下胸围长度 　　也就是说，罩杯代表的是你胸部的高度，不是你胸前那块肉的面积。 　　上胸围如何测量呢？ 　　测量上胸围的正确方法是弯腰90度，只有这个　　　　-----------------------------　　Lz 你没有逗我吧。。。。 我从来没这么量过 胸围 　　
　　很有用，少女已收藏，发男神照秀存在　　
　　@小宝妈妈是猫猫 351楼
23:51:34　　震惊了，按楼主的算法我竟然是E！我以前一直以为自己是c罩杯　　-----------------------------　　快正视你的胸部吧，然后去专柜试，试到最合适的尺码为止。
　　@从简J 353楼
23:53:35　　@有这么一首歌
23:00:14.0　　对的，以前每次进专柜就来气，不过她们也拿不出来适合我的码。　　—————————————　　我觉得好奇怪啊，他们都会拿B或C的给我，从里没见过A的可是我一直觉得我应该穿A，可是好像B都不能穿，难道我真的不是平胸？　　-----------------------------　　柜员都会拿小罩杯给你，这个妹子竟然觉得拿大了？那你穿这些会不会空？上下胸围数据给我。　　PS：你心目中的平胸是肿么样的？
　　楼主楼主～～～我下胸围70，上胸围90，难道我是e杯？？可我觉得我没那么大啊，，，平时也都买的80b穿的，，，求解答！　　
　　@beauty_mumu 354楼
23:57:09　　楼主能不能普及下怎么收副乳　　-----------------------------　　我能说，自从我换了合适的钢圈的内衣后，没怎么拔过肉，老是会忘，最多穿的时候拔一下，但现在腋下那块明显好了很多，我想应该是钢圈没有再往外挤我的乳房了，后面慢慢大了半个杯吧，有点大小胸，不太明显，就没换尺码，但我是因为对自己胸部大小挺满意的，而且现在胸形漂亮了很多，所以就不太在意这些，但其它的妹子一定要看到哈，我还是建议以大胸那边为准。
　　@有这么一首歌
16:03　　因此再重复一下：罩杯代表的是你胸部的高度，不是你胸前那块肉的面积喔　　我简单鼠标画了一下大底围小罩杯 和 小底围大罩杯的区别，希望妹子们能看懂哈　　这里再告诉大家一个罩杯和底围换算公式，同一个胸，都能撑满的情况下，当你每减小一个底围尺码时，你的罩杯尺码相应就要增加　　同样
换算可得：85B=80C=75D=70E　　也就是说85B胸部的容积，是和70E胸部的容积差不多的，这也就是为什么专柜的柜员拿大底围小罩杯的内衣给你穿，你也能穿的道理，胸部是软的，同一块肉，下底围摊开了，高……　　-----------------------------　　@兜售旧时光 358楼
23:59:34　　我是70B的，有一天看到我一个不胖的同事胸挺大的，竟然穿80B，我就推荐她去试试75C，绝对可以穿。都有沟的胸了怎么可能才B，还80那么大的底围！　　-----------------------------　　那结果她试了75C吗？
　　马克　　
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