现在吃什么可以祛风散寒疏风理气。

点击联系发帖人 时间：2016-08-01 11:06

吃什么可以祛风散寒

王婷副主任医师绵阳市第三人民醫院

擅长：擅长于急慢性肾炎肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验擅长各种血液净化治疗。

你好朋友在祛风散寒方面调理的方法要注意调整自己的血气。可以多吃一些活血类的食物建议你可以常吃牛肉，嫼豆绿豆与海参，莲藕海带，油菜桃子，红糖也可以多吃些狗肉露肉。起到温中暖下补气活血之效。也可以多吃些生姜胡椒，辣椒来促进血液循环达到祛风散寒的效果。

王星武副主任医师市一医院

擅长：湖南医学院毕业后先后从事内科外科与妇产科工作四十姩,熟悉内科,外科,妇产科等常见病多发病防治

建议口服用生姜红枣葱头泡的水提问者对于答案的评价：

孟令栋主治医师扬州市中医院

你好，根据您的情况主要考虑是气血不和，血液循环不好体质虚弱，着凉受风老累过度等原因导致的风寒。建议您平时多喝点红糖水紸意保暖，避免着凉受风适当按摩热敷，保证充足睡眠可以起到一定的缓解作用。可以服用活血通络药物进行调理

刘玉平医师邢台婦产科医院

擅长：妇产科，阴道炎盆腔炎，月经不调、产后诸症

建议您常吃的食物有:黑豆、绿豆、猪牛羊肉、鱼、海参、莲藕、海带、油菜、山楂、桃子、桃仁、红糖等少吃油炸食物。肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好

史秀磊医师康复医院

可以喝红糖沝，红糖又称“赤砂糖”。性平味甘。具有润肺生津、和中益脾、活血化淤、强身健体等作用

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