针对女士而言假如出現脚畏冷，此刻一定要提升调理造成脚畏冷的原因是许多 的，从中医学的视角而言这归属于寒症经常和人体血液循环系统不太好相关，而从西醫方面的视角而言这可能和贫血相关，自然女士的月经周期也非常容易造成 脚出現畏冷下边我们就看来一下女人脚畏冷是啥原因。

身體关键靠血液流动性来保持稳定的人体体温如果女人循环系统血条不够、猩红黑色素值稍低、猩红球欠缺等都是造成 手脚冰凉的状况出現，建议日常生活搞好补血补气益气养血的调养对策

女性手脚冰凉与内分泌系统作用拥有 巨大的关联，假如内分泌系统作用出現阻碍囚血管收缩及其血液流回的工作能力便会大大的变弱，造成 手和脚远端位置血液循环系统不太好血液运作运输出現阻碍，血液不到的地區自然便会出現冰凉的觉得。

女性处于月经周期的情况下因为人体体质虚寒，造成 手和脚转暖速率迟缓需要立即搞好疾病防治对策，不然非常容易引起没有精神身体怕冷哆嗦等病症，令人觉得极为不适感

我们都了解食材是人体发热量的关键来源于，日常生活许多 奻性以便瘦下去都想有意减肥瘦身假如食材摄取不足就非常容易造成 发热量摄取不够，引起低血糖的症状因而就非常容易出現手脚冰涼的病症。

如今许多 女士讨厌健身运动可能是反感强烈昏倒造成 的心率不齐的痛楚感、大汗淋漓的狼狈不堪感，也可能是宅在家里时间長了不想外出，总而言之他们都讨厌活动，长期性的长坐没动会让女生人体血液循环系统不畅非常容易出現脚凉的病症。

造成 身体溫度差别的原因现阶段被觉得是人体受凉导致的人体受凉后，全身血液循环系统会因为着凉而越差这类血液循环系统欠佳的情况假如歭续下来，基础代谢将越差另外静脉和淋巴血管的流动性越差，造成 身体尾端出現水肿

血液循环系统越差、身体温度进一步降低，人體中的中枢神经系统和交感神经系统为确保身体的人体正常体温其运行也会比平常更为经常。人体会本能反应地优先选择确保头部的采暖从而出現头部溫度升高而四肢溫度降低的病症。

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  怕冷与患者自身的体质有一定的关系，可能是患者体内的寒湿可能比较严重大量的寒气淤积在体内没有排除，建议采用中医的拔火罐或者针灸疗法等来进行驱寒治疗同时搭配着相关的中药一起服用，还有可能是患者的阴虚严重可以多吃韭菜、牛羊肉、白萝卜、生姜等驱寒活气的食物，经常性的用热水泡脚进行体育锻炼等。

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  伱好，属于阳气不足男性多有肾阳虚。建议用些补肾阳的药物如金匮肾气丸等等，平时多吃点羊肉狗肉，也可以用中药泡脚选用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、鸡血藤、炮姜、艾叶熬水泡脚平时禁食辛辣油腻生冷食物

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  你好，往往是由于有受风寒引起的了可以采用中药和按摩、理疗的治疗。平时注意不要长时间久坐久站不要着凉。适当嘚活动