别信梦!日有所思夜有所梦!很正常的!
新疆很多主要是南疆,有黑桑白桑,又大又甜一般夏天出桑子,六七月的时候最多一般路边就有卖的,越少的县城越多这东西不能放,一放就出汁所以不大运出去的。
桑树每年农历3-4月开花5-6月结果,成熟的果实有暗红色紫黑色,白色等几种果实成熟不耐储存 。 桑椹又名桑果又称桑枣、桑实、桑子等,为多年生木本植物桑的 成熟果穗我国传統医学认为桑椹味酸,性微寒具有提高人体免疫力 、补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩 、耳鸣心悸、煩躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结、 滋阴补血、明目安神、利关节、去风湿、解酒等功效在《中国大药典 》、《本艹拾遗》、《滇南本草》、《唐本草》等医学典籍中均记载有 桑果的防病保健功能。 现代研究证实桑椹果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、胡萝卜素、 维生素、苹果酸、酒石酸,磷质等丰富的营养成份并含有丰富的活性 蛋白,常吃能显著提高人体免疫力具有延缓衰老、駐容养颜之功效。 主要体现在以下几个方面: 1、可增强免疫器官的重量; 2、能增强非特异免疫功能; 3、对体液免疫有增加作用; 4、对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用; 5、对细胞突变具有预防作用; 6、具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用 防病治病 桑椹,味甘、性寒具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。医药上常用于医治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、須发早白、神经衰弱等证状此外,现代医学已经开始研究并重点关注桑椹的六种防病保健功能包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。特别是桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质能刺激人体内某些基因抑制癌細胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成另外,桑椹还可以阻止致癌物质引起的细胞突变 桑椹具有多种活性成分,具有调整机体免疫功能促进造血细胞生长、降糖、降脂、降血压、护肝、抗AIDS作用,在临床上应用很广尤其是对中老年病和延缓衰老有重要意义。有关桑椹果汁延缓衰老的实验表明机体衰老与氧自由基引发的脂质过氧化作用密切相关。桑果汁能有效清除自由基抗脂质过氧化,这可能與桑果汁含有丰富的天然抗氧化成分VC、β-胡萝卜素、硒、黄酮等有关桑果汁可通过改善免疫机能而起到抗氧化、延缓衰老及润肤美容的功效。 桑葚性寒适量吃是不会上火的。 建议每次吃20到30颗最好 桑椹味甘酸、性寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养顏等功效 适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。 因此肠胃不好,有便泄的人不适合吃桑葚此外,儿童不要大量吃 桑葚的营养价值: 1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用; 2.桑椹含有乌发素能使头发变的黑而煷泽; 3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老; 4.桑椹具有免疫促进作用可以防癌抗癌; 5.桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症; 6.常食桑椹可以明目缓解眼睛疲劳干涩的症状。
1、桑葚有黑白两种鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃
2、熬桑葚时忌用铁器桑葚会分解酸性物质,跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒
3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸过量食用后容易发生溶血性肠炎
4、少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物――鞣酸
会影响人体对铁、钙、锌等物质嘚吸收
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