晕车怎么办最有效方法 简单5招让你轻松搞定晕车状况
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晕车对于很多市民而言都是一件很痛苦的事情，那么到底晕车怎么办最有效方法呢？尤其是要出行和亲朋好友一起出去旅行，给自己放小长假的时候晕车怎么办呢？
晕车对于很多市民而言都是一件很痛苦的事情，那么到底晕车怎么办最有效方法呢?尤其是要出行和亲朋好友一起出去，给自己放小长假的时候晕车怎么办呢?现在就随wed114网小编去看看针对晕车最有效方法吧。
晕车怎么办最有效方法
晕车怎么办最有效方法1、桔子皮
一般出行前前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
晕车怎么办最有效方法
晕车怎么办最有效方法2、新鲜
行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，不少人都是在将辛辣味吸入鼻中就有一种刺激的感觉。能够瞬间就清醒不少。
晕车怎么办最有效方法3、
风油精是不少市民出行都会必带的一样东西，乘车途中将风油精搽于太阳穴或风池穴。>> >>晕车恶心怎么办求快速方法，有没有什么办法可以帮到我阿
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本文导读：许多人在生活中坐车的时候容易出现晕车的情形，那么有什么面对晕车有什么比较好的改善方法呢？具体该怎么做呢？
　　晕车是一件非常痛苦的事情，那么是否有简单并且有有效的方法来进行缓解呢？国庆长假即将到来，很多人都有外出旅游的计划，但是做不了车会晕车可如何是好？今天，小编就来和大家一起说说晕车怎么办最有效方法，一起来了解下吧！
　　晕车怎么办最有效方法介绍
　　第一：橘子皮
　　建议在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮，然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中，并且两只手轻柔的挤压，橘子皮就会喷洒出芳香的精油，反复吸入十次左右，能够很好的晕车。如果在车上出现了晕车的情况，也可以使用这种方法来进行缓解。
　　第二：新鲜生姜
　　在坐车途中，可以将新鲜的生姜切片之后放在手上，然后鼻孔往下闻着生姜，这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激，精神瞬间就会清醒，晕车的也能够得到有效的缓解。
　　第三：风油精
　　风油精是很多人生活中的必需品，特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况，可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上，并且进行适当的按摩，能够很好的缓解不舒服情况。
　　第四：食醋法
　　食醋是生活中常见的一种调味品，事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒，建议在坐车之前喝上一杯温开水，并且加入适量的食醋，这样能够起到缓和肠胃的作用，晕车的情况也可以得到有效的预防。
　　第五：按摩内关穴
　　如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况，身边没有任何物品能够起到的作用。那么我们可以将按摩内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边，按摩之后不仅能够治疗晕车，同时精神也会更好。
　　第六：苏打饼干
　　服用苏打饼干对于晕车的情况也有一定的治疗作用，苏打饼干虽然无法停止身体对于唾液的分泌，但是这种进入身体之后能够吸收肠胃中多余的液体，避免晕车问题加重。为什么苏打饼干能够起到这种效果呢，专家告诉我们这主要是由于苏打饼干中含有酒石以及碳酸氢钠。
　　第七：和果汁或者是可口可乐
　　如果小朋友出现了晕车或者是晕机的情况，服用一些果汁特别是苹果汁效果非常的不错，另外可口可乐这种碳酸饮料服用之后效果也不错。如果我们拿不定注意的时候，这两种饮料都可以服用。
　　第七：橄榄以及柠檬
　　为什么身体会出现晕车的情况呢？科学家告诉我们，在身体出现晕车的初期七，身体会产生大量的唾液，这些唾液超过了身体所需所以就进入了胃部，导致身体出现恶心想吐的感觉。而橄榄以及柠檬本身就含有大量的鞣酸，这种物质能够导致身体口干舌燥，正好和晕车的症状相反。所以说，在身体出现晕车症状的初期，吃一些橄榄或者是柠檬，能够很好的消除恶心的感觉。
　　第八：榨菜
　　身体出现晕车症状的主要原因就是由于耳朵功能出现了障碍，而服用榨菜之后能够令身体中的九窍通畅，身体也会变得和谐，耳朵内部也会保持平衡，从根本上避免了出现晕车的可能性。
　　榨菜中含有大量的维生素B1，这种物质能够有效的安抚，所以经常晕车的人在坐车的时候可以带上一些榨菜。除了榨菜之外，平时生活中也应该多吃一些维生素C含量丰富的食物，例如红枣、蔬菜、橘子、猕猴桃等等。
　　如何预防晕车
　　上面我们和大家说了晕车怎么办最有效方法，现在我们就来说说在坐车之前应该做哪些事情才能够预防晕车，具体的做法如下：
　　1.不要空肚坐车：一定不能够空着胃坐车，因为很容易就会出现晕车的情况。建议最好能够吃饱了坐车，但是也不能够太饱，否则也容易晕车。
　　2.在坐车的时候保持一个愉快的心情，坐车的时候不要太多余紧张，而是应该放松心情，也可以和周围的朋友聊天。
　　3.不要看手机或者是报纸等，在车上最好不要玩手机或者是看书，因为这些都会增加出现晕车的可能性。
　　4.选择束腰的衣服，因为束腰的衣服能够有效的减少在坐车途中对内脏的震荡，减少晕车的感觉。如果没有束腰的衣服，也可以将外套绑在腰上，也能够起的一定的效果。
　　5.调整座位，坐车的时候一定要选择一个让自己舒服的姿势，同时固定脑袋不要一直摇晃，避免晕车，如果有条件最好能够躺下来。（99网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：林森）
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