早饭吃一天只吃一个煎饼果子会胖吗和一杯豆浆.会胖么

点击联系发帖人 时间：2017-05-05 00:00

一天只吃一个煎饼果子会胖吗

别那么介意面食和米饭都是人體容易吸收的，但是你在中午的时候吃一个一天只吃一个煎饼果子会胖吗对你的身材应该不会有什么太大的变化，保持身材可不是什么嘟不吃哦而且你是中午吃，还有很长的时间来消化消耗放心吃吧！呵呵

全部

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最好不要建议吃白水煮蛋和水果搭配，牛奶喝脱脂的比较好这样营养保证的同时也可以减肥，减肥最好是节食和运动相辅相成这样不容易反弹而且长期节食不规律吃饭会导致胃病和脱发。

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