昔日的贫困村，如今已成为“世外桃源”。
迄今世界最长跨海大桥――港珠澳大桥主体将全线贯通。
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　　赵本山的第一位女弟子“胖丫”
　　赵本山有70个弟子，不知道你还记得她吗？今天来看看胖丫赵丹瘦了对比照，不看不知道一看吓一跳啊。胖丫赵丹怎么瘦的减肥后照片真是太漂亮了
　　这个在《乡村名流》里出演三胖，在电视剧《马大帅Ⅲ》中扮演“婷婷”，也在《乡村爱情故事》等都出现过的这位女弟子――胖丫,在狂瘦110斤后从赵本山最胖最丑的女徒弟，变成了人人惊艳的白天鹅。
　　好深入正题，以下是独家采访
　　记者：胖丫你是怎么减肥成功的？
　　胖丫：心情也很重要，不要总是忧心忡忡的样子，要保持乐观开朗；日常生活中能动就动！
　　记者：我是有这种情况，有减肥的决心，没有减肥的动力怎么办
　　胖丫：运动是必不可少的，不需要特别去做运动，随时随地能动就动，消耗热量才是王道。
　　记者：那你对饮食这方面有什么诀窍吗？
　　胖丫：当然这不算是诀窍吧，只是管住嘴，改掉以前的臭毛病就行了，睡前3小时严禁进食！晚上吃进去的糖分会全部转化为脂肪，流在身体里面，所以晚饭应该尽量早吃！南瓜味就性温，温暖身体，补养脾脏及胃之元气，且润腩及利尿，食用可瘦身可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥，经常食每周进行3到5次固定锻炼，可以减少体内脂肪、减轻体重、增加饥肉、使精力充沛
　　记者：呵呵....好复杂，我觉得我这身材没得救了...那你平时在减肥过程中有出现过什么状况吗？
　　胖丫：我选择吃减肥药，“减肥药我吃了不下七八种，结果头晕眼花闹肚子，一天上10趟厕所，厂家告诉我说这是正常的排毒现象，于是我就坚持。为了减肥，我也是拼了，几天后确实不拉了，还没来及高兴，胃疼、没有食欲、恶心接踵而来，难受得直冒冷汗。”依靠减肥产品减肥，让赵丹痛苦不堪，她直言：这是我用生命得出来的教训。
　　记者：这么严重，那后来呢，你没有用其他方法吗，我不信就靠吃和运动就能减肥，我想广大胖友们都不信....
　　胖丫：当然，你没问到，我也不可能说出来嘛，哈哈天无绝人之路，一次初中同学聚会上，遇到了我的老同学，她现在是某公司的高级健康顾问，她推荐我使用一款减肥产品，属于涂抹外用的，避免了口服，纯植物提取的精华，最主要安全有效，还不反弹，随后我了解到这款产品正规大厂生产，有国家的正规批文、批号，回家后在国家药监局官网查了下，果然是真的，而且哺乳期的妈妈都可以用。出于对老同学的信任，我就决定试试看！
　　在他的指导下，他微信woshi454第一个月瘦了18斤，给了我一个大大的惊喜；
　　第二个月瘦30斤，这效果太出乎意料了
　　第三个月瘦了15斤，除了巩固效果，已经减无可减了！也就是说我已经没有多余脂肪可减了！
　　幸福来的太突然了，感谢我的亲亲同学！
　　想减肥塑身的去了解下，不想减的去给我同学捧个场！就说我介绍的。哈哈记住咯。
　　胖丫和宋小宝
　　胖丫（原名赵丹），体重最高的时候240斤。胖丫是赵本山第22位徒弟，也是第一位女徒弟，资历早于“丫蛋”。观众吐槽说她长得丑。其实细看胖丫的脸蛋，还是挺不错的，只是身材太过肥胖。
　　姑娘打小就是个小胖妞，胖丫也来历非凡，因为她是赵本山收的第一个女徒弟，资历早于“丫蛋”。和很多东北人一样，赵丹具有一副天生的好嗓子，所以胖丫很早就开始跟当地民间艺人学二人转，在老家辽宁小有名气。
　　舞台上的胖丫
　　17岁那年，胖丫结识了现在的老公杨冰，就是在《欢乐戏剧人》节目上做队长的杨树林。两人最初只是舞台搭档，但日久生情，最终成为夫妻！胖丫虽然特别胖，但是杨冰却并不在意，十分喜爱自己的老婆。两人曾经的生活也很拮据，为了生计胖丫还和朋友一起倒卖大码女装。
　　据杨冰透露，他和胖丫刚开始唱二人转时，唱一场加起来只能赚120元钱，而过了一年，两个人已经成为压轴的演员，等到赵本山看中收徒，两人的演出费已经翻了几十倍。跟当地的民间艺人学唱二人转后，于17岁时认识了杨冰，从此开始了两个人的合作，随后更萌生出感情，恋爱后顺利走入了婚姻殿堂。
　　胖丫与老公杨冰
　　谈起与师父赵本山的结缘，赵丹李冰夫妻俩记忆犹新。2004年，赵丹和杨冰在开原唱戏，看到赵本山等人在开原拍摄《马大帅》。两人在警戒线外看了很长时间。隔了一年后，赵本山拍《马大帅3》，他对外说戏里需要个胖丫头，胖丫在朋友的推荐下被带到赵本山面前，谁知胖丫第一眼就被赵本山给看上了。
　　在拍完《马大帅3》后，赵本山说你们俩都跟我走吧，去刘老根大舞台。两人兴奋不已。不得不说，这一切也是命中注定，如果胖丫当时不去开原拍戏，可能就不会遇到师父赵本山了。今天来看看胖丫赵丹瘦了对比照，不看不知道一看吓一跳啊。胖丫赵丹怎么瘦的减肥后照片真是太漂亮了
　　舞台上的胖丫
　　别看胖丫很胖，但是在舞台上总能做出很多高难度的动作出来！没有惹人注目的身材，但是却有着引人欢呼的演技！令人刮目相看！劈腿对于普通的不是很容易的一件事，但是对于胖丫来说，就更不容易了。
　　凭借着与众不同的形象，与众不同的表演风格，胖丫很是受到观众们的欢迎。不过，获得事业成功的时候，她却有件事很是苦恼，那就是体重的问题。都说爱美之心人皆有之，作为一名地道的女性，她也曾幻想这自己有一天可以成为“窈窕淑女”。
　　尽管丈夫并不在乎她的体重，也很喜欢现在模样的她，但是胖丫却想摆脱掉这种形象，想要把最完美的一面展现给老公，同样也展现给舞台下的观众们。自此以后开始疯狂的减肥，可以说是有些变态，每天就以水果腹，据说几次晕倒，很是让丈夫心疼不已。
　　减肥中的胖丫
　　减肥是一件辛苦的事情，不能多吃，还要多锻炼。为了自己的一颗爱美之心，胖丫也在不断重新塑造形象，白天登台演出，晚上锻炼。
　　赵丹和宋小宝
　　有丈夫的鼓励，内心也怀揣着变瘦的坚持，有着身边众多师兄妹的鼓励支持，胖丫想要不C下来也难。在几个月前的《欢乐喜剧人》中看到了赵丹，和宋小宝搭档时，胖丫已经减肥不少，胖嘟嘟的脸蛋也是越来越漂亮了，与身边那又黑又C的损色宋小宝对比，真是组合的忒完美了。今天来看看胖丫赵丹瘦了对比照，不看不知道一看吓一跳啊。胖丫赵丹怎么瘦的减肥后照片真是太漂亮了
　　瘦下110斤后的赵丹
　　现在瘦下110斤的赵丹，已经不能叫“胖丫”了！瘦下来的赵丹漂亮了许多，比起之前一直给人胖乎乎的印象，完全眼前一亮。
　　瘦下110斤后的赵丹
　　从230斤降到120斤的赵丹也成了很多女孩的励志偶像，拥有完美的爱情，加上自己热爱的事业，赵丹是幸福的，希望赵丹以后为观众呈现更多的喜剧和影视作品，也祝愿这位“胖丫”变得越来越美丽。今天来看看胖丫赵丹瘦了对比照，不看不知道一看吓一跳啊。胖丫赵丹怎么瘦的减肥后照片真是太漂亮了
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励志姐赵本山女徒弟胖丫赵丹个人资料身高体重是怎么瘦下来的
13:13:07&&&来源：&&&
　　说起最近的时间中受到众多的网友瞩目的是名叫胖丫的女孩，而这位女孩是一位长相其实并不是十分的美丽的女孩而就是这样的女孩她体重最高的时候240斤。那么胖丫赵丹是怎么瘦下来的？可能也是很多网友比较关心的吧，下面让我们一起来了解下吧。
　　胖丫是赵本山第22位徒弟，也是第一位女徒弟，她的资历真的是早于&鸭蛋&，但是因为这位女孩在自己的形象上看确实并不是十分的好的，而今天我们就来一起了解这位女孩最近的时间的近况是什么吧，首先是励志姐赵本山女徒弟胖丫，还有胖丫的个人资料。
　　首先是这位女孩是一位从小就是因为十分的胖的女孩，并且了解这位女孩的就是知道这位女孩是一位东北二人转的演员，而就是这样的女孩名叫赵丹的女孩，他其实具有一副天生的好嗓子，所以胖丫很早就开始跟当地民间艺人学二人转，在老家辽宁小有名气。
　　赵本山女徒弟胖丫赵丹个人资料
　　中文名：赵丹
　　外文名：胖丫
　　别 名：中国除原名外的其它名字，包括别称、昵称、笔名等
　　国 籍：中国
　　出生地：辽宁省开原市
　　出生日期：日
　　职 业：二人转演员
　　代表作品：马大帅3﹑乡村名流
　　籍 贯：辽宁省开原市
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胖丫赵丹减肥后照片，解密大长脸胖丫是如何“走红”
作者：周公编辑5&&&人气：&&&&&&更新时间： 20:39
　　胖丫赵丹减肥后照片：
　　赵本山徒弟胖丫(赵丹)怎么瘦了？什么办法减得肥啊？吃的啥啊？看她一下子好像瘦了几十斤，她具体瘦了好多。
　　解密大长脸胖丫是如何&走红&
　　《来的都是客》辽台开播 大长脸胖丫&走红&
　　&胖丫&赵丹
&大长脸&于洋(左)
　　沈阳晚报1月25日讯 赵本山(空间)(在线看影视作品)最新情景喜剧《来的都是客》于1月23日晚在辽宁卫视《北方剧场》全国独家播出，这部由赵本山率领弟子集体上阵的新式情景剧终于揭开了神秘面纱。开播首集，收视率便迎来开门红，全国36个城市收视调查数据显示，《来的都是客》开播第一天全国同时段收视排名位列前三。令人意外的是，看过该剧的观众纷纷表示，大长脸饰演的假大款裴大发和胖丫饰演的女服务员演技最为出彩，抖出的包袱都相当&给力&，大有超越小沈阳(空间)(在线看影视作品)的阵势。
　　大长脸胖丫意外&走红&
　　本山春晚小品的编剧尹琪也是该剧的编剧团队成员。据尹琪介绍，&大长脸&于洋饰演的角色有点精，有点奸，工于心计，善于耍手段出怪招。这样性格的角色在喜剧中起到了活跃气氛，穿针引线的作用，很多爆笑故事都是因为他的某些&馊主意&而展开的，于是在创作剧本的时候，自然会&偏心&一点，以他为主导，许多包袱、笑料都让给了他。而大长脸本人也是相当&争气&，剧中灵光闪现的只言片语让人捧腹，再加上其夸张的表情和肢体动作，为整部戏增色不少。
　　至于胖丫的意外&走红&，编剧尹琪表示观众的反映让人&有点摸不着头脑&。胖丫在剧中饰演村长的侄女，自命&高干子弟&，单纯天真，大大咧咧，原本只是一个戏份不算很多的&配角&，但她有着五大三粗的体型，性格、谈吐略带一点&霸王花&的做派。网友讨论最多的也是胖丫在剧中的彪悍言行，好事者还将其与&小月月&做一番对比，称胖丫是纯洁版的&小月月&。但事实上，胖丫饰演的角色却有着少女一般柔软的心，随着剧情的发展，胖丫暗恋司机小毛，与时髦的前台小田儿是情敌的主线将会浮出水面，到时又会是新的笑料。
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《欢乐喜剧人》胖丫赵丹从230斤瘦到120斤 网友：太惊艳了
在节目中说到，自己从230斤减肥减到了120斤！
每个胖子都是一个潜力股！
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《欢乐喜剧人》胖丫赵丹从230斤瘦到120斤 网友：太惊艳了
　　在节目中说到，自己从230斤减肥减到了120斤！
　　每个胖子都是一个潜力股！
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