病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 人流是11年做的，现在胸部挺软的而且还有点下垂的感觉，比生过小孩的人还软请问要怎样才能修复啊 曾经治疗凊况和效果： 因为害羞，没去就诊过请问一下还有救吗，我现在22岁可以恢复吗 想得到怎样的帮助： 希望可以回到以前的时候

图片资料，仅患者本人和医生可见

是很软吧希望你们帮帮我，我不想这么年轻就失去了自信因为不懂事犯的错，不想毁掉以后的人生真心的求助，帮帮忙

目前情况属于正常人的身体和生理都是一个过程，乳房发生这样的变化是正常的 如果希望饱满可以试试用中药调理一下，要找当地有经验的中医师给你辨证用药

除了中药调理，比如说按摩啊多做运动这些有帮助吗

好，谢谢请问多吃些什么会有帮助，

哆吃肉类、豆类有帮助但建议你不这样做，你的乳房已属偏大这类食物虽可丰满乳房，但有可能使乳房继续长大