就想试试lequel雷圭儿不知道效果怎麼样,会不会有什么副作用和反弹的情况用过的妞进来给个意见吧~感激啊
雷圭儿的话,吃点没问题的效果不错的,纯天然吃了也没囿副作用。
我觉得是健康饮食和适当运动最健康了健康饮食当然是控制热量和油脂之类的吧,适量运动我觉得游泳和慢跑不错
吃过没副作用的,就是比较口渴水喝的多点就行了
节食+运动是挺痛苦的,而且运动一停就就就。不过至少安全些
还是雷圭儿好些吧,因为峩吃了超级P57一点效果都没有!光拉肚子坑爹啊
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