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请问益生菌胶囊什么时间吃比较好？怎么吃效...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问益生菌胶囊什么时间吃比较好？怎么吃效果更好？想得到怎样的帮助：服用方法？服用的时间段？
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：肠胃炎，腹膜炎
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：您所说的益生菌胶囊属于营养品，并不能代替药物服用的，如果有不适症状，建议您最好去医院检查一下，在医生的指导下用药吧。
问什么时候吃益生菌最好
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：67814
问题分析：您好：便秘的可能大，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯意见建议：平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的
问乐亦康益生菌胶囊我买了7岁小孩吃几粒啊
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：160132
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看小孩儿，现在有可能是有一些肠胃消化功能异常，所以才要吃益生菌胶囊的对于这种情况正常小孩每次吃一到两粒而就可以一天早晚两次。意见建议：给你的建议就是对于小孩的筛窦炎可以适当的注意休息保暖避免着凉并且适当的应用消炎药头孢青霉素进行调理和治疗并且要定期到医院进行检查。
问散结镇痛胶囊怎么吃
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，建议你不要盲目的用药，要明确病因后尊医嘱用药。最好及时去医院检查，结合医生用药治疗的，同时建议注意休息。
问软胶囊该怎么吃？？胶原蛋白类的软胶囊该怎么吃，到底...
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：0
病情分析： 你好，软胶囊是一种比较新型的胶囊制剂，相对胶囊而言，意见建议：更容易释放和吸收，要求也相对高，价格也会比同样规格的药物贵一些，这个服用就是和普通胶囊一样用温水吞服，不要刺破，刺破很难吃，而且软胶囊也起不到缓慢释放药效和到达指定病位的目的。
问枸杞怎么吃丰胸效果更好
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209911
指导意见：你好，这个不一定确切的，这种情况一般可以饮食营养，葛根素软胶囊，建议当地医生指导下使用 。
问阿胶怎么吃补血更好
职称：护士
专长：心力衰竭,高血压
&&已帮助用户：0
病情分析：你好，贫血的原因很多，未必所有的贫血都可以用阿胶补意见建议：建议在医生指导下用药，阿胶可以打碎煮水，也可以打碎和鸡蛋一块炖着吃
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评价成功！益生菌能长期吃吗，益生菌对宝宝有什么作用？
近几年来，益生菌出现的频率是越来越高了，市面上的益生菌产品也是多种多样。有针对成人瘦身的益生菌干粉、促进肠道消化吸收的益生菌酸奶，还有针对小儿各种肠道问题的益生菌冲剂、咀嚼片甚至奶粉等。那么在当今为何益生菌如此的风靡，益生菌的作用是否真的这么有效呢？
我们都知道，由于小儿的各器官发育不完善，抵抗力低，平时是不提倡给小儿吃抗生素类的药物和各种制剂的。那么我们口中常说的益生菌是属于什么范畴的呢？究竟益生菌对宝宝有什么作用呢？面对小儿常见的便秘情况，益生菌能治疗便秘吗？
首先，益生菌的作用对肠道是有益的，这一点也是可以肯定的，具体益生菌对宝宝有什么作用呢？首先我们先来了解一下益生菌的定义：益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。健康的肠道中所含有的有益菌和有害菌比例是平衡的，但一旦有害菌数量多于有益菌数量的话，肠道菌群的比例就会失调，也会引发便秘、腹泻、消化不良等多种肠道问题。
如果是免疫力正常、抵抗力正常的人体，一般的情况下是能够自己慢慢的调节过来的。但部分人体的肠道或者是类似于儿童这样肠道系统发育不完善，抵抗力低的人群，是很难自己调节肠道菌群平衡的。这时候就需要适当的补充一定的益生菌，通过益生菌的作用帮助肠道恢复健康。
那么益生菌能治疗便秘吗？在一定的程度上是可以治疗便秘的，我们首先来看一下造成便秘的3个重要的原因。
1.肠道蠕动速度慢，排便时间间隔长，导致便秘。通常这种情况和脾胃运化功能弱有关，饮食过细、蛋白质过多都会导致肠道蠕动速度慢。改善方法：建议改善饮食结构，多吃粗粮，平时多喝水，饭后适当的散步也会加快肠道蠕动速度。
2.肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘。改善方法：多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，可以每天和蜂蜜水。
3.肠道内菌群不平衡，有益菌数量少，有害菌过多导致的便秘。改善方法：服用益生菌冲剂或者是咀嚼片，恢复肠道内有益菌的数量。
但便秘的情况不仅仅是会发生在成年人身上，很多的婴幼儿也经常会发生便秘。那么益生菌对宝宝有什么作用呢？由于婴幼儿器官功能发育不健全，服用抗生素类的药物会某种程度的对婴幼儿的肝肾有损伤。所以，在婴幼儿发生便秘的时候，应该以食疗为主，益生菌为辅进行治疗。
通常情况下宝宝便秘也会有热积便秘和虚热便秘两种情况，这两种情况的具体症状表现也不相同，家长可以判断宝宝究竟是哪一种，然后对症治疗。
1、宝宝热积便秘的特点：大便干燥，坚硬，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。
建议食物：可以将新鲜的菠菜煮汤，给宝宝饮用，或者是炸胡萝卜汁，加少许的白糖，煮3分钟后，给宝宝温服。
2、宝宝气虚便秘：特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。
建议食物：地瓜煮熟，捣烂给宝宝服用。也可以给宝宝吃黑芝麻，将黑芝麻捣碎，水煎，空腹食用，每日吃15g左右。
那么，如果食疗效果不是很好的话，就要适当的补充益生菌了。益生菌能治疗便秘吗，该怎样挑选儿童益生菌呢？
1.选择大品牌
选择儿童益生菌品牌时，尽可能的选择大品牌，在安全、质量、效果上都有更高的保障。像是妈咪爱这种品牌，成立于1996年，是益生菌十大品牌。荣获过39健康网举办的“最受欢迎儿科药物奖”、健康报年度“百姓放心药奖”等奖项。是家长比较认可、比较放心的益生菌。
2.选择活性的益生菌
益生菌必须是“活的”，才能起到健康作用，这是益生菌产生功效的基础。益生菌在肠道定植之前，需要经过消化道，所以益生菌需经得起胃液、胆汁和胰酶的消化，在经消化道到达肠道后仍维持活性才行。益生菌的活菌要保持一定的数量级，才能起到应有的作用。
3.含有的益生菌数量够不够
益生菌的需要量与肠道正常菌群缺失的程度和有害菌的存在数量有关。每天19-20亿益生菌被认为是维持肠道正常菌群的最低限。而宝宝的益生菌需求量和大人不同，专家推荐每天摄入活菌数约40亿-100亿。因此，选择高浓度活菌产品以保证益生菌在肠道维持足够数量也是其发挥作用的前提。
4.看益生菌含有的菌种
儿童服用的益生菌要求对菌种的要求更高，双歧杆菌、乳酸歧杆菌、枯草杆菌等都是适合儿童服用的。
5.看益生菌的剂型
对于婴幼儿来说，较小的宝宝冲剂是最好的选择，对于较大的儿童，咀嚼片相对更好一点。另外提醒大家，在服用冲剂型益生菌的话，不易使用过高的水温，建议在40°C就可以。
那么，家长还有一个比较关注的问题，就是宝宝益生菌能长期吃吗？首先建议的就是，家长在给孩子服用益生菌时，要遵医嘱，定时、定量的给宝宝服用。宝宝益生菌能长期吃吗？婴幼儿时期，宝宝的肠道正在不断的发育。良好的肠道应该有自我调节菌群平衡的能力，如果长时间依赖益生菌，会影响宝宝自身免疫系统的发育。所以，当宝宝的肠胃在健康的时候，或者是服用益生菌巩固一段时间之后，应该是停止服用的，要靠宝宝的自身能力去调节。
所以说宝宝益生菌能长期吃吗？还是要看宝宝自身的肠道情况的。值得注意的是，尽管平时已经给孩子补充益生菌，家长也不应该仅仅是依靠益生菌冲剂的作用。平时要注意带孩子多运动，增强抵抗力和免疫力。另外一定要注意饮食搭配合理，不能让孩子有偏食的习惯。最后就是要让孩子注意卫生，勤喝水了。相信家长通过方方面面的努力，孩子一定会健康成长的。
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今日搜狐热点【惊】补充益生菌后没有效果&服用益生菌产品注意事项
& 服用益生菌产品，有利于维持肠道菌群健康被越来越多患有肠胃疾病或亚健康人士所了解，因此近年来服用益生菌产品的人数也在不断增多。但总会偶尔听到有人说坚持补充益生菌一段时间后，身体各方面仍然什么变化也没有，便开始怀疑益生菌功效，益生菌不是药，效果也因人而异，但如果没有效果，那可能就是在服用过程中将益生菌“杀死”了，导致进入体内的益生菌是一批没有任何价值的死菌。
进行怎样的饮食及生活习惯有利于肠道健康呢？
　　②摄入富含益生元(低聚糖)的食物，如大豆、洋葱、牛蒡、芦笋、雪莲果等食物；
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