脾胃不和不妨喝点汤 教你九款健脾养胃汤做法_中华养生
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脾胃不和不妨喝点汤 教你九款健脾养胃汤做法
导读: 很多人都有脾胃不和有毛病，如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状，千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的，当心拖的时间久了拖出胃病来!那么脾胃不和怎么办呢?喝汤是健脾养胃的一个好方……
　　很多人都有脾胃不和有毛病，如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状，千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的，当心拖的时间久了拖出胃病来!那么脾胃不和怎么办呢?喝汤是健脾养胃的一个好方法，那么健脾养胃汤的做法有哪些呢?其实想要煲出美味的健脾养胃汤，也不是很难的事情。跟着这些健脾养胃汤的做法来做，菜鸟也能做出美味汤品!
　　第一：风栗鲜淮山红枣煲鲜鸡汤
　　材料：鲜淮山1条、风栗肉12个、红枣6个、鸡半只、猪瘦肉100克、生姜3片。
　　做法：各物分别洗净。鲜淮山刮皮、切块;风栗肉切对半;鸡去脏杂、尾部，一起与瘦肉、姜和红枣下瓦煲，加清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后，改文火煲约2小时，下盐便可。
　　功效：鲜美清润，有益气生津、健脾养胃、强筋壮骨之功，且男女老少皆宜。
　　第二：花生木瓜章鱼干煲鲫鱼
　　材料：花生100克，半生熟木瓜1个(约500~600克)，章鱼干1只，鲫鱼1条(约400~500克)，猪瘦肉50克，生姜4片
　　做法：各物分别洗净，花生、章鱼干分别浸泡约10分钟，木瓜去皮去囊切块，鲫鱼宰洗净，煎至微黄。全部材料放入瓦煲中，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后改文火煮1小时，下盐即可。
　　功效：健脾益气和中，养胃生津，有通乳作用。脾胃不和胃难安 养胃需健脾
　　目录：
　　编者按：胃不好仅仅就够了吗？脾胃不和胃难安，如果脾不好的话，胃也不会好的，那么脾胃不和怎么办呢?吃什么来调理脾胃不和呢?
　　脾胃不和胃难安
　　脾胃不和导致的脾倘若日积月累不加治愈会影响身体健康导致胃病症状的衍生，而病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。那么对于脾胃不和应该怎么做呢?
　　●分析：弄清脾胃关系
　　脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、脾主运化，二者相互协调，分工合作，共同完成消化功能，因此中医称脾和胃为&后天之本&。
　　胃主&受纳&腐熟水谷。&受纳&指胃接受食物和盛纳食物，&腐熟&是指胃有初步消化食物之功能。经胃初步消化后的食物分为&清&&浊&两部分。其清者即津液，由脾吸收运化送至全身各处。故有&脾为胃行其津液&之说。其浊者，由胃下行至小肠，再行进一步消化。
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　　脾主运化，主要指消化、吸收、运输营养物质的过程，脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃。经胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再进一步消化与吸收。
　　●判断：慢性胃炎多属脾虚
　　出现上腹部不适、饱胀、隐痛、烧灼感，多数进食后症状较为严重，其次就是食欲下降，暖气、反酸等消化不良的症状。一般以上症状持续3个月以上，通过胃镜检查和病理检查，排除其他疾病后，则可诊断为&慢性胃炎&。
　　减少慢性胃炎的发生主要在于&防&，因为该病主要由饮食不规律、暴饮暴食、吃太多生冷的食物、精神压力大等众多因素造成，而这些因素都会造成&脾虚&，直接或间接地造成胃部出现症状。
　　慢性胃炎主要特征是&反复发作&，在治疗过程中重在调理，药物选择方面常采用具有&治养结合&功能的药物来防止复发，同时也要养成按照疗程服用的习惯，减少慢性胃炎的反复发作。
　　●治疗：脾胃同治
　　脾主运化，当脾出现问题时，造成胃部消化后的营养物质不能运输到身体各部，同时也不能反补营养给胃，脾病造成机体主症有：胃胀痛、食欲下降、消化不良等。胃主受纳，当胃出现问题时，容易出现脘痛、呕吐、暖气、呃逆等症状。
　　由此可见，脾胃病的症状基本都是同时出现的，这也是我们平常&胃痛医胃&难以解决问题的所在。中医理论认为胃病属于脾胃病的范畴，在治疗胃病的同时也要解决脾病，真正做到&脾胃同治&。
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脾胃不调需要挂哪个科室？
匿名用户&&&&
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病情描述：
我想咨询一下脾胃不调需要挂哪个科室
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病情分析：
脾胃不调注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，最好去医院中医科进行辨证治疗。
病情分析：
应该挂消化科，消化科包括消化内科和消化外科，治疗的疾病包括食管、胃、肠、肝、胆、胰以及腹膜、肠系膜、网膜等脏器的疾病，胃病三分治七分养，有一个健脾养胃的食疗方法是每天早上用山药薏米打粉煮粥，最好是淮山药，每天坚持一碗，对强健脾胃非常有效。
病情分析：
你好，根据你的描述，从你的情况来看的话，一般来说这个可以挂消化内科
意见建议：建议如果是中医院可以挂脾胃科，如果是西医院可以挂号消化内科
史艺红助理医师
病情分析：
您这方面的症状要考虑是气血虚导致的症状的，建议您看下中医科。
指导意见：注意好规律作息和饮食营养均衡，可以看下中医使用补益气血类的药物治疗
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
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脾胃-脾胃不和的症状-健脾胃的食物-脾胃不好吃什么-脾胃不好的症状
脾胃不和的症状：脾胃不和的常见症状有面色萎黄、食欲不佳，有口臭、口苦、大便溏腻，皮肤粗糙，晦暗无光泽，舌苔厚腻等。健脾胃的食物：健脾胃的主食有玉米、水稻、小麦等；健脾胃的蔬菜有西红柿、香菇、扁豆、山药、胡萝卜等；健脾胃的肉类有鸡肉、鹅肉、鹌鹑、鳝鱼等；健脾胃的水果有苹果、山楂、木瓜、无花果等。脾胃不好吃什么：脾胃不好可以多吃一些养胃的食物如小米，莲子等，另外山药、香菇、胡萝卜、豆角、土豆等都可养胃。脾胃不好的症状：脾胃不好的症状常见的是吃什么都瘦或者吃很少都胖，胃胀、口臭、舌体胖大有齿痕。
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