胶原蛋白的介绍　　胶原蛋白(Collagen)是一种生物性高分子物质，在动物细胞中扮演结合组织的角色，是人体内含量最丰富的蛋白质，占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是生物科技产业最具关键性的原材料之一，也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆
品、食品工业、研究用途等。胶原蛋白的来源　　胶原蛋白存在于胶质食物中，比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨。多吃这类食物可以在一定程度上胶原蛋白，但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高。胶原蛋白的营养价值　　胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。胶原蛋白的功效与作用　　1、可以预防心血管病。研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。此外，胶原蛋白在协助机体排出铝质，减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。铝对人体有害，研究表明，日前逐渐增多的老年痴呆症与铝的摄入量有关，同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑病有利。　　2、可以作为一种补钙食品。胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量，胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。　　3、可以为特殊人群使用。妇科疾病的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需，使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。　　4、胶原蛋白中含有大量甘氨酸，在人体内不仅参与合成胶原，而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，以产生对
与胶原蛋白的介绍相关的文章
孕妇能吃胶原蛋白吗
精彩阅读：让准妈妈更舒适的性爱技巧　　孕妇能吃胶原蛋白吗?胶原蛋白是体内含量最多的一类蛋白质，存在几乎所有组织中，具有高抗张能力，是决定结缔组织韧Tulaoshi.com性的主要因素，在多种生命活动中发挥极其重要的作用。胶原蛋白主要分布在皮肤、骨、肌腱、血管、角膜等组织中。6.9日起购买汤臣倍健胶原蛋白粉1盒立减50元现金，同时免运费!　　孕妇能吃胶原蛋白吗?胶原蛋白的作用：　　1.维持着皮肤、头发的滋润和弹性;　　2.维持着骨结构的完整及骨生物力学特性;　　3.血管壁也是由胶原蛋白组成，血管壁的胶原蛋白含量下降，血管壁就变薄透明，它维持着血管壁的正常厚度和韧性;　　4.胶原蛋白是优质的结构蛋白质 ，从食物中摄取适当的胶原蛋白也可以滋养皮肤保持弹性不粗糙，成年人体内约3千克的胶原蛋白，每天流失量为300毫克。Vc可促进胶原蛋白的吸收和利用。配合钙同时吸收，可促进钙更好的吸收。　　5.胶原蛋白还可辅助降低血浆中的胆固醇。适用于医药营养保健品、食品或化妆品的营养添加剂。　　胶原蛋白是人体不可或缺的一类蛋白质，可见孕妇是可以吃的，而且在怀孕期间由于厌食、胎儿的发育等原因胶原蛋白容易流失，所以孕妇补充胶原蛋白十分必要。图老师小编提醒大家孕妇吃胶原蛋白时一定要选择纯胶原蛋白产品，像贝媚绞媛胶原蛋白粉、康力士胶原蛋白、全金胶原蛋白、纽斯宝胶原蛋白、华纳胶原蛋白等都是不含任何添加成分的纯胶原蛋白类产品，孕妇可以放心使用。孕妇可以吃胶原蛋白粉吗
　　胶原蛋白粉　　【药品名称】胶原蛋白粉　　【主要成分】胶原蛋白 粉、赤鲜糖醇、柳橙浓缩粉　　【主要作用】恢复肌肤弹性、延缓衰老　　【规格型号】3g*30袋/罐　　【用法用量】每日1-2 袋，睡前食用。冲水饮用，也可以加入牛奶、果汁、冰激凌等食品中。　　孕妇可以吃胶原蛋白粉吗?　　在怀孕期中服用胶原蛋白粉不会有什么不良后果的，胶原蛋白粉是一种保健品。胶原蛋白粉主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。胶原
孕妇可以吃胶原蛋白粉吗
　　胶原蛋白粉　　【药品名称】胶原蛋白粉　　【主要成分】胶原蛋白 粉、赤鲜糖醇、柳橙浓缩粉　　【主要作用】恢复肌肤弹性、延缓衰老　　【规格型号】3g*30袋/罐　　【用法用量】每日1-2 袋，睡前食用。冲水饮用，也可以加入牛奶、果汁、冰激凌等食品中。　　孕妇可以吃胶原蛋白粉吗?　　在怀孕期中服用胶原蛋白粉不会有什么不良后果的，胶原蛋白粉是一种保健品。胶原蛋白粉主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。胶原蛋白粉能使皮肤，有弹性、保湿、防皱。皮肤的生长，修复和营养都离不开胶原蛋白，有了干燥、斑点、松弛、毛孔粗大等皮肤问题胶原蛋白都可以解决，是很好的美容佳品。　　在怀孕期可以喝胶原蛋白粉的，因喝胶原蛋白粉就相当于在吃肉一样，但是要tulaoshi看胶原蛋白粉中含不含有对孕妇及胎儿有不良作用的成分。一般正规厂家生产的不会有任何添加剂，都是提取纯天然的蛋白质，所以不会对宝宝有影响。怀孕能喝胶原蛋白粉吗
　　怀孕能喝胶原蛋白粉吗?这要看胶原蛋白粉中含不含有对孕妇及胎儿有不良作用的成分。胶原蛋白常存在于动物的结缔组织中即皮肤的真皮层。那么也就是说孕妇喝胶原蛋白粉就相当于在吃肉一样。故而女性在怀孕期是完全可以喝胶原蛋白粉的。　　虽然女性怀孕也可以喝胶原蛋白粉，但是市面上不同生产厂家生产的胶原蛋白粉除了从动物中提取胶原蛋白这一重要成分外，还会根据产品的主要作用功效来添加其他的成分，所以孕妇喝胶原蛋白粉时要慎重。比如：贝媚绞媛胶原蛋白粉主要成分胶原代表提取自深海鱼皮，像这种除了胶原蛋白主要成分之外，不添加任何其他成分的胶原蛋白粉，就十分适合孕妇服用。又比如：主要功能为补水作用的全金胶原蛋白粉，也十分适合孕妇服用。　　但是有的胶原蛋白粉就不适合孕妇服用。比如：生命力胶原蛋白，除了含有胶原蛋白这种主要成份外，还含有番泻叶提取物和芦荟全叶粉，番泻叶提取物和芦荟全叶粉有减肥的功效。所以像生命力胶原蛋白这样含有不利于孕妇及胎儿健康的成分的胶原蛋白粉就不适
蛋白质是生命的物质基础，机体中的每个细胞和所有重要组成部分都离不开蛋白质。蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个60kg重的成年人体内约有蛋白质9.6~12kg。人体内的蛋白质是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。
蛋白质的作用蛋白质含量高的食物蛋白质过量或缺乏的表现如何补充蛋白质盲目食用蛋白质粉的后果
蛋白质的作用
1、构造人的身体：蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织，如毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等，都是由蛋白质组成的，所以说，饮食造就人体本身。蛋白质对人的生长发育非常重要。2、结构物质：人的身体由百兆亿个细胞组成，细胞可以说是生命的最小单位，它们处于永不停息的衰老、死亡、新生的新陈代谢过程中。例如：年轻人的表皮28天更新一次，而胃黏膜两三天就要全部更新，所以如果一个人摄入足够的蛋白质，且吸收、利用都很好，那么皮肤就是光泽而又有弹性的。反之，人体则易处于亚健康状态。组织受损后，包括外伤，不能得到及时和高质量的修补，便会加速肌体衰退。3、载体的运输：维持肌体正常的新陈代谢和各类物质在体内的输送。载体蛋白对维持人体的正常生命活动是至关重要的。它可以在体内运载各种物质，如血红蛋白&&输送氧（红血球更新速率250万/秒）、脂蛋白&&输送脂肪、细胞膜上的受体还有转运蛋白等。4、维持机体内的渗透压的平衡及体液平衡：白蛋白。
蛋白质的定义 　　蛋白质（protein）是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。蛋白质含量高的食物 　　牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异，且其他营养素(脂肪、糖、矿物质、维生素等)含量也不相同，因此，给婴儿添加辅食时，以上食品都是可供选择的，还可以根据当地的特产，因地制宜地为小儿提供蛋白质高的食物。　　蛋白质食品价格均较昂贵，家长可以利用几种廉价的食物混合在一起，提高蛋白质在身体里的利用率，例如，单纯食用玉米的生物价值为60%、小麦为67%、黄豆为64%，若把这三种食物，按比例混合后食用，则蛋白质的利用率可达77%。蛋白质的作用 　　1．构造人的身体：蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成，所以说饮食造就人本身。蛋白质对人的生长发育非常重要。　　比如大脑发育的特点是一次性完成细胞增殖，人的大脑细胞的增长有二个高峰期。第一个是胎儿三个月的时候；第二个是出生后到一岁，特别是0---6个月的婴儿是大脑细胞猛烈增长的时期。到一岁大脑细胞增殖基本完成，其数量已达成人的9
乳清蛋白粉是什么?
乳清蛋白粉是一种纯的乳清蛋白制品。乳清蛋白是乳蛋白质中的一类，含有人体所需的所有必需氨基酸种类，容易消化吸收。一般牛乳蛋白中含有20%的乳清蛋白和80%的酪蛋白。纯乳清蛋白粉就是从牛奶分离提取出乳清蛋白，经干燥制成粉，纯度高、吸收率高。
乳清蛋白粉的作用
乳清蛋白粉的成分有&-乳球蛋白、&-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳铁蛋白。因此有着多种功能作用。1.提供身体新陈代谢所需的氨基酸。乳清蛋白中含有人体所需的全部必需氨基酸种类，而且氨基酸比例结构方面，以及在功能特性上与人乳都相似。&-乳球蛋白、&-乳白蛋白分别是支链氨基酸和必需氨基酸的极好来源。2.帮助完善免疫系统功能，增强抵抗力。免疫球蛋白和乳铁蛋白具有免疫活性和抗氧化能力，能够完整地进入近端小肠，起到保护小肠粘膜的功能，消灭或抑制细菌，提高免疫力。3.调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力。
乳清蛋白粉怎么吃
乳清蛋白有很高的营养价值，但不是任何人都需要补充的。乳清蛋白作为优质蛋白，比较适合婴幼儿、老年人、运动人群和术前术后病人。乳清蛋白粉怎么吃呢?乳清蛋白粉产品是纯的乳清蛋白，没有其他任何的营养成分，因此不适合婴幼儿食用。婴幼儿应食用专门的婴幼儿配方奶粉，而配方奶粉中的蛋白质经调整后，乳清蛋白比例较高。运动人群在运动后30-40分钟内，喝22-45g，能够达到消除疲劳，增强能量的作用。
乳清蛋白粉哪个牌子好
市面上销量比较好的乳清蛋白粉产品主要有汤臣倍健纯乳清蛋白粉、美国GNC100%纯乳清蛋白粉、康比特纯乳清蛋白粉。美国GNC100%纯乳清蛋白粉美国GNC是一家研发和制造优质营养品的企业和品牌，是美国最大的营养品公司之一。开发出了多种共8个系列的肌肉健美类等运动营养品或日常营养品，目前处于运动营养行业的领先地位。
安利蛋白粉的介绍　　安利蛋白粉是美国Amway(安利)品牌旗下的营养健康品牌纽崔莱的产品。主要成分是大豆蛋白和牛奶加蛋白，含有18种人体所需氨基酸、多种矿物质和维生素;不含化学色素、人工香料和防腐剂等添加剂。安利蛋白粉的作用　　安利纽崔莱蛋白粉的主要作用是增强免疫功能，利于心血管系统健康;增强骨骼，修补细胞组织。有利于强壮肌肉和增强体力，提高运动效果。安利蛋白粉的特点与功效　　提供优质蛋白质（8克/每勺或8克/每包)，PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1，基本上能被人体完全消化吸收和利用。　　-低胆固醇。　　-易溶解，口感幼滑。　　-不添加糖份、人造香料、合成色素或防腐剂。　　-罐装及独立包装可供选择。　　保健功能：增强免疫力、缓解体力疲劳。　　食用方法及食用量：每日1次，每次10克，可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用。　　适宜人群：免疫力低下者、易疲劳者。　　不适宜人群：少年儿童。　　注意事项：本品不能代替药物。安利蛋白粉的副作用　　安利蛋白粉无副作用。它的主要成分就是大豆分离蛋白及浓缩乳蛋白，基本上能被人体完全消化及收和利用。安利蛋白粉的注意事项　　首先要强调的是：蛋白粉不适合空腹吃。蛋白质也是供能营养素，在早上空腹的时候血糖很低，如果空腹吃的话，蛋白质被大量分解以产生热量，而不是我们所需要的更加重要的作用。最好的办法是先吃一些食品，这样，身体会优先把这些食物作为热量来源，使得蛋白质得到其更有意义的利用。这也是说明书上强调的随餐吃或者饭后吃的原因，这点请大家切记！　　第二、千万不要错过早餐这个最好的机会吃蛋白粉。蛋白粉补充的主要是蛋白质，而人体在一天中，早上补充蛋白质是最容易吸收的。早餐摄取蛋白质量应占全天的70%，中餐和晚餐只占30%。可以在早餐时或者是饭后用温水冲一杯蛋白
乳清蛋白粉中含有丰富的蛋白质，被人们公认为是补充蛋白质的重要来源。那么，宝宝是否可以食用乳清蛋白粉呢？乳清蛋白粉该怎么吃？面对市场上琳琅满目的乳清蛋白粉，又该如何选择呢？
什么是乳清蛋白粉
该食品是指通过从牛奶中直接提取出来的，属于纯天然、无添加的纯乳清蛋白制品。它被人们公认为是补充蛋白质的重要来源，有着“蛋白质王”之称。作为一种乳清蛋白制品，乳清蛋白粉中含有极高的蛋白质，能够极大地为人体所吸收，还富含多种人体所需的氨基酸种类。因其高纯度、高吸收率，而被人们所青睐。
乳清蛋白粉营养成分
乳清蛋白粉的营养成分主要有四种，分别是α-乳白蛋白、β-乳球蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白。1.α-乳白蛋白值得注意的是，该成分是唯一能够将钙元素与金属元素结合起来的。富含人体所需的氨基酸和支链氨基酸，尤其是其在比例结构、功能特性等方面，乳白蛋白和人乳非常的相似。也常见于婴儿配方奶粉中，是十分健康、有益的，α-乳白蛋白还能够起到预防癌症的效果。2.β-乳球蛋白对于健身人士来说，β-乳球蛋白能够有效地起到塑造身材的效果。在氨基酸比例方面，含有最佳的比例，同时含有丰富的支链氨基酸含量。还可以很好地促进蛋白质合成，并且能够减少蛋白质的分解。3.乳铁蛋白对于细菌，能够起到很好的消灭和抑制作用，同时对于正常细胞的生长，起到促进作用。研究发现，乳铁蛋白还具有抗氧化的特征，提高人体免疫力。4.免疫球蛋白其富含的免疫活性，对于人体的免疫系统能够起到很好的影响。例如，它能够进入人体的近端小肠，对小肠粘膜起到保护作用。
什么是乳清蛋白粉该食品是指通过从牛奶中直接提取出来的，属于纯天然、无添加的纯乳清蛋白制品。它被人们公认为是补充蛋白质的重要来源，有着蛋白质王之称。作为一种乳清蛋白制品，乳清蛋白粉中含有极高的蛋白质，能够极大地为人体所吸收，还富含多种人体所需的氨基酸种类。因其高纯度、高吸收率，而被人们所青睐。乳清蛋白粉营养成分乳清蛋白粉的营养成分主要有四种，分别是&-乳白蛋白、&-乳球蛋白、乳铁蛋白、免疫球蛋白。1.&-乳白蛋白值得注意的是，该成分是唯一能够将钙元素与金属元素结合起来的。富含人体所需的氨基酸和支链氨基酸，尤其是其在比例结构、功能特性等方面，乳白蛋白和人乳非常的相似。也常见于婴儿配方奶粉中，是十分健康、有益的，&-乳白蛋白还能够起到预防癌症的效果。　　2.&-乳球蛋白对于健身人士来说，&-乳球蛋白能够有效地起到塑造身材的效果。在氨基酸比例方面，含有最佳的比例，同时含有丰富的支链氨基酸含量。还可以很好地促进蛋白质合成，并且能够减少蛋白质的分解。3.乳铁蛋白对于细菌，能够起到很好的消灭和抑制作用，同时对于正常细胞的生长，起到促进作用。研究发现，乳铁蛋白还具有抗氧化的特征，提高人体免疫力。4.免疫球蛋白其富含的免疫活性，对于人体的免疫系统能够起到很好的影响。例如，它能够进入人体的近端小肠，对小肠粘膜起到保护作用。乳清蛋白粉的作用1.提高人体的修复能力。经常食用乳清蛋白粉，能够很好地促进机体的新陈代谢，使得细胞获得足够的氧和各种营养物质。2.提高人体的免疫系统，有助于对抗病菌和感染。提高免疫力的同时，人也会变得健康，不易生病。3.提供身体新陈代谢所需的氨基酸。氨基酸种类丰富，每天食用会让人变得年轻，不易衰老。4.帮助人体内的水分、电解质达到平衡。经常食用，人不易疲劳。5.提供人体化学反应需要的酶。食用乳清蛋白粉，能够使得肠胃功能得到改善。宝宝可以吃乳清蛋白粉吗婴幼儿不宜食用乳清蛋白粉。因为它是从牛奶中直接提取出来的，是属于纯天然、无添加的纯乳清
详解孕妇可以吃珍珠粉吗
　　孕妇可以吃珍珠粉吗?一方面要看珍珠粉中含不含有对胎儿有害的物质，另一方面要看孕妇吃珍珠粉能够对自什么和胎儿带来什么好处。大家都知道珍珠粉富含丰富的钙质，孕妇常常是最容易缺钙的人群。老人有言，生一个孩子，掉一颗牙齿。说的就是孕妇容易缺钙。毫无疑问，孕妇吃珍珠粉可以补钙。　　其次，珍珠粉中还含有大量的铜、磷、锰、镁及其他微量元素，孕妇吃珍珠粉可以适当补充这些微量元素，有效地消除自由基tulaoshi对孕妈妈的损害，具有保胎的作用。　　再次，珍珠粉中含有牛横酸，牛磺酸具有明目的作用，孕妇吃珍珠粉对孕妈妈的眼睛有好处。　　第四，珍珠粉中含有18种人体必需氨基酸，18人体必需氨基酸能够参与蛋白质的合成。第五，珍珠粉具有净化血液及调节内分泌系统的功能，具有净化羊水的作用，对胎儿的健康发育很有帮助。第六，珍珠粉不仅能够保持身材和肌肤的完美状态，孕妇吃珍珠粉还对胎儿的皮肤有帮助，据说吃过珍珠粉的孕妇，生出来的宝宝的皮肤特别光滑细腻。　　看来孕妇吃珍珠粉的好处有很多呢，但是任何东西都不可贪多，尤其是孕妇吃的东西。以上充分回答了孕妇可以吃珍珠粉吗，孕妇吃珍珠粉，要选择像健泰尔珍珠粉一样质量优良、品质有保证珍珠粉。孕妇可以吃珍珠粉吗
　　珍珠粉　　珍珠粉顾名思义就是珍珠磨成的粉。珍珠粉有淡水珍珠粉和海水珍珠粉这两种。淡水珍珠是无核的，所有的成分都由珍珠质组成，因此若以淡水珍珠制成珍珠粉，不存在其它物质混杂。而海水珍珠是有核的，其核一般由猪蹄蚌的贝壳磨成，珍珠质仅覆盖于表面，厚0.1~0.3毫米，生长期1年左右（淡水珠达4~5年）。但如果海水珍珠要加工成100%的珍珠粉，必须先去掉内核，成本很高，也不易加工。　　珍珠粉的营养价值　　珍珠粉分为淡水珍珠粉和海水珍珠粉，含有蛋白质（水解后可得到18种氨基酸，其中7种是人体必需氨基酸）、文石结构的碳酸钙、20多种微量元素及维生素B族。　　珍珠粉的功效与作用　　内服珍珠粉可以增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅
大豆蛋白代替动物蛋白效果更好
蛋白有很多种，什么样的蛋白才是最好的呢？大豆蛋白有着动物蛋白不可比拟的优点。大豆既有较高的蛋白营养价值，又不含胆固醇，它特有的生理活性物质———异黄酮还有着降胆固醇的作用。大豆蛋白味道鲜美，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋(图老师整理)白。大豆蛋白中人体必需的9种氨基酸配比均衡，在植物性食品中是最好的，比较适合人体的需要，而且对胎儿大脑发育有着特殊的功效。孕妈妈多补充大豆蛋白，能促进胎儿脑细胞内部结构的旺盛生长，提高胎儿的智力。但这并不是说可以不补充动物蛋白，因大豆蛋白与一些优质的动物蛋白相比还有一定缺陷。最好是将两种蛋白混合食用，以进一步提高蛋白质的营养价值。工作中孕妈妈饮食注意多
孕妇在怀孕期间，时要多注意营养补充的，但是很多孕妈妈在怀孕期间依旧要工作，那该怎样补充营养呢？工作餐该怎样吃才好呢？在外就餐的上班族孕妈妈，营养的摄取往往偏重淀粉类，蛋白质和蔬菜较难补足。因此，在选择工作餐时要注意以下几点：1、工作餐的菜式要丰富，孕妈妈应该选择配菜种类较多的套餐；2、肉类食品一定要与白菜、青菜等蔬菜搭配食用，这样才能保证营养均衡。在喝排骨汤或者鲜浓汤时，搭配萝卜块，因为萝卜能够帮助消化；3、避免食用刺激性的快餐和速食小吃，慎重选择面条，炸酱面、乌冬面等食物（里面除了碳水化合物外几乎没有什么其他营养成分）；4、选择餐馆要注意其卫生状况，最好自带餐具，以免感染细菌；5、远离油炸食物，拒绝味重食物；饭后吃个水果，弥补新鲜蔬菜补充的不足；饮料应挑选矿泉水和纯果汁一类的，携带袋装牛奶额外补充钙。职场中的孕妈妈们，你们的工作餐会吃了吗？工作餐也要吃出营养！孕妈吃鸡蛋也要讲科学
鸡蛋的营养价值是很高的，孕期补充鸡蛋的营养价值是很有必要的，但是鸡蛋是吃得越多越好吗？怎样吃才是最科学最有营养价值的呢？怎样吃鸡蛋最科学？ 鸡蛋所含的营养成分
图老师百科鱼胶原蛋白肽粉作用专题提供鱼胶原蛋白肽粉作用等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多鱼胶原蛋白肽粉作用信息。鱼胶原蛋白肽粉作用百科专题更新时间： 20:51:52查看: 44636|回复: 294
【可耐美胶原蛋白肽粉+面膜试用心得】美！从这里开始！---可耐美
主题帖子精华
在7月精彩的试用活动中，屈臣氏热卖的可耐美胶原蛋白肽粉+面膜，无疑是最热的焦点，
紫荆有幸通过厂家的审核，得到了让无数MM翘首期盼的可耐美微胶原至纯面膜+可耐美精纯胶原蛋白肽粉
心中的喜悦不言而喻，在大家都收到产品的中期，我的礼物也悄然而至！。。。。
可耐美 004.jpg (28 KB, 下载次数: 225)
15:10 上传
第一次接到宅急送的快递的礼品，很个性的袋子和颜色，虽然之前在爱美礼物里看到过米米管管用她家的胶带给我们封礼品，呵呵
可耐美 005.jpg (33.25 KB, 下载次数: 224)
15:14 上传
里面的产品，颜色搭配很美观，有粉色的12开宣传册1本+蓝色的至纯面膜1片+黑、金色印刷的包装盒1个；
可耐美 016.jpg (42.64 KB, 下载次数: 225)
15:18 上传
宣传册很漂亮，是这种无论是小女生还是小女人都喜欢的粉嘟嘟颜色，很容易接受并喜欢的设计，也会有让你挡不住翻开看下去的欲望；这其实也是产品包装的一部分，我们在选择产品时，都会注意她的包装、口碑、质量、功效、服务、价格。。。。等等，所以让人赏心悦目的宣传册会在使用产品前给人以心理暗示----可选择？可使用？可放心？感官意识驱使我们去做进一步尝试----试用---购买，这样才是商家运作的良性循环。。。。
在分享产品前，让我们了解一下产品的根据地----深圳可耐美公司：
可耐美 023.jpg (76.36 KB, 下载次数: 231)
15:36 上传
******深圳市可耐美生物科技有限公司是专业研发、生产胶原蛋白肽的高新技术企业，技术先进、实力雄厚；
可耐美 024.jpg (74.2 KB, 下载次数: 231)
15:47 上传
公司背景墙，是不是有点实地拍摄的效果呢！
下面就结合文字宣传册来进一步做揭秘产品秀：
可耐美 017.jpg (37.93 KB, 下载次数: 226)
15:26 上传
可耐美微胶原至纯面膜 23g 1片，蓝色的袋子很小巧玲珑哦，但确实有23g的分量，拿在手里沉甸甸滴
使用方法：洁面后，撕开面膜袋，先倒出多余的营养液涂抹于面部，适当按摩后敷上面膜，用手指轻压使其与面部肌肤紧密贴合，约15-20分钟后即可；或者洁面后，撕开面膜袋，将面膜敷于面部，用手指轻压使其与面部肌肤紧密贴合，约15-20分钟后即可撕去，然后将面膜袋中多余的营养液涂抹于面部或其他部位，并进行适当按摩
之所以这样使用，看看更权威的介绍吧：
可耐美 025.jpg (57.39 KB, 下载次数: 228)
15:52 上传
专门为现代人补充胶原蛋白，改善睡眠状况，促进女性女性美；
可耐美 026.jpg (35.61 KB, 下载次数: 232)
16:00 上传
回头看面膜自身包装的介绍吧
可耐美 018.jpg (63.33 KB, 下载次数: 221)
16:02 上传
三年的超长保质期：09-10-19-----12-10-18；
再来看可以口服的胶原蛋白肽粉：
可耐美 011.jpg (77.64 KB, 下载次数: 226)
16:09 上传
外观很凝重，赋予了对女性健康的承诺，保质期似乎和面膜有些差异哦：09-12-02，比面膜晚产，嘿嘿 ，条状便携装，便于我们随身携带，时时刻刻补充美丽能力哦！
可耐美 013.jpg (57.22 KB, 下载次数: 224)
16:14 上传
一盒内有7小包哦，有点像速溶咖啡的包装袋，不知道味道如何，是不是也像咖啡一样，让人口流余香呢？期待。。。
客服人员的电话先于产品到来，嘱咐注意事项：
A 。要温水冲服
B。不要空腹
C。可与牛奶、蜂蜜等混合冲服；
D。可适量食用维C、 维E等；
E。选择合适的时间，如 睡前 吸收更好，效果最佳；
******就是这样两款产品：外敷面膜+内服胶原蛋白肽粉===完美结合，迅速赶走皮肤幼纹，让皮肤紧致白嫩，给了爱美女性的众多期许，想从产品中孕育自己的美丽，持久些，再持久些。。。。。
产品6大功效的说明继续：---图解：
可耐美 027.jpg (44.64 KB, 下载次数: 237)
16:20 上传
1、增白祛印
2.保湿补水
3.滋润头发
可耐美 028.jpg (45.45 KB, 下载次数: 229)
16:22 上传
4.修复皱纹
5.消除黑眼圈和眼袋
6.收缩毛孔
*********这些效果，绝对不是MM们平日里只靠水晶面膜能达到的效果哦，当我们的肌肤光泽、红润、气色饱满、神采奕奕的时候，会不会记得是可耐美给了我们神奇的功效呢？
外在美：华丽的衣饰、时尚的头型，+++++++内在美：肌肤白皙、水嫩、仿若新生=====相信每一位美女都不会拒绝吧？！
美，从这里开始！------可耐美！
---试用、试喝，楼下分解哦！精彩奉上！
主题帖子精华
【可耐美】--【原创】
接上，编辑；
经过几天的沉淀，终于有时间将可耐美胶原蛋白肽粉试喝、面膜试用的实况+心得上传啦！
可能大家对于口服品对美容效果的影响还不够充分了解，所以没有将口服产品的实质真的挖掘出来，本人也是，因此小心的回顾了客服人员的叮嘱及产品外包装盒的介绍，小心的服用，生怕这么好的产品被自己糟蹋了，O(∩_∩)O哈哈~，，产品建议搭配果汁、牛奶等一起服用，口感也都有公布，今天紫荆用蜂蜜来调服，看看有没有什么不一样的口感，下面就分享一下过程吧：
【可耐美胶原蛋白肽粉】+蜂蜜&&口服
可耐美 021.jpg (21.54 KB, 下载次数: 228)
15:35 上传
搭配蜂蜜应该也可以的，客服小姐提示过哦
可耐美 023.jpg (73.57 KB, 下载次数: 227)
15:36 上传
将一小汤匙蜂蜜放在透明杯子里，用50度左右的温水将蜂蜜充分溶于水，这样易于观察&&
可耐美 025.jpg (210.61 KB, 下载次数: 219)
15:40 上传
应该很清晰啦，从撕开包装袋----倒入杯子与蜂蜜水溶合
可耐美 029.jpg (184.21 KB, 下载次数: 228)
15:45 上传
已经充分溶解，可以清晰看到胶原蛋白肽粉与蜂蜜的混合水质，还是有些许的蜂蜜颜色，说明胶原蛋白肽粉是无色透明滴
可耐美 034.jpg (55.32 KB, 下载次数: 227)
15:49 上传
特意用勺子将溶液舀上来，再倒入杯子中，看看胶原蛋白液的粘稠度，大家看看，是不是很清爽，不黏连？呵呵，放心口服吧！
-----就这样在自己一步一步的介绍中，服下了可以让我们从内而外调养美丽的胶原蛋白肽粉，看看喝完后的犯罪现场，
可耐美 036.jpg (23.89 KB, 下载次数: 226)
15:53 上传
嘿嘿，口服完毕，口感评价：★★★★& &&&适合大众口味，适合所有爱美MM！
下面就开始试用面膜啦
【可耐美胶原蛋白至纯面膜】
做面膜是大家再熟悉不过的了，大家有没有选择合适的场所，合适的时间、正确的姿势呢？这可是影响面膜功效的关键步骤啊，躺下来、放松、 毛孔充分扩张。。。夏天我是基本每两天就做一次面膜的，并且都是晚上沐浴后的时间，因为当时面部肌肤清洁彻底，毛孔均打开，有利于吸收面膜的精华，今天也不例外哦，并且是口服完胶原蛋白肽粉后，这样的双重功效不是随时都能有的，
可耐美 001.jpg (131.81 KB, 下载次数: 230)
16:57 上传
开启面膜，准备试用，开启口在袋子正面的右侧，这张图片要是彩色的可能大家看得更真切，我处理成黑白色的了，不过有个小小建议给厂家啊，希望厂家看到哦：开启口与可耐美的LOGO及中文品牌名字在同一直线上，在撕开袋子的同时就会如照片所示---破坏字体， ，要是能将两者上下交错一下位置就太完美啦，即便是用后的袋子丢掉，被其他人看到也是完整的“可耐美”司标与LOGO呢--厂家一定要看啊！
可耐美 003.jpg (33.21 KB, 下载次数: 224)
10:45 上传
继续解剖啊，撕开面膜包装袋，可清晰见到精华液的满溢，难怪有23g的净重；
可耐美 005.jpg (30.68 KB, 下载次数: 225)
10:47 上传
将精华液涂抹在手背上，只是用了袋子上的一点点，就很丰盈啦，像不像秋天树叶上的露珠？嘿嘿
可耐美 006.jpg (81.4 KB, 下载次数: 228)
10:48 上传
小图中是我在托着，很轻很轻，大图是稍稍用大拇指腹接触面膜的样子，精华液都要流了，不敢怠慢
可耐美 008.jpg (39.88 KB, 下载次数: 229)
10:50 上传
三张图片依次是：精华液从指缝中留下来；放下面膜的手里沾满精华；将4折的面膜小心展开；
既然打开了，就赶快敷面吧
未命名000.jpg (32.45 KB, 下载次数: 225)
10:52 上传
精华液并不像其他品牌那样粘稠，这样的流动性应该说明渗透、吸收好吧！
快速敷在脸上，赶快拍照，放下相机再去抚平，按实哦！面膜的薄厚是不是也有点像隐形面膜呢？透气好，不厚重，喜欢！
因为精华液里的营养成分不能浪费，所以照顾一下颈部肌肤和一直被忽略的右手， 颈部涂抹均匀，今天不惜曝光啦
可耐美 017.jpg (23.29 KB, 下载次数: 228)
10:58 上传
右手，因为左手拍照不方便，所以精华液吸收的最后才补上
给面膜来个特写，看看脸部每侧的5处开口，便于调整面膜与脸部的完美贴合，估计也是设计师耗时潜心研究才得以上市吧：
可耐美 015.jpg (20.65 KB, 下载次数: 228)
11:05 上传
五处开口 均做了标记，即便再特殊的脸型，也会服帖滴，感谢设计师哦！
****18分钟后，面膜护理完成，用清水稍稍清洁脸部，拍打爽肤水时，发现都浮在脸上不吸收，？原来是面膜的精华养分、补水到位，肌肤已经喝得足足的了，O(∩_∩)O哈哈~，趁着放松时机，赶快睡美容觉啦 &&
舒适指数：★★★★&&清爽指数：★★★★&&推荐指数：★★★★★
推荐指数：
看看转天早晨收拾残局，现场实拍
可耐美 019.jpg (18.93 KB, 下载次数: 228)
11:09 上传
面膜纸干干的躺在那里，完成美容任务后的小憩！嘿嘿
-----经过这次内服外敷的体验，深深感到，美不是瞬间能抗衡永久的，是一朝一夕、精心呵护与调养出来的，如果仅限于试用一片面膜、1袋胶原蛋白肽粉，并且没有合理试用、没有充分吸收的话，就不会展现可耐美的实质-----内调外养、高效美肌！
-----相信拥有那么多专柜、那么多实体店铺的可耐美，越来越好，给女性带来更多福音！
*******试用有感：女人漂亮是种幸运，但并不代表就获得了通向幸福的捷径。
& && && && &选对产品，懂得呵护、调养才会拥有青春的面孔和很好的身材，
& && && && &让我们用心去体会吧！
主题帖子精华
3级, 经验 5015, 距离下一级还需 4985 经验
3级, 经验 5015, 距离下一级还需 4985 经验
好期待啊，快快试喝试用，回来写报告
主题帖子精华
5级, 经验 43000, 距离下一级还需 7000 经验
5级, 经验 43000, 距离下一级还需 7000 经验
主题帖子精华
4级, 经验 18365, 距离下一级还需 1635 经验
4级, 经验 18365, 距离下一级还需 1635 经验
羡慕啊，我也想要！
主题帖子精华
5级, 经验 26605, 距离下一级还需 23395 经验
5级, 经验 26605, 距离下一级还需 23395 经验
帖子做得很用心啊！
主题帖子精华
猫猫爱猪猪
& & 猫猫斑斑 夸我了！
主题帖子精华
4级, 经验 19040, 距离下一级还需 960 经验
4级, 经验 19040, 距离下一级还需 960 经验
紫荆动作好快啊
主题帖子精华
4级, 经验 19040, 距离下一级还需 960 经验
4级, 经验 19040, 距离下一级还需 960 经验
看起来很好哦
主题帖子精华
夜光下的鱼
& & 欢迎小鱼啊，最近老不见了呢！
& & 我也是看到大家都在发，不急 不急
& & 但是做起来就越来越认真了}