维生素c和锌能一起吃吗？求答案
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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注意事项：
不合宜人群-一般无特殊人群。&nbsp检查时要求-配合医生做好相应检查。
医院参考价：￥29-￥70匿名用户不能发表回复！|怀孕期间什么东西不吃，什么东西最好不吃，什么东西千万不能吃，什么东西必须吃，求具体回答下
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病情描述：
期间什么东西不吃，什么东西最好不吃，什么东西千万不能吃，什么东西必须吃，求具体回答下
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亲，带薏米的东西不要吃~蕃石榴也不要吃，这个会引起子宫收缩的~生冷的食物也不要吃哦~一定要吃的就是了哦~还有多吃些核仁类的东西~例如核桃，对宝宝大脑的发育好哦
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问的真细啊，辛辣刺激的东西不能吃，火锅之类最好不吃，麻辣烫米线之类街头小摊千万不能吃，多喝汤水多吃苹果葡萄之类的水果。简而言之，就是最好在家里吃饭，别去外面吃，偶尔吃几次也无妨。
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好多人都说螃蟹 龙虾千万不能吃 的 水果 蔬菜多吃点 尽量多元化哦 祝宝妈健康哦
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