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女生开车的注意事项与小窍门
一直想要写一篇关于女生开车的博文，大家总是戴着有色眼镜来看女生开车。从去年夏天拿到驾照，到现在自己也能熟练应对车水马龙的复杂情况。连当初请的专业陪练都夸我是个不多见“车性好”的姑娘。其实我也有自己的小秘诀。一些很实用的小窍门，还有我在网上搜集到关于女生开车的注意事项。认真的读下来都会对女生开车起到很大的作用。
分享给你们，希望对每个害怕开车的女生有帮助
那么我们就一起准备上路咯！！
上路前的准备！！
一双轻巧的平底鞋：
我们都知道穿高跟鞋开车非常不安全，高跟鞋直接会影响到踩离合器、油门踏板和制动踏板的动作。比如踩不准位置，或者更严重的卡在脚踏板上。不管是不是紧急制动，脚滑落踏板的几率都会相对增加，就算没出意外，也有可能扭伤脚踝。但是很多女生都容易忽略掉，雪地靴和拖鞋也是女生开车的大忌。因为雪地靴很厚，踩刹车或油门时，踩踏的距离和力度与穿普通鞋子有很大区别，影响驾驶操控。如果有必要换鞋的时候，切记换下的鞋不能放在前座下或前座旁。（不仅是鞋子，什么都不能放在脚下）
偏光太阳镜
在开车到底应该不应该戴太阳镜这个问题上，现在都存在两种分歧。第一种是说戴太阳镜容易带来视线盲区，不容易立即分辨清道路的状况。第二种是开车会高度紧张，眼睛疲劳。太阳镜挑选偏光镜，能适度过滤光线，缓解疲劳。
我个人更倾向于第二种说法，因为确实太深有体会。以前坐车不觉得自己开车了才明白，开久了眼睛感觉都要累得跳出来。而且赶上迎着大太阳开车的时候，阳光有时候根本刺的人睁不开眼。视线前面一片白茫茫的实在太危险了！什么时候路边蹿出个人都看不清。
这个不是必备品，不过我以前看过有些女性开车攻略上有介绍。所以写上来供大家参考下。因为留长发的女生，头发是个隐患的。比如容易左右方向遇到紧急情况猛回头时头发遮挡视线。也不要把车窗开得过大，这样车内气流会把头发吹乱遮挡视线，还活着散开的头发容易卷在安全带里，或者飘出窗外和其他什么东西缠住，然后加上运动中的车速……（原谅我，死神来了看的有点多）。所以总而言之，长头发的女生在最好驾驶时把头发扎起来或临时固定住。
我看过好多个女生开车守则，不知道为什么都有提到，女生开车更不容易集中精力。我猜应该是生理结构，女性大脑大多主管感性，所以更容易被窗外的新鲜事物分散走注意力。另外一点，女生因为体能上本来就要比男生弱，所以尤其是长途开车，更容易疲惫。我从开车到现在一直有在车里使用精油。微环境2号有很多种，我喜欢用提神醒脑配方的。里面是柠檬精油、迷迭香精油、欧薄荷精油、大西洋雪松精油这个配方。柠檬精油内含柠檬烯的成分可以对抗人犯困时身体分泌的戊巴比妥钠。迷迭香被称为大脑的补药可以提高人的记忆力和注意力。欧薄荷精油清凉舒爽给人带来神清气爽的感觉。大西洋雪松精油愉悦心情。（很奇怪，车里如果放香精我肯定会晕车，从小到大都是如此，但是放精油却完全不会。）
在路上开车的小窍门！！！！
提前看地图
我觉得新手开车很容易慌张，尤其是迷路。本来新手就容易胆小，再遇上迷路或者开过了路口需要掉头，真的是汗都要顺着脑门子流。所以上路前，先仔细看一遍地图，把要开的支路和重点标志建筑物的方位记清楚。迷路时，如果求助无门，尽量想办法回到自己熟悉的主干道，然后再尝试走回原来的路线。别像个苍蝇一样左顾右盼。这样很容易发生危险
可视倒车雷达
哈哈，写到这个很多老司机都应该觉得我“弱爆了”吧。。不过有多少人是因为不会停车，所以害怕开车出门的。我自己的亲身经验是真的有个可视的倒车雷达，要比让一个新手看着后视镜倒车容易100万倍！而且基本上不会出现停不进去，或者剐蹭的问题！
希望这些小注意事项和窍门能真的帮到姑娘们~~
让我们一起都成为开车达人吧~~OVER，收工
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女性开车需注意什么？
09-02-12 &
尽量少戴配饰　　当遇到突发情况急刹车时，人的身体会在惯性作用下猛地往前冲，安全带对人体会产生巨大压力，如果胸口有挂件，便会造成胸骨骨折等严重伤害。　　不穿高跟鞋开车　　女士不宜穿高跟鞋、厚底鞋和拖鞋开车。
应穿薄底、柔软的休闲鞋(鞋底不出边)。如果有必要换鞋的时候，切记换下的鞋不能放在前座下或前座旁(避免滚至制动踏板下)。　　上车系好安全带　　有些女性穿上职业装时，大多不喜欢系安全带，怕安全带把衣服给弄皱了。但为了安全起见，安全带还是必须要系的，只是你可以在安全带上配上软软的安全带套，减少对衣服的压力，这样安全漂亮两不误。　　开车不戴手套　　很多女性车主对于自己双手的呵护，开车时总喜欢戴一副手套，这是不可取的。因为戴手套很容易在转向时打滑，尤其是急转弯时，造成很大的安全隐患。　　准妈妈不宜开车　　从医学角度讲，怀孕满３个月就不宜开车了，在开车时，由于准妈妈一直坐在座位上，骨盆和子宫的血液循环都不好，而且开车容易引起紧张、焦虑，不利于胎儿健康，容易造成流产。特别是对于新手来说，开车时精神高度紧张，对腹内胎儿不好。　　抱着孩子坐在后排　　年龄大点的孩子一定不要坐在副驾，最好坐在后排座位。年龄小的孩子应有专用的安全座椅。如果习惯于把幼小的孩子抱在怀中，不这样做非常危险！普通的一次紧急刹车或并不太严重的碰撞事故对成人可能不会带来太大的影响，但对孩子可能是致命的。
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1：开车时胸部挂饰    对于女士最常佩戴的胸部挂饰，应该谨慎，避免带来的潜在危险。当遇到突发情况急刹车时，人的身体会在惯性作用下猛地往前冲，安全带对人体会产生巨大压力，如果胸口有挂件，便会造成胸骨骨折等严重伤害。    温馨提示：开车时检查一下身上，看看是不是戴着挂饰，如果真的戴着，为了你的安全请赶快摘下来。    危险习惯2：穿高跟鞋开车    不宜穿高跟鞋、厚底鞋和拖鞋。应穿薄底、柔软的休闲鞋（鞋底不出边）。如果有必要换鞋的时候，切记换下的鞋不能放在前座下或前座旁（避免滚至制动踏板下）。    温馨提示：高跟鞋虽好看，可是绝对不适合开车穿，还是换上一双平跟鞋吧。如果您对高跟鞋实在是情有独钟，建议您在车上备两双鞋：一双平底鞋，一双高跟鞋，开车时穿平底鞋，下了车再换上您那美丽的高跟鞋吧。    危险习惯3：车窗挂毛绒玩具    后座上方（经常可以看到放毛绒玩具的地方）风挡玻璃前不宜放背包、手包及其他玩具等物品，因为在紧急刹车时这些有飞向前方伤及司机的可能，并在倒车时影响司机视线。    温馨提示：喜欢装饰本无可厚非，但为了您远离车祸，还是把车窗上的小玩偶拿走吧。             危险习惯4：披着一头长发开车    很多女性车主都留着一头迷人的长发，如果再开上一辆敞篷跑车，那长发飞扬的场景，任谁都会向往。但长发会影响女性车主驾车时的精力集中，也会影响观察左右来车情况，在遇到紧急情况猛回头时长发也可能遮挡视线，为安全行车带来隐患。因此，建议留长发的女性车主，驾车时一定将头发束起来。    温馨提示：开车时一定要将头发系起来，别因一时爱美而招致车祸，否则，您后悔都来不及了。    危险习惯5：座位调得离方向盘过近    由于女性相对男士而言体格更加瘦弱娇小，许多女性开车上路座位调得离方向盘过近，身体几乎要接触到方向盘，这会使全身都变得很紧张，手臂和腿过分弯曲对于操纵的灵活性影响很大，而身体越近，视线和视角也会变得越短窄。    温馨提示：遇到紧急情况发现问题就比较晚，处理问题的时间也相应缩短了，往往致使不太紧急的情况反而变得紧急了。    危险习惯6：小个女性垫坐垫开车    很多女性车主由于身材比较娇小，为了避免被人误认为是“无人驾驶”，习惯在驾驶席座位上垫一个坐垫。殊不知这是异常危险的做法。    温馨提示：因为坐垫是活动的，这就造成驾车者身体不稳，当遇到情况紧急制动时，身体往前的惯性很容易使人从座椅上滑落，后果难以想象。    危险习惯7：戴普通手套开车    很多女性车主对于自己双手的呵护，可谓关怀备至。特别是夏天，开车时总喜欢戴一副手套，以防止双手总握方向盘而磨出“茧子”。这也是不可取的。因为戴手套很容易在转向时打滑，尤其是急转弯时，造成了很大的安全隐患。    温馨提示：为了您的安全，开车时还是赶快脱下尼龙手套吧。如果非要戴手套的话，一定要选择驾驶专用手套，虽然价格有点贵，但却保证了安全。另外，爱美的女性平时可多做点手部护理，只要留心，您的手一定会青春永驻。
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安全，不要紧张。
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反应时间的快慢在重大的交通事故中往往意味着生死，女性提高反应能力的便捷方法可以是多玩些电子游戏，尤其是考验反应力的那种。驾驶员早对路面情况做出判断会大大降低事故的发生率。科学研究显示，人体的反应时间不但与其注意力的集中与否相关联，同样取决于体内肌肉构造的敏感程度。而女性的神经传递稍慢于男性，这主要是由于女性体格一般弱于男性造成的。这就会产生女性将信息传递给肌肉的速度慢，导致她们不能在第一时间做出相应的判断
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　女士不宜穿高跟鞋
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别穿高跟鞋  长发请扎起来   还有 还有 000....应该没什么咯  呵呵 最主要的是注意安全呢  嘎嘎
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关键别打手机和吃零食
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别穿高跟  别挂乱七八糟的小物件
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1：开车时胸部挂饰   对于女士最常佩戴的胸部挂饰，应该谨慎，避免带来的潜在危险。当遇到突发情况急刹车时，人的身体会在惯性作用下猛地往前冲，安全带对人体会产生巨大压力，如果胸口有挂件，便会造成胸骨骨折等严重伤害。   温馨提示：开车时检查一下身上，看看是不是戴着挂饰，如果真的戴着，为了你的安全请赶快摘下来。   危险习惯2：穿高跟鞋开车   不宜穿高跟鞋、厚底鞋和拖鞋。应穿薄底、柔软的休闲鞋（鞋底不出边）。如果有必要换鞋的时候，切记换下的鞋不能放在前座下或前座旁（避免滚至制动踏板下）。   温馨提示：高跟鞋虽好看，可是绝对不适合开车穿，还是换上一双平跟鞋吧。如果您对高跟鞋实在是情有独钟，建议您在车上备两双鞋：一双平底鞋，一双高跟鞋，开车时穿平底鞋，下了车再换上您那美丽的高跟鞋吧。   危险习惯3：车窗挂毛绒玩具   后座上方（经常可以看到放毛绒玩具的地方）风挡玻璃前不宜放背包、手包及其他玩具等物品，因为在紧急刹车时这些有飞向前方伤及司机的可能，并在倒车时影响司机视线。   温馨提示：喜欢装饰本无可厚非，但为了您远离车祸，还是把车窗上的小玩偶拿走吧。             危险习惯4：披着一头长发开车   很多女性车主都留着一头迷人的长发，如果再开上一辆敞篷跑车，那长发飞扬的场景，任谁都会向往。但长发会影响女性车主驾车时的精力集中，也会影响观察左右来车情况，在遇到紧急情况猛回头时长发也可能遮挡视线，为安全行车带来隐患。因此，建议留长发的女性车主，驾车时一定将头发束起来。   温馨提示：开车时一定要将头发系起来，别因一时爱美而招致车祸，否则，您后悔都来不及了。   危险习惯5：座位调得离方向盘过近   由于女性相对男士而言体格更加瘦弱娇小，许多女性开车上路座位调得离方向盘过近，身体几乎要接触到方向盘，这会使全身都变得很紧张，手臂和腿过分弯曲对于操纵的灵活性影响很大，而身体越近，视线和视角也会变得越短窄。   温馨提示：遇到紧急情况发现问题就比较晚，处理问题的时间也相应缩短了，往往致使不太紧急的情况反而变得紧急了。   危险习惯6：小个女性垫坐垫开车   很多女性车主由于身材比较娇小，为了避免被人误认为是“无人驾驶”，习惯在驾驶席座位上垫一个坐垫。殊不知这是异常危险的做法。   温馨提示：因为坐垫是活动的，这就造成驾车者身体不稳，当遇到情况紧急制动时，身体往前的惯性很容易使人从座椅上滑落
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放松自己不要紧张。严格按照交法规定系好安全带。不穿拖鞋和高跟鞋。另外切记，室内镜不是化妆镜！
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司机在长期驾驶过程中，受到振动、噪声、高温、汽油、一氧化碳以及强制的不良体位等有害因素的影响，可发生多种职业病或与职业有关的疾病。 1.久坐。长时间坐位工作，使盆腔及前列腺部受挤压而充血，血流缓慢淤滞，对病原体抵抗力减弱，易诱发前列腺炎 2.饮水不足。因受驾驶工作影响而不能保证及时、足够的饮水，常使身体处于轻度脱水状态，尿液浓缩，易患尿道炎、膀胱炎，从而诱发前列腺炎。另外，伴随的便秘症状，也不利于前列腺的健康 3.憋尿。受工作所限无法或不便及时排尿而强忍之，造成人为的尿液潴留，膀胱压力增高。长期如此可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。更危险的是，对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中，最易致前列腺炎 4.疲劳。长时间工作，睡眼不足，体力透支，焦虑，急躁，常处于疲劳状态，使机体抗病能力减弱，也是诱因之一。 5.卫生差。个人卫生习惯不好，所患疖、痈等皮肤感染灶或扁桃体炎、龋齿等感染灶内的细菌可直接由血液途径传播至前列腺，所致多为急性前列腺炎。另外，长时间的坐位，常使会阴潮湿，尤其在天气炎热的夏季，亦增加患病机会。 6.性生活不规律。有的长途司机，每次出车都要穿越数省，常常数日才能返家一趟。性生活过疏或过频、过度，均不利于前列腺健康。性生活过疏，前列腺或精液淤积，对于伴有尿道炎或膀胱炎者，尤易诱发前列腺炎，另外可并发射精管扩张、精囊扩张和精囊炎，精囊炎与前列腺炎又常互相诱发。性生活过度，身体疲劳，前列腺长时间或频繁，反复处于充血状态，亦易诱发炎症。 不良嗜好。许多司机有烟酒嗜好，身体受到毒害，循环系统功能降低，抗病能力减弱，尤其饮酒，可加重前列腺充血。 前列腺炎，尤其慢性前列腺炎，治疗起来多较困难，加之司机由于其工作特点，是易患该病的重点人群，且多不能维持按期、正规、连续的综合治疗，故对此病的预防就显得更重要。预防上应针对上述因素采取相应措施，如持续驾车1小时左右，应下车适当运动，活动腰髋，伸展四肢；长途驾驶可轮班操作，司机交替休息；平时多饮水，多排尿；注意个人及驾驶室卫生，发现身上有感染灶时尽快治疗。另外，还须注意生活规律，坚持锻炼身体，增强抵抗力和自信 振动病?机动车在发动、行驶时，都在不停地振动。开车时间一长，手部末梢血管和肌肉可产生痉挛，表现为手麻、手痛、手胀、手凉等症状，严重时还可引起手腕及手指关节的骨质增生，甚至关节变形。 噪声性耳聋?机动车发动机运转、汽车喇叭、所载物体的振动等，可产生不同强度的噪声。司机长期在噪声的“轰击”下，易产生听力损伤，导致噪声性耳聋。早期，多在开车之后出现听力下降，如不开车，听力又逐渐恢复。但长期开车，反复接触强噪声，就会造成听力明显损害，且不能完全恢复，导致双侧不可逆性耳聋。 视力疲劳综合症?司机在开车时，眼睛时刻都要注视路面的情况。倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙，或高低不平，厚薄不一，便可直接影响司机的视力，导致视力疲劳综合症，即在开车过程中，出现头晕、视线模糊、两眼胀痛等症状。 颈椎病?司机开车时始终注视着一个方向，容易导致颈部肌肉痉挛，可使颈椎间关节处于一个不正常的位置，发生颈椎微错位，压迫、刺激神经，出现头部、肩部、上肢等处疼痛、发胀，颈部肌肉痉挛等。 保健措施 1、减少车辆行驶时的振动。驾驶员座位应该用弹簧、海绵坐垫制成。开车时应戴松软手套，减少手与机器手柄和方向盘的直接接触。当道路凹凸不平时，应减速行驶，以减少全身振动。 2、降低汽车噪声的强度。一般而言，汽车高音喇叭的噪声对驾驶员的听力危害较大。因此，汽车应使用低音喇叭。开车时播放音乐，音量不宜太大，以减少噪声对人体的影响。 3、要选用质量上乘的挡风玻璃。由于质量差的挡风玻璃是造成视力疲劳综合症的主因，因此，要选用质量上乘的挡风玻璃。此外，长途行车时要注意适当休息，防止视力过度疲劳。司机在休息时，应抓紧时间擦干净挡风玻璃上的灰尘。同时，还应活动一下四肢，尤其要活动颈部，头部向左、右旋转各十数次，可预防颈椎病。 4、多食含维生素的食物。驾驶员要加强营养，增强体质。饮食要有规律，多吃高蛋白、高糖以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。饭后应休息20至30分钟再开车，以利于消化。 5、定期进行体检。驾驶员每年应进行一次职业性体检，以便早期发现与职业有关的疾病，及时治疗处理。倘若发现禁忌开车的情况，如明显的听觉器官、心血管、神经系统器质性疾患和色盲
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