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什么病毒会引起咽炎
养生之道网导读：什么病毒会引起咽炎？咽炎应该有很多人知道吧，给患者的生活带来很大的影响，病毒也会引起咽炎，那么什么病毒会引起咽炎？现在小编就来告诉大家吧。
什么病毒会引起咽炎1、什么病毒会引起咽炎病毒传染通过飞沫和密切接触而传染,以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感引起者最多,疼痛较重:其次为鼻病毒、流感病毒等。这是咽炎的病因之一。2、用嗓过度导致咽炎怎么办同时在饮食上要尽量少吃辣椒等一些辛辣刺激性食物,也不要吃油腻的食品,要多吃萝卜、丝瓜、绿豆、莲藕、香蕉、梨等。同时要用、、等加蜂蜜泡水喝,能起到清凉解热的作用;如果咽部出现不适的症状,在看医生之前可以自己适当的口服或者。3、治疗咽炎的平时要练习用腹式呼吸法呼吸,戒除清嗓子的习惯;禁止喝酒,不吸烟同时避免吸。取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等。用绿茶10克加后用开水冲泡,待温时加洋槐花蜂蜜30克搅匀代茶频频饮服。每天一剂,连服10天就可以见效。每年都连服10天,咽炎不会再复发。咽炎的护理要点1、严禁烟、酒、辛辣。《顾氏医案》:“烟为辛热之魁,酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴。”2、注意营养。《素问?阴阳应象大论》:“精不足者,补之以味。”《素问?五常政大论》:“谷肉果菜,食养尽之。”都是强调营养的。的护理要 3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。《寿世保元》认为:“人卧室宇,当令清净。净则受灵气,不净则受故气。故气乱人。”4、居室要寒暖适宜。5、注意劳逸结合。《素问?上古天真论》:“不妄作劳,故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者,必伤必病。《尚书?旅獒》:“玩人丧德,玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。6、戒多言。言多损气,气损致津伤。7、注意锻炼。《素问?四气调神论》的“夜卧早起,广步庭前”以及《吕氏春秋?尽数》的“流水不腐,户枢不蠹,动也”,都是强调身体的。8、民间谚语“急发一朝生死决,慢喉百帖断根难”.意思是急性喉病可以一夜之间决定生死;慢性喉病,求其痊愈,要一百剂药尚难言把握。咽炎患者是否能做1、慢性咽炎暂时不适合做剧烈的运动,因为剧烈运动会加重呼吸的频繁,只需要适当运动即可。在咽炎急性期内要终止运动。咽炎患者运动量不宜过大,脉搏控制在每分钟110~120次为宜,随体质改善逐步加大。2、每天早起后,在左手掌心涂上3滴4滴,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次30次。3、点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压1015分钟,一般34日可起到治愈效果。4、舌根运动法,闭口、舌尖抵,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。5、运动时一定要注意身体的保温,特别是前胸、后背、脚底不要着凉。运动后要及时擦汗,更换湿。运动后最好用温热水洗澡,切不可马上用冷水洗脸、脚及洗澡。6、要养成用鼻呼吸的良好习惯,不要张大嘴喘气。在较激烈的运动中可采用口鼻并用的呼吸方式。
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孕妇内衣怎么选择性价比高的
11:50:02出处：作者：佚名
　　孕期说长也不长，说短也不短。有些孕妈认为孕期购买孕妇内衣就穿几个月就扔掉，购买太贵的孕妇内衣，有点伤不起。因此，孕妇内衣怎么选择性价比高，那么今天的你有必要来听一听这堂孕妇内衣课啦!&　　孕妇内衣怎么选择性价比高　　孕妇内衣怎么选择性价比高，根据目前孕妇内衣市场的不断膨胀，在制造水平提高及成本的下跌，同型号产品的价格不断下跌，造成了性价比的提高。所以，在购买过程中，孕妈们可以将其他性能差不多的品牌进行对比。孕妈在对比的过程中也就是你在如何选择性价比高的孕妇内衣的过程，为了帮助广大孕妈们能够更好的选择到一款性价比高的孕妇内衣，两招解决你的困惑，不仅价格合理，性能上孕妈也会十分的满意。&　　1、性能上&&注意面料选择舒适透气　　很多孕妈在购买孕妇内衣的时候都会普遍选择性价比高的产品，那么在孕妇内衣上，性价比体现在孕妇内衣的面料上。好的孕妇内衣面料普遍价格会相比较高。根据目前孕妇内衣上最热销的亲婧、婧麒等品牌来说，都是采用纯棉或者精梳棉制作的，如果是采用精梳棉材质制作的孕妇内衣，其价格要相比较纯棉材质的孕妇内衣贵点，因为精梳棉材质制作的孕妇内衣舒适透气，对于孕妈是十分的合适。　　面料对于孕妈来说是很重要的，选择错了则会影响孕期，如果面料粗糙不舒服就会造成乳房皮肤瘙痒过敏，透气不畅，滋生细菌带来疾病，因此孕期孕妈购买更加柔软舒适，更轻薄透气的材质制作的孕妇内衣，让乳房时刻保持干爽与舒适。&　　性能上&&注意设计大方，承托力极好　　孕妇内衣性能还表现在孕妇内衣的设计上，一款好的孕妇内衣在设计上肯定是比普通品牌的孕妇内衣更加的舒适，穿上之后更加的服帖，不仅有良好的胸型，还能够减轻孕妇压力，缓解肩部等酸痛。　　一般孕妈在选择孕妇内衣的时候应该注意这些地方。孕期孕妈身体变化比较大，为减轻孕妈的压力，孕妇内衣都有减压设计，比如孕妇内衣的肩带、侧翼、侧比、下围设计，是否足够宽，能够很好的将副乳包裹，是否弹性很大，除了这些简单的设计的小细节，孕妈还要看看该品牌其他的设计。比如贴合人体工学设计、利用黄金三角的设计理念对内衣进行承托力和聚拢效果靠拢，这个估计是很多孕妈最感兴趣的点吧!因此为了孕期也能够美美哒，孕妈们就应该选择一款好的孕妇内衣，让孕期越孕越享受。&　　2、价格上&&注意相同性能的孕妇内衣价格如何　　根据权威机构孕妇内衣材料管理委员提供的2018年孕妇内衣十大排行榜的榜单。十大排行榜品牌包括亲婧、婧麒、亲琦等品牌。根据上面几款材质大致相同的孕妇内衣，其中亲婧、婧麒等品牌内衣价格大致在170元以上，然而同材质的其他孕妇内衣品牌价格在229元左右，材质大致相同，但是价格却远远要比其他品牌高很多，相比之下亲婧、婧麒等品牌的孕妇内衣很具备价格优势。对于注重性价比优势的孕妈们这样的孕妇内衣还是很受欢迎的。　　孕妇在挑选孕妇内衣的时候，如果你很注重性价比的话，就应该在同等商品类型中考虑其性能以及价格，挑选出你喜欢又省钱的孕妇内衣。
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