坚强的人只能救赎自己，伟大的人才能拯救他人&&&&------&观《肖申克的救赎》__新浪博客
坚强的人只能救赎自己，伟大的人才能拯救他人&&&&------&观《肖申克的救赎》
这学期学习了影视人类学，了解到电影不仅仅是为了娱乐存在，更是记录，特别是一些影片中对人性的描写。犹记暑假时看的电影《肖申克的救赎》。
电影《肖申克德尔救赎》描述的是1947年，银行家安迪因为涉嫌杀害了自己的妻子和她的情人被判了无期徒刑，意味着他将在肖申克监狱中度过他的余生。在这座名为肖申克的监狱内，希望似乎虚无缥缈，终身监禁的惩罚无疑注定了安迪接下来灰暗绝望的人生。未过多久，安迪尝试接近囚犯中颇有声望的瑞德，请求对方帮自己搞来小锤子。以此为契机，二人逐渐熟稔，安迪也仿佛在鱼龙混杂、罪恶横生、黑白混淆的牢狱中找到属于自己的求生之道。他利用自身的专业知识，帮助监狱管理层逃税、洗黑钱，同时凭借与瑞德的交往在犯人中间也渐渐受到礼遇。表面看来，他已如瑞德那样对那堵高墙从憎恨转变为处之泰然，但是对自由的渴望仍促使他朝着心中的希望和目标前进。他用一把小榔头，近20年的时间，在人身控制极为严格的法西斯式监狱，凿出了了一条逃生的小隧道。对，肖申克并不是主人公的姓名而是“鲨堡监狱”的名字。起初我不能理解的是为什么片名是“肖申克的救赎”不是“安迪·杜佛兰的救赎”，后来我明白了安迪是整座肖申克监狱的救赎和希望。安迪不仅救赎了自己还救赎了他人。
整部影片没有特效，没有华丽的场景，只是在肖申克中的大小事宜。但是整部影片充斥着希望和自由。瑞德说，希望是危险的东西，是精神苦闷的根源。在重重挤压之下的牢狱里呆了三十年的他的确有资格这么说。但是我认为希望是必要的或者说是万万不可缺少的。我印象最深的场景就包括是安迪利用监狱广播为众人播放《费加罗的婚礼》那一幕，因为我从来没见过他如此享受安逸的表情，甚至整座监狱都笼罩着一种安逸的氛围。那个情节非常恰当地体现出，安迪的救赎确实对鲨堡众囚颇有意义，而安迪也是一个真正的救赎者。特别是，当诺顿和海利们站在门外向安迪发出警告的时候，安迪却面带微笑地把留声机的音量调到了最高——可怕的惩罚就在门外，但是安迪没有退缩。瑞德关于监狱高墙的一番话语发人深省：“刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢的，你习惯了生活在其中；最终你会发现，自己不得不依靠它而生存。”可是安迪他有希望，他本身就是希望。他从吝啬贪婪甚至暴虐的狱卒手中为狱友赢得每人三瓶啤酒，坚持以每个礼拜两封信向州长申请扩充改建了图书馆，帮着监狱里的大小官员报税。这应该是监狱里从来没过的。
还有对自由的渴望。风雨交加的夜晚，安迪穿过凿开了瑞德认为六百年都无法凿穿的隧洞，爬过500码的下水道，在电闪雷鸣的大雨中轻笑着拥抱久违的自由。我想监狱中的人无时无刻不在渴望着自由，瑞德尽管他很万能，什么玩意都能弄到手，但在每十年一次的假释听证会被拒绝后依旧失落。安迪在逃狱后给瑞德的信中所说的：“Remember，&Hope&is&a&good&thing，&maybe&the&best&of&things&and&no&good&thing&ever&dies。”&或许这正是影片想告诉我们的。“Fear&can&hold&you&prisoner，&Hope&can&set&you&free。”这句话已成名言。“把灵魂交给上帝，把身体交给我。”这是安迪初入监狱时诺顿说的话。获得自由的过程从来不是一帆风顺的，自由可以依靠妥协来苟延残喘，但是妥协换取不了自由。自由不可能那么轻而易举，它也许要曲折，也许要在黑暗里瑟瑟发抖，甚至可能会依靠向强权妥协换取自身的生存，自由是那样一个艰难甚至是必须穿越猥琐与肮脏的过程。所以整部影片我印象最深的不是安迪不是瑞德也不是监狱长诺顿而是老图书管理员布鲁克斯。老布的大半辈子都在肖申克中度过，被假释出狱后，离开了熟悉的人和环境不知道如何在已经完全变样的外面的世界生存下去，看着街上来来回回的汽车，做着超市里机械的包装动作，老布尽管身体上获得了自由，但是属于他的自我的世界早就在肖申克中消磨殆尽，所以他选择了自缢结束了生命。老布我认为是肖申克里囚犯的缩影，在安迪出现之前，瑞德以及其他囚犯说不定会走上同一条道路。但是安迪出现了。
《肖申克的救赎》经典在虽然整部影片都在向我们传达自由和希望对人们的可贵之处，但是每个人可以在这部影片体会到不一样的东西。记得瑞德说的“我没有一天不在后悔，但并非受惩罚才后悔。我回首前尘往事，那个犯下重罪的小笨蛋。我想和他谈谈，我试图讲道理，让他明白什么是对什么是错，但是我办不到，那个少年早就不见了，只剩下我垂老之躯。”&我想瑞德绝不是对审查者说这番说，而是说给我们芸芸众生。我们可能在不知不觉中会在习惯性的生活状态中耗费掉自己的生命。很多时候，我们会说：如果能够回到过去，能够纠正那些走错的路、做错的事、说错的话，该有多好！如此，我们会面对那些爱错或没有爱错的人，会用所有的激情和真诚再博一次。可是，世上没有如果，我们无法回到过去。如果有想做的事情就义无反顾的做，因为年轻。但是不能因为年轻就浪费生命。今天的你是你余下生命中最年轻的一天。所以要格外珍惜今天。
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前几天，老家的一位朋友在微信上找我聊天，她告知我，初中时教过我们的一位老师去世了。她去参加葬礼后心里非常难受，知道我一直在写文，想让我为那位老师写一篇文，纪念一下。
我想了一会儿才想起来她说的老师是哪一位，然后拒绝了她。并非是我绝情无义，只是对那位老师实在是没有太多印象，与之相关的事件一点也想不起来，根本就不知道该写什么。
而接下来的几天，这件事仿佛触碰了记忆闸门般打开了许多与过去有关的记忆，令我内心久久不能平静，在某一天清晨五点多猛然醒来，看着窗外的微光哭的不能自己！
我是没有过去的人，这样说或许并不准确，应该说我的过去被我选择性遗忘了！
就像心理学上认为的那样，人都有自我保护的本能，我也没有例外。那些过去太过于伤心绝望，只要轻轻碰触足以使我泪流满面，心口像被人揪着般疼痛不已。而随着年岁渐长，它变得越来越沉重，压的我喘不过气。
所以，到了21岁，当我有能力救赎自己的时候，就把那些过去统统打包丢弃，放开一切枷锁轻装上阵！
从小我就知道自己是心思很重的孩子，性格敏感容易多思多想，并且活的特别克制，在最单纯的岁月里从来无法放纵自己尽情玩乐。这可能与母亲严厉的教育有关，她总是要求我懂事听话，行为有礼，不能疯闹……
这些标准在成年人眼里都是正面的，积极的，最让他们省心的。可是对于一个孩子来说，这些就是条条框框的枷锁，在最应该无拘无束的年纪被桎梏，过早地推入成年人的世界！我在大人身边安静地扮演着一个“乖孩子”的角色，不是不羡慕外面那些活泼爱动、疯玩笑闹的孩子的。
因此，至今我都会情不自禁喜欢那些活泼有趣的人，无论大人孩子。可能，他们身上有我最想要，却无法得到的东西……
我曾经想过，如果日子就这样过下去也没什么不好。安安静静长大，身后有最亲的人支撑着，可以不用有太多顾虑，安心向前走，除了有点压抑。可惜世间没有如果，14岁时家里发生巨大变故，让原本平静的生活支离破碎……
那时候，年少的我除了懵懂就只剩下被猛然痛击的麻木，每天如同活在梦里般飘忽。其实有时候是会清醒的，只是我不愿醒来，一醒来就发现曾经的家没了，我无法接受这个事实！
从那一年开始，我变得越来越沉默，越来越孤僻。也是在那一年，我发现母亲其实一直都是外强中干，她并没有她表现的那样坚强、强势，面对家里的变故她其实很脆弱、很敏感，很多时候都需要我为她分担情绪，她并不能为我和弟弟重新支撑起一个家。
我开始意识到，我已经不是个孩子了。作为长女其实我想像个男人一样有力，可以站在她们身边保护照顾她们。可是终究，我是个女子，我年纪太小，我不够强大……
有过无数次，我痛恨自己不是男孩，有过无数次，我想要快点长大！
那时候我正在上初中，住宿在学校，每天晚上难过的睡不着觉，整夜整夜被噩梦惊醒，整夜整夜把枕头哭湿。这些事情我都没有告诉身边的人，所以他们都以为我年纪尚小，还没有什么意识，也没有感知痛苦的能力，想当然的就觉得我没有心理负担，我没有压力！
事实上我与他们以为的相反，我感知到的痛苦一点都不比他们少，甚至可能因为年纪小未经世事，反而觉得更加绝望和难以承受。于是，我越来越沉默，在那样前路维艰的日子里踽踽独行……
可能是过早的面对生活的残酷，可能是缺失了那个年纪应有的关爱，那些年我一直渴望被救赎。我希望有一个人可以出现，如同小说中写的那样，带给我所有希望和温暖拉我走出生活的泥潭，然后陪我一起走向美好的未来……
我以为那个人会出现在爱情里，就像灰姑娘和王子那样。于是呀，每一次面对爱情我都特别用力，几乎像溺水的人抓到救命稻草那般，用力的让人窒息，让人害怕，最后丢下我远远逃开。
曾经出现过两位少年，我很少在笔下提及。一是因为当时与他们相处的时日太过短暂，二是因为年少时他们有自己的倔强，我有自己的坚持，在那样无知的岁月里闹出许多不愉快。其中一位现在彼此都已经释怀，偶尔还能聊聊天，而另一位至今与我不能和解，分开后就再也没有联系过。
处在当时，我有过不解，有过怨恨。随着时光飞转，当我完成自我救赎后，再回过头来看当时那些事，终于释怀，终于懂得。于是我在日记中写下一段话：
兵荒马乱的青春，贫瘠又绝望，对一切都无能为力，无力改变，无力承受。这时候啊，多么渴望爱、渴望呵护、渴望温暖，渴望被救赎，如果恰好身边伸出一只手，多半会无力抗拒，不由自主牢牢握住那只手。你仰望着那个人像仰望着信仰，那些你所有关于爱，关于温暖的希望全部寄予此身。
于是啊， 每一次的相伴都弥足珍贵， 每一次的拥抱都那么用力，每一次情绪的不安动荡都系于他身。你紧紧抓着那只手，你期待着那个人能带你逃离，给你救赎，一场整个青春最彻底的救赎，所有的阴暗、不快都会被他抹去，所有的温暖、美好都会因他而到来！
你这么用力的爱着，用力的几乎近于凶狠，最后那个人再也承受不了你强加于他身的沉重负荷，落荒而逃！这时候你才幡然醒悟，他也只是一个和你同龄的孩子，他也只有一双稚嫩的臂膀，如何救赎你所有的苦难？而那些一开始你觉得他身上像信仰般的神圣光辉也不过是你赋予他身的！
21岁，我终于从校园中完成学业踏入社会，有了赚钱养活自己的能力；我终于可以独立了，不再成为母亲的负累。彼时的我，早已经是个成年人了，有自己独立的意识和思想，可以独当一面，再也不会像从前那般弱小，面对生活的磨难无能为力。
而距离14岁那年也已经过去七年了，就像书中说的那般，七年是一个轮回，全身所有的细胞全都会更换一遍。这一年，我感受到了那种新生的力量，就像是花费了七年的时光一点一点冲破所有的黑暗站到阳光下那般，有一种重获新生的喜悦和满足。
过去那些年，在绝望的时候我曾经写下：“我一个人在黑暗中惧怕着惧怕着走了很久，可是没有人叫我回去……”这样的句子。可是站在21岁，再回望那七年的时光，我特别感谢曾经的自己，感谢那个“她”始终没有放弃，虽然胆怯但一直在坚持向前，终于走过所有阴霾，独自完成这一场生命的自我救赎。
当我不再依靠爱情救赎带我走出泥潭的时候，我曾经一直渴望能救赎我的“王子”出现了。当他出现的时候，我就知道一定是他，而我也有信心会和他走至圆满，不再像过去那般不了了之。因为，我已经可以和他对等的站在爱情的天平上，不再像过去那般深陷泥潭仰视着救命稻草！
后来，我把那些心酸的过往打包丢弃，深深埋藏起来，跟着赵先生去到他的城市安身立命，一切重新开始。有些事情可能一生也无法释怀，但是你不能一直背负着它停留在过去，做不到坦然面对就把它深深埋葬，再也不去触碰，这样也很好！
如今到了2017年，我马上要迎来自己的24岁，而距离14岁也已经过去了十年。我想说我现在很好，真的很好。我感激现在拥有的一切，也感谢身边陪伴着的赵先生，他给了我那些年从来没有享有过的宠爱，让我心甘情愿被他圈养。
我愿你们一样，永远不要放弃自我救赎，生命需要自我救赎，然后才能被他人救赎！
编辑：杜冠星 赵锐 审核：曾途
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今日搜狐热点douban.com, all rights reserved 北京豆网科技有限公司遭遇亲密关系中的恶：我们该如何救赎自己？
&“对这种人，就是要简单粗暴！”脑子里蹦出这个声音时，我吓了一跳。简单粗暴不是我的风格，现实中与人发生冲突时，我习惯性的做法是回避，而不是短兵相接。事实上我也极少与别人发生冲突，无论行为上还是语言上，自己的说法是：我生来不是一把利剑。简单粗暴的念头，是被两个咨询激起来的。那种亲密关系中的恶，让人激愤，继而心生悲凉。因为，残忍伤害你的那个人，曾是这个世界上，你最爱的那一个。亲密关系中的恶海棠与前夫有过几个月的短暂婚姻，却被前任纠缠了十年。离婚最主要的原因，是前夫有严重的家庭暴力。第一次打她时，两人才刚刚认识几周。离婚后，前夫严密监控她的情感动向。一旦捕捉到她可能开始一段新感情，前夫跑来挽留她并希望复合。她的拒绝，会激怒前夫。一次，前夫拿刀威胁她，用刀尖划破她的脸。“不重，只是划破了皮”，她说。一次，前夫打她，她无法逃脱。她拿刀割自己的手腕，终于让他从疯狂的状态中清醒。最近这次，前夫对她的控制已到了病态的程度，他随时可能打电话给她，且要求她不能关机，不能不接，不能不告诉他自己在哪里在做什么……她来做咨询，想知道怎样才能摆脱这个男人的纠缠。在这段关系中，爱与温情早已荡然无存，只剩下恶。粗暴的、狰狞的恶。散发着浓浓恶意的纠缠，就像一张蜘蛛网。“他像一只邪恶的蜘蛛，蹲踞在一个隐蔽的角落里。有时我看不见它，但我知道它就在那里。我被粘在蜘蛛网上。我想逃脱，但又不敢太挣扎，怕惊动它，有一次差点成功了，它立马爬过来，在我身上缠了更多更密的丝。”“邪恶的蜘蛛网”的意象是蔷薇告诉我的。大学期间，她被迫呆在蜘蛛网上三年。三年中，男友一次又一次地怀疑她对自己不忠。慢慢地，她不敢和男生随意讲话，后来甚至与女生也不再交往，完全生活在男友规定的“安全区域”内。两人不在一个城市，但每次见面她都饱爱折磨。男友恶毒地贬低和攻击她。“原来语言会有这么大的力量，我感觉从他嘴里射出来的，就是一支支沾着毒液利箭”，蔷薇说。在外人面前，男友说话细声细气，甚至有些腼腆。蔷薇实在想不明白，为什么在自己面前，这个男人像魔鬼一样邪恶。蔷薇的困惑，在遭遇过亲密关系的恶的人群中非常普遍。似乎亲密关系这种土壤，特别适合这种邪恶生长。&什么样的人会拖着你走向地狱？“我感觉自己被他一步一步地拖着走向地狱。”蔷薇说。在正常的亲密关系中，也会有分歧、争吵、冷战等不美好的东西存在。在某种程度上，这些也是婚姻的组成部分，是不完美的男人与不完美的女人共同演绎的人间戏剧。但存在恶的亲密关系，已远远偏离了正常的轨道，里面更多的是对身体的伤害、对人格的侮辱、对尊严的践踏、对灵魂的囚禁、对你作为一个人的全然否定。而且，他这样对你，往往并不是为了争夺什么利益，而是单纯发泄自己内在的恨和恶。更邪恶的是，那个人还不允许你离开。如果你感觉被一个人拖着走向地狱，对方可能是一个人格障碍者。当亲密关系中出现暴烈的情绪、严重的暴力、病态的猜疑，顽固的纠缠时，最有可能的是，你遇到了一个人格障碍者。被列入《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》即DSM-5中的十种人格障碍中，更常把他人拖向地狱的，是反社会型人格障碍和偏执型人格障碍。这两种人格类型的人，是亲密关系的死敌。海棠遇到的，可能是一个反社会者。反社会者易冲动、易激惹、不负责任，冷酷无情，经常虐待伴侣与孩子。在婚姻中，他们制造了更多的家庭暴力，暴力的手段往往令人发指。海棠说十年之中，她被打二三十次，全身伤痕累累，最严重的一次去医院缝了三十多针。反社会者极少具有关爱和同情的体验，他们管理情感的能力普遍较差，感受恐惧的阈限值也高于平均水平。海棠说她用刀割伤自己，以此唤醒前夫，让他意识到自己的失控。我不清楚是什么让那个男人停止伤害他人的疯狂举动，但这一招可能并不管用。美国精神病学家帕特里克研究发现，反社会者对不愉快的图画或恐怖的画面，体验到更少的焦虑和恐惧。有心理专家甚至提出，反社会者对“强奸”这类词汇的反应，并不比对“桌子”的反应程度更高。帕特里克指出，反社会者最大的问题是恐惧感的缺失，能唤起正常人恐惧焦虑情绪的事件，对他们无效，其结果是他们不会为避免惩罚和不利后果而中断自己的行为。蔷薇遇到的那个男人，可能是一个偏执者。偏执者最显著的人格特征是多疑，不相信他人，怀疑他人的动机，更经常的是无理由怀疑伴侣不忠。偏执者最让人痛苦的一点也在这里。当他们一遍遍说伴侣轻浮、水性杨花，并因此无情地贬低和攻击她的时候，几乎所有女人的自尊都会降低，正常的人际关系受到影响，进而产生自我厌恶。甚至要用很多很多年，她们才能从这种自我厌恶中走出来。无故怀疑伴侣不忠，其实是偏执者最常玩的一种心理游戏。他们最习惯用否认和投射这种较低级的防御机制，常常将内部感受投射为外部威胁。他们有着强烈的嫉妒心理，这些带有妄想成分的嫉妒和怨恨令他们无法忍受，因此直接投射出去。比如，一个偏执的丈夫会否认自己头脑中常有的婚外情幻想，反而坚称妻子正受到其他男人的引诱。离开施虐者是自我救赎的第一步“在一起时好好生活，不在时好好分离。”林文采老师将这种亲密关系的状态形容为“在悲伤里有温暖”。一旦与反社会者或偏执者进入亲密关系，分离似乎成为一种不可能。他们会死缠烂打，与对方在关系里纠缠至死。这种不能分离，一方面是因为施虐者发出真实的死亡威胁。海棠与蔷薇都受到对方的威胁：如果离开，就杀了你。在咨询中，我从来不低估这种威胁的严重性。在亲密关系中，很多真实的杀害就发生在分离阶段。我告诫来访者一定要在确保自己人身安全的前提下，向施虐者摊牌。另一方面，因为长期处于混乱与痛苦之中，再加上施虐者的人际封锁，被施虐者往往意识不到自己处境的不正常以及严重性。面对前夫的利刃，海棠两次对我说，“不重，就划破点皮。”她没有意识到，一个处于疯狂状态的男人拿刀对着一个女人，是多么严重的一件事。为了让她意识到这一点，我说：“在我看来，他是一个罪犯，他对你做的事就是犯罪。”再是因为长期遭受情感折磨和心理虐待，以及一次又一次的逃脱失败，被施虐者无法凭借一己之力离开施虐者。这就是习得性无助：尝试了很多次都失败了，最后彻底放弃了离开的念头。蔷薇对此有深切的体验，明明知道自己必须离开男友，却被一种无力感死死攥住。自我救赎的第一步就是，恢复最基本的判断力，意识到什么样的亲密关系是正常的，什么样的是不正常的。真正的爱是温暖的，让人舒服的、放松的。限制你的自由、虐待你的身体、贬低你的人格，这不可能是爱。你最明智的选择就是，离开他，越快越好！施虐者这样对待你，不是你的错，但你也要明白，你教会了他这样做，至少你允许他这样对待你。面对他的痛哭流涕，苦苦哀求，收起你的圣母心。他变成这样的人，的确因为他小时候很苦，没人疼没人爱，但这不是他可以随意对别人施暴的理由。用你的人生为他的创伤买单，这不公平。再说你也救不了他，你能救的只能是自己。如果他阻止你离开，你的态度最好是简单粗暴，你的教养、克制、善意会被他利用。将他的恶行告诉支持你的人，寻求他们的帮助。不要怕家丑外扬，感到羞耻的那个人，应该是他。当施虐者处于疯狂状态时，勇于报警。必要的时候，我不反对你使用极端一点的手段。离开他，只是你自我救赎的第一步。你还有还长的路要走，要恢复到遇见他之前的那个自己，你要做很多功课。也有可能，他给你造成的伤害永远无法疗愈。更可能的是，你成为更好的自己，这是与他在一起永远不可能发生的事情。参考资料：1、《理解DSM-5精神障碍》，美国精神医学学会著，夏雅俐、张道龙译。2、《精神分析诊断：理解人格结构》，南希·麦克威廉斯著，鲁小华、郑诚等译。&
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霹雳无敌 ：
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xinli_7868
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除了对你这样之外，对别人还好吗？他的人际关系怎么样？
你好！遇到这样的事情，的确很煎熬。不知道在妻子出轨前，你们之间发生了什么事情？你是如何应对的？她不管孩子，一直这样，还是你们有了矛盾之后才这样？
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Masino 回复 小明：
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