心脏不好的人泡热水脚不好吗？_百度知道
心脏不好的人泡热水脚不好吗？
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是的。泡脚会增加血液循环，这样就增加心脏的负担。如果心脏不好就承受不了。
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信息来源：中国湖州门户网
　　市民胡女士致电党报热线：天冷了，每天晚上用热水泡泡脚成了一种享受，不知道成年人泡脚有没有什么禁忌？
　　党报热线回复：记者咨询医生后了解到，泡脚是通过水温让脚迅速暖和起来，但是水温不能太高，因为太高的水温会烫伤脚部的皮肤，轻者会发红，重者会起水泡。尤其是糖尿病患者更要注意水的温度，因为他们对温度的感应不敏感，更容易被烫伤。
　　另外，在吃得太饱或者处于饥饿的状态下不宜泡脚。因为泡脚会加速全身血液循环，如果过饱会影响胃部的消化，而饥饿则会导致头晕等症状。患有心脏病和低血压的病人在泡脚时要格外小心，一是水温不可过高，二是泡脚时间不能过长。因为用热水泡脚后，会迅速导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，因此很容易使心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，因此对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。而患有脚气的人不宜用热水泡脚。由于脚气是真菌感染，用热水泡很容易加重感染。
　　此外，医生提醒，老年人泡脚的时间不可过长。由于老年人整个机体的体能和体质在下降，身体相对虚弱，如果泡脚时间过长，会引起出汗、心慌等症状，还容易诱发一些疾病。因此，老年人泡脚的时间不宜超过20分钟。（湖州日报）在怀孕的初期，症状不是很明显，一般说来，在怀孕初期症状有很多
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核心提示：日本研究人员最近针对心脏病患者的研究发现，用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。
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　　日本国立循环器官中心的驹村和雄等人以4名等待心脏移植的患者为对象，进行了为期两周的试验。研究者让患者每天用热水泡脚15分钟，然后保温30分钟。结果显示，这些患者的心脏血管机能得到了不同程度的改善。
　　研究者认为，用热水泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。
　　其实，泡脚的好处还不只这一点。从角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。例如，我们熟悉的涌泉穴和太冲穴受到温热的刺激后，就能起到养肾护肝的作用。如果刺激脚底的大肠反射区，还能起到通便的效果。此外，泡脚使血液循环加快，让人出汗，不仅能解除，还能使某些毒素随着汗液排出。
　　泡脚也是有讲究的，首先，保持泡脚水的温度略高于人体体温即可，不要超过38—40摄氏度左右。其次，泡脚时间要视年龄而定。对人而言，一般泡20—30分钟为宜，但的、身体比较虚弱的老人，每天泡20分钟就足够了，以防泡脚时间过长引起血管扩张，导致血压降低。对孩子来说，因为他们的皮肤比较细嫩，所以泡脚最好不要超过10分钟。而年轻人每天泡15—20分钟就可以了。另外，泡脚水不能太浅，至少要没过脚面，当然，连小腿一起泡，效果会更好。
（实习编辑：朱文斌）
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