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巨石健身（奥体店）怎么样，好不好的默认点评
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优健身（旗舰店）怎么样，好不好的默认点评
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锻炼就必须每天坚持。如果锻炼后停止下来，会急速发胖。因为在锻炼是需要吸收大量的能量，但停止后需求量不变，却因为没有运动来消耗，引起发胖
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