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例假能吃越南金枕榴莲吗？例假期间吃越南金枕榴莲好吗？有哪些吃法？[图]
女性月经是由于子宫内膜脱落导致的出血现象，女性月经期间食欲会变差，甚至会出现痛经的情况。女性月经期间痛经，是由于经血排的不畅导致的，所以女性经期应该多注意饮食习惯。月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的，一些属性偏冷的水果不宜在月经期间大量食用。越南金枕榴莲是一种健康的水果，既具有榴莲的一般特性，同时也具有自身的独特性。榴莲不仅味道甘甜可口，而且营养物质丰富，适合不同年龄段的人食用。月经期可以吃越南金枕榴莲吗？月经期间吃越南金枕榴莲好吗？ 1、能吃榴莲 月经期可以吃榴莲，榴莲富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期由于失血量过多，会导致体内的微量元素的缺失，而适量的吃榴莲则是对身体有益处的。榴莲几乎含有所有的维他命和矿物质，能摄取各式各样的营养素。 &2、调节情绪 经期可以适量地吃榴莲，月经期的女性容易心烦气躁，吃点榴莲是有好处的。榴莲中含有大量的微量元素和维生素，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛；而镁则具有消除疲劳的效果。月经期间可以吃榴莲，对女性的健康十分有利。 &3、注意事项 榴莲属于热性水果，上火的人不宜食用。榴莲不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生化学反应。榴莲有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，因此月经期间不能多吃榴莲。
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请问各位医生来大姨妈期间可以吃榴莲吗
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张家川县龙山镇中心卫生院&& 护师
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来月经两天了，可不可以吃榴莲炖鸡
来月经两天了，可不可以吃榴莲炖鸡肚子有点痛
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职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：87061
问题分析：女人来月经可以吃榴莲。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经 ,特别适合受痛经困扰的女性食用意见建议：它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品
职称：医师
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问题分析：你好，来月经是可以吃榴莲炖鸡的，鸡肉是具有温补功效的食物，含有丰富的蛋白质，经期可以多吃牛羊肉，动物肝脏，猪瘦肉，蛋类食物，乳类食品，多吃红枣，桂圆，枸杞子等补血补气的食物意见建议：月经的时候身体抵抗力比较低下，容易感冒，所以经期一定要注意保暖，不能着凉，多喝水，多注意休息，不要熬夜，勤换内衣，内衣在阳光下晒干，避免滋生细菌，不要剧烈运动，避免过度劳累，不要同房
职称：医生会员
专长：盆腔积液,月经不调,闭经
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问题分析：你好，女性经期的话，可以吃点榴莲，但是注意千万不可以多吃，也不建议你经期大补的，正常饮食就好意见建议：女性经期如果是大补的话，是很容易影响到月经可能造成出血量过大的
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专长：妇产，麻醉，消化内科，心脑血管
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问题分析：你好，可以的，这个没有关系的，还有多注意休息，在经期的食物可以多吃点含蛋白丰富的食物意见建议：你好，建议你注意休息，注意外阴卫生，还有注意保持好心情
问您好，请问来月经了，可以吃榴莲壳炖鸡吗？里面还放了...
职称：护士
专长：高血压，妇科疾病
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病情分析： 您好，根据以上内容的描述，你的情况，考虑是月经期的情况意见建议：您好，你的情况一般情况是可以吃的，一般情况是不会影响月经的
问经期可以喝榴莲煲鸡汤吗？
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
&&已帮助用户：83608
经期可以喝榴莲煲鸡汤,经期也需要加强营养的.
问月经期间可以吃榴莲吗？
职称：医生会员
专长：妇产，麻醉，消化内科，心脑血管
&&已帮助用户：19779
病情分析： 可以。
榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时
会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
问医生。请问来月经了，能不能吃榴莲皮炖鸡
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：19258
病情分析： 当然可以，不过榴莲这种水果虽然好处多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。因此来月经得时候吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。
问月经期间可以吃榴莲鸡汤？
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
&&已帮助用户：50660
指导意见：可以喝的，经期的时候注意勤换护垫，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃寒凉的食物，不可以同房，避免导致妇科炎症的发生，注意私处卫生， 天用温水清洗私处。
问经期可以喝榴莲煲鸡汤吗？
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
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经期可以喝榴莲煲鸡汤,经期也需要加强营养的.
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评价成功！来月经可以吃榴莲吗 这类女性经期吃榴莲更好来月经可以吃榴莲吗 这类女性经期吃榴莲更好三九养生堂百家号在月经期间，女性的身体是非常虚弱的，因此，在这个时候吃东西更加要格外注意，如果吃了寒冷的食物，很有可能会导致痛经，或是导致月经堵塞等等问题，那么，在月经期间有些女性想吃榴莲，今天我们就来看看，来月经可以吃榴莲吗?来月经可以吃榴莲吗女性在来月经的时候，因为是特殊时期，因此，饮食一定要多加注意，否则就会导致身体健康受损，那么，当女性在经期的时候，是可以适量的食用榴莲的，但是，吃榴莲的时候切忌不要过量食用，否则就会导致健康受损。月经期间，适量的食用榴莲能够缓解身体的痛经问题，虽说榴莲的气味比较浓郁，但是，她的英语价值却是非常高的，在泰国，一般都会被当中生病期间或者是产后补身体的佳品，因此，月经期间适量吃榴莲对身体好哦!榴莲的功效与作用增强免疫力榴莲的营养非常丰富，它的氨基酸种类齐全，而且含量高，那么，除了色氨酸之外，榴莲还有七种氨基酸，这些氨基酸都是我们身体必不可少的氨基酸，榴莲的谷氨基酸是最高的，而这个氨基酸也是对身体有很多好处的哦!谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。治疗痛经榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。开胃促食欲榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。通便治便秘榴莲中的膳食纤维含量很高，它能促进肠胃的蠕动，对食疗便秘很有效。预防和治疗高血压榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。防癌抗癌榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力。来月经的注意事项女生来月经，要做好经期卫生，不能盆浴，内裤要勤换洗，另外不能到公共游泳池游泳，以防感染，做好劳逸结合。女生来月经的注意事项有：1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。3、避免夫妻生活：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免夫妻生活。4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况(如怀孕、流产)发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。总结：通过上文的内容，想必大家都已经知道了，在月经期间，女性适量的吃一些榴莲是不错的选择，那么，尤其是对于一些痛经的女性来说，榴莲更是有很好的保健功效，但是，吃的时候一定要注意不要超过一百克，否则就会给身体带来不好的影响哦!本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。三九养生堂百家号最近更新：简介:专注健康养生权威科普，让生命更有质量！作者最新文章相关文章小产后可以吃榴莲吗 小产后多久来月经_腾牛健康网
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导读：在日常生活中，很多人女士不注意，不小心小产。小产相当伤身体，饮食要格外注意。那么小产后可以吃榴莲吗？小产后多久来月经？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！
榴莲是生活中常见的水果，味道可口，营养丰富，美容养颜。小产后的女性体质差，那么可以吃榴莲吗？接下来和小编一起看看小产注意事项！
小产后可以吃榴莲吗
现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶，可以促进药物对病灶的渗透，具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。对于小产后的孕妇来说，榴莲是一种不错的补充营养的水果，，但不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
榴莲的功效与作用
1、滋阴壮阳：榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2、增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
3、治疗痛经：榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦！因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
4、开胃促食欲：榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧！榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦！这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。
5、通便治便秘：榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。
6、预防和治疗高血压：榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。
7、防癌抗癌：榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育；增加对传染病的抵抗力。
小产后多久来月经
怀孕不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠称为流产，发生于12周前的流产称为早期流产，发生在12周但不足28周的流产称为晚期流产。流产分为自然流产和人工流产，自然流产是指非人为原因导致的流产，人工流产是指采用人工或药物方法终止妊娠，也就是人流和药流，常见的人流方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。
流产对子宫有一定的刺激，所以月经需要一定时间才会恢复正常！月经恢复主要跟你个人怀孕天数、个人体质、心理压力、子宫恢复和流产后调理生活作息等有关！
不过，一般流产后卵巢会在22天内恢复排卵功能，一般流产当天一个月左右就会来月经，很少人是两三个月才恢复正常的！如果你超过50天还没有恢复月经，要及时去医院检查。
少数人由于流产导致内分泌紊乱，会出现长时间不来月经、月经延长、周期长短不一、闭经等月经失调的情况，需要及时去医院诊治并调理！如果流产后出现发热、疼痛、白带异常瘙痒有异味最好及时去医院做妇科检查！
小产后注意事项
1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。
2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。
3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。
4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。
5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。
6、人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。
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