小儿积食消食办法全在这里
小儿积食消食办法全在这里
在门诊上看到很多家长，一家几口人姥姥、姥爷、爷爷、奶奶再加上爸爸妈妈五六个人带一个孩子，结果把孩子的带的面黄肌瘦跟非洲难民一样，还有一些孩子总是反复的感冒，发烧，咳嗽，一咳嗽就是几个月，我一个患者的孩子一个月发烧一次，每次好像不输液就退不下来烧，而发烧过后就是咳嗽多少天不好，再就是饮食不好，还有一些孩子虽然能吃，总是消化不了，这个时候家长就得深思了，为什么我的孩子是这样的?
我们先来看看小儿的消化道特点，小儿的消化道的腺体（如唾液腺、胃腺、胰腺）发育不足，消化酶分泌量少，导致对食物的消化力弱；而消化道的弹力组织和肌肉纤维发育差，食物的传导功能也弱。另外，肠粘膜薄，屏障功能较弱，肠毒素 、消化不全、过敏原等易于经肠粘膜进入人体而引起疾病。
脾胃在中医来讲为后天之本，气血生化之源，我们的人体除了父母先天给的肾气，那么离开父母身体就得自己制造气血了，气血的由来就是脾胃，孩子的脾胃没有发育完全，再加上孩子饮食没有节制，好吃的吃个死，不好吃的死不吃，还有现在的零食五花八门，大人都想吃别说是孩子了。这个时候孩子就容易造成积食，而积食后 就会引起内热，体内产热多，散热少就会引起疾病，感冒、发烧咳嗽等疾病就接踵而来，如果我们把积食问题解决了，孩子基本很少得病。那么我们如果从早下手，防范于未然，今天我就把孩子积食后的表现给大家讲一下，这样就能提前预防。
一、头发结穗
看头发能知道人的身体 健康程度，成人的头发 是看肾的，而小儿的头发是反应脾胃状态的。发为血之余，头发干涸，不荣，说明体内气血不足，而气血是脾胃生成的，气血不足了自然毛发出现结穗、干涸的现象。从现在医学的角度讲就是缺乏微量元素造成的。
二、看眼袋
眼袋从穴位上来说是足阳明胃经的起始穴，《黄帝内经》就有女子“五七，阳明脉衰，面始焦”，女性在35岁的时候由于阳明胃经的功能下降，导致面部出现焦黄的面色。昨天我看一个六十多岁的老太太，多年胃病，眼袋上就跟卧蚕一样。所以脾胃不好，孩子积食首先承泣穴这个位置就会发青，实际就是水肿了。
三、看舌苔
所有体表积食反应中，舌苔是最能也是最快的反应胃的消化情况的，正常的舌苔是通过舌苔能清晰的看到舌质，如果舌苔过厚、地图舌或者厚腻这是因为胃中有积食，积食发热而产生的腐浊之气而产生的。一般一顿饭就能出来，睡一觉就起来，如果没有积食睡一夜也就下去了。
如果我们早上闻到孩子的嘴有异味，有口臭那就是积食了，为什么会口臭，实际就是胃的食物发酵所导致的。
在门诊中很多的孩子高烧不退，烧退下来了马上就又开始烧上去了，这个时候敲肚子就发现胀的跟鼓一样，为什么会肚胀，跟口臭是一样的，食物发酵所引起的胀气，这就跟饭搜了冒泡是一样的道理。
六、手脚心发烫
小儿最常见的就是感冒，感冒在治疗上首先分为外感和积食，那么最简单的鉴别方法就是看手，如果手心发热就是积食引起，手背发热就是外感导致的。孩子和你牵手时你觉得手心发热发烫了这就是体内有内热了，这个内热就是积食导致的。
七、睡觉翻腾
在中医里有句话，胃不和则卧不安，大人也有这种感觉，吃多了，吃的不好消化了就影响睡眠，而小孩更明显，一有积食就会睡觉翻腾，翻来覆去，满床打滚。
八、睡觉咬牙
为什么从解剖学来讲是咬合、咀嚼肌、颞下颌关节在咀嚼肌的运动又受三叉神经支配而起到的作用，大家看这个图，这是咬合的一个动作，也是磨牙的动作，有积食后就会导致胃热胃火，火则主动，所以如果胃不好或者肠道有寄生虫了就会导致磨牙。而足阳明胃经的就是主管咬合的，大家看看下关穴的位置就很明白了。胃火炙热就会导致这个经络兴奋出现磨牙。
九、流口水
流口水医学上称流涎症或唾液增多。引起流涎症的原因很多。一般6个月～3岁流口水较常见，大部分是正常现象。新生儿流口水是很少见的。因为新生儿的唾液腺不发达，唾液分泌很少，3～4个月开始唾液分泌增多，6个月后由于饮食转变，刺激神经引起唾液分泌增加，才开始发生流口水现象。且婴儿口腔浅，不会调节口内过多的液体，因而就发生流口水现象。随着年龄的增长，牙齿萌出，口腔深度增加，婴幼儿逐渐学会以吞咽来凋节过多的唾液，这种流口水现象就逐渐消失。以上流口水是正常现象。如果积食就会导致体内产湿多也同样会流口水，很多成年人还会流口水也是脾胃不好导致的。孩子睡觉流口水或者三四岁了还在流口水也是脾胃不好造成的。
十、观大便
孩子的的二便家长一定要非常清楚，我们孩子小时候放个屁都会跟我说一下，院里的人都是你孩子放个屁还给你说说，这是了解孩子脾胃消化功能最好的方法，如果腹胀了就会屁多，而大便更重要，特别是婴幼儿大便直接反应消化情况.。那么小孩正常的大便是黄色的，如果有粘液、绿色或者加有酸腐味就是不正常的，一般酸多是积食，粘液是受凉了。
从以上十个方面我们完全的可以发现孩子有没有积食，如果积食了就早点解决问题这样就能反防御未然，也就是中医说的治未病，发现问题就得解决问题，下面教大家如何解决积食。
一、饮食调整
发现孩子有积食最好的办法就是控制饮食，这个控制饮食不是不让孩子吃。我的一些患者怕孩子生病，肉不让吃，这不让吃，那不让吃这是不行的，控制是有选择的控制，不是说啥都不能吃。不能吃零食，所有零食、饮料，饭都可以正常吃，只是晚上相对的少吃点就行了，晚饭吃早点。
二、食物保健
有积食了可以通过饮食调整来治疗疾病，昨天我一个患者，我觉得人家就做的非常好，她把茯苓、麦芽、谷芽这些健脾胃消食积的药物当然也是食物的打成粉，平时做馒头吃，我们都知道的鸡内金可以让孩子吃点，还可以把煮水让孩子们喝。
我平时给孩子煮水用的是：新鲜山楂3到5个，白萝卜、莲藕、白梨适量、陈皮3克，如果条件好也可以加点新会的陈皮，这些煮水后当茶饮，口感酸酸甜甜的，非常好喝，咳嗽可以加甘蔗口感更好。这个方子在配伍上白梨是宣通上焦肺的，在中医讲肺与大肠相表里，也就是如果肠胃有积食了，肺就会受影响，或者咳嗽了大便也会受影响，所以中医在治病上可以通过治肺来治疗便秘的。
白萝卜我们都知道有顺气的作用，实际上是理气的，配上消积食的陈皮、山楂消积化食，特别是生山楂消肉食效果更好，我们知道煮肉时放点生山楂肉熟的快，就是这个道理。莲藕具有清热的作用，这个方子适合比较轻微的积食。
大家知道现在小儿推拿非常火，小儿推拿治疗积食效果很好。
健脾由外向内推，脾胃不好的孩子，你会感觉这个位置指下有滞涩感，推200到500下后会感到指下光滑感即可。在推时用点滑石粉或者爽身粉。
这些都具有消食化积的作用。
四、药物预防
以上的方法都属于饮食保健类，积食首先你得分轻重，孩子积食了上面这几个方面你用几天了还是不减轻或者加重了，这个时候你得注意了，就得治疗了，消积食的药很多，三甲散、益生菌、小儿保赤丸、健胃消食片等等吧。
这些药物是都具有健胃消食的，当然各有长处，我推荐保和丸，这个药是金元四大家名医朱丹溪的方子，记载在《丹溪心法》中，其组成有陈皮、半夏、茯苓这是健脾祛湿的，山楂、神曲、萝卜子这三个是消积食，而这三个山楂是善于消肉食，神曲、萝卜子善于消面食，有积食了就会有内热，这个时候配点连翘请内热。这个方子适用于一切积食，既有健脾胃又能消积食，临床上很多消积食的药都很寒凉，寒凉就会伤正气，像小儿保赤丸都是这样的，保和丸是比较温和的一个消食药，也不需要辨证，积食通用，这是家庭药箱常备药。具体使用方法按说明使用即可，小儿按成人的一半。
我们都知道孩子吃药喂药是最痛苦的，每次喂药就是一场战争，那么贴敷是对孩子最好的外用方法。贴服的道理和内服的道理是一样的，只是给药方式不同而已。
治疗小儿积食贴服首先是选穴，中脘、神阙、足三里都是常用穴位，特别是神阙穴也就是肚脐，半岁以下的婴幼儿不建议贴肚脐（神阙穴），可以选择中脘，中脘子肚脐上四寸，这个两寸大概就是孩子的四个横指，不是大人的横指。
药物上我给大家一个我常用的一个方子，丁香10g，肉桂8克，砂仁10g,吴茱萸6g，共为细粉，每次用适量粉加姜汁少许蜂蜜调为丸状，每次用黄豆或者化生大小来贴服，贴服可以用冬病夏治的三伏贴那种贴服固定。当然成药也可以选用丁桂儿脐贴或者一代宗师的小儿健脾贴效果都不错。
六、肥儿丸
河南的老人基本都知道这个药，但是这个药是攻下力量很强的一个药，如果积食比较严重，或者因为积食导致的高烧不退，这个时候可以用一下肥儿丸，用肥儿丸的特点是快，但是不可量大和长期使用，泻下一次即可。
七、饮食习惯
积食问题除了孩子脾胃消化能力弱外，我们作为家长更得检讨我们自己，在门诊上就发现很多家庭是几个人带一个孩子，可是孩子却带的不是茁壮而是面黄肌瘦的，孩子带的越精细身体越不好。孩子的饮食习惯，到吃饭时间了孩子说饿就给加点零食，结果孩子吃饭就吃不进去了。我们都知道食不语，那么吃饭时是不能看电视或者玩手机的，不能总是赏识鼓励孩子吃饭，来来来再吃一口，吃完给你买好玩的，买汽车买积木买买买。我在门诊上给家长说别逼孩子吃，家长说我们吃的太少？那么为什么吃的少，是因为肠胃里都是积食，都是不消化的食物，这个时候多吃只会增加负担，如果孩子脾胃好，饮食是不需要你催的，是找你要吃的。
孩子在生长发育的阶段，家长都想给孩子补补，但是孩子是不能食用任何补药的，不然身体没长起来，性早熟来了。不能药补可以食补，孩子只要脾胃好实际是现在的生活条件，营养是没问题的，如果应该不够或者缺锌缺微量元素那是脾胃不好，吸收不好造成的。饮食调养可以用现在冬季可以用板栗、山药、山楂、糯米熬粥即可。一篇搞定小儿积食、便秘、睡眠，体质提升 可惜知道太晚了！
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一篇搞定小儿积食、便秘、睡眠，体质提升 可惜知道太晚了！
春天和秋天变化的幅度比较大，儿童的体质不像成人那么固定。容易被外界所干扰，在这个情况之下，会有一系列的比如说容易感冒、上呼吸道感染、过敏性等症状的出现。而事实上，这些对儿童本身来讲，这也不是太异常的事情。对孩子来讲的抵抗疾病的方法有很多种。最关键的是孩子自己的免疫系统也是他自己提抗疾病和外协的这种能力。所以我们家长需要做一件非常重要的事情其实是——不伤害！那么，家长如何做到对于孩子的身体健康是不伤害呢？其实我们最终的是从饮食入手。从古自今我有些老话，对于我们儿童喂养的方式上有很好的指导作用。【中医古话篇】解读中医古话，认识小儿喂养原理小儿若要安，三分饥与寒我们常说“小儿若要安，三分饥与寒”。就是说小孩子如果要身体保持健康，不是让他穿多。相反的，是要留适当的余地产生适当的一丁点的饥饿感，从而提升他脾胃的消化吸收能力。鱼生火，肉生痰，鱼肉节制要记牢第二，叫做鱼生火肉生痰。家长给孩子喂食，要鱼肉节制。可是现在可能很多家长会听到这样那样的说法。总觉得孩子营养不够，然后往往会拼命喂让孩子吃更多东西，相信这种方法带给孩子改善营养。就给孩子喂鱼喂肉，尤其是现在牛肉也很普遍的吃。本身营养是非常重要的，但是补充营养需要考虑一个前提——就是孩子他本身的消化和吸收能力。就像我们去买一辆新的轿车，我们一定会去做车辆磨合。经过一段时间的磨合以后，这辆车子就开得又快又稳。五脏六腑先磨合，3岁前的体质养成孩子就是这样的身体情况。孩子处在一个0-3岁重要的体质习惯的养成期。这个阶段的我们需要给孩子的是什么？是进行身体上、生理上的五脏六腑都磨合。那么，如果给孩子过多的食物负担。而他自己本身承受不了就会产生积食。“积食化火”是什么意思？我们说积食化火。积食时间久后，这火上延造成肺火。这就是今天的孩子造成普遍呼吸道疾病比较多的一个重要的原因。再加上我们看到孩子生病往往更是着急，用些臭的方法。滥用药物滥用抗生素技术，所以造成免疫系统进一步下降，最终造成孩子产生一些慢性的呼吸道疾患、湿疹，包括了脾胃系统的疳积症。由此可知食化火是小儿诸多疾病的根源。早上吃好，中午吃饱，晚上吃少老话说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。早上要吃好，因为有一天的能量消耗等待着我们；中午要吃饱，因为中午的时候正是人体在一天内消耗能量最旺盛的时候；晚上要吃少是因为我们这些气人体这个机器要休息了，不让它休息而继续工作就会造成孩子晚上睡觉翻身、多踢被、多盗汗、早上有口气、早饭吃不下种种的这些我们今天看到普遍这种儿童的情况。身体要好，体质是关键，防重于治从小培养好体质真正的医生，实际上第一位医生是小朋友们的父母家长。用恰当正确的喂养方式养孩子，或者说从小到大的生长的这个循环过程，恰恰是孩子健康非常重要的一个基础。所以儿童身体要好体质是关键，儿童预防保健重于治疗。家长不能只是把希望寄托在治疗方面，有了病以后马上去找医生开药。家长应该从日常生活的点滴做起，减少对孩子身体的伤害，让孩子产生自己去适应环境的能力。最终减少疾病发生。【体质影响篇】影响幼儿体质的三大因素引起儿童在季节转换时期身体多病的一个原因有很多。遗传因素我们这一代的孩子的父基本上是八零后这一代的体质；孕期积食在孕育的过程当中的一些不正确的做法。比如听从的老一代这种说法怀孕的时候要多吃一点，结果吃很多大鱼大肉。而自己本身的体质偏弱消化吸收能力有限，结果就积食化热化湿，造成身体的湿热。这是造成孩子刚刚出生以后积食、湿疹等非常重要的因素；良好生活习惯中医特别讲究天人合一。也就是要根据大自然的规律，根据一天的规律来进食、睡觉从事工作和休息。那么生活习惯的养成有利于孩子保持比较旺盛的技能，而旺盛的精力的一个很重要因素。【纠正做法篇】及时纠正以下错误做法喂塞家长普遍担忧的小孩子吃饭、大便、睡觉问题。实际上这是人最本能的三个原始形态的生活习惯。比如吃饭，有很多家长了盲目的去塞喂孩子，不考虑孩子是不是他吃得下。认为多吃一些高能量高营养大鱼大肉吃进去以后就会长肉，就身体好，这些错误的行为往往容易让孩子产生积食，最终反而破坏了孩子本身。本来就比较弱小的消化和吸收能力，很多产生了疳积症状。很多孩子家长找到我，说就是孩子不吃饭，塞了也没用，就是不长肉。要考虑到孩子不吃饭的原因，如果因为是习惯不好因为调皮的原因，应该是纠正他的不良习惯给他限时限量。那如果这孩子确实吃不下，大众原因，因为是脾胃消化能力差这种情况造成的，更不应该怎么去硬塞，更不能无限制的去塞喂他。喂孩子要一个小时一个半小时，这种行为是很错误的。过渡治疗小孩子就像初生的小苗一样，不会一下子就长大。在他成长的过程中会出现一些问题。对于家长来说，要冷静思考，特别要找到孩子发生发烧问题的根本原因来采取恰当的方式。【体征简析篇】简析小儿3种常见症状小儿发烧比如小孩子经常会发烧，发烧的话那也有风寒型发烧、风热型发烧，积食型发烧。就要从发烧的类型找原因。如果是积食性发烧，烧会发得比较高，而且反复无常尤其不容易退下去。这个时候，就及时的把烧消退下去，就避免再给他喂高营养的东西。这样就能逐步解决这个问题。小儿湿疹再比如说我们对孩子的湿疹现在普遍的做法。就用各种啊我能外用的药物药膏进行涂抹。但是要考虑到小孩子为什么会有湿疹的状况？因为他的身体里面有湿热，也就是有毒。由于人体的自我免疫系统的作用，要把毒素排出体外，但是如果不能通过大小便这种正常的排泄，就会通过皮肤发出来，这个时候就应该标本同治。这个时候就应该减少荤腥，减少高热量，减少异常食物摄入，多给孩子吃一些清淡的食物。这样才能做到标本同治，解决根本问题。小儿风疹、荨麻疹比如说有的小孩子到春季时容易发风疹、过敏，有的是荨麻疹。中医角度认为荨麻疹是什么？首先是小孩子体质比较弱，抵抗外界的能力弱，不固本，因为身体肺气不足，中医讲肺主皮毛，春季的风邪容易侵入身体。这种情况下要疏风解表，同时要清除身体里的虚火虚热。碰到问题的时候要找到问题的根源，然后采取适当的方式。尤其要避免滥用抗生素。抗生素就好像烧水一样，烧的很快很急，就会导致营养破坏很大。也就是说抗生素最终会伤害孩子的免疫系统。【成长分段篇】儿童三个成长阶段按照0-12岁儿童的几个阶段划分，可以分为：0-3岁习惯养成期非常重要，它是孩子养成良好的生活习惯、成长习惯、性格习惯的时期。在身体方面要特别注重就是养好脾胃。脾胃是后天之本，是孩子生长发育的非常重要的环节，要把脾胃养好。这样人体才能正常地去消化吸收，最终为孩子一生打下良好的健康基础。3-6岁习惯调整期这个时期就像温室的花朵。他到室外经历风雨一样，大家会发现突然小孩子到了托儿所幼儿园以后各种各样的尤其是呼吸道的疾病会变多。这个阶段的我们我们称之为儿童重要的环境适应能力期，也是性格、身心定型期。这个阶段要注重让孩子养成良好的生活、性格习惯，有不良的习惯时，要抓住这个3-6岁重要的时期进行调整，最终让他成为一个能够适应环境适应社会的人。7-12岁惯性生长期这个时候生长特点是逐步走向成熟的阶段，人生亚成熟期。这个阶段的往往是什么？按照0-6岁形成的一些习惯的推动之下，不断的和外界进行交流、适应，逐渐形成独立的人格。【春强体质篇】春季换季婴幼儿注意事项及时添减衣物，“春捂秋冻”，防治过热或过冷；保持空气清新，阳光充足。有利于孩子抵抗疾病；避免去拥挤、空气不流通的场所；春季适当户外跑动，促进身体发育，身心健康；合理饮食，体质成长磨合期要控制营养的合理摄入，适当吃蔬菜水果。根据水果的性味归经，以温性水果为主，偏寒性或热性的水果少量；保证充足的睡眠，在睡眠中完成自我修复。既可以增强抵抗力，又有利于小孩的生长发育。简易的中医按摩手法，中医外治法简易，有效，无伤害，在家里就可以进行。很值得在家庭中得到提倡。家长用一些方法给孩子进行一个日常的养护，预防保健的按摩，从而来提高孩子的身体素质，最终来减少疾病的发生，从根源上减少疾病的发生。【推拿按摩篇】春季预防疾病预防疾病，促进生长提高体质有效的简易的穴位风池穴位置：位于乳突后方，项后枕骨下大筋外侧凹陷中。简单找穴方法：正坐抬头，将大拇指放在头的枕部两侧，轻轻的往下滑动，下滑过程中会感觉到有一个地方突然下凹了一下，此凹陷处即为风池穴。作用： 有发汗解表，祛风散寒的作用，是治疗表症的常用穴；主治感冒、头痛、热病初期、疟疾、颈项强痛等症。拇指脾经位置：拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面主治：食欲不振，消化不良，恶心呕吐，腹泻，痢疾等临床应用：补脾经能健脾补气血，清脾经能清热利湿，化痰止呕磨腹法位置：腹部操作：术者用掌面或四指指腹摩腹5分钟。作用：健脾和胃，理气消食。临床应用：摩腹较分推腹阴阳作用缓和。顺时针摩腹为泻法，能消食导滞通便，用于便秘、腹胀、厌食等；逆时针摩腹为补法，能健脾止泻，用于脾虚泻、寒湿泻。特殊情况：湿热泻，见大便颜色深肚子疼厉害，老拉起来不顺畅，黏状，这种情况属于“关门留寇”就是不好的东西都在肚子里了，不能轻易止泻。捏脊位置：大椎至长强成一直线（沿脊柱）。操作：用捏法自下而上捏3-5遍，称捏脊法。捏脊一般操作5遍，最后2遍每捏三下将脊背提一下，称为捏三提一法。在捏脊前先在背部轻轻抚摩几遍，使肌肉放松。作用：捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强键身体的作用。足三里穴位置： 外膝眼下3寸，胫骨旁开1寸。作用：腹胀，腹痛，腹泻等。临床应用：健脾和胃，调中理气，导滞通络。
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>>宝宝积食了为什么会没精神,l 老爱睡觉　？
宝宝积食了为什么会没精神,l 老爱睡觉　？
小男生 当时年龄：
宝宝积食了为什么会没精神,l 老爱睡觉　？
你好，小宝因为肠胃比较脆弱，容易发现不消化的状况并所致积食，有时候伴有发热。儿童积食主要是指儿童乳食过量所致的食品积滞在肠胃的肠胃疾病，通常表现为肚子胀满、便秘或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等。建议父母调节小宝饮食、均衡饮食；多给小宝挑选一些易消化的食品，必须时可服用助儿童消食的药物。
您好，孩子由于肠胃比较脆弱，容易出现消化不良的情况并导致积食，偶尔伴有发烧。小儿积食主要是指小儿乳食过量导致的食物积滞在肠胃的肠胃疾病，一般表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等。建议家长调节孩子饮食、均衡饮食；多给孩子选择一些容易消化的食物，必要时可服用助小儿消食的药物。
您好，孩子由于肠胃比较脆弱，容易出现消化不良的情况并导致积食，偶尔伴有发烧。小儿积食主要是指小儿乳食过量导致的食物积滞在肠胃的肠胃疾病，一般表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等。建议家长调节孩子饮食、均衡饮食；多给孩子选择一些容易消化的食物，必要时可服用助小儿消食的药物。
您好，孩子由于肠胃比较脆弱，容易出现消化不良的情况并导致积食，偶尔伴有发烧。小儿积食主要是指小儿乳食过量导致的食物积滞在肠胃的肠胃疾病，一般表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等。建议家长调节孩子饮食、均衡饮食；多给孩子选择一些容易消化的食物，必要时可服用助小儿消食的药物。
您好，孩子由于肠胃比较脆弱，容易出现消化不良的情况并导致积食，偶尔伴有发烧。小儿积食主要是指小儿乳食过量导致的食物积滞在肠胃的肠胃疾病，一般表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等。建议家长调节孩子饮食、均衡饮食；多给孩子选择一些容易消化的食物，必要时可服用助小儿消食的药物。
您好，小宝的状况考虑是抵抗力下降所致的，假如小宝想睡觉，可以给小宝多睡觉休息，等小宝的惊悚恢复了，这些特征就会不见的了。假如小宝长时间是因此，就须要带小宝到医院检查医治了。
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宝宝睡觉憋气的治疗方法
我们都知道很多小宝宝出了宝宝睡觉憋气的情况吧，宝宝睡觉憋气给我们自身带来了很大的影响，很多人都特别苦恼这种疾病，现在还有很多小孩出现的症状，这很可能是由于我们出现的状况，也可能是由于一些其他的原因，总是造成这种情况的原因有很多，那么有什么好的方法来进行医治呢？下面就让我们一起来了解一下宝宝睡觉憋气的治疗方法吧！
治疗方法：
一、 保持持室内环境清新
让孩子保持良好心情，要给宝宝创造一个良好的环境：室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。如果发现孩子穿太多，或经常脸红，可能是穿太多了。
二、缓解症状
尽量选择喂养，通过天然植物调配而成的清火产品，可缓解孩子的上火症状，达到“一清二润三舒畅”的降火效果。要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火产品。 如每伴“清清宝”等产品，安全无副作用，将其调入或直接用温水冲调，可达到平衡食物摄入热量的效果，温和降火，不会过凉。
三、睡前不可玩得太兴奋
养成早睡早起的良好作息规律，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。
四、注意与婴儿沟通时的态度语气
婴儿夜里醒来的时候，可以用很低的声音跟他说话，房间最好不要开灯，他如果提出去房间外，尽量不要满足他。但这个期间不是完全不理孩子，可以有一种柔和的、很轻的语调跟他说话，这样让孩子感觉到妈妈很关心他，但这种过分的要求也不去理会他。逐渐一两天以后，会产生一种“睡眠的延迟反馈”。所以两三天以后，孩子可能就会接受你这种带养方式，就不再要求去外面。
如果每次都满足孩子那种不合理的要求，逐渐会变成生物钟，形成习惯的调整，这样就很难纠正。所以夜间孩子出现各种问题时，处理方法一定要慎重，有一次、两次之后孩子很有可能变成习惯。
五、不要把宝宝喂得过饱
由于新陈代谢旺盛，过度的食物摄入会造成食物在胃部的“积食”，引起肠胃不适，导致夜晚不能正常睡眠。
六、缓解夜啼的按摩
对于总是夜啼的孩子，父母为其按摩，可收到一定的效果。方法为：家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，做50-100次；由无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50-100次；沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20-30次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点；掐掐孩子手指尖的十宣穴；揉孩子头顶百会穴20-50次；自下而上为孩子捏脊3遍。
以上内容为我们介绍了宝宝睡觉憋气的相关治疗的方法，我们小孩子难免都会出现宝宝睡觉憋气的情况，提前了解一些相关方面的内容对我们非常有帮助，当我们再次出现这种情况就可以及时有效的采取正确的方法进行治疗，及早的恢复身体健康。
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