13，家里小孩吃的多为啥不长胖
更新时间： 20:36:38
健康分享者：askgo
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我侄女就是特别的能吃，现在就是快3岁了，一天就是吃5次饭，而且还零食吃点不停，可是就是孩子看着是特别的瘦，不知道是什么原因，就是她部长肉，现在就是别人看着就是好像是没给她吃似的，现在孩子就是3岁了，才19斤，不知道孩子这个是不吸收还是怎么回事，孩子就是能吃能拉能尿，想知道为什么会有这样的情况了，想了解一下到底小孩吃的多为啥不长胖的什么原因？
步骤/方法：
首先，就是建议你最好是给孩子做一个生长素和骨龄的检查比较好，这样的话就能了解孩子是不是发育不良还是什么原因造成的，建议孩子的饮食要荤素搭配合理，适当补以含优质蛋白的乳制品。
其次，就是考虑孩子可能是消化不好所以就是吸收不好，而且跟脾胃虚弱也有关系的，建议去医院看中医吃点中药调理脾胃，促进营养吸收再就是建议物理治疗，妈妈给孩子捏脊可以调理脾胃功能的，
另外，就是只要身体健康，建议不要过于担心，孩子只要是饮食睡眠都很好，就不必担心，不胖有不胖的好处，肥胖反而会引起这样那样的问题。建议您均衡饮食，鼓励孩子多进行体育锻炼，养成良好的生活习惯，就是最健康的办法。
注意事项：
注意孩子的饮食上要怎么的注意，小孩营养方面一定要跟上，可以多吃一些有营养的食物，适当的补充身体所需的元素，适量的让小孩运动运动，
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六岁的小孩子只喜欢吃鸡蛋，长的很胖
健康咨询描述：
家里有六岁的小男孩，平时非常喜欢吃鸡蛋，其他的鱼，猪肉，鸡肉，鸭肉都不吃的，蔬菜南瓜芋头什么的会吃，丝瓜豆腐类的都不吃，每餐只要有鸡蛋就吃饭，没有鸡蛋就吵着不吃饭，现在身高大概115CM左右，体重60斤，肚子吃的突出来胃，腰围有2尺4了。肥胖和吃鸡蛋有关系吗，一般五六岁的小孩子一天吃多少的鸡蛋量适合？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：肥胖和吃过多的鸡蛋有没有关系的？小孩子吃太多的鸡蛋会怎么样？一般的一天吃多少蛋量较为合适？
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三峡大学仁和医院&& 副主任医师
擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个肯定不行的，首先，一天不能超过2只鸡蛋，否则就会影响吸收了&&&&&&指导意见：&&&&&&二个就是，什么都不吃，单吃鸡蛋，也是没有什么营养的，并且容易造成胆固醇升高，所以孩子容易肥胖，改变一下饮食习惯吧，这样只会害了孩子
仙桃市中医院&& 副主任医师
擅长: 中医治疗风湿病,胃肠道疾病,各种疑难病,心理疾病,
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&有每天吃一两个鸡蛋，，，&&&&&&指导意见：&&&&&&增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.。。。。。。。。。
兰州市第四人民医院&& 主任护师
擅长: 擅长儿童腹泻，感冒 流感，妇科\产科疾病等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，孩子六岁了，喜欢吃鸡蛋是可以的，但其他的食物也是要吃的不能太挑食了，一定要注意的，营养要全面的。&&&&&&指导意见：&&&&&&每天吃一到二个就可以了，不能多吃的，要让孩子适当的活动的，水果蔬菜都要吃的，同时要适当补充锌。&&&&&&以上是对“六岁的小孩子只喜欢吃鸡蛋，长的很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-已经六岁大，吃得多，饿得快，而且容易长胖，该怎么吃才对呢！就担心孩子长成大胖子呀！
全部答案（共2个回答）
由于进食速度快,食物在胃中没有充分接触,饮食代谢产物和激素没有及时的传到饱腹中枢和摄食中枢,进食过后已经过饱,促进了肥胖的发生。因此这个现象是有一定的道理的。当...
控制好营养的摄入就可以了，每天保证足够的蛋白质，主食可以少吃一些，多吃蔬菜和水果，不能吃零食，在怀孕初期也就是头三个月体重保证增加1千克左右，中期增加4-6千克...
■增肥方法：
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医...
容易发胖是一方面,更重要的是方便面不仅没有营养而且还有很多有害物质的,小孩尽量少吃的
这个应该是不会胖的,但是吃的太多了会很容易上火的,也不要多吃了。
只要身体强壮健康孩子的胖瘦没有什么关系的~如果您的孩子体质不好的话或者您想您的孩子体质更好一些的话~建议吃奶粉的同时在补充些其他的小孩子可以吃的牛初乳制品~一般...
无锡至少有两所正规大学：
1、江南大学
2、南京农业大学无锡渔业学院。由于它不直接在无锡召本科生，所以许多人不知道这个学校：它位于山水东[西？]路九号，拥有约20位正教授/研究员，80位副教授/副研究员，和多位首席科学家。去年还有中国工程院的院士一名。
1、江南大学坐落于太湖之滨的江南名城——江苏省无锡市，是教育部直属的国家“211工程”重点建设高校。
　　享有“轻工高等教育明珠”美誉的江南大学，有着久远的历史渊源和深厚的文化底蕴。在1902年创建的三江师范学堂基础上发展起来的中央大学（现南京大学）是江南大学办学的前身。1952年全国高校院系调整时，南京大学食品工业系、浙江大学农化系、江南大学食品工业系以及复旦大学、武汉大学的有关系科合并组建成南京工学院（现东南大学）食品工业系。1958年该系整建制东迁无锡，成立无锡轻工业学院，1995年更名为无锡轻工大学，1998年由隶属中国轻工总会划转直属教育部。2001年1月，经教育部批准，无锡轻工大学、江南学院、无锡教育学院合并组建江南大学。
　　学校学科涉及经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学等九大门类，设有生物工程学院、食品学院、纺织服装学院、化学与材料工程学院、设计学院、机械工程学院、通信与控制工程学院、信息工程学院、商学院、法政学院、文学院、师范学院、理学院、外国语学院、土木工程系、医学系、艺术系、体育系等18个院（系），共56个本科专业，全日制在校本科学生18500余人。成人学历教育在籍学生5000余人，网络学历教育在籍学生1万余人。还有经教育部批准的中外合作办学的莱姆顿学院及与社会力量合作办学的江南大学太湖学院。
　　学校设有轻工技术与工程、食品科学与工程等2个博士后流动站和10个博士点，覆盖发酵工程等16个二级博士学科专业和39个硕士学科专业，基本包涵了轻工、纺织、食品的全部领域。现有在校各类硕士研究生、博士研究生2500余人。学校拥有4个国家级和部省级重点学科，建有教育部、国家计委批准的“国家生命科学与技术人才培养基地”，培养本硕连读、本硕博连读的高层次人才。食品科学、发酵工程等2个国家重点学科在国内同类学科中具有独特优势，实力雄厚，处于领先地位，在国际上有较大影响。经近50年的建设与发展，江南大学已成为一所规模结构较为合理，教学质量优异，科研水平上乘，社会服务盛誉，各方面均得到社会公认，在国内外具有较高知名度的多科性大学。
　　学校师资力量雄厚，现有专任教师1519名，其中中国工程院院士3名（2名为双聘院士），教授160名，副教授456名。由300多名博士生导师、硕士生导师组成的学术带头群体，为高层次人才培养、科技创新和社会服务奠定了厚实的基础。学校始终坚持社会主义办学方向，坚持以育人为本，把为经济建设和社会发展培养高质量的人才作为学校的根本任务。经过多年努力，形成了具有自身特点的人才培养体系和教学质量保障体系，做到人才培养与市场需求紧密结合，培养高素质创新型的专门人才。学校注重学生综合素质、基础知识和实践能力的培养，如在本科教学中，将相对狭窄的专业对口教育转到本科通识加特色教育；推进多样化的人才培养方式，学生通过辅修、第二专业、第二学位等途径培养复合型人才；让学生早期介入科研活动，从科研实践中感受和理解知识产生和发展过程，培养学生科学素养、科学精神、创新能力。学校十分重视校园精神文明建设。一年一度的江南之春文化艺术节、科技节、金秋体育节等活动精彩纷呈，暑期社会实践、校园文化生活丰富多彩。在大学生数学建模竞赛、数学竞赛、电子制作竞赛、机器人竞赛、艺术设计竞赛等全国性比赛中，学生连年获得大奖。建校以来，学校已为国家输送了数万名毕业生，许多毕业生已成为各条战线的科技精英和领导骨干。
　　作为我国轻工、食品、生物技术高科技的摇篮与依托单位之一，“九五”期间，学校承担并完成了大批国家重大科技攻关项目及省部级应用基础研究课题，其中有70多项研究成果填补了国内空白，并达到了国际先进水平，30多项科研成果荣获国家和省级科技进步奖。“十五”以来，学校科研实力进一步增强，科技项目和科技成果逐年增多。2003年取得国家、部省级以上科技成果奖励20项，其中有国家科学技术发明二等奖（一等奖空缺）一项，中国石油和化学工业科学技术一等奖一项等。2004年，科技总经费9000多万元，获准立项的纵向科研项目97项，横向科研270多项；鉴定或验收科技成果86项，其中30%以上成果达到国际领先或国际先进水平。全校教职工共发表各类论文2700多篇，出版专著130多部，被国际三大检索收录论文143篇。学校承担的国家“十五”科技攻关“农产品深加工”、“发酵工程关键技术”课题全面通过结题验收并进入后期滚动；国家自然科学基金项目获资助13项；获部省级以上科技成果奖励8项，其中1项科研成果获得江苏省科技进步一等奖；全年申请专利356项，学校专利申请量位居全国高校第7名、江苏省第1名；人文社科领域承担的项目、层次、经费等方面都有较大增长。
　　学校重视面向经济建设主战场，加快科技创新，推进科技成果产业化，建有科技部、国家计委批准的“发酵技术国家工程研究中心”等10个国家级、省部级研究中心、实验室。建立了由海尔集团、茅台酒集团、青岛啤酒集团、北京燕京啤酒集团、绍兴黄酒集团、江苏小天鹅集团等100多家企事业单位加盟的董事会，注重学校与企业、社会之间的联系，促进了产学研的结合和为社会各方面的服务。各院（系）还建有二级董事会，共有400余家企事业单位参加。学校十分重视发挥在轻工、食品、艺术设计、纺织、环境、化工、生物医药等方面的科技优势，积极为全国轻工纺织行业的科技进步、产品开发、人才知识更新服务，积极参与国家西部大开发和为江苏省沿江发展战略、苏北发展战略及海上苏东发展战略服务，积极适应无锡市支柱产业的创新发展、科技和人才需求，在科研开发、技术服务、人才培养等方面与企业开展全面合作，推动企业的技术改造和产品更新换代。与地方政府合资建立的省级大学科技园，成为高科技研究项目的重要孵化基地，为国民经济和社会发展作出贡献。由于学校的优质服务，中国电信、丹尼斯克（中国）有限公司、嘉里粮油（深圳）商务拓展有限公司、东海粮油工业（张家港）有限公司、国民淀粉上海化学有限公司、三得利（中国）投资有限公司、青岛啤酒集团、重庆啤酒集团、杰能科生物工程有限公司、广州天赐高新材料科技有限公司、国际特品（ISP）（香港）有限公司、东洋之花化妆品有限公司等大型企业都在学校设立各类奖学、奖教金，每年发放的奖学金总额达600多万元。
　　学校与国内外的教学科研交流合作频繁，是教育部批准的首批接受外国留学生和港澳台学生的高校。自六十年代开始，就接受和培养来自世界各国的留学生，现有本科、硕士、博士等各级各类留学生260余人。学校已与20多个国家和地区的44所大学建立了紧密的校际交流关系，并与美国、加拿大、日本等近20个国家的高校、机构开展办学、科研等方面的合作。目前正在执行的校际合作与交流项目有17个，其中与澳大利亚、英国一流大学之间的“2+2”学分互认合作项目受到学生的欢迎。学校聘请了50多位国外著名的学者和教授担任学校的名誉教授或客座教授，每年举办国际及双边学术交流会，已逐步成为轻纺、食品、艺术设计等领域的国际交流中心。
　　学校图书馆现有藏书152.76万余册、电子图书37.40万册，中外文期刊3100余种，建有教育部科技查新工作站。学校编辑出版自然科学、人文社会科学、食品与生物技术、教育科学等4种学报及《冷饮与速冻食品工业》和《电池工业》杂志，向国内外公开发行。
　　在教育部、省、市政府的大力支持下，地处无锡蠡湖新城、太湖之畔，占地3100多亩的学校新校区已建成面积36万平方米。新校区以“生态校园•曲水流觞”为设计理念，融青瓦白墙的江南建筑风格与小溪、树林、草坪的多层次园林空间为一体，展现绿色、水乡、文化韵味。设施先进、功能齐全、环境优美的现代化校园，为莘莘学子学习研究提供了良好的条件。
　　钟灵毓秀的江南山水，造就了江南校园开拓进取的学术氛围；蕴涵深厚的人文传统，赋予了江南学子锐意求新的创造精神。迈入新世纪，学校迎来了改革、发展的良好机遇，“211工程”将重点建设和发展工业生物技术、食品科学工程和安全、工业设计创新系统、纤维制品现代加工技术、中小企业管理与发展、轻工过程信息化科学与工程等6个优势和特色明显的学科群，进一步提升学校在轻纺、食品等学科领域的优势地位，使学校的整体办学水平和人才培养质量得到全方位的提高。
　　积百载跬步，创世纪辉煌。江南大学提出的发展总体目标是，经过五至十年时间的努力，把学校建成以工为主、理工结合、工理文交融，科技教育与人文教育协调发展，具有鲜明特色、先进水平，在国内有较大影响的教学研究型开放式多科性大学；通过不断创特色、上水平、求发展、增实力，力争在本世纪中叶，把学校建成国内一流、国际有影响、部分学科达到国际先进水平的综合性大学。
2、南京农业大学无锡渔业学院是南京农业大学与中国水产科学研究院淡水渔业研究中心，在多年联合办学的基础上于1993年7月成立的，她依托南京农业大学雄厚的基础教学条件，和淡水渔业研究中心优越的专业教学条件，为我国及国际水产事业的发展培养了一大批优秀的专业技术人员和管理人才。
学院的宗旨是以推进我国和发展中国家的渔业科学和渔业生产，使渔业产品在当今人类改革食物结构，提高营养水平，创造经济财富方面起重要作用。通过努力，使该院成为一个国际性的渔业科学教育和研究中心。
学院座落在风景秀丽的太湖之滨，中国著名的旅游城市－－无锡的西南角上，与中央电视台太湖影视基地相邻，离市区仅10公里之遥，依山傍水，环境十分幽美，交通便利，有1路和820路公交车直达。学院占地面积26公顷，建筑面积达35000多平方米。
南京农业大学从1984年开始和淡水渔业研究中心联合办学，设淡水渔业专业（专科）。学院于1994年新开设了“淡水渔业”本科专业。现设水产养殖本、专科专业，水产养殖博士点和硕士点，每年招收博士生、硕士、本科、专科各种层次。
该院长期招收外国留学生，为亚太地区名国培养淡水渔业的技术人才，今后还将进一步提高留学生的办学层次，招收硕士研究生，在招收留学生方面曾受到联合国FAO和UNDP、亚洲水产养殖中心网（NACA）的大力支持。
设有以中国工程院院士夏德全研究员为主的淡水鱼类遗传育种生物技术研究室、营养与饲料、特种水产养殖室、水产品病害研究室、渔业环境保护、渔业经济与信息中心、内陆水域增养殖等7个教研室。学院现有教职员工340名，其中具中高级职称的教师有80名。有突出贡献的农业部中青年专家和享受政府特殊津贴的18人。现有博士3人，硕士25人。
在科学研究方面，先后承担和圆满完成了国家自然科学基金、“八六三”、国家攻关和省、部级课题190多项，获得各类奖励成果85项，其中国家科技进步二等奖1项，国家科技进步三等奖4项。92年获农业部农业机构综合科研能力奖。
在多年的联合办学的实践中，南京农业大学无锡渔业学院的领导非常重视提高学院的教学质量，办学条件逐年得到改善，教学管理趋于完善，教风好、学风正，经过多年的努力，学院的各项办学条件已得到改善，教学手段已基本实现了现代化，配备了语音室、电脑房和先进的电教中心。
学院非常重视发展工作。依托淡水渔业研究中心，综合利用经贸部TCDC培训项目的人力、财力、物力。扎实提高教学质量，改善教学条件，学院领导在经费许可的情况下，投入大量的资金，进行教学设施的改造和教学仪器、设备的添置，积极改善学院的办学备件。建院六年来，学院不断改进教学设施，提高教学质量，目前已拥有教学楼、实验室、图书馆、学生宿舍楼、语音室、电脑房、活动健身房、学生食堂、足球场、蓝球场、大客车、教学实习基地等设施，为国家培养水产专业人才创造了较好的条件。
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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1、搜索引擎营销：分两种SEO和PPC，即搜索引擎优化，是通过对网站结构、高质量的网站主题内容、丰富而有价值的相关性外部链接进行优化而使网站为用户及搜索引擎更加友好，以获得在搜索引擎上的优势排名为网站引入流量。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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崔玉涛：儿童发育不是多吃、长胖就好
认为孩子吃得多、长得胖就好很多家长希望宝宝“超平凡”生长发育，认为自己孩子比别的宝宝吃得多、长得胖、长得快就好。有的家长认为自家6个月的孩子长得像9个月大，会因此而自豪，或者9个月的孩子要穿15个月婴儿的衣服才合适，让家长觉得非常荣耀。每当面对这些家长们，我真的不忍心告诉他们，这种过快生长不是健康的标志，反而预示着今后出现肥胖的可能性极大。世界卫生组织多次强调肥胖和生长迟缓都属于营养不良。如果孩子生长速度过快，应考虑孩子是否存在摄入蛋白质过多、进食量过多、活动量过少等问题；如生长缓慢，则应考虑孩子是否进食量不足、吸收消化不良等。生长速度过快或过慢都要向医生咨询，要根据生长发育曲线在医生指导下调控孩子的身体发育。以生长发育曲线作为蓝本，纵向、连续地了解孩子生长轨迹，才能做出合理的评估。现在有一批孩子生长过速，还有一批生长缓慢，这些儿童都需要被关注。每个孩子有着自身的生长发育历程，家长“望子成龙”的心情可以理解，但“拔苗助长”的做法对孩子却没有益处。认为孩子出牙越早越好比较孩子之间生长发育的异同，是家长自觉与不自觉的日常“工作”。孩子出牙的早晚快慢更是家长们津津乐道的话题。实际上，每个孩子长牙的历程并没有可比性。出牙起始时间不同，出牙顺序不同，出牙引起的反应不同，同龄婴儿牙齿数量也不同。孩子出牙的顺序也没有固定模式，出牙的速度节奏也因人而异。在评价孩子的出牙情况之前，家长一定要全面了解自己孩子生长发育的全部情况，首先纵向了解身长、体重、头围等指标的近期变化;牙齿萌出、囟门缩小情况;还有大运动发育、小运动发育、进食量和喂养行为、语言等众多发育状况。若孩子的其他生长指标都正常，即使出牙慢点也不必担心。过早干预孩子的大动作发育常见月嫂、保姆在家给孩子进行“早期婴儿训练”，比如：让1个月的婴儿趴着，推着双腿往前爬；让4个月的婴儿双手撑在床面上学坐；托着孩子腋下，让1～2个月的婴儿学走路等。这些是检测婴幼儿神经发育状况的项目，是医生对孩子进行的一些测试，比如：满月时，医生双手托住婴儿腋下，进行踏步反射测试以了解神经发射状况。类似这样的测试并不是考核发育结果，更不应成为家庭训练项目。现在很多医院测试项目流入家庭成为训练项目，对婴幼儿实际上存在有潜在的损伤。在此强调，“坐、站、走”等都不是学出来的，而是随着发育水到渠成的事。过早帮孩子“学”坐、站、走，会对脊柱、下肢造成没必要的损伤。有些罗圈腿就是过早站立所致。提醒家长不要被“接受过专业训练”的保姆所“忽悠”。对照世界卫生组织公布的婴幼儿大运动发育时间表，观察孩子发育会使家长理智很多。对于孩子的大动作发育，奉劝家长们按照顺其自然、水到渠成的原则，在孩子有爬、站、走等意愿时，给他一些助力和推力，如有必要，在专业医生的监控下，适当干预，已足以保证婴幼儿健康成长。千万不要为了家长的自尊，拔苗助长。给孩子使用学步车我不赞同用学步车等辅助设施帮助孩子学步，站、走、跑、跳，都是随着发育自然而然的事情，不是“练”出来的。 而且学步车有一较宽的带子置于两腿间，导致孩子在学步车内不能真正站直，易诱发“O”型腿的形成。孩子尚未成熟到能够行走时，强迫他行走，容易造成腿部和脊柱骨骼发育受损。我曾接诊过一位1岁正常男婴，站立时，双脚跟能自然着地，但行走时，采用双脚尖方式。询问得知，7个月开始家长给他使用学步车，从那时起孩子便一直脚尖着地行走。经检测，婴儿双腿和脚、肌张力都正常，但习惯脚尖走路会造成脚弓发育和腿部关节异常。现在只能通过反复人工干预使其逐渐恢复正常。7个月婴儿能连续翻身就相当不错了。个别7个月婴儿能自行扶着站立，能自行扶着挪步者应是凤毛麟角。这时让孩子站立过早，同时在学步车中练习走路，对婴儿脊柱和腿、脚的发育不利。再有，学步车内置于孩子两腿间的带子，使其只能叉腿走路，不能获得正常行走姿势。还有位家长说自家11个月婴儿横着走路，想让医生确定孩子是否存在脑发育问题。观察发现，当大人领着孩子右手时，孩子就右腿为主，左腿为辅横着走路;当大人领着孩子左手时，则左腿为主，右腿为辅横着走。经仔细检查发现，其实他还不能独立站，刚可扶着站，自己推着小车可正常姿势走路。原来孩子横着走路，是家长强迫的结果，原因是邻家小孩已会走路。对体检的目的不明确一位同事在给一5个半月的婴儿做体检时，看到一份其他医院给该婴儿出具的IQ测试单及骨密度检查单。第一次听到5个月大的孩子能做IQ检查，评语竟然是“他们既不特别优秀，也不笨，俗称一般人……”。我也多次被家长问及检查时为何不给孩子检测智商、骨密度，不给婴儿测视力。这说明家长们普遍对“体检”的目的不明确。他们会怀疑不做特殊测定、不抽血的健康体检的有效性。在许多家长看来，一份全面的体检应包括微量元素、骨密度、视力等检查，而对于婴儿进食和生长评估、运动发育评测等项目，则因没有仪器设备的参与而感觉不到是在体检。所以再次提醒家长们，对婴幼儿的体检应包括饮食起居的询问、生长评估、身体检查、发育评价(大运动、精细运动、语言、社交)。重点在于与家长的交流，并一同制订下一步养育方案，而不在于给一堆化验报告，开一些钙、铁、锌、DHA等补剂。家长要明确，化验检查永远是辅助检查，补剂永远是补充饮食的不足，而不是主要内容。认为枕秃是孩子缺钙的征兆枕秃是婴儿生长发育过程中的常见现象，很多婴儿在2个月以后会出现枕秃，而且有逐渐加重的趋势。不少家长认为这是因为“缺钙”所致。实际上，枕秃与“缺钙”几乎无关，而与枕部与床面或枕头间局部摩擦过多有关。家长细心观察就会发现，满月内即出现枕秃的孩子几乎没有，而平躺睡觉的婴儿从2～3个月开始几乎都会出现不同程度的枕部头发减少现象——枕秃，特别是第一次剃头后枕部头发生长会相对缓慢。这是因为婴儿满月后，活动逐渐增多，但是尚不能坐、站，所以他们只能躺在床上左右转头，躺在床上反复转头的动作增多，当然就会摩擦枕部，出现枕秃也就不足为奇了。左右转头的动作越多，枕部受摩擦的机会也越多，枕秃就越明显。一般到1岁以后，随着婴儿逐渐强壮，到可以坐、站、走时，头皮受摩擦的机会就会减少，头发就会重新长出。2～3岁后枕秃消失。出生后习惯趴着睡觉的孩子则很少出现枕秃。千万不要将枕秃与缺钙挂钩。此外，家长们还习惯于把孩子出汗多、夜间易哭闹、出牙晚、长得过快或过慢、食欲偏差、肋缘轻度外翻、活动时关节有响声、反复出现湿疹等现象与缺钙挂钩。其实，不论母乳、配方粉，还是营养米粉及其他辅食，都含有钙，只要保证婴幼儿每天摄入400国际单位维生素D，就无须担心孩子缺钙。喜欢，那就订阅呗！现在加我微信“xxbmm123”回复下面数字可以看到最近的精选文章最新精选文章列表44：宝宝体重不达标，吃饭费劲怎么办？43：养孩子最容易犯的21个错误42：宝宝皮肤干燥怎么办？14款儿童护肤品排行榜41：哪款奶瓶最好用？8款中国妈妈最爱用的奶瓶36：想做一个快乐妈妈？你一定要了解这些35：高招！1分钟辨别真假花王纸尿裤34：纯干货！一步一步教你如何让宝宝爱上睡觉！33：老公！你在我眼里是最棒的！32：育儿红宝书！96种常见育儿问题及解决方法31：淘遍全球之日本亚马逊海淘全攻略30：推荐我读过的11本育儿好书28：宝宝打人，没礼貌，任性，家长该怎么办24：如何选择儿童牙膏，11款热销牙膏全面解析23：冀连梅:谈儿童用药常见的24个问题22：安全座椅选购攻略19：如何给宝宝选择奶酪15：贴纸书推荐，经验告诉你哪些最值得买14：崔玉涛40个婴儿护理绝招13：你用的可能是假货！儿童驱蚊产品真假对比12：14款儿童专用驱蚊止痒产品全面解析！11：长隆野生动物园、七仙岭热带雨林亲子游攻略10：宝宝疫苗接种攻略09：什么米粉最好？全球4大顶级米粉大盘点08：0-3岁宝宝敏感期 这些你都做到了吗？07：6个月后的宝宝加辅食，营养如何搭配？06：育儿的各种不靠谱的用品和不靠谱的方法05：给宝宝健康顶级奶粉深度解析04：史上最全小宝宝香港亲子游攻略03：妈妈必备！美国亚马逊海淘完全攻略02：14款儿童牙刷横评&爱上刷牙秘方》01：带宝宝去三亚度假攻略
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