入伏以后真的不宜吃冷饮吗？有哪些危害？
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当你去妇科看痛经、消化科看胃痛的时候，医生会交代你：“少吃冷饮啊，嗜冷之殇。”，炎热的夏季，需要冷饮降温，岂不是和医生交代的相违背。看看身边的小伙伴，冰淇淋、各种冷饮、冰镇西瓜，颇受欢迎嘛。
为什么医生交代少吃冷饮呢？道理何在？
作为一个资深痛经、鼻炎患者，一年四季保温杯是我的标配，这与年龄无关。即使这么热的天，集体定外卖、冰淇淋，也一样强调：“帮我换杯热奶茶哦”。如果外出就餐，我也会附带一句：“要热的”，不然的话，默认自动生成冷饮。我的不入流，成了朋友圈的异类。
当从国贸门口一家冒着白气的冷饮店点一杯热奶茶，朋友感叹道：“你可真养生啊”，我把后面不想解释的话浓缩成“喜欢喝热的”。
其实，以前我也过冰激凌、喝过冰镇啤酒。但是碍于身体的原因，想吃的时候，想到痛经的感受，就悬崖勒马。后来发现，很少接触冷饮，身体还是有变化的：“痛经减轻了很多”，“鼻炎轻了”，“每逢夏季的湿疹发作也变成了散在，小范围的”。长时间的不吃冷饮，偶尔接触一次，除了胃肠透心凉之外，我能感觉到全身冒冷气，尤其大椎穴和手掌附近。
现在是三伏天，冷饮店、各种冷饮满大街随处能见。对于年轻人来说，酷暑拒绝这些冷饮还真是有难度。如果真的想吃，有哪些危害？原因是什么？补救措施？
1、为什么少吃冷饮、冰镇水果？
夏季受暑热湿邪侵袭，已经影响了脾胃功能。消暑喝冷饮，当喝下的瞬间，很凉爽，接下来就是机体的寒热之争，受攻击的首先是胃肠，冷的刺激下，血管收缩，供血不足，蠕动减慢，甚至肠壁肌肉痉挛，出现肠痉挛。皮肤汗毛孔闭锁，出现鸡皮疙瘩，红润的口唇现失去了血色。。。。。。。
五行夏天属火，长夏就是伏，属土，土是夏火所生。夏对应五脏为心，气血重心远离脾土转移到心火。因此，夏季心脏的负担最大，热扰心神，易怒，坐卧不安。脾胃的保护少了，饥饿感很少；夏季稍微吃了不卫生、生冷的食物就容易腹泻；夏季贪凉要护着肚子，给孩子穿小肚兜；二便不正常；易痛经；乏力，感冒、皮肤病等问题都出来了。
有人觉得小题大做，是，年轻，我们可以随心所欲，当我们步入中年，其实过了30岁，你都会感觉身体大不如从前。为什么养生的中老年人居多，为什么小孩子吃冷饮容易肠痉挛的多。当我们感觉生命在悄悄一点点溜走，上有老、下有小的时候，会明白生命只有一次的意义，健康真重要。
冷饮的诱惑，怎么吃才能减轻伤害？
1、饭前、饭后隔一段时间吃
刚吃过饭，血供慢慢集中到消化系统促进消化，冷饮驾到会吓到血管，导致收缩。
2、运动后不要马上吃冷饮
剧烈运动，体内的血液重新分配，体内的血液流向运动着的肌肉和体表，消化器官处于相对贫血的状态。冷饮温度过低，对暂时贫血的状态和胃酸浓度不足的胃刺激过于强烈，容易食欲减退、胃痛。
吃了冷饮，补救措施：
姜味辛，性温，有开胃止呕、化痰止咳、发汗解表。
生姜是助阳佳品，夏季保养阳气，清晨是人体阳气生发之时，每天早上吃几片姜，坚持一段时间，人的免疫能力、抗寒能力和肠胃消化能力都会大大增强；所以老百姓说：“晨吃三片姜，赛过人参汤”。
夏季饮食寒凉之品难免会伤害脾胃阳气，佐以生姜，就能够很好地保护脾胃。这就相当于我们中医讲的“君臣佐使”，搭配好了就会起到养生的作用，这也是我们中华的吃文化。我们中医开药的时候喜欢用一点姜枣作为药引，如三片姜、三枚枣，起的作用就是调和营卫，保护脾胃的。
姜糖水，不仅是受凉感冒了可以喝，而且女性寒性痛经也是经常用的，对于受凉引起的胃痛也能够起到缓解的作用。
2、热水袋热敷
3、按摩腹部
来源：鸽子医生
Sina.cn(京ICP0000007) &昨天喝了两瓶啤酒吃了点烤串，然后又喝了冷饮。今天早晨肚子疼醒，一直拉肚子。很严重。因为一直没感到饿_百度知道
昨天喝了两瓶啤酒吃了点烤串，然后又喝了冷饮。今天早晨肚子疼醒，一直拉肚子。很严重。因为一直没感到饿
昨天喝了两瓶啤酒吃了点烤串，然后又喝了冷饮。今天早晨肚子疼醒，一直拉肚子。很严重。因为一直没感到饿。中午没吃饭去洗澡。洗着洗着开始眩晕，看不清东西。是不是肠胃炎...
昨天喝了两瓶啤酒吃了点烤串，然后又喝了冷饮。今天早晨肚子疼醒，一直拉肚子。很严重。因为一直没感到饿。中午没吃饭去洗澡。洗着洗着开始眩晕，看不清东西。是不是肠胃炎
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可能是急性肠炎，总共拉了几次，如果只是一两次问题不大，喝点酸奶，7次以上就要去医院了，严重会脱水的。
一上午四次了，
因为你肚子里没食了，空腹洗澡所以是饿晕了的
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13:31&&&&&&浏览9192次
病情描述：喝冷饮之后拉肚子，吃肠胃宁片好吗？什么作用？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，很荣幸解答您的问题，根据您目前的情况，建议您可以使用肠胃宁片健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见大便不调、五更泄泻、时带黏液，伴腹胀腹痛、胃脘不舒、小腹坠胀。口服。一次4～5片，一日3次。希望可以帮到您，祝您早日康复。
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宝宝有可能是吃了甜筒受凉了才会这样的哦，宝妈以后注意了这些凉的食物最好不要给宝宝吃
答案创立者
以企业身份回答&
可以吃了甜筒才会这样的了，受凉了才会这样的。小朋友太小了是好不要给她吃这么凉性的食物哦哟
好家伙，本来吃汉堡，宝宝的小肠胃就受不了啦，还要吃甜筒，那不是雪上加霜~~宝宝肠胃热，这些冷的东西一刺激，就会这样呢~
应该是吃冰的甜筒受凉了的关系,所以宝妈不要给宝宝吃那么多冰冻的零食之类的
你好，宝宝应该是胃肠感冒，肯德基是油炸的食物在遇上甜筒凉的食物就不利于消化的，给宝宝吃点藿香的药
宝宝应该是吃的东西太杂了吧，之前有没有吃过这些东西呢，如果是第一次吃的话，最好是要注意一下
吃了甜筒受凉了，宝宝还小，少一点给宝宝吃冰棒，甜筒之类的
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server is ok夏天拉肚子，可不是喝冷饮、吹空调那么简单，是不是脾胃虚了？夏天拉肚子，可不是喝冷饮、吹空调那么简单，是不是脾胃虚了？山西新闻网新媒体百家号转载自百家号作者：娟子养生说炎热的夏天，我们或多或少都喝过冷饮，每天在空调的房子里，刚吃过冷饮的你，肚子咕咕作响时，第一时间就赶紧跑向卫生间，你开始拉肚子了！对于平常的剩菜剩饭，你的肠胃是非常敏感的，如果吃了这些剩菜剩饭，你也会拉肚子。有时候你没有吃，剩菜剩饭，也没有吹空调，也没有喝冷饮。但是你依然会拉肚子，这时候你应该注意了。拉肚子是一种常见的症状。看似简单，其实并不简单。有些时候拉肚子，就算吃药，输液也不能解决问题。还有在治疗腹泻的时候，千万不要陷入这些误区。对于拉肚子不管不顾有的时候拉肚子了，那你喝点热水就变好了。有时候也确实变好了，但是像这种情况毕竟还是少数的。如果拉肚子的时候，你毫不在乎，不管不顾。这时候就糟糕了。拉肚子是一种自限性的疾病，相对来说确实能自愈，但是不采取任何治疗措施，也会给身体健康带来更大隐患。拉肚子会导致腹痛，头痛，严重的还会引起呼吸衰竭。误诊有的人会一到夏天就拉肚子，也有一些人一吹空调就拉肚子，像这样的情况就不是吃坏肚子导致的，而是首先考虑脏腑器官的健康，不容忽视的是脾虚。脾虚湿气重，都导致你频繁的拉肚子，但是这些你并没有意识到。遇到这种情况，你需要理气健脾，温阳散寒，让脾脏健康起来。乱用抗生素有的时候，家人也会变成庸医。多数人都喜欢家里常备一些药品。存到很多药，感冒的，头痛的，退烧的药都有。治疗拉肚子的药当然也少不了，如果拉肚子，家人们就会督促你赶紧吃药，当然也避免不了吃一些抗生素。并不是所有的腹泻都适合吃抗生素，拉肚子服用抗生素，的确能够杀灭有害的身体细菌，也同时会杀灭身体的有益菌，这些有益菌的死亡，破坏了体内菌群的环境。结果是得不偿失。如果出现拉肚子，需要科学，合理的治疗。这样处理效果会更好。补充淡盐水腹泻之后会导致身体失水较多，病情严重的还会引发脱水，这时候适当的补充淡盐水是很重要的，淡盐水能够维持身体的电解质平衡。给腹部加温如果是因为贪凉导致的拉肚子，要及时进行保暖，可以用暖宝给腹部热敷。不要吃寒性的食物如果出现了拉肚子，就不要吃这些食物了，螃蟹，梨，鸭肉等，这些食物会加重腹泻。如果得了腹泻拉肚子，先了解腹泻的原因，做适当的护理。才最安全有效。也希望大家生活里多重视。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。山西新闻网新媒体百家号最近更新：简介:浏览山西新闻就关注山西新闻网新媒体作者最新文章相关文章}