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吃什么能清除血液中的垃圾
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意见建议：1、蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂”。
2、绿豆：有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳。
3、海带：含有丰富的海带胶质，能促使体内的放射性物质排出。
4、蘑菇：排泄毒物的能力强，是净化血液的高手。
5、酵母：酵母含有丰富的铬，可加强胰岛素的功能，对糖尿病有治疗作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。
6、木瓜：含丰富的木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪，然后清除之。
7、燕麦糠：含丰富的纤维素，与蔬菜、果汁混合具有清除胆固醇的功效，又能调节血糖。
8、苹果：苹果富含果胶，可清除体内多余的脂肪，还有清胃肠治便秘的功效。9、猪血：血浆蛋白丰富，经胃酸与消化酶分解后产生解毒物质，对多种毒物有效，为清毒食品中之佼佼者。
10、黑木耳与茶叶：均含净化血液的成分，经常食用有助于血液纯净。但提醒您：虽然吃清血毒的食品对身体对身体健康有好处，但要适量，不要过度食用，从而导致适得其反。
11、竹笋是清理血液垃圾的好帮手，中医养生认为，竹笋具有清热化痰、润肠通便、消食等功效。竹笋当中含有丰富的膳食纤维，可以帮助分解食物残留，减少血液中的胆固醇，长期食用还有预防肠癌的功效。竹笋具有低脂肪、低糖的特点，所以高血压、高血脂的人也可以长期服用。
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泰山医学院附属医院&& 主治医师
擅长: 血液常见病，白血病，淋巴瘤，MDS，多发性骨髓瘤，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述人体内的血液垃圾一般指体内物质的代谢产物，比如肝脏、肾脏、皮肤、肺脏等清除血液垃圾。&&&&&&指导意见：&&&&&&能够清楚血液中垃圾的食物和水果主要有海带、绿豆汤、黑木耳、菌类植物、樱桃及苹果。少吃辛辣刺激性食物。希望我的回答能够帮助到你，祝你身体健康！
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我今年42岁，女性，患有10年以上遗传性高血压病史，最近一年来：睡着全身发涨发麻，坐着下肢发涨发麻，站着走路还好点，我怀疑是血液不流畅
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
你好，根据你的咨询，高血压病史，最近一年来：睡着全身发涨发麻，坐着下肢发涨发麻，站着走路还好点，我怀疑是血液不流畅，你的症状，一是内分泌失调，二是脑血管供血不足所致，三是植物神经功能紊乱，处理，一是吃清淡饮食，不吃油腻，二是多运动，三是服用脑络通，血塞通，天麻丸，阿司匹林肠溶片，阿托伐它丁钙片治疗，
山东莘县马菜园社区服务站
擅长：内科
你好；积极配合医生治疗高血压，防治并发症。建议检查血糖.血脂等检查确诊后治疗。
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（高血压病，风眩）
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约200-5000元【吃什么净化血液】清理血液垃圾的11种食物_主妇健康_主妇网
血液中有垃圾 11种食物帮您做个“大扫除”
来源 : 主妇网
编辑 : 大甘
随着年龄的增生，血液中或多或少都会产生一些废物，若不定期清洁，久之则不利于身体，现在我们就一起来了解下净化血液的食物吧。
1.燕麦燕麦中丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可以防止身体吸收过量的胆固醇，调节血脂与血压，不妨在早晨时，取适量的燕麦，加些果仁一起熬粥，营养又美味。2.玉米玉米中的不饱和脂肪酸，亚油酸含量极高，可以促进人体对脂肪及胆固醇的代谢，避免胆固醇在血管中的沉积，进而起到软化血管，净化血液的作用。3.海带海带富含岩藻多糖、昆布素，这些物质有类似肝素的活性，可以预防血栓，降低胆固醇和脂蛋白，有效抑制动脉粥样硬化的发生。4.芹菜芹菜中丰富的钾和芹菜素，都是控制血压的好帮手，对于高血压患者来说，适当饮用芹菜汁可以有效降血压，在烹饪时，最好少油少盐，或者直接榨汁喝效果更好。5.荞麦荞麦中有其独有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸，而这些都是保证血液健康的必需品；其中的维生素B1、B2，胆碱等等，均是降低血脂，净化血液的良品。6.蜂蜜蜂蜜是人体细胞最好保卫者。它有极好的抗氧化作用，以及一些保护细胞的物质，而这些均是对血液大益的物质，可以净化血液，预防心脑血管系统的疾病。7.花菜花菜中的植物染剂，可以增强我们机体的抗癌作用，同时，可以很好的保护心脏，降低15%-20%心肌梗塞的发病率。8.黑豆黑豆中的花青素非常丰富，而且有着极好的抗老化作用，可以破坏自由基的不良反应，降低胆固醇，促进血液循环，经常喝杯黑豆豆浆不仅能清除血液中的垃圾，还能调节女性的雌激素水平。9.大蒜大蒜中的挥发性辣素，可以清除积存在血管中的脂肪，降脂效果十分显著，是治疗高血脂症和动脉硬化一种最佳食物。10.茄子茄子丰富的维生素P，可以软化血管，能增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，是保护心血管、降血压的必备品。11.苹果苹果中的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等等成分，可以促进我们身体里的积蓄已久的脂肪分解，对防治动脉粥样硬化效果明显。
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